Śniadania – Przepisy na dobry początek dnia - Smaki.pl

Najnowsze

KolacjePrzekąskiMięsneSłone
Anna Rokicka-Żuk
Ten chleb kroję dopiero po zapieczeniu. W środku czeka kremowy farsz i ciągnący ser
KolacjePrzekąskiTanie gotowanieSmaki świataBezmięsneSłone
Anna Rokicka-Żuk
Ta grecka pasta wygrywa z hummusem. Tania i wygodna, na kanapce to hit jakich mało
PrzekąskiSzybki przepisTanie gotowanieSłodkie
Katarzyna Rachańska
Zamiast racuchów smażę te bałkańskie placki. Puszyste jak obłok i słodkie jak miód
DeseryPrzekąskiSzybki przepisTanie gotowanieSłodkie
Anna Rokicka-Żuk
Racuchy z jabłkami najlepiej smakowały u babci. Ten przepis jest prosty i wychodzi za każdym razem
Szybki przepisMięsneSłone
Adrian Stankiewicz
Prezent na Dzień Matki robię w kwadrans. Moja mama uwielbia to chrupiące śniadanie

Czytaj także

Szybki przepisPrzekąskiSłodkie
Adrian Stankiewicz
Śniadanie do pracy w 5 minut. Zrobisz je szybciej niż kanapki czy jajecznicę
Rano tylko mieszam składniki i zamykam w słoiku. Po drodze wszystko mięknie i na miejscu mam gotowe śniadanie.
26 maj 2026 4:33
DeseryPrzekąskiSzybki przepisSłodkie
Renata Materlińska
Torebka wsypana do ciasta robi swoje. Naleśniki wychodzą mięciutkie i aromatyczne
Jeśli lubicie naleśniki na słodko, koniecznie wypróbujcie tę wersję ciasta. Dzięki dodatkowi aromatycznego proszku placuszki wychodzą elastyczne i pachnące.
25 maj 202619:06
Szybki przepisBezmięsneSłone
Adrian Stankiewicz
Najstarszy polski przepis na jajecznicę. Jeden dodatek zmienia smak od pierwszego kęsa
Przepis sprzed ponad 300 lat i jeden detal, który zmienia smak. Pietruszka dodana w odpowiednim momencie robi różnicę.
25 maj 2026 7:43
Szybki przepisTanie gotowanie
Renata Materlińska
Ta 5-minutowa pasta wygrywa rano z szynką i żółtym serem. Każdy chce smarować nią chleb
Kanapki z szynką czy żółtym serem dawno już nam się znudziły. Zamiast nich szykuję rano pyszną pastę. Robię ją 5 minut, a cała rodzina się zajada.
25 maj 2026 4:29
NapojeSzybki przepisTanie gotowanie
Renata Materlińska
3 składniki, blender i 5 minut. Tyle wystarczy, by przygotować napój na lepsze trawienie
Śniadanie nie musi oznaczać kanapek czy jajek. Często rano wypijam tylko pożywny napój i wystarcza mi do następnego posiłku. To zielone smoothie ma wiele zalet.
24 maj 2026 5:47
DeseryPrzekąskiSzybki przepisSłodkie
Anna Rokicka-Żuk
Nie słodzę musu cukrem. Jeden dodatek zmienia awokado w aksamitny krem czekoladowy
Ten deser wygląda jak klasyczny krem czekoladowy, ale robię go bez cukru i śmietanki. Wystarczy dobrze dodać siemię lniane, a mus wychodzi gęsty, aksamitny i sycący.
23 maj 202617:32
ObiadyKolacjeSzybki przepisTanie gotowanie
Katarzyna Rachańska
Zamiast mąki i cukru wsypuję ten składnik. Te naleśniki są jak balsam dla jelit
Naleśników nie robię już z mąką pszenną i cukrem. Znalazłam na nie sposób, który jest odpowiedni dla jelit. Produkt z kuchennej szafki sprawia, że delikatne placki się nie rwą i doskonale smakują.
23 maj 2026 4:35
KolacjeSzybki przepisSłone
Anna Rokicka-Żuk
Zamiast masłem, chleb smaruję tą pastą. Tylko jajka i 3 składniki, a jest kremowa i wyrazista
Pieczywo z dobrą pastą smakuje ciekawiej niż posmarowane masłem, a ta jest zdrowa i sycąca. Robię ją w 20 minut z czterech składników bez użycia blendera.
22 maj 202620:07
Szybki przepisBezmięsneSłone
Adrian Stankiewicz
Nie gotuję jajek na pastę. Rozgniatam twaróg z jednym dodatkiem i mam śniadanie w 10 minut
Nie trzeba czekać, aż jajka się ugotują i ostygną, by zrobić pyszną pastę. Ten twarożek wystarczy rozgnieść z papryką, doprawić i od razu smarować nim pieczywo.
22 maj 2026 6:57
