• DeserySzybki przepisTanie gotowanieSłodkie

  Katarzyna Rachańska

  Nie używam miksera ani cukru. Ta waniliowa babka znika szybciej, niż stygnie

  Puszystą babkę waniliową robię w jednej misce, bez miksera, hałasu w kuchni i bałaganu. Nie używam cukru ani mąki pszennej, a ciasto znika szybciej, niż je przygotowuję. Do kawy nie ma lepszego wypieku.

  14 lut 202616:02
  
• ObiadySzybki przepisTanie gotowanie

  Renata Materlińska

  Kroję por i ścieram dwa dodatki. Ta zdrowa surówka pasuje do dań z wieprzowiny i nie tylko

  Jeśli zastanawiacie się, jaki dodatek podać do obiadu, postawcie na tę surówkę. Jest duża szansa, że składniki na nią macie w swoich zapasach. Nie są zbyt wyszukane, tylko odpowiednio zestawione w pyszną kompozycję.

  14 lut 202615:32
  
• ObiadyKolacjeMięsneSłone

  Adrian Stankiewicz

  Zimą robię te szaszłyki w piekarniku. Wychodzą soczyste i pięknie przypieczone

  Soczyste kawałki mięsa, rumiana kiełbasa i kolorowe warzywa pachną jak letni grill. Gdy za oknem mróz i szarość, ten prosty patent z piekarnika ratuje mi humor i zamienia zwykły obiad w małe, domowe święto.

  14 lut 202614:55
  
• ObiadyKolacjeSzybki przepisTanie gotowanieBezmięsne

  Katarzyna Rachańska

  Gdy mam dość ciężkich obiadów, ścieram to warzywo i robię chrupiące placki

  Po ten przepis sięgam, gdy mam ochotę na coś lekkiego, chrupiącego i bez uczucia ciężkości po jedzeniu. Wystarczy jedno warzywo, które zimą kupisz w każdym sklepie, i kilka dodatków z lodówki. Placki znikają szybciej, niż zdążę je usmażyć.

  14 lut 202613:58
  
• ObiadyTanie gotowanieSmaki świataMięsne

  Renata Materlińska

  Nie przepadałam za fasolą. W Hiszpanii spróbowałam tej zupy i dziś robię ją przez całą zimę

  Nigdy nie byłam wielbicielką zup z warzyw strączkowych. Do momentu, aż na wyjeździe spróbowałam fabady. Ta hiszpańska zupa fasolowa urzeka smakiem, aromatem i syci, jak mało co. A jak się okazało, jest prosta do przygotowania.

  14 lut 202613:02
  
• ObiadyTanie gotowanieMięsne

  Renata Materlińska

  Nie owocami, ani warzywami. Kurczaka do pieczenia nadziewam czymś pożywniejszym

  Najczęściej przyrządzamy filet i pałki z kurczaka. Jednak od czasu do czasu można upiec ten drób w całości. Wypełniony pysznym farszem, z chrupiącą skórką pięknie prezentuje się nawet na odświętnym stole i smakuje, że palce lizać.

  14 lut 202611:33
  
• ObiadySzybki przepisTanie gotowanie

  Renata Materlińska

  Pieczarki do obiadu robię tylko w ten sposób. Są lekkie, bez zbędnych kalorii

  Jaki dodatek podać do obiadu? Poza ziemniakami, ryżem czy warzywami, możecie też zaserwować pieczarki. Pasują do wielu dań, a odpowiednio przyrządzone zachwycają aromatem. Ja zawsze szykuję je w prosty sposób.

  14 lut 2026 9:02
  
• DeserySzybki przepisTanie gotowanieSłodkie

  Adrian Stankiewicz

  Biorę gotowe ciasto i w kwadrans mam deser do weekendowej kawy. Każdy rogalik to niespodzianka

  Gdy mam ochotę na coś słodkiego, a nie chce mi się piec skomplikowanych ciast, to jest mój ratunek. Chrupiące, maślane rogaliki z dżemem w środku. Są banalnie proste i genialne.

