• Tanie gotowanieObiadyMięsneSłone

  Katarzyna Świerczyńska

  Weź pałki z kurczaka, ziemniaki i pieczarki. To prosty patent na tani obiad z piekarnika

  Pieczone pałki z kurczaka z prostymi dodatkami to idealny pomysł na obiad, który smakuje niemal każdemu. W piekarniku lądują też ziemniaki, więc cały obiad robi się praktycznie sam.

  2 sty 202513:02
  
• ObiadySzybki przepisTanie gotowanie

  Renata Materlińska

  Z resztki gotowanych ziemniaków i bigosu robię danie, jak marzenie. Cała rodzina się nim zajada

  Po Sylwestrze i Nowym Roku w mojej lodówce zostało trochę gotowanych ziemniaków i bigosu. Bez wahania zamienię je w jedno pyszne danie, a mianowicie w nadziewane kluski. Moja rodzina je uwielbia, a przy okazji nic się nie marnuje.

  2 sty 202511:17
  
• ŚniadaniaSzybki przepisTanie gotowanie

  Renata Materlińska

  Po ucztowaniu mam ochotę na lekkie i zdrowe śniadanie. To smoothie robię w 2 minuty

  Po Świętach i Nowym Roku mam przesyt jedzenia. Dlatego dzisiejszy dzień zaczynam szklanką zdrowego smoothie. Do jego przygotowania używam tylko trzech składników. Ten posiłek jest lekki i pyszny.

  2 sty 2025 8:01
  
• Szybki przepisDeseryBezmięsneSłodkie

  Katarzyna Świerczyńska

  Ten kokosowy sernik dosłownie rozpływa się w ustach. Robię go w 15 minut z sera z wiaderka

  Wystarczy, że masz w domu wiaderko sera i paczkę wiórków kokosowych. Przygotowanie tego sernika jest niezwykle proste, a efekt to przepyszne, mocno kokosowe ciasto.

  1 sty 202519:27
  
• Tanie gotowanieKolacjeBezmięsneSmaki świataSłone

  Jakub Wójcik

  Kroję ziemniaki na plasterki, zalewam aromatycznym sosem i posypuję serem. Ta zapiekanka smakuje...

  Francuska zapiekanka ziemniaczana (gratin dauphinois) to proste i sycące danie, które z pewnością przypadnie do gustu miłośnikom tradycyjnej i nowoczesnej kuchni.

  1 sty 202518:35
  
• ObiadyKolacjeMięsneSłone

  Jakub Wójcik

  Smażę delikatne placki i nadziewam aromatycznym farszem z 4 składników. To szybkie danie...

  Naleśniki to uniwersalne danie, które można podawać ze słodkim i słonym farszem. Dzisiaj proponuję wam wersję wytrawną – naleśniki z soczystym kurczakiem i pieczarkami.

  1 sty 202517:28
  
• Szybki przepisKolacjePrzekąskiBezmięsneSłone

  Jakub Wójcik

  Do świeżych warzyw dorzucam zdrowy składnik. Ta lekka sałatka jest idealna na podwieczorek lub...

  Co dorzucić do sałatki, żeby stała się bardziej sycąca? Idealnym wyborem będzie komosa ryżowa, która sprawi, że potrawa stanie się bogatym źródłem cennych składników odżywczych.

  1 sty 202516:03
  
• ObiadySzybki przepisMięsne

  Renata Materlińska

  Polędwiczka w tym aromatycznym sosie smakuje jak marzenie. Lepszej nie zamówisz w restauracji

  Polędwiczka to delikatne, pyszne mięso godne odświętnego stołu. Możecie ją przygotować na przykład na Nowy Rok. Proponuję podać ją z sosem grzybowym, bo pasuje do niej doskonale, a grzyby z pewnością zostały wam jeszcze ze Świąt.

