Szybki przepis

Smaki świataObiadyKolacjeBezmięsneKwaśneSłone
Cytrynowy makaron zrobisz w 10 minut. Jest idealnie kremowy, choć nie ma w nim grama śmietany
Słyszałeś o spaghetti al limone? Jeśli nie, to biegnij od razu po makaron i cytryny. To orzeźwiające i kremowe danie zrobisz w 10 minut.
12 kwi 202417:03
Śniadania
Renata Materlińska
Dodaj do twarożku te dwa składniki. Trudno o zdrowsze i smaczniejsze śniadanie na szybko
Nieraz zjadłby człowiek coś zdrowego na śniadanie, jednak często nie ma pomysłu, co by to mogło być. Dlatego podpowiadamy – możecie przygotować pożywny twarożek. Jest smaczny, szybki i wartościowy.
12 kwi 2024 7:59
Tanie gotowanieBezmięsneSłone
Katarzyna Świerczyńska
Miksuję gotowane buraki i kilka dodatków. Rewelacyjny sos do makaronu w 5 minut
Nie masz czasu na gotowanie obiadu? Wstaw makaron, a nim będzie gotowy, zrobisz rewelacyjny i zdrowy sos z buraków.
11 kwi 202417:56
ObiadyTanie gotowanieBezmięsne
Renata Materlińska
Zamiast ziemniaków ścieram inne warzywo. Tymi plackami zajada się cała moja rodzina
Placki ziemniaczane często zastępują nam obiad. Ja jednak postawiłam ostatnio na zupełnie inne warzywo i muszę przyznać, że wolę te placki od ziemniaczanych. Są bowiem lżejsze i pachną wiosną.
11 kwi 202414:52
Tanie gotowanieObiadyKolacjeBezmięsneSłone
Katarzyna Świerczyńska
Te ziemniaki z patelni to hit w moim domu. Tani obiad zrobisz w pół godziny
Smażone ziemniaki to mój sposób na szybki i tani obiad, który smakuje każdemu. Takie ziemniaki z patelni można zrobić na kilka sposobów, ja podaję swój ulubiony.
11 kwi 202413:43
PrzekąskiKwaśnePrzetwory
Renata Materlińska
Zalewam rzodkiewki płynem i po kilku dniach mam najlepszą przekąskę pod słońcem
Rzodkiewki są chrupiące i pyszne. A będą jeszcze smaczniejsze i o wiele zdrowsze, gdy przerobisz je na przekąskę. Wystarczy upchać je w słoiku, zalać płynem i odstawić na kilka dni.
11 kwi 2024 8:22
KolacjePrzekąskiSmaki świata
Renata Materlińska
Zamiast kanapek przygotuj na kolację kolorowe tortille. Rodzina ci podziękuje
Kanapki na kolację dobra rzecz. Jednak niewiele więcej czasu zajmie przygotowanie kolorowych tortilli. Są bardzo apetyczne, pełne witamin i wszyscy z pewnością zjedzą je ze smakiem.
10 kwi 202418:09
Tanie gotowanieBezmięsneSłodkie
Placuszki z serka wiejskiego kochają nie tylko dzieci. Słodki posiłek w pół godziny
Serek wiejski kupisz dosłownie w każdym spożywczaku. Jest idealny na śniadanie, szybką przekąskę w ciągu dnia, ale nie tylko. Można z niego zrobić słodkie placuszki.
10 kwi 202417:22
ObiadyTanie gotowanie
Renata Materlińska
Ten szybki, zdrowy obiad z makaronu idzie u mnie, jak woda. Czasem zmieniam tylko warzywa
Szybki, zdrowy obiad to jest to! Bez tracenia czasu i bez zbędnych kalorii. Taki obiad robię zwykle z makaronu i warzyw. U mnie w domu wszyscy go lubią, a przyrządzanie go to czysta przyjemność.
10 kwi 202415:48
ObiadyPrzekąskiSmaki świataDania z grilla
Śmietana ci nie służy? Spróbuj mizerii po chińsku. Jest pełna smaku
Mizeria to uwielbiany dodatek do obiadu. Jednak dla niektórych połączenie ogórków i śmietany jest ciężkostrawne. Dlatego dziś proponujemy mizerię po chińsku. Nie zawiera śmietany i jest pełna smaku.
10 kwi 202414:03
ObiadyKolacjeMięsneSłone
Szybka zapiekanka ze szparagów. Kilka składników i 15 minut w piekarniku
