Tanie gotowanie

DeseryPrzekąskiSzybki przepisSłodkie
Renata Materlińska
Z ciasta francuskiego i słodkiego składnika robię chrupiącą przekąskę. Znika z talerzy w 5 minut
Dziś mam dla was pomysł na słodką przekąskę z ciasta francuskiego. Do jej przygotowania nie są potrzebne wyszukane składniki, a całość smakuje doskonale. Te proste ślimaczki wychodzą chrupiące, lekko wilgotne i w sam raz słodkie.
20 lut 202520:16
PrzekąskiSzybki przepisMięsneKolacje
Renata Materlińska
Z fileta z kurczaka i smacznych dodatków robię pożywną sałatkę. Jest dobra na przekąskę i kolację
Filet z piersi kurczaka to składnik, który można wykorzystać nie tylko do przygotowania pożywnego obiadu, ale też kolacji czy przekąski. Wystarczy tylko wymieszać go z kilkoma dodatkami, które podniosą smak i wartość odżywczą potrawy.
20 lut 202519:32
ObiadySzybki przepisKolacjeMięsne
Jakub Wójcik
Prosta zapiekanka z ryżu, kurczaka i brokułu zaskoczy smakiem. Zrób ją w 45 minut i zachwyć wszystkich
Moja rodzina uwielbia aromatyczne zapiekanki. Dziś zapraszam po przepis na niewymagającą długiego przygotowywania zapiekankę z ryżu, kurczaka i brokułu. To sycąca danie idealne na szybki obiad lub ciepłą kolację.
20 lut 202516:32
ObiadySzybki przepisSłoneBezmięsne
Jakub Wójcik
Lekka surówka z kapusty pekińskiej, którą zrobisz w 10 minut. Zaskocz smakami prostych dodatków
Kapusta pekińska zachwyca delikatnym smakiem i jest pełna składników odżywczych. Zapraszam po przepis na lekką surówkę, którą robię z trzech składników i podaję z różnymi sosami.
20 lut 202513:01
ObiadySzybki przepisBezmięsne
Renata Materlińska
Sos do tego makaronu bazuje na uwielbianym warzywie. To szybkie danie obiadowe zrobisz za grosze
Jeśli szukacie pomysłu na oryginalny i pyszny sos do makaronu, oto i on. Zrobicie go z pospolitego, taniego warzywa i kilku aromatycznych dodatków. Danie przyrządza się dosyć szybko. Jest proste, ale ma głęboki smak.
20 lut 202511:14
ŚniadaniaSzybki przepisBezmięsne
Renata Materlińska
Ta jajecznica jest pyszna i bardzo zdrowa. Gdy raz spróbujesz, oniemiejesz z zachwytu
Chociaż jajecznica z szynką czy boczkiem jest bardzo smaczna, wcale nie jest najzdrowsza. Pod tym względem przewyższa ją danie z dodatkiem warzyw. Nie ma w nim nadmiaru kalorii, za to pojawiają się wartościowe składniki.
20 lut 2025 8:01
DeseryPrzekąskiKolacjeSłodkie
Jakub Wójcik
Zaskocz wszystkich pyszną zapiekanką serową z jabłkami. Prosty przepis łączy smak i elegancję
Słodka zapiekanka serowa świetnie zastępuje u mnie wymagający sporo pracy sernik. Zapraszam po przepis na pyszny deser na bazie twarogu i prażonych jabłek, które są przysłowiową wisienką na torcie.
19 lut 202518:31
KolacjeObiadySzybki przepisBezmięsne
Renata Materlińska
Sycące placki robię z dwóch zaskakujących składników. Są jak znalazł na kolację lub obiad
Najprostsze placki robi się z mąki, jajek i mleka. Ja jednak sięgam po zupełnie inne dwa składniki i zamieniam je w nie tylko pyszne, ale przede wszystkim pożywne danie. Można je podać na kolację lub obiad.
19 lut 202517:01
ObiadySzybki przepisMięsne
Jakub Wójcik
Zalej pierś z kurczaka aromatycznym sosem i wstaw do piekarnika. Ten szybki obiad smakuje każdemu
Delikatna pierś z kurczaka w kremowym sosie czosnkowym to danie, które zachwyca smakiem i doskonale sprawdza się jako codzienny i odświętny obiad. Zobacz, jak łatwo ją zrobić.
19 lut 202514:17
ObiadySzybki przepisBezmięsne
Renata Materlińska
Tę lekką zupę robię raz-dwa z prostych składników. Poprawia przemianę materii i działa odchudzająco
Oprócz tradycyjnych zup, coraz częściej gotuję lekkie i niskokaloryczne. Doskonale rozgrzewają, a przy tym nie tuczą. Co więcej poprawiają przemianę materii i w ten sposób przyspieszają odchudzanie.
19 lut 202512:59
ŚniadaniaSzybki przepisBezmięsne
Renata Materlińska
Od kiedy zastąpiłam masło tą pyszną pastą, mocno spadł mi cholesterol. Jest zdrowiej i taniej