  1 sty 202514:26
  
• ObiadySzybki przepisTanie gotowanie

  Renata Materlińska

  Uwielbiam tę wyrazistą surówkę do obiadu. Robię ją ze składników łatwo dostępnych zimą

  Surówka to kropka nad i, jeśli chodzi o obiad. Bez niej ten posiłek nie będzie tak smaczny i wartościowy. Ja najbardziej lubię robić nieskomplikowane dodatki do obiadu, ze składników, które mam właśnie pod ręką.

  1 sty 202513:01
  
• Tanie gotowanieObiadyBezmięsneSłone

  Katarzyna Świerczyńska

  Ta sycąca zupa jest u nas obowiązkowa w Nowy Rok. Robi się ją łatwo, a sekretem jest jedna przyprawa

  Grochówka to u nas zupa, którą zawsze gotujemy w Nowy Rok. To za sprawą teściowej, dla której jedzenie grochu w pierwszy dzień roku jest zwyczajem, który ma zapewnić pomyślność. Mój przepis to wegańska grochówka, która jest lżejsza od...

  1 sty 202511:12
  
• DeseryBezmięsneSłodkie

  Jakub Wójcik

  Na makowy spód wykładam lekką jak chmurka piankę. Genialne ciasto na Nowy Rok

  Szukasz przepisu na efektowny wypiek, który można podać na specjalne okazje? Ptasie mleczko na makowym spodzie to ciasto, którym na pewno zaskoczysz rodzinę i gości.

  1 sty 2025 9:13
  
• DeserySzybki przepisTanie gotowanieSłodkie

  Renata Materlińska

  Z przejrzałych bananów i wiórków robię ekspresowe ciasteczka. Są chrupiące, pyszne i zdrowe

  Jeśli macie ochotę na słodkie co nieco, a w swoich zapasach znajdziecie dwa magiczne składniki, jesteście uratowani. Z przejrzałych bananów i wiórków kokosowych raz-dwa da się bowiem wyczarować smaczną, słodką przekąskę.

  1 sty 2025 8:02
  
• ŚniadaniaSzybki przepisTanie gotowanie

  Renata Materlińska

  Ten omlet jest idealny na wyjątkowe śniadanie. Zrobisz go szybko z prostych składników

  Noworoczne śniadanie powinno być wyjątkowe. Zamiast kanapek proponuję więc przygotować pożywny omlet. Nie ma przy nim dużo pracy, a smak i wygląd zachwyca. Dodatki możecie zmienić na te dostępne w lodówce.

  1 sty 2025 6:43
  
• Szybki przepisNapojeTanie gotowanieBezmięsneKwaśneSłodkie

  Katarzyna Świerczyńska

  Ten domowy energetyk to samo zdrowie. Napój zrobisz w kilka minut

  Zamiast sięgać po niezdrowe napoje ze sklepowych półek, zrób domowy energetyk. Ten napój dodaje energii i ma same zdrowe składniki.

  31 gru 202419:28
  
• Szybki przepisPrzekąskiKolacjeSmaki świataMięsneSłone

  Jakub Wójcik

  Nadziewam placki tortilli pysznym farszem. Idealny pomysł na sycącą przekąskę lub lekką kolację

  Tortilla z kurczakiem i warzywami to danie, które często przygotowuję dla mojej rodziny. Domowy fast food zawiera jedynie naturalne składniki i jest bardzo pożywny.

  31 gru 202418:32
  
• PrzekąskiSzybki przepisTanie gotowanie

  Renata Materlińska

  Nie ma szybszej eleganckiej przekąski. Z moim patentem w Sylwestra nie musisz stać przy garach

  Dziś Sylwester i nawet jeśli spędzicie go w domu, warto przygotować pyszne przekąski. Ja mam dla was propozycję na niezwykle elegancką, pyszną i prostą w przygotowaniu. Wystarczy nadziać na wykałaczki kolorowe składniki i efektowny...