To najszybsza zapiekanka ze szparagów, jaką znam. Sekretem jest ser wymieszany z jednym tylko dodatkiem.
10 kwi 202411:47
PrzekąskiBezmięsneSłone
Odkryj ten wiosenny przysmak. Zrób go do słoika i wykorzystaj do makaronu i na kanapki
Pesto z czosnku niedźwiedziego to mój wiosenny, kulinarny must have. Smakuje rewelacyjnie, można go kłaść na kanapki i dodawać do makaronu.
10 kwi 202410:28
ŚniadaniaPrzekąskiNapoje
Renata Materlińska
To smoothie z 2 składników piję rano i mam energię do południa. Nie potrzebuję już kanapek
Nie masz czasu na robienie śniadania? O wiele szybciej przygotujesz pożywne smoothie. Wystarczy, że zblendujesz dwa składniki, a powstanie pyszny posiłek, który zastąpi ci kanapki i napój.
10 kwi 2024 8:36
Smaki świataProdukty
Dodaję do kawy łyżeczkę popularnej pasty. Pobudzi metabolizm i poprawi zdrowie serca
Słyszałeś już o kawie z tahini? Dodatek sezamowej pasty znanej przede wszystkim fanom hummusu wynosi kawę na zupełnie inny poziom. Wystarczy jedna łyżeczka.
10 kwi 2024 6:28
ŚniadaniaTanie gotowaniePrzekąskiBezmięsneSłone
Katarzyna Świerczyńska
To najlepszy fit twarożek jaki jadłam. Dodaję tylko trzy składniki
Proste rozwiązania są często najlepsze i taki jest ten przepis na fit twarożek. Niskokaloryczne dodatki sprawiają, że bezkarnie można się nim zajadać na diecie. Wypróbuj ten przepis.
9 kwi 202415:52
DeseryTanie gotowanieSłodkie
Renata Materlińska
Miksuję 2 składniki i dodaję trzeci. Te domowe lody są tańsze i zdrowsze niż ze sklepu
Gdy zrobiło się ciepło, wszystkich naszła ochota na lody. Mnie też. Nie pobiegłam jednak do sklepu, a do kuchni. Zmiksowałam 2 składniki, dodałam ciasteczka i powstał deser lepszy niż z cukierni.
9 kwi 202413:53
KolacjePrzekąskiBezmięsneSłone
Błyskawiczna sałatka z łososiem i awokado. Ten zdrowy i pyszny posiłek zrobisz bez wysiłku
Wystarczy kilka prostych składników, 10 minut i piękna, kolorowa i zdrowa sałatka jest gotowa. Sałatka z łososiem i awokado może być przekąską w ciągu dnia, ale możesz ją też zjeść jako lekką kolację.
9 kwi 202411:51
PrzekąskiTanie gotowanie
Renata Materlińska
Te lekkie roladki z cukinii robię w 15 minut. Wyglądają tak, że zasługują na salony
Wiosną mamy ochotę na coś lekkiego i apetycznego. Najlepiej bez dodatku mięsa, co służy naszej sylwetce. Te oczekiwania spełniają pyszne roladki z cukinii, które robi się łatwo i szybko.
9 kwi 202410:18
DeserySłodkie
Renata Materlińska
Ciasteczka owsiane z tym dodatkiem to słodka miotełka dla naszych jelit. Mają też inne plusy
Lubię słodycze, ale tylko te, które wnoszą do organizmu coś dobrego. Dlatego dosyć często piekę ciasteczka owsiane. Ostatnio wzbogacam je amarantusem, dzięki czemu są zdrowe nie tylko dla jelit.
9 kwi 2024 8:30
KolacjePrzekąski
Renata Materlińska
Ta sałatka to moja ulubiona kolacja. Jest sycąca, ale po niej nie tyję
Tę sałatkę uwielbiam nie tylko ja, ale cała moja rodzina. Jest kolorowa, soczysta i pełna smaku. A robi się ją 10 minut. Dzięki dodatkowi kurczaka sałatka jest sycąca, lecz wciąż pozostaje lekka.
8 kwi 202419:21
ObiadyKolacjeTanie gotowanie
Renata Materlińska
Kiełbasa z kiszoną kapustą posmakuje nie tylko panom. To tanie danie robi się samo
Nie masz pomysłu na szybki i tani obiad albo na pożywną kolację? Jeśli w swoich zapasach znajdziesz kiełbasę i kiszoną kapustę, jest po problemie. Z tych dwóch składników szybko wyczarujesz smaczne danie.
8 kwi 202418:11

