• ObiadySłodkieBezmięsneSmaki świata

  Adrian Stankiewicz

  W Austrii do knedli nie wkładają śliwek. Do środka trafiają dwa słodkie dodatki

  Miękkie ziemniaczane knedle z morelami i chrupiąca, maślana posypka tworzą deser, który od lat zachwyca w Austrii. W sezonie warto przygotować go choć raz.

  1 lip 202615:03
  
• ObiadyKolacjeSłone

  Anna Rokicka-Żuk

  Do jarzynowej dorzucam 1 warzywo. Ta zupa z PRL-u jest idealna na lato

  Ta zupa była zmorą mojego dzieciństwa, ale teraz za nią przepadam. Nie robię jej już jak babcia i mama. Wystarczyła mała zmiana i jest dyżurnym letnim daniem.

  1 lip 202613:58
  
• ObiadyKolacjeSzybki przepisTanie gotowanie

  Katarzyna Rachańska

  Placki ziemniaczane robię bez mąki. Wsypuję tylko 3 łyżki tego produktu dla większej chrupkości

  Placki ziemniaczane przyrządzam inaczej niż zwykle i nie daję do nich już mąki. Produkt zastępuję nieco zapomnianą kaszą. Gwarantuje ona pyszną chrupkość i jeszcze lepszy smak niż zwykle.

  1 lip 202610:37
  
• ObiadyKolacjePrzekąskiSzybki przepis

  Katarzyna Rachańska

  Do młodej kapusty nie ścieram już marchewki. Kroję to warzywo w słupki i surówka chrupie do końca

  Latem sięgam po młodą kapustę, cukinię i chrupiące rzodkiewki. Z warzyw szykuję kolorową surówkę z pysznym sosem. Prosty przepis sprawdzi się w każdym domu.

  1 lip 2026 9:39
  
• Szybki przepisPrzetworySłodkieKwaśne

  Jakub Wójcik

  Truskawek nie gotuję już samych. Dodaję ten owoc i dżem gęstnieje bez żelfixu

  Nie trzeba ani długo odparowywać owoców, ani sięgać po gotowy zagęstnik. Jeden kwaśny składnik przełamuje słodycz i daje konsystencję, która po ostygnięciu zostaje na kromce.

  1 lip 2026 8:55
  
• ObiadyMięsneSłone

  Adrian Stankiewicz

  Pulpetów nie robię już z wieprzowiny. Delikatne mięso układam w sosie i zapiekam bez smażenia

  Te delikatne pulpety z indyka w aromatycznym sosie pomidorowym to pomysł na rodzinny obiad z jednego naczynia. Mięso wychodzi soczyste i pełne smaku.

  1 lip 2026 8:22
  
• ŚniadaniaSzybki przepisTanie gotowanie

  Renata Materlińska

  4 składniki, blender i 5 minut. Każdy wypija ze smakiem i wychodzi mu na zdrowie

  Od kilku dni rano nie szykuję kanapek, tylko robię pożywny koktajl. Biorę 4 wartościowe składniki, blender i po chwili mam pyszne śniadanie na upał.

  1 lip 2026 7:46
  
• DeseryPrzekąskiSzybki przepis

  Katarzyna Rachańska

  Z truskawek nie robię już ciasta. Maślane ciasteczka pieką się tylko 14 minut

  Środek tych ciasteczek zostaje delikatny, a na wierzchu widać soczyste kawałki sezonowych owoców. Sekret tkwi w miękkim maśle, dwóch rodzajach cukru i krótkim mieszaniu masy po dodaniu mąki.

  1 lip 2026 7:03
  
• ŚniadaniaSzybki przepisSłoneBezmięsne

  Adrian Stankiewicz

  Twarożku nie mieszam ze śmietaną. Ten zielony dodatek robi śniadanie na upał

  Bez smażenia, bez gotowania i bez ciężkich dodatków — to śniadanie zrobisz w 5 minut. Jedno świeże zioło podkręca smak łagodnego twarogu, a najlepiej działa, gdy posiekasz je tuż przed podaniem.

  1 lip 2026 5:47
  
• ŚniadaniaPrzekąskiSzybki przepisTanie gotowanieMięsne

  Katarzyna Rachańska

  Nie robię już jajecznicy. Z 3 składników mam śniadanie jak w luksusowym hotelu

  Jajka zapiekane z dodatkami w kokilkach cieszą oczy i dbają o podniebienie. Śniadanie jest proste do zrobienia i każdemu smakuje. Polecam przepis na pyszny posiłek o poranku.

  1 lip 2026 4:29
  
• ObiadyMięsneSłone

  Anna Rokicka-Żuk

  Kroję mięso i zamieniam w cały obiad. Mam zupę i drugie danie w jednym gotową na 2 dni

  Gdy gotowanie jest wyzwaniem z powodu upału, robię obiad raz, a dobrze. Z tego przepisu mam pierwsze i drugie danie w jednym garnku, przygotowane na dwa dni.

  30 cze 202622:03
  
• DeserySzybki przepisTanie gotowanieSłodkie

  Renata Materlińska

  Ciasto bez pieczenia Truskawkowa chatka. Piękniejsza niż z cukierni, prosta jak domek z klocków

  To ciasto bez pieczenia wygląda fantastycznie, a jest banalnie proste do zrobienia. Nic, a nic w nim nie piekę. Biorę tylko paczkę ciastek, lekki krem i owoce.