  14 lut 2026 7:47
  
• KolacjeObiadyTanie gotowanieBezmięsneSłone

  Adrian Stankiewicz

  Nie odsmażam już ziemniaków z obiadu. Ten dodatek z lodówki robi z nich puszyste złote placki

  Chrupiące na zewnątrz, a w środku miękkie i delikatne. To mój patent na wykorzystanie ziemniaków z wczorajszego obiadu w sposób, który zachwyca całą rodzinę.

  14 lut 2026 7:07
  
• DeserySłodkie

  Katarzyna Rachańska

  Nikt nie wierzy, że to ciasto bez barwników. Jedno warzywo daje walentynkowy kolor i smak...

  Walentynki to najlepsza okazja, by upiec różowe ciasto, które jest nie tylko pyszne, ale i zdrowe. Wygląda jak z cukierni i wychodzi wyjątkowo wilgotne. Dwa składniki robią robotę i zapewniają wielowymiarową głębię smaku.

  14 lut 2026 6:24
  
• PoradyProduktyMięsne

  Adrian Stankiewicz

  Z jednego kurczaka mam trzy obiady. Wcześniej przepłacałem za filety

  Zamiast kupować drogie filety, wybieram całego kurczaka. To nie tylko o wiele tańsze, ale też daje mi masę możliwości. Mam mięso na zupę, pieczeń i kotlety jednocześnie.

  14 lut 2026 5:34
  
• DeserySzybki przepisTanie gotowanieSłodkie

  Renata Materlińska

  Duża paczka herbatników, 2 słodkie masy. Ekspresowo robię z nich pyszne ciasto na weekend

  Żaden weekend nie obędzie się u mnie bez ciasta. Gdy nie mam za dużo czasu na jego przygotowanie, stawiam na ciasto bez pieczenia. Biorę wtedy dużą paczkę herbatników, dokładam słodkie masy i po chwili jest gotowe.

  13 lut 202621:04
  
• ŚniadaniaKolacjeSłone

  Anna Rokicka-Żuk

  Chleba nie kupuję, tylko nastawiam na noc, a rano piekę. Bochenek ma wszystko, co najlepsze

  Gdy chcę zjeść naprawdę zdrowy chleb, nie studiuję etykietek w piekarniach, tylko podwijam rękawy i biorę się do roboty. W tym domowym bochenku na zakwasie łączę razową mąkę z ziarnami, dzięki czemu jest niezwykle pyszny i sycący.

  13 lut 202620:02
  
• DeserySzybki przepisSłodkie

  Katarzyna Rachańska

  Do tiramisu nie daję jajek. Na Walentynki znika do ostatniej łyżeczki

  W smaku tiramisu można zakochać się od pierwszego kęsa. Zwykle ten włoski deser robi z dodatkiem żółtek. Jednak nasz sposób je pomija, ale nie traci smaku. Tiramisu rozpływa się w ustach i trudno mu się oprzeć.

  13 lut 202619:27
  
• KolacjeSzybki przepisTanie gotowanie

  Renata Materlińska

  Prosta, szybka i pożywna. Ta kolacja na ciepło ma same zalety, a robi się ją 10 minut

  Kolacje na ciepło to moja specjalność. Dziś polecam wam prostą, pożywną i szybką do przygotowania. Robi się ją z niewyszukanych składników, a jestem pewna, że każdy zje ją ze smakiem.

  13 lut 202619:01
  
• DeserySłodkie

  Anna Rokicka-Żuk

  Sernik na zimno robię na bogato. Bez żelatyny i bez efektu galaretki

  Sernik można zrobić w wielu wersjach, ale ta nie ma nic wspólnego z deserem z żelu czy pianki. Robię ją na bogato z czekoladą i na ciasteczkach, dzięki czemu zachwyca smakiem i kremową konsystencją.