Bardzo lubię masło, jednak mam podwyższony poziom cholesterolu. Dlatego postanowiłam zastąpić to smarowidło zdrowszym zamiennikiem. Dwa miesiące temu odkryłam smaczną, prostą pastę, którą smaruję pieczywo. Wyniki już się poprawiły.
19 lut 2025 7:59
PrzekąskiSzybki przepisBezmięsne
Renata Materlińska
Gdy chcę schudnąć, stawiam na przekąskę z selera. Doskonale zaspokaja głód, a jest leciutka
Planując zgubić kilka kilogramów, warto pomyśleć o niskokalorycznych przekąskach. Ułatwią zmianę nawyków żywieniowych, bo pozwolą zaspokoić głód, nie dostarczając przy tym nadmiaru kalorii. Ja w takiej sytuacji stawiam na seler naciowy.
18 lut 202520:18
PrzekąskiŚniadaniaKolacjeSłodkie
Jakub Wójcik
Delikatne naleśniki z lekkim serkiem. Ta słodka przekąska lub lekki obiad zachwyci każdego
Cieniutkie placki z ciasta naleśnikowego można podawać z różnym nadzieniem. Dziś zapraszam po przepis na naleśniki z lekkim farszem z serka ricotta.
18 lut 202519:31
PrzekąskiKolacjeSzybki przepis
Renata Materlińska
Dwa składniki z puszki mieszam z kilkoma dodatkami i robię pyszną sałatkę. Można się nią najeść
Jeśli macie ochotę na przekąskę, możecie sięgnąć po coś wartościowego i pożywnego. Taką potrawą jest prosta sałatka, która bazuje na dwóch składnikach z puszki. Dzięki temu robi się ją bardzo szybko, a jest niezwykle smaczna.
18 lut 202517:32
DeserySzybki przepisSmaki świataSłodkie
Jakub Wójcik
Kruche ciasto i dwie pyszne warstwy. Zrób prosty deser, który smakuje jak milion dolarów i zawsze się udaje
Kruche ciasto milionera to niepozorny, ale bardzo smaczny wypiek, który przygotujesz bez wysiłku i dużych wydatków.
18 lut 202516:32
ObiadySzybki przepisMięsne
Renata Materlińska
Ta szybka zapiekanka jest lepsza od gołąbków. Robi się ją szybko, a smakuje każdemu
Jeśli nie macie pomysłu na danie obiadowe, przygotujcie zapiekankę. Niezwykle pożywną zrobicie z mielonego mięsa i kapusty. W smaku będzie przypominała nieco gołąbki, ale robi się ją prosto i szybko, a wychodzi przepyszna.
18 lut 202513:05
ObiadySzybki przepisMięsne
Renata Materlińska
To danie z patelni jest pyszne i szybkie do zrobienia. Przygotowuję je z warzyw i piersi z kurczaka
Pierś z kurczaka można przygotować na wiele sposobów. Dziś patent na delikatne i soczyste mięso z patelni, gotowane w aromatycznym sosie. Jest lekkostrawne, a przy tym pełne smaku. Wielbiciele prostych dań pokochają ten obiad.
18 lut 202511:22
PrzekąskiSzybki przepisMięsneSłone
Renata Materlińska
Proste roladki z szynki skrywają pożywny farsz. Moje dzieci uwielbiają tę szybką przekąskę
Jeśli twoje dzieci często mają ochotę na przekąskę, przygotuj im coś zdrowego i pożywnego. Bez nadmiaru kalorii, za to z mnóstwem wartościowych składników. Dokładnie takie są te proste roladki z szynki. Warto mieć ich mały zapas w lodówce.
17 lut 202519:29
PrzekąskiKolacjeSzybki przepisSłone
Jakub Wójcik
Ugotowane ziemniaki i tylko 4 dodatki. Ta szybka sałatka smakuje obłędnie i syci na długi czas
Sałatka ziemniaczana w śródziemnomorskim stylu na pewno przypadnie do gustu każdemu, kto ceni sobie łatwość przygotowywania zdrowych posiłków.
17 lut 202517:17
Szybki przepisBezmięsneSłone
Katarzyna Świerczyńska
Moja mama do tartej marchewki zawsze dodaje jeden soczysty owoc. Kocham tę surówkę od dziecka
Wyobrażasz sobie, że dziecko samo prosi o surówkę i zajada ją, jak najlepszy przysmak? Taka jest ta surówka z marchewki, a jej sekretem jest jeden dodatek.
17 lut 202515:28
ObiadyMięsne
Renata Materlińska
Ziemniaki łączę z dodatkami i nadziewam pożywnym farszem. Takie kluski często robiła moja babcia
Ziemniaki mogą dać początek niejednemu daniu. Dziś sposobem mojej babci zrobię z nich przepyszne kluski z pożywnym farszem. Wystarczą za cały obiad, a rodzina je uwielbia. Świetnie też nadają się do odgrzewania.
17 lut 202514:18