Kolejne strony: 
Przejdź do pierwszej strony<<
Przejdź do poprzedniej strony<
strona 1
... strona 169
strona 170
strona 171
172 strona 173
strona 174
strona 175
... strona 179
strona 180
strona 181
Przejdź do następnej strony>
Przejdź do ostatniej strony>>

Cytrynowy makaron zrobisz w 10 minut. Jest idealnie kremowy, choć nie ma w nim grama śmietany

Dodaj do twarożku te dwa składniki. Trudno o zdrowsze i smaczniejsze śniadanie na szybko

Miksuję gotowane buraki i kilka dodatków. Rewelacyjny sos do makaronu w 5 minut

Zamiast ziemniaków ścieram inne warzywo. Tymi plackami zajada się cała moja rodzina

Te ziemniaki z patelni to hit w moim domu. Tani obiad zrobisz w pół godziny

Zalewam rzodkiewki płynem i po kilku dniach mam najlepszą przekąskę pod słońcem

Zamiast kanapek przygotuj na kolację kolorowe tortille. Rodzina ci podziękuje

Placuszki z serka wiejskiego kochają nie tylko dzieci. Słodki posiłek w pół godziny

Ten szybki, zdrowy obiad z makaronu idzie u mnie, jak woda. Czasem zmieniam tylko warzywa

Śmietana ci nie służy? Spróbuj mizerii po chińsku. Jest pełna smaku

Szybka zapiekanka ze szparagów. Kilka składników i 15 minut w piekarniku

Odkryj ten wiosenny przysmak. Zrób go do słoika i wykorzystaj do makaronu i na kanapki

To smoothie z 2 składników piję rano i mam energię do południa. Nie potrzebuję już kanapek

Dodaję do kawy łyżeczkę popularnej pasty. Pobudzi metabolizm i poprawi zdrowie serca

To najlepszy fit twarożek jaki jadłam. Dodaję tylko trzy składniki

Miksuję 2 składniki i dodaję trzeci. Te domowe lody są tańsze i zdrowsze niż ze sklepu

Błyskawiczna sałatka z łososiem i awokado. Ten zdrowy i pyszny posiłek zrobisz bez wysiłku

Te lekkie roladki z cukinii robię w 15 minut. Wyglądają tak, że zasługują na salony

Ciasteczka owsiane z tym dodatkiem to słodka miotełka dla naszych jelit. Mają też inne plusy

Ta sałatka to moja ulubiona kolacja. Jest sycąca, ale po niej nie tyję

Kiełbasa z kiszoną kapustą posmakuje nie tylko panom. To tanie danie robi się samo

Reklama