Kolacje – Pomysły na lekkie i smaczne wieczory - Smaki.pl

Najnowsze

ObiadyMięsne
Katarzyna Rachańska
Kotlety z kurczaka wychodziły mi suche. Teraz zanurzam filety w tej mieszance i są soczyste
PrzekąskiSzybki przepisMięsne
Katarzyna Rachańska
Na gotowca kładę plastry cukinii i jeszcze 2 składniki. Kolacja z piekarnika w 20 minut
PrzekąskiSzybki przepisTanie gotowanie
Renata Materlińska
Kilka warzyw i 2 pożywne dodatki. Na widok tej pysznej sałatki każdemu cieknie ślinka
ObiadySzybki przepisTanie gotowanieMięsne
Katarzyna Rachańska
Bigos z kiszonej kapusty zostawiam na zimę. Wiosną robię go z młodej i dorzucam chrupiący boczek
ŚniadaniaPrzekąskiTanie gotowanieBezmięsneSłone
Anna Rokicka-Żuk
Nie kupuję pasztetu ani nawet mięsa. Ta pasta smakuje wykwintnie, jest zdrowa i gotowa w 20 minut

Czytaj także

NapojePrzekąskiSzybki przepisTanie gotowanie
Renata Materlińska
3 składniki, 3 minuty, blender i mam lekką kolację dla rodziny. Wszyscy wolą ją od kanapek
Kolacja wcale nie musi oznaczać kanapek. W sezonie na świeże owoce często zastępuję je koktajlem. Jest lekki, pożywny i co najważniejsze – robi się go 3 minuty.
28 maj 202620:02
ObiadyMięsneDania z grilla
Adrian Stankiewicz
W marynacie nie używam oleju. Jeden składnik sprawia, że mięso wychodzi delikatniejsze i aromatyczne
Do marynaty dodaję majonez i po nocy w lodówce karkówka robi się wyraźnie bardziej miękka. Dzięki temu szaszłyki po upieczeniu są soczyste i mocno przechodzą przyprawami.
28 maj 202619:02
ObiadySzybki przepisTanie gotowanie
Renata Materlińska
Ścieram cukinię i smażę chrupiące, pożywne placki. Schodzą u mnie lepiej niż ziemniaczane
Jeśli lubicie placki ziemniaczane, te z pewnością też przypadną wam do gustu. Są lekkie, o wyrazistej strukturze, a dzięki jednemu dodatkowi także pożywne.
28 maj 202617:39
ŚniadaniaPrzekąskiMięsneSłone
Anna Rokicka-Żuk
Ten chleb kroję dopiero po zapieczeniu. W środku czeka kremowy farsz i ciągnący ser
Z zewnątrz wygląda jak zwykły bochenek, ale po przekrojeniu robi efekt wow. W środku kryje się kremowy farsz, mięso, szpinak i ciągnący ser.
28 maj 202616:04
ObiadySzybki przepisTanie gotowanieMięsne
Katarzyna Rachańska
Mielone robię teraz inaczej. Dodaję młodą kapustę i zwykłe kotlety nie mają szans
Klasyczne mielone mogą smakować zupełnie inaczej, jeśli do masy trafi sezonowe warzywo i dodatek z patelni. W tej wersji są soczyste, aromatyczne i znikają szybciej niż tradycyjne.
28 maj 202610:24
ŚniadaniaPrzekąskiTanie gotowanieSmaki świataBezmięsneSłone
Anna Rokicka-Żuk
Ta grecka pasta wygrywa z hummusem. Tania i wygodna, na kanapce to hit jakich mało
Gdy smaruję tym pieczywo, mam smak nadmorskich wakacji. Nie biorę żadnej cieciorki, tylko strączki, które rosną i u nas. Pasta jest pyszna, zdrowa i pełna białka.
28 maj 2026 5:48
PrzekąskiSzybki przepisTanie gotowanie
Renata Materlińska
Tę kremową pastę robię z superzdrowej ryby. 15 minut, a cała rodzina ma pyszną kolację
Ja i moja rodzina uwielbiamy pasty do pieczywa. A ta jest wyjątkowa pod każdym względem. Robi się ją szybko, z superzdrowego składnika i doskonale smakuje.
27 maj 202620:33
PrzekąskiSzybki przepisTanie gotowanieMięsne
Katarzyna Rachańska
Biorę gotowca, smaruję i kładę szynkę. Ślimaczki w 15 minut lepsze od pizzy
Wystarczy rozwinąć płat ciasta, dodać kilka składników i wstawić blachę do piekarnika. Po chwili na stole lądują chrupiące, złote krążki, po które każdy sięga od razu.
27 maj 202620:03
Obiady
Adrian Stankiewicz
Nie czekam kilku dni na małosolne. Robię z nimi jedną rzecz i już następnego dnia są gotowe
Zwykle trzeba na nie trochę poczekać, ale jest prosty sposób, żeby szybciej przeszły smakiem. Wystarczy jeden ruch nożem i gorąca zalewa zrobi resztę.
27 maj 202617:29
ObiadySzybki przepisBezmięsne