Kolejne strony: 
Przejdź do pierwszej strony<<
Przejdź do poprzedniej strony<
strona 1
... strona 156
strona 157
strona 158
159 strona 160
strona 161
strona 162
... strona 248
strona 249
strona 250
Przejdź do następnej strony>
Przejdź do ostatniej strony>>

Z ciasta francuskiego i słodkiego składnika robię chrupiącą przekąskę. Znika z talerzy w 5 minut

Z fileta z kurczaka i smacznych dodatków robię pożywną sałatkę. Jest dobra na przekąskę i kolację

Prosta zapiekanka z ryżu, kurczaka i brokułu zaskoczy smakiem. Zrób ją w 45 minut i zachwyć wszystkich

Lekka surówka z kapusty pekińskiej, którą zrobisz w 10 minut. Zaskocz smakami prostych dodatków

Sos do tego makaronu bazuje na uwielbianym warzywie. To szybkie danie obiadowe zrobisz za grosze

Ta jajecznica jest pyszna i bardzo zdrowa. Gdy raz spróbujesz, oniemiejesz z zachwytu

Zaskocz wszystkich pyszną zapiekanką serową z jabłkami. Prosty przepis łączy smak i elegancję

Sycące placki robię z dwóch zaskakujących składników. Są jak znalazł na kolację lub obiad

Zalej pierś z kurczaka aromatycznym sosem i wstaw do piekarnika. Ten szybki obiad smakuje każdemu

Tę lekką zupę robię raz-dwa z prostych składników. Poprawia przemianę materii i działa odchudzająco

Od kiedy zastąpiłam masło tą pyszną pastą, mocno spadł mi cholesterol. Jest zdrowiej i taniej

Gdy chcę schudnąć, stawiam na przekąskę z selera. Doskonale zaspokaja głód, a jest leciutka

Delikatne naleśniki z lekkim serkiem. Ta słodka przekąska lub lekki obiad zachwyci każdego

Dwa składniki z puszki mieszam z kilkoma dodatkami i robię pyszną sałatkę. Można się nią najeść

Kruche ciasto i dwie pyszne warstwy. Zrób prosty deser, który smakuje jak milion dolarów i zawsze się udaje

Ta szybka zapiekanka jest lepsza od gołąbków. Robi się ją szybko, a smakuje każdemu

To danie z patelni jest pyszne i szybkie do zrobienia. Przygotowuję je z warzyw i piersi z kurczaka

Proste roladki z szynki skrywają pożywny farsz. Moje dzieci uwielbiają tę szybką przekąskę

Ugotowane ziemniaki i tylko 4 dodatki. Ta szybka sałatka smakuje obłędnie i syci na długi czas

Moja mama do tartej marchewki zawsze dodaje jeden soczysty owoc. Kocham tę surówkę od dziecka

Ziemniaki łączę z dodatkami i nadziewam pożywnym farszem. Takie kluski często robiła moja babcia

Reklama