  13 lut 202617:55
  
• KolacjeSzybki przepisTanie gotowanieBezmięsneSłone

  Adrian Stankiewicz

  Nie robię już kanapek na kolację. Z jednej puszki w 25 minut smażę puszyste placki

  Delikatne, puszyste i pełne słodkich ziarenek kukurydzy. To mój sposób na błyskawiczną, ciepłą kolację, która smakuje jak comfort food w najlepszym wydaniu.

  13 lut 202616:59
  
• KolacjePrzekąskiSzybki przepisBezmięsneProdukty

  Katarzyna Rachańska

  Seniorzy powinni zamienić frytki na te bulwy. Regulują cukier, wspierają serce i jelita

  Lubimy chrupać frytki, ale seniorzy z przyjemnością zastąpią je pieczonym warzywem korzeniowym. Orzechowy smak i wartości, które wspierają jelita, serce i regulują poziom cukru, to dopiero początek jego zalet.

  13 lut 202616:29
  
• PrzekąskiKolacjeObiadyBezmięsneSłone

  Adrian Stankiewicz

  Przez ten błąd pieczarki puszczają wodę i bledną. Tylko tak smażę je na złoto

  Koniec z bladymi, gumowatymi grzybami pływającymi w wodzie. Ten prosty patent sprawia, że pieczarki zawsze wychodzą idealnie złociste, pełne smaku i cudownie jędrne.

  13 lut 202615:58
  
• ObiadySzybki przepisSłone

  Anna Rokicka-Żuk

  Polacy robią pekinkę po staremu. Ja dorzucam jeden dodatek i nikt nie czeka do obiadu

  Zatęskniłam za wiosną i kupiłam pęczek rzodkiewek. W zimowej surówce z pekinki to strzał w dziesiątkę, jednak główną robotę robi tu inny, dość nietypowy składnik. Ten prosty przepis ma zadatek na kulinarny przebój.

  13 lut 202615:32
  
• ObiadySzybki przepisPrzekąskiBezmięsne

  Katarzyna Rachańska

  W piątek nie smażę kotletów. Ten makaron z łososiem robię w 20 minut i znika do ostatniego kęsa

  Ten makaron przyrządza się szybko i jeszcze prędzej znika ze stołu. Maślany smak uwielbianej ryby z nutą świeżości w lekkim sosie to najlepszy wybór na zdrowy i pyszny obiad w piątek.

  13 lut 202614:55
  
• ObiadyTanie gotowanieBezmięsneSłone

  Adrian Stankiewicz

  Przestałem gotować ziemniaki w wodzie. Ta kremowa zapiekanka znika szybciej niż mięso

  Delikatne plasterki ziemniaków, zatopione w aromatycznym, śmietankowym sosie i zapieczone na złoto. To mój sposób na nudne ziemniaki i dodatek, który kradnie show.

  13 lut 202613:25
  
• ObiadySzybki przepisTanie gotowanieMięsne

  Renata Materlińska

  Pałki z kurczaka wrzucam na patelnię i po 30 minutach mam obiad. Szybciej niż z piekarnika

  Ta część kurczaka jest smaczna i bardzo lubiana. Pałki zazwyczaj przyrządzamy w piekarniku, jednak o wiele szybciej da się je przygotować na patelni. Wyjdą miękkie, soczyste i pełne smaku.

  13 lut 202613:02
  
• ObiadyPrzekąskiKolacjeSłone

  Adrian Stankiewicz

  Biorę tuńczyka z puszki i robię coś lepszego niż sklepowe nuggetsy. Chrupią i znikają szybciej...

  Chrupiące na zewnątrz, a w środku miękkie, serowe i delikatnie pikantne. To mój patent na to, by zwykła puszka tuńczyka zamieniła się w genialną przekąskę lub obiad.

  13 lut 202611:29