PrzekąskiSzybki przepisTanie gotowanieSłone
Jakub Wójcik
Nie wyciągam blendera ani miski. W kubku mieszam 5 składników i po 10 minutach mam placki
Nie potrzeba blendera, miski ani długiego stania przy kuchence. Te placki robi się z kilku składników, a cały sekret tkwi w zwykłym kubku i widelcu.
22 maj 2026 4:34
Szybki przepisTanie gotowanie
Renata Materlińska
Ta nocna owsianka jest zdrowa i stawia na nogi. Pyszne śniadanie, które robi się samo
Nocna owsianka to moje odkrycie. Szykuję ją regularnie i od kilku miesięcy nie wychodzę rano głodna z domu. Pracy przy niej tyle, co i nic, a naprawdę ma moc.
21 maj 202619:38
Szybki przepisSłodkie
Adrian Stankiewicz
Ten ryż na mleku to absolutny klasyk lat 90. Koreańczyk miał problem, żeby go zjeść
Prosty, kremowy i lekko słodki. Ten ryż na mleku to szybki sposób na ciepłe śniadanie albo kolację bez kombinowania.
21 maj 2026 7:43
Szybki przepisTanie gotowanieSłodkie
Jakub Wójcik
Owsianka może się schować. Dwie łyżki tej kaszy i śniadanie gotowe w 5 minut
Jest tania, szybka i wraca do łask, ale łatwo zrobić z niej mdłą papkę. Wystarczą dobre proporcje i kilka dodatków, żeby zamienić kaszę mannę w naprawdę konkretne śniadanie.
21 maj 2026 5:46
Szybki przepisTanie gotowanieKolacjeBezmięsne
Katarzyna Rachańska
Awokado, 2 dodatki i tylko 5 minut w kuchni. Pasta najlepsza do smarowania chleba
Ta lekka i orzeźwiająca pasta stała się moim hitem. Robię ją z awokado i prostych dodatków, które zawsze mam w kuchni. Smarowidło do chleba w 5 minut polecam każdemu.
20 maj 2026 6:59
Szybki przepisTanie gotowanie
Renata Materlińska
4 łyżki na 2 jajka i wychodzi kremowa. Ta jajecznica nigdy nie zetnie się zbyt mocno
Przygotowanie kremowej jajecznicy wymaga od nas trochę uwagi. Gdy ją przegrzejemy, zetnie się i będzie twarda. Mój sposób rozwiązuje ten problem.
19 maj 2026 5:42
Szybki przepisBezmięsneSłone
Adrian Stankiewicz
Biały chleb poszedł w odstawkę. Te chrupiące kanapki sycą i nie ciążą od rana
Chrupkie pieczywo z twarożkiem i szczypiorkiem to szybkie śniadanie. Daje uczucie lekkości i nie obciąża na początku dnia.
19 maj 2026 4:47
PrzekąskiSzybki przepisTanie gotowanieSłodkie
Katarzyna Rachańska
Placuszki z serka wiejskiego wychodzą jak chmurka. Wystarczy łyżka zapomnianego dodatku
Zamiast kanapek na śniadanie szykuję placuszki z serka, który uwielbiam. Dodaję też składnik, dzięki któremu nabierają lekkości i puszystości. Wychodzą pyszne i błyskawicznie znikają z talerzy.
18 maj 2026 7:37
Tanie gotowanieSłodkie
Adrian Stankiewicz
Zamiast owsianki piekę jabłka z płatkami. Pachną jak deser, a sycą na długo
Te jabłka pachną jak deser, ale jem je na śniadanie. W środku mają płatki owsiane, miód, rodzynki i migdały, więc zwykła owsianka może się schować.
18 maj 2026 6:37
NapojeSzybki przepisSłodkie
Adrian Stankiewicz
Rano blenduję banana z tym dodatkiem. W 5 minut mam sycące śniadanie
Nie trzeba smażyć jajek ani robić kanapek, żeby zjeść coś konkretnego rano. Ten koktajl jest kremowy, lekko rozgrzewający i gotowy w kilka minut.
18 maj 2026 5:44
Szybki przepisTanie gotowanie
Renata Materlińska
Najlepszy przepis na wiosenną pastę jajeczną. Sezonowy dodatek robi ogromną różnicę
Pasta jajeczna to jeden z najsmaczniejszych dodatków do pieczywa. Jej najlepszą wersję robię z sezonowym, wiosennym dodatkiem. Daje jej niepowtarzalny smak.
18 maj 2026 4:47
Szybki przepisSłodkie
Adrian Stankiewicz
Rano nie robię już jajecznicy ani kanapek. Płatki orkiszowe na śniadanie to miotełka dla jelit
Gęsta owsianka z owocami i orzechami syci na długo i daje konkretny start dnia. Proste składniki, a efekt robi robotę.
17 maj 2026 4:43