Szybki przepis

KolacjeTanie gotowanie
Renata Materlińska
Kroję, wsypuję na blachę i do piekarnika. Ta kