Bezmięsne przepisy na smaczne i zdrowe dania - Smaki.pl

Najnowsze

KolacjeSłoneSzybki przepisTanie gotowanie
Adrian Stankiewicz
Zrobisz raz i przepadniesz! Ten placek z pieczarkami z piekarnika uratuje każdy wieczór
PrzekąskiSzybki przepisTanie gotowanie
Renata Materlińska
Z kilku prostych składników robię chrupiącą sałatkę. Jest pyszna i nadzwyczaj zdrowa
ObiadySzybki przepisTanie gotowanieSmaki świataSłone
Renata Materlińska
Podsmażam ryż z warzywami i dodaję pożywny składnik. Tym prostym daniem można się najeść
Szybki przepisObiadyTanie gotowanieSłone
Katarzyna Świerczyńska
Poszatkuj kapustę pekińską i dorzuć garść chrupiących dodatków. Genialna surówka do obiadu
PrzekąskiSzybki przepisDeserySłodkieSłoneTanie gotowanie
Adrian Stankiewicz
Nigdy nie jadłeś lepszych racuchów. Tani składnik sprawia, że są lekkie jak chmurka

Czytaj także

KolacjeSzybki przepisSłone
Adrian Stankiewicz
Nie masz siły na gotowanie? Ten przepis z 3 składników w 20 minut ratuje kolację
Pomysł na błyskawiczną kolację to najlepsze, co może się trafić w leniwy wieczór. Dzięki temu prostemu przepisowi szybko nakarmisz domowników jajkami z pysznymi i zdrowymi dodatkami.
26 mar 202519:33
Szybki przepisObiadySłone
Katarzyna Świerczyńska
Tarta rzodkiewka do obiadu to najlepsza surówka na wiosnę. Przepis jest dziecinnie prosty
Jest wyrazista, lekka i aromatyczna. Surówka z tartej rzodkiewki doskonale sprawdza się jako dodatek do ziemniaków i mięs, ale nie tylko.
26 mar 202515:26
PrzekąskiSzybki przepisTanie gotowanieSłone
Jakub Wójcik
Przekąska lepsza niż pizza? 3 tanie składniki na cieście francuskim. Ten hit musisz znać
Szukasz przepisu na szybką, smaczną i sycącą przekąskę? Ciasto francuskie z pieczarkami, cebulą i serem to strzał w dziesiątkę! Potrawa jest gotowa raz-dwa i ma obłędny smak.
26 mar 202514:14
ObiadySłoneMięsnePrzekąski
Adrian Stankiewicz
Popularne zioło zmienia wszystko. Ziemniaki wychodzą obłędne i znikają w 5 minut
Ziemniaki mogą być nie tylko dodatkiem, ale również wyjątkowym kulinarnym doświadczeniem. Ten sposób ich przygotowania, wzbogacony dodatkiem rozmarynu, wynosi je na zupełnie nowy poziom smaku.
25 mar 202517:32
ObiadySzybki przepisTanie gotowanie
Renata Materlińska
Te wyraziste placki ziemniaczane to moje odkrycie. Smaku dodaje im regionalny przysmak
Placki ziemniaczane dość często goszczą na moim stole. To dlatego, że cała rodzina je lubi i nieraz zdarza mi się, że nie mam pomysłu obiad. A tu wystarczy tylko zetrzeć ziemniaki, wymieszać je z kilkoma składnikami, usmażyć i gotowe.
25 mar 202515:24
Szybki przepisSłoneObiady
Katarzyna Świerczyńska
Kroję trzy zielone warzywa, ale sekretem jest lekki, biały sos. To idealna surówka do obiadu
Ta surówka do obiadu jest lekka, chrupiąca, soczysta, a całą robotę, jeśli chodzi o wyjątkowy smak, robi tu sos. Jego przygotowanie jest bardzo proste.
25 mar 202513:02
Szybki przepisPrzekąskiDeserySłodkie
Katarzyna Świerczyńska
Do ekspresowych ciasteczek dodaj dwa zdrowe składniki. To idealna przekąska nie tylko do pracy
Te ciasteczka to prawdziwy hit. Robi się je szybko, a smakują doskonale. Sekretem są dwa dodatki i jeden prosty patent.
25 mar 2025 9:01
NapojeSzybki przepisSmaki świataOstre
Katarzyna Świerczyńska
Kawa z tym dodatkiem zadziała niczym spalacz tłuszczu. Wystarczy niewielka ilość
Kawa z tym dodatkiem nie jest popularna w Polsce, a to bez wątpienia jedna z najzdrowszych i jednocześnie najciekawszych smakowo wersji małej czarnej. Mówi się też o takiej kawie, że ma działanie wspomagające redukcję wagi.
25 mar 2025 6:48
Szybki przepisKolacjePrzekąskiSłone
Katarzyna Świerczyńska
Z puszki fasoli i kilku soczystych warzyw robię kolorową sałatkę. Jest idealna na kolację i do pracy
Kolorowa sałatka cieszy nie tylko kubki smakowe, ale i oczy. To danie, które poprawia humor, zanim zaczniesz je jeść. Przepis jest bardzo prosty.
24 mar 202518:29
PrzekąskiSłoneSzybki przepisTanie gotowanie
Adrian Stankiewicz
Piekę je tylko 15 minut. Te tureckie bułeczki są sto razy lepsze niż sklepowe
Kiedy zabraknie pieczywa, idealnym rozwiązaniem są domowe tureckie bułeczki. Ich smak i prostota przygotowania sprawią, że na stałe zagoszczą w Twojej kuchni!
24 mar 202517:59
Szybki przepisObiadyKolacjeTanie gotowanieSłone
Katarzyna Świerczyńska
Ten kremowy sos pieczarkowy z tanim warzywem to hit domowej kuchni. Jest gotowy w 20 minut
Sos pieczarkowy w tym wydaniu smakuje obłędnie i jest doskonałym dodatkiem do makaronów, ryżu, ziemniaków czy kasz. Może być też dodatkiem do dań z mięsa. Robi się go ekspresowo.
24 mar 202516:24
ŚniadaniaSzybki przepisSłoneTanie gotowanie
Adrian Stankiewicz
Zapomniany przepis z PRL zmienia zwykłe jajka w mistrzowskie śniadanie. Sprawdź
Bajecznie proste jajka na grzance to dla mnie śniadanie idealne. Ten genialny przepis znalazłem w starej książce kucharskiej. Trochę go ulepszyłem i teraz jest jeszcze lepszy.
24 mar 202510:01
Szybki przepisDeserySłodkie
Katarzyna Świerczyńska
Weź zwykły jogurt i szklankę borówek. Te przepyszne babeczki zrobisz bez miksera
Babeczki z borówkami to prosty pomysł na rewelacyjną przekąskę na słodko. Są idealne jako deser do kawy, można je spakować do pracy czy szkoły.
24 mar 2025 9:12
KolacjeSzybki przepisTanie gotowanieSłonePrzekąski
Renata Materlińska
Moja rodzina uwielbia tę kolację na ciepło. Wystarczy proste ciasto, brokuł i lekka masa
Jeśli lubicie kolacje na ciepło, możecie przygotować wytrawną tartę. Moja rodzina ją uwielbia, a ja lubię ją przyrządzać, bo to całkiem proste. Tę potrawę można przygotować nawet wcześniej, bo doskonale nadaje się do odgrzewania.
23 mar 202521:11
PrzekąskiSzybki przepisTanie gotowanie
Renata Materlińska
Z pierwszej wiosennej rzodkiewki robię genialną sałatkę. Nikt się jej nie oprze
Rzodkiewka dostępna jest przez cały rok, ale ta pierwsza wiosenna smakuje najlepiej. Lubię ją chrupać i dodawać do różnych sałatek. Dziś jedna z takich bardzo prostych i tanich propozycji. Będzie jak znalazł na przekąskę.
23 mar 202519:27
DeserySłodkie
Ten makowiec zachwyca smakiem i delikatnym ciastem. To tradycyjny wypiek z Podlasia
Listkowiec z makiem to jedno z najlepszych ciast, jakie możecie zjeść na Podlasiu. To tradycyjny przysmak tutejszych Tatarów.
23 mar 202517:23
ObiadySzybki przepisTanie gotowaniePrzekąski
Renata Materlińska
Kroję dwa warzywa w paseczki i dodaję posiekaną zieleninę. Ta surówka podbije smak każdego dania
Surówka do obiadu to taka kropka nad i. Bez niej danie nie byłoby takie smaczne, zdrowe, ani apetyczne. Dlatego nie powinniśmy z niej rezygnować. Dziś propozycja na niezwykle smaczną surówkę z dwóch popularnych warzyw i zieleniny.
23 mar 202515:25
ŚniadaniaKolacjeSzybki przepisTanie gotowanie
Jakub Wójcik
Podsmaż na patelni 2 składniki i wlej jajka. Wszyscy zachwycą się tym szybkim omletem
Omlet to potrawa, którą można przygotować z przeróżnymi dodatkami. Zapraszam po przepis na omlet z brokułem, którego smak podbijam cebulką dymką.
23 mar 2025 6:43
PrzekąskiSzybki przepisTanie gotowanie
Renata Materlińska
Efektowna, wytrawna przekąska z ciasta francuskiego. Robię ją ekspresowo z trzech składników
Z ciasta francuskiego można przygotować mnóstwo przysmaków. Dziś pomysł na kolejny. Tym razem będzie to wytrawna i niezwykle efektowna przekąska. Sprawdzi się nawet na uroczystym stole, ale ja często robię ją w weekendy.
22 mar 202520:01
KolacjePrzekąskiTanie gotowanieSłone
Adrian Stankiewicz
Zrobisz je w 15 minut, a znikną w 5. Kultowe bułki z farszem wracają na salony
Chrupiące bułki skrywają aromatyczny, wyjątkowy farsz, który jest sekretem podbijającym serca i podniebienia mojej rodziny. Są proste w przygotowaniu, a jednocześnie pełne smaku.
22 mar 202519:31
Szybki przepisPrzekąskiKolacjeTanie gotowanieSłone
Katarzyna Świerczyńska
Ta sałatka ziemniaczana rządzi w weekend. Jeden składnik sosu zmienia wszystko
Sałatka ziemniaczana w tej wersji może być podana nawet gościom. Jest sycąca, wygląda ładnie i przede wszystkim jest przepyszna.
22 mar 202518:29