  31 gru 202417:29
  
• KolacjeTanie gotowanieMięsne

  Renata Materlińska

  Obsmażam mięso i duszę je z wyrazistymi dodatkami. W Sylwestra zawsze schodzi garnek Stroganoffa

  Jeśli nie macie jeszcze pomysłu na ciepłe danie na Sylwestra, proponuję Stroganoffa. Jego podstawą jest mięso, które dusi się z kilkoma aromatycznymi dodatkami. Dzięki temu potrawa jest pełna smaku i doskonale syci.

  31 gru 202415:32
  
• DeserySłodkieSzybki przepis

  Jakub Wójcik

  Moja leniwa szarlotka z chrupiącą skórką zawsze wychodzi. Genialnie prosty przepis na pyszne ciasto

  Nie masz czasu na skomplikowane wypieki? Ta szarlotka to idealne rozwiązanie dla zabieganych! Przygotujesz ją w mgnieniu oka, a smakiem zaskoczy nawet największych smakoszy.

  31 gru 202414:13
  
• NapojeSzybki przepisBezmięsneKwaśneSłodkie

  Katarzyna Świerczyńska

  Bezalkoholowy poncz jest idealny na każdą zabawę. Smakuje świetnie i jest ozdobą stołu

  Napoje bezalkoholowe są doskonałą alternatywą dla tych, którzy chcą bawić się zdrowo i bez procentów. Smakują rewelacyjnie i co ważne: mogą po nie sięgać także dzieci.

  31 gru 202413:16
  
• PrzekąskiTanie gotowanieBezmięsneSłone

  Jakub Wójcik

  Panierowane pieczarki podaję jako przekąskę. Wyśmienicie smakują z lekkim i aromatycznym sosem

  Szukasz pomysłu na słoną przekąskę, którą przygotujesz bez wielkiego wysiłku? Panierowane pieczarki to idealny wybór na co dzień i od święta. Chrupiące grzyby smakują fenomenalnie.

  31 gru 202411:33
  
• Tanie gotowaniePrzekąskiSzybki przepisSmaki świataBezmięsneKwaśneSłone

  Katarzyna Świerczyńska

  To najzdrowsza i najlepsza sałatka na domówki. Przepis mam od przyjaciółki

  Kiedy moja przyjaciółka pierwszy raz przyniosła na domówkę sałatkę winegret, byłam zaskoczona zestawem składników i zachwycona smakiem. Wracam do tego przepisu kilka razy w roku, a Sylwester i karnawałowe domówki to idealna okazja na...

  31 gru 2024 9:31
  
• DeserySzybki przepisSłodkie

  Renata Materlińska

  Na Nowy Rok zrobię sernik potrójnie czekoladowy. Jest aksamitny i nie trzeba go piec

  Nowy Rok to wyjątkowy dzień w ciągu całego roku. Mówi się, że jak się zacznie rok, tak będzie wyglądał cały. A ja chcę by był udany, tak jak ten sernik czekoladowy. Robię go co roku, bo rodzina za nim przepada.

  31 gru 2024 7:59
  
• PrzekąskiSzybki przepisTanie gotowanie

  Renata Materlińska

  Na moich domówkach królują te roladki. Nadzienie sprawia, że świetnie wyglądają i smakują

  Mam dla was kolejny pomysł na prostą, sylwestrową przekąskę. Robi się ją dość szybko, a jest smaczna i efektowna. Na dodatek doskonale syci. Jej podstawą są naleśniki, które roluje się z nadzieniem i kroi na małe porcje.

  31 gru 2024 6:37
  
• PrzekąskiSzybki przepisTanie gotowanieBezmięsne

  Renata Materlińska

  Robię aromatyczną pastę i podaję na słonych krakersach. To szybka przekąska na wieczór i domówkę

  Uwielbiam proste przekąski, które szybko się robi i zjada z wielką przyjemnością. Pod tym względem pasta podana na krakersach to prawdziwe mistrzostwo świata. A robię ją ze smacznego i bardzo zdrowego składnika.

  30 gru 202419:31