• ObiadyBezmięsneSłone

  Adrian Stankiewicz

  Ścieram ziemniaki i dodaję ten składnik. Placki mają chrupiące brzegi i delikatny środek

  Placki ziemniaczane z dodatkiem tofu mają chrupiącą skórkę i delikatny środek. Świetnie sprawdzają się, gdy wiem, że ktoś z gości nie je mięsa.

  15 maj 202611:33
  
• ObiadyKolacjeSzybki przepis

  Katarzyna Rachańska

  Nie smażę już ryby w piątek. Wstawiam ją do pieca i smakuje, że palce lizać

  Dorsza piekę z młodymi ziemniakami i pomidorkami koktajlowymi. Dodatek oliwy z czosnkiem i ziołami doskonale podkręca smak. To danie sprawdzi się nie tylko w piątek.

  15 maj 2026 8:58
  
• PrzekąskiŚniadaniaSzybki przepisTanie gotowanie

  Renata Materlińska

  Nie smaruję już pieczywa masłem, tylko tą pastą. Wszystkim wychodzi na zdrowie

  Pasty można wykorzystać do smarowania pieczywa. A ta w szególności dobrze nadaje się do tego celu. Ma dość neutralny smak i jest bardzo zdrowa.

  15 maj 2026 7:29
  
• DeserySzybki przepisTanie gotowanieSłodkieKwaśne

  Katarzyna Rachańska

  Do placka drożdżowego dodaję rabarbar. Przepis babci na najlepsze domowe ciasto

  Smak placka drożdżowego z rabarbarem pamiętam z czasów dzieciństwa, a ten przepis jest w naszej rodzinie od zawsze. Puszysty wypiek z kwaśnym dodatkiem pod kruszonką nie ma sobie równych.

  15 maj 2026 6:43
  
• ObiadyKolacjePrzekąskiTanie gotowanieBezmięsneSłone

  Anna Rokicka-Żuk

  Nie smażę zwykłych kotletów. Te są pyszne i bez grama mięsa, bo z genialnym warzywem

  Te kotlety pokochałam bardziej niż steki z kapusty. Delikatna konsystencja i smak, przez który jem jeden za drugim. Polecam przepis, póki są młode główki.

  15 maj 2026 5:59
  
• ŚniadaniaSzybki przepisSłone

  Adrian Stankiewicz

  Ze zwykłej jajecznicy zrobiłem śniadaniowy hit. Wystarczy jeden dodatek, żeby każdy się zajadał

  Jajecznica z dodatkiem sera wychodzi bardziej kremowa i delikatna. To prosty sposób, żeby zwykłe śniadanie było bardziej sycące i wyraziste.

  15 maj 2026 5:43
  
• ŚniadaniaKolacjePrzekąskiDeserySzybki przepisSłodkie

  Anna Rokicka-Żuk

  Zamiast kanapek robię kremowy koktajl. Smakuje czekoladą i syci na cały początek dnia

  Zdrowe śniadanie może być słodkie, jeśli to taki koktajl. Robię go z naturalnych, odżywczych składników, które dają mi energię i cenne związki na start.

  15 maj 2026 4:47
  
• DeserySłodkie

  Katarzyna Rachańska

  Kremowe warstwy przekładam bananami. Deser bez pieczenia jak chmurka

  Spód z herbatników, lekki krem i banany gwarantują mi zawsze pyszny deser. Smakołyk robię bez włączania piekarnika, a Bananowa Chmurka to murowany hit, który od razu znika ze stołu.

  14 maj 202620:58
  
• ObiadySłoneKolacje

  Adrian Stankiewicz

  Filety wrzucam na noc do prostej marynaty. Następnego dnia mam genialny obiad w kilka minut

  Mintaja nacieram prostą mieszanką i smażę następnego dnia. Dzięki temu jest delikatny i pełny smaku ziół i przypraw.

  14 maj 202619:59
  
• KolacjePrzekąskiSzybki przepisTanie gotowanie

  Renata Materlińska

  Naleśniki nadziewam słodkim farszem i wstawiam do piekarnika. Wszyscy się zajadają

  Naleśniki sprawdzają się u mnie zawsze. Lubi je cała rodzina i może je jeść o każdej porze dnia. Największym powodzeniem cieszą się te w słodkiej wersji.

  14 maj 202619:35
  
• DeserySłodkie

  Anna Rokicka-Żuk

  Truskawki wykładam i zalewam na masie. Bez tej warstwy sernik jest nieważny

  Aksamitny mus serowy i pokład soczystych truskawek w galaretce, a wszystko na spodzie z maślanych ciasteczek. W sezonie robię ten deser na każdy weekend.

  14 maj 202619:04
  
• PrzekąskiSzybki przepisTanie gotowanie

  Renata Materlińska

  Ta sałatka skusi każdego, a jest banalnie prosta. Wystarczy sięgnąć po kolorowe warzywa

  Szukacie przepisu na smaczną, efektowną sałatkę? Przestańcie szukać, tylko weźcie szklane naczynie i warzywa, które macie pod ręką. Każdy będzie zachwycony.

