• NapojePoradyProdukty

  Katarzyna Świerczyńska

  Dodaj do kawy aromatyczny strączek, a kilogramy polecą w dół. Aromat i smak zachwycają

  Ta aromatyczna przyprawa rozgrzewa organizm i doskonale przyspiesza metabolizm. Ja lubię dodawać ją do porannej kawy: dla jej właściwości, ale i dla smaku.

  26 wrz 2025 6:57
  
• PrzekąskiDeseryŚniadaniaTanie gotowanieSłodkie

  Anna Rokicka-Żuk

  Z tym startym warzywem racuchy wychodzą puszyste i złociste. Nie można się im oprzeć

  Z tym składnikiem racuchy zasługują na medal. Starta dynia dodaje im koloru i słodyczy, wzbogacając smak i konsystencję. Takie placki to świetna opcja nie tylko na deser. Bez cukru pudru pasują także do obiadu albo na wytrawną przekąskę.

  26 wrz 2025 6:33
  
• Szybki przepisTanie gotowanieŚniadaniaBezmięsneSłone

  Adrian Stankiewicz

  Zamiast pasztetu robię tanią i zdrową pastę. Sekret to jedna puszka za mniej niż 3 zł

  Prosta i szybka w przygotowaniu pasta z fasoli to świetny sposób na tanie i pożywne smarowidło, które smakuje lepiej niż pasztet ze sklepu.

  26 wrz 2025 6:04
  
• PrzetworyPrzekąskiDeseryBezmięsneSłodkie

  Katarzyna Świerczyńska

  Te powidła śliwkowe zachwycają smakiem. Wystarczy jedna przyprawa i zero cukru

  Powidła śliwkowe to jeden z najlepszych, tradycyjnych przetworów na zimę. Zawsze robię je sprawdzoną metodą bez cukru, ale część śliwek doprawiam jednym dodatkiem.

  25 wrz 202521:02
  
• DeserySzybki przepisTanie gotowanieSłodkie

  Adrian Stankiewicz

  Prosty i tani deser, który zawsze się udaje. Kaszka manna jak z lat 90. znika z miseczek w minutę

  Prosta, tania i zawsze udana, kaszka manna z rodzynkami jest deserem, który przenosi prosto do dzieciństwa i czasów beztroski. Nadal smakuje obłędnie!

  25 wrz 202520:20
  
• KolacjePrzekąskiSzybki przepis

  Renata Materlińska

  Przepyszną sałatkę na kolację robię w 15 minut. Trzy wyjątkowe dodatki i wszyscy się najadają

  Jak nie mam pomysłu na kolację, to wyciągam z lodówki kilka składników i robię z nich sałatkę. Nie ma przy niej dużo pracy, bo trzeba tylko rozdrobnić produkty, a potem połączyć je z sosem. Wygląda i smakuje obłędnie, jest też pełna...

  25 wrz 202519:32
  
• PrzetworyNapoje

  Anna Rokicka-Żuk

  Ten naturalny lek na serce i krążenie zawsze mam w domu. Robię go z niepozornych owoców

  To nie są owoce deserowe, ale powstaje z nich wyjątkowa nalewka. Działa jak nasercowy tonik, poprawia słabe krążenie i łagodzi skutki stresu. Ten kordiał warto mieć w apteczce, bo jest skutecznym naturalnym lekiem.

  25 wrz 202519:05
  
• KolacjeSzybki przepisTanie gotowanieObiady

  Renata Materlińska

  Zrobiłam tak pierogi leniwe i wszyscy przepadli. Wyszły o wiele lepsze niż z samego twarogu

  Pierogi leniwe często robię na szybki obiad lub wczesną kolację. Wszyscy domownicy lubią je jeść, a ja z przyjemnością je przygotowuję. Ostatnio zrobiłam je nieco inaczej niż zwykle i to właśnie przy tym przepisie pozostanę.

  25 wrz 202518:28
  
• KolacjeŚniadaniaPrzekąskiTanie gotowanieSłoneBezmięsne

  Anna Rokicka-Żuk

  Dwa składniki, 10 minut i kolacja gotowa. Gdy robię tę zdrową pastę, wszyscy jedzą ją na wyścigi

  Wieczorem staram się znaleźć chwilę, by zrobić smarowidło do chleba dla całej rodziny. Ta pyszna i lekka pasta zawsze ma wzięcie i sprawia, że nasze kanapki są zdrowsze.

  25 wrz 202517:59
  
• DeseryPrzekąskiSłodkie

  Anna Rokicka-Żuk

  Ten hit z PRL zajadam do dziś. Obłędny smak dzieciństwa robię z 3 składników

  Gęsta, krucha i bardzo słodka pasta formowana w blok była przebojem mojego dzieciństwa. Częściej niż tę z sezamu jadłam domową chałwę z innych składników. Wciąż pamiętam ten smak, choć dziś używam nieco lepszych produktów niż te dostępne...

  25 wrz 202517:02
  
• ObiadyTanie gotowanieMięsne

  Adrian Stankiewicz

  Ta część kurczaka na obiad wygrywa z każdą inną. Jest tania, pełna mięsa i zawsze wychodzi soczysta

  Soczyste i dobrze doprawione udka kurczaka to sposób na szybki i niedrogi obiad, który zawsze się sprawdza. Ich mięso jest delikatne i aromatyczne, a do tego znacznie łatwiejsze w obróbce niż inne części.

  25 wrz 202516:01
  
• ObiadyMięsneSłone

  Katarzyna Świerczyńska

  Tak soczystych schabowych jeszcze nie jadłeś. Sekret chrupiącej panierki to dwie przyprawy

  Czasem nie trzeba wiele, aby tradycyjne danie zyskało kulinarnego twista i zaskoczyło smakiem. Tak jest z tym przepisem na kotlety schabowe.

  25 wrz 202514:59
  
• ObiadyPrzekąskiSzybki przepisTanie gotowanieBezmięsneSłone

  Jakub Wójcik

  Moje placki ziemniaczane chrupią jak żadne inne. Zdradzam babciny sekret ich wyjątkowego smaku

  Szukasz pomysłu na szybki i smaczny obiad, który przypomni ci smaki dzieciństwa? Przygotuj na obiad idealne placki ziemniaczane z przepisu mojej babci.

  25 wrz 202513:33
  
• ObiadySzybki przepisTanie gotowanieMięsneSłone

  Anna Rokicka-Żuk

  Do piersi kurczaka robię tę panierkę. Prosty trik sprawia, że są soczyste i obłędnie chrupiące

  Zwykły kawałek kurczaka staje się dziełem, gdy używam tego sosu. To marynata i panierka w jednym, która zawiera w sobie wszystkie niezbędne dodatki do mięsa. Gdy smażę te kotleciki, wszyscy cieszą się jak dzieci.

  25 wrz 2025 9:08
  
• Szybki przepisDeseryBezmięsneSłodkie

  Katarzyna Świerczyńska

  To genialne ciasto czekoladowe zrobisz na maślance. Bez miksera, bez długiego czekania

  Ciasto czekoladowe to coś, co zawsze poprawia humor. Dziś proponujemy przepis bardzo prosty i ekspresowy. Razem z pieczeniem deser będzie gotowy w 45 minut.

  25 wrz 2025 8:01
  
• NapojeSzybki przepisSłoneŚniadania

  Adrian Stankiewicz

  Ten pyszny napój do śniadania robię szybciej niż herbatę. Ma 3 składniki i poprawia trawienie

  Czasem najprostsze napoje mają największą moc orzeźwienia. Ayran przygotujesz dosłownie w kilka minut i jeśli go jeszcze nie próbowałeś, koniecznie spróbuj.

  25 wrz 2025 6:14
  
• ŚniadaniaSzybki przepisTanie gotowanie

  Renata Materlińska

  To słodkie śniadanie jem bez wyrzutów sumienia. Zamiast mąki używam zdrowego składnika

  Moim dzieciom przejadły się już tosty i jajecznica na śniadanie. Dlatego wymyśliłam te pyszne placuszki. Ich podstawą jest zdrowy produkt, dlatego, choć podaję je na słodko, można je jeść bez wyrzutów sumienia.

  25 wrz 2025 5:29
  
• DeserySzybki przepisTanie gotowanie

  Renata Materlińska

  Tę słodką przekąskę robię z małych nasionek i zdrowego dodatku. Jest lepsza i tańsza niż kupna

  Słodkie przekąski nie kojarzą się z czymś zdrowym. Są jednak wyjątki i właśnie taki robię domowym sposobem. Sięgam tylko po dwa produkty i szybko zamieniam je w chrupiący łakoć. Wszyscy się nim zajadają.

  24 wrz 202521:02
  
• NapojeBezmięsneKwaśneSłodkie

  Katarzyna Świerczyńska

  Nalewkę z tych kwaśnych owoców robię każdego roku. Sprawdzony przepis na pigwówkę

  Pigwówka to jedna z tradycyjnych polskich nalewek. Łatwo można ją przygotować samemu, a przepis jest bardzo prosty.

  24 wrz 202519:58
  
• DeseryPrzekąskiSłodkie

  Anna Rokicka-Żuk

  Obłędną roladę z czekoladą robię bez pieczenia. Każdy wraca po kolejną porcję

  Delikatny deser z intensywnymi nutami czekolady smakuje jak z cukierni. Aż trudno uwierzyć, że nawet nie widział piekarnika. Robię go z prostych składników, a tak wszystkim smakuje, że znika w mgnieniu oka.

  24 wrz 202519:33
  
• Szybki przepisTanie gotowanieSłoneBezmięsnePrzetwory

  Adrian Stankiewicz

  Nie mrożę natki pietruszki. Robię z niej pastę do słoików, która ratuje mi każdy obiad

  Pietruszka to nie tylko dodatek do zup, czy innych dań. Sama potrafi być zdrowym składnikiem i podstawą diety.

  24 wrz 202519:03
  
• KolacjePrzekąskiSzybki przepisTanie gotowanie

  Renata Materlińska

  Gotowe placki zamieniam w obłędną kolację. Nikt już nie popatrzy na kanapki

  Ja i moja rodzina jesteśmy wielbicielami kolacji na ciepło. Najlepiej takich, które są proste do zrobienia, a zachwycają smakiem. Oto jedna z naszych – ulubionych tortille z wybornym nadzieniem.

  24 wrz 202518:02
  
• Szybki przepisPrzekąskiBezmięsneSłone

  Katarzyna Świerczyńska

  Weź buraki, zdrowy serek i garść orzechów. Pyszna pasta do makaronu i pieczywa gotowa w kilka chwil

  Ta pasta z buraków to zdrowy i uniwersalny dodatek. Można ją kłaść na kanapki, grzanki, a można dodać do makaronu.

  24 wrz 202517:29
  
• PrzekąskiŚniadaniaObiadyTanie gotowanieSmaki świataBezmięsneSłone

  Anna Rokicka-Żuk

  Gdy robię tak jajka, nikt nie kończy na jednej porcji. Sekret tkwi w karmelizowanej cebuli

  Ten omlet serwuję nie tylko na niedzielne śniadanie. U mnie to także baza obiadu i pożywna przekąska. Choć można zrobić go prościej, podsmażenie cebuli na brązowo znacząco zmienia charakter placka. W takim wydaniu smakuje fenomenalnie.

  24 wrz 202517:02