  30 cze 202620:29
  
• KolacjePrzekąskiSłone

  Adrian Stankiewicz

  Truskawek nie daję już tylko do deseru. Łączę je z bobem, a miska znika pierwsza

  Młody bób, słodkie truskawki i słona feta tworzą połączenie, które zaskakuje już po pierwszym kęsie. To lekka sałatka idealna na ciepłe dni.

  30 cze 202619:59
  
• KolacjePrzekąskiSzybki przepisTanie gotowanie

  Renata Materlińska

  Puszkę mieszam z pojemniczkiem i mam pożywną kolację dla rodziny. Tylko 5 minut roboty

  Ta prosta mieszanka to doskonały pomysł na kolację w upalny dzień. Robi się ją 5 minut, nic nie trzeba podgrzewać i każdego posili, bez obciążania żołądka.

  30 cze 202619:04
  
• DeseryPrzekąskiTanie gotowanieSłodkie

  Katarzyna Rachańska

  Na upał nie kupuję lodów. Mrożę 2 owoce, dodaję 3 łyżki i mam lody bez maszynki

  Zamiast lodów ze sklepu, wybieram domowe specjały. Orzeźwiający deser robię tylko z dwóch owoców i jeszcze kilku składników. Zamrożony smakołyk zawsze wychodzi i gasi pragnienie w upały.

  30 cze 202617:35
  
• ObiadyBezmięsneSłone

  Adrian Stankiewicz

  Młodych ziemniaków nie piekę od razu. Najpierw gotuję je 10 minut i znikają z blachy

  Kilka prostych składników wystarczy, żeby zwykłe ziemniaki zamienić w aromatyczny dodatek do obiadu. Po upieczeniu są chrupiące z zewnątrz i delikatne w środku.

  30 cze 202615:02
  
• PrzekąskiSzybki przepisTanie gotowanie

  Katarzyna Rachańska

  Kroję 3 warzywa i doprawiam w prosty sposób. Szybka surówka do dań nie tylko z grilla

  W letnie dni wybieram proste i lekkie surówki, które robię z kilku składników. W kilka minut mam smaczny dodatek do dań obiadowych, ale też do potraw z grilla. Polecam ten sprawdzony przepis.

  30 cze 202614:01
  
• ObiadyKolacjeSzybki przepisMięsne

  Katarzyna Rachańska

  Zalewam chleb, który został i mieszam z kurczakiem. Mięciutkie kotlety na szybki obiad

  Dzięki temu przepisowi nie marnuję ani okruszka chleba. Pieczywo odpowiednio przygotowuję, łączę z mięsem mielonym, a puszyste kotlety wkrótce lądują na moim stole.

  30 cze 2026 9:59
  
• ObiadySzybki przepisTanie gotowanieMięsne

  Renata Materlińska

  Kroję, nadziewam na patyczki i piekę lub smażę. Trudno o łatwiejsze, mięsne danie

  Mimo upału niektórzy mają ochotę na kawałek mięsa. Ten jest przepyszny, a prosty do zrobienia. Wystarczy tylko nadziać mięso na patyczki i upiec albo usmażyć.

  30 cze 2026 8:44
  
• ŚniadaniaBezmięsneSłone

  Adrian Stankiewicz

  Za PRL to była podstawa każdej wyprawy pod namiot. Teraz robię taką pastę co tydzień

  Kiedyś często gościł na kanapkach, dziś mało kto przygotowuje go samodzielnie. Domowa wersja jest pełna ryby i smakuje znacznie lepiej niż sklepowa.

  30 cze 2026 8:13
  
• ŚniadaniaSzybki przepisPrzekąskiTanie gotowanieSłodkie

  Katarzyna Rachańska

  W masę z serka wiejskiego chowam truskawkę. Puszyste placuszki hitem poranka

  Placuszki robię teraz inaczej niż zwykle. Truskawka w środku dodaje smaku, a danie rozpływa się w ustach. Polecam prosty sposób na smakołyk, który znika szybciej, niż się robi.

  30 cze 2026 6:57
  
• NapojePoradySzybki przepis

  Adrian Stankiewicz

  Najlepsze napoje na upały. Nawodnisz się i dzień będzie łatwiejszy

  Podczas upałów organizm szybko traci wodę, dlatego warto pamiętać o regularnym piciu już od rana. Te domowe napoje przygotujesz w kilka minut.

  30 cze 2026 4:27
  
• DeseryPrzekąskiTanie gotowanieSłodkie

  Katarzyna Rachańska

  Do pucharków wkładam masę z ciasteczek i sera. Truskawkowe serniczki smakują latem

  Już nie piekę sernika, ale robię truskawkowe serniczki na ciasteczkowym spodzie. Deser z lodówki przynosi ochłodę podczas gorących dni i cieszy się wyjątkowym powodzeniem.

  29 cze 202620:28
  
• DeseryPrzekąskiSzybki przepisTanie gotowanie

  Renata Materlińska

  Bez dodatku cukru, bez nabiału. Orzeźwiające lody robię w 10 minut z jednego składnika

  Tak naturalnych i prostych lodów chyba jeszcze nigdy nie jedliście. Przygotujecie je z jednego składnika, a doskonale orzeźwią i wyjdą na zdrowie.

  29 cze 202620:02