  14 maj 202618:31
  
• KolacjeSzybki przepisTanie gotowanieBezmięsne

  Renata Materlińska

  Zdrowe warzywa i ciągnący ser. Ten prosty, smaczny zestaw podasz na kolację lub do obiadu

  Lubię takie proste i smaczne dania, jak te zapiekane warzywa. To akurat jest też zdrowe, więc ma same zalety. Możecie je podać na kolację lub do obiadu.

  14 maj 202618:04
  
• ObiadyOstreSłoneBezmięsne

  Adrian Stankiewicz

  Kalafiora nie obsypuję bułką tartą. W ten prosty sposób podkręcam jego smak i każdy prosi o przepis

  Lekko obgotowany kalafior wrzucam na patelnię z papryczkami. Tego sposobu nikt wcześniej nie próbował, a okazał się hitem.

  14 maj 202616:27
  
• ObiadyKolacjeŚniadaniaSzybki przepisSmaki świataBezmięsneSłone

  Anna Rokicka-Żuk

  Weź 3 produkty i pożywną masę. Pyszny placek zrobisz w 20 minut bez włączania piekarnika

  Gdy wracam głodna do domu, szybka frittata ratuje mi życie. Choć wymaga pieczenia, ja robię ją tylko na patelni. Wystarczy kilka produktów i ten prosty trik.

  14 maj 202615:59
  
• ObiadyKolacjeSzybki przepisMięsne

  Katarzyna Rachańska

  W sosie układam gniazda, a w nich pulpety. Obiad z piekarnika to mój nr 1

  Często podaję soczyste pulpety na gniazdach z makaronu i z dodatkiem pysznego sosu. Danie jest proste w przygotowaniu i wystarcza nawet na dwa posiłki. Rodzina nie chce jeść już nic innego.

  14 maj 202615:28
  
• ObiadyKolacjeMięsneSłone

  Anna Rokicka-Żuk

  Delikatne liście i nadzienie z kurczaka. Wiosenne gołąbki są lekkie i przebijają klasyczne

  Zapiekane gołąbki to cały pyszny obiad lub kolacja z jednego naczynia. Zrobione z młodej kapusty z delikatnym mięsem i kaszą są lekkie, ale smakowite.

  14 maj 202615:03
  
• ObiadyKolacjePrzekąskiSmaki świataBezmięsneSłone

  Anna Rokicka-Żuk

  Zamiast filetów podaję kotleciki. Ryba w tej postaci jest o niebo lepsza

  Chrupiące kuleczki to ciekawsza opcja niż wciąż ten sam smażony czy pieczony filet. Gdy robię je w portugalskim stylu z ziemniakami, przebijają klasyczną rybę.

  14 maj 202613:27
  
• ObiadySzybki przepisSłone

  Adrian Stankiewicz

  Tej surówki nie odmówi żaden Polak. Wystarczą trzy warzywa, a każdy się nią zajada

  Chrupiąca kapusta z marchewką i lekkim sosem to jedna z najbardziej rozpoznawalnych surówek. Pasuje do wielu dań i dobrze przełamuje cięższe smaki.

  14 maj 202611:28
  
• ObiadyKolacjePrzekąskiSmaki świataMięsneDania z grilla

  Anna Rokicka-Żuk

  Uformuj kiełbaski zamiast mielonych. Trik z masą sprawi, że będą nieziemsko soczyste

  Takie kiełbaski jedzą na Bałkanach, a w Rumunii nazywają je mici. Zrobisz je ze zwykłego mięsa, ale specjalnym sposobem. Efekt to chrupiąca skórka i soczysty środek.

  14 maj 2026 9:02
  
• NapojeSłodkiePorady

  Adrian Stankiewicz

  Zbieram pędy sosny i robię z nich aromatyczny syrop. Sprawdza się jako dodatek do napojów i deserów

  Syrop z młodych pędów sosny to domowy dodatek do herbaty i deserów. Ma lekko żywiczny aromat i dobrze sprawdza się zamiast gotowych syropów.

  14 maj 2026 7:43
  
• ObiadySzybki przepisTanie gotowanie

  Renata Materlińska

  Kurczak z patelni w kremowym sosie. Soczysty, aromatyczny, rozpływa się w ustach

  Szukacie pomysłu na pyszne danie obiadowe z kurczaka? Proponuję udusić to mięso na patelni w sosie. Nie zajmie to dużo czasu, a wszystkim będzie smakować.

  14 maj 2026 7:02
  
• DeseryPrzekąskiSzybki przepisSłodkie

  Katarzyna Rachańska

  Nakładam jedną warstwę na drugą. Różowe ptasie mleczko z chrupiącą posypką

  Domowe ptasie mleczko smakiem bije na głowę kupny produkt. Waniliowa i truskawkowa warstwa nie tylko efektownie wyglądają, ale też doskonale smakują. Leciutki jak piórko deser z posypką dla każdego.

  14 maj 2026 6:13
  
• ŚniadaniaPrzekąskiDeserySłodkie

  Anna Rokicka-Żuk

  Bułeczki z jabłkami zamiast porannych kanapek. 25 minut w piekarniku i są lepsze od szarlotki

  Lubię zjeść czasem pierwszy posiłek na słodko, a ten jest wyjątkowo pyszny. Maślane wypieki robią się prosto i mają w sobie tani, zdrowy owoc.

  14 maj 2026 5:48