Katarzyna Rachańska
Nie robię chłodnika z botwiny. Biorę młodą kapustę i drugie warzywo, a zupa chłodzi lepiej niż klasyk
Nie tylko botwinka nadaje się na chłodnik. Z młodej kapusty, szparagów i kefiru wychodzi zupa, która świetnie chłodzi, syci i pachnie koperkiem.
27 maj 202613:02
ObiadyTanie gotowanieBezmięsneSłone
Anna Rokicka-Żuk
Nie makaron i nie ziemniaki. Biorę tę kaszę, prawdziwy szpinak i wbijam jajko
Ta zapiekanka wygląda niepozornie, ale po wyjęciu z piekarnika pachnie tak, że trudno czekać na porcję. Kasza, szpinak, ser i jajko tworzą prosty obiad bez mięsa.
27 maj 2026 8:44
ObiadyTanie gotowanieMięsneSłone
Anna Rokicka-Żuk
Nie nadziewam papryki ryżem i wieprzowiną. Z tym farszem wychodzi lżejsza i bardziej soczysta
Nadziewane połówki papryki to pyszny obiad lub kolacja. Porcja warzyw, zdrowa kasza i lekkie mięso – ten prosty zestaw ma wszystko, co potrzebne w posiłku.
27 maj 2026 7:46
ObiadySzybki przepisTanie gotowanie
Renata Materlińska
5-minutowy sos do potraw. Lekki, aromatyczny, pasuje do wielu dań
Bez tego sosu nie wyobrażam sobie potraw z grilla. Doskonale też sprawdzi się do przysmaków z piekarnika. Sprawdź, jak zrobić ten prosty, aromatyczny sos.
26 maj 202620:33
ObiadySzybki przepisTanie gotowanie
Renata Materlińska
Wystarczy dodać pół łyżeczki. Placki ziemniaczane zyskują puszystość i przyjemnie chrupią
Placki ziemniaczane to jedna z awaryjnych potraw w moim domu. Szykuję je, gdy nie mam pomysłu na obiad lub wczesną kolację. Oto prosty sposób na ich ulepszenie.
26 maj 202617:10
ObiadySzybki przepisTanie gotowanieMięsne
Katarzyna Rachańska
Owijam pałki z kurczaka boczkiem. Po 50 minutach z piekarnika wychodzi obiad jak marzenie
Wystarczy cienki aromatyczny plaster, by zwykłe pałki z kurczaka stały się soczyste, aromatyczne i apetycznie rumiane. Ten patent warto znać przed kolejnym obiadem.
26 maj 2026 8:24
ObiadySzybki przepisTanie gotowanieBezmięsne
Jakub Wójcik
Kroję cukinię, zasypuję tym serem i wkładam do piekarnika. Po 20 minutach mam tanią kolację
To jeden z tych przepisów, które ratują dzień, gdy nie ma czasu na gotowanie. Kilka plastrów cukinii, porcja sera, 10 minut pracy i piekarnik robi resztę.
25 maj 202617:31
ObiadySzybki przepisTanie gotowanieMięsne
Katarzyna Rachańska
Wytapiam boczek, dorzucam kiełbasę i warzywa. Ta pyszna pikantna zupa wystarczy za cały obiad
Z boczku i kilku składników szykuję pyszną i wyrazistą w smaku zupę. Dzięki niej nie marnuję żywności, a nikt głodny nie odchodzi od stołu. Danie z nutką ostrości polecam każdemu na pożywny obiad.
25 maj 202610:16
ObiadyMięsne
Katarzyna Rachańska
Tak pierś z kurczaka przestaje być mdła. Ten sos robi z niej obiad jak z restauracji
Wystarczy krótka marynata i kilka składników na patelni, żeby zwykłe mięso wyszło soczyste, aromatyczne i wyglądało jak z dobrej knajpki.
25 maj 2026 8:44
ObiadyMięsneSłone
Adrian Stankiewicz
Moja mama ścinała górę papryki i wypełniała ją sycącym farszem. Prawdziwy hit lat 90. wraca
Miękka papryka, aromatyczny farsz i prosty skład. Kiedy byłem dzieckiem, uwielbiałem to połączenie i ono nadal się sprawdza.
24 maj 202614:04
ObiadyTanie gotowanieMięsneSłone
Anna Rokicka-Żuk
Do zapiekanki z kurczaka nie dodaję surowych ziemniaków. Wierzch chrupie, a środek rozpływa się w ustach
W środku kremowa, a na wierzchu chrupiąca i ciągnąca. Ta zapiekanka z ziemniaków, kurczaka i pieczarek jest idealna. Sekret tkwi w przygotowaniu głównego składnika.
24 maj 202610:03
ObiadyMięsneSłoneDania z grilla
Adrian Stankiewicz
Nie robię już zwykłych mielonych. Formuję roladki i wrzucam na grilla, a znikają do ostatniej sztuki
Zmiana kształtu wystarczy, by zwykłe mielone smakowały inaczej. To prosty sposób na kotlety z grilla.
24 maj 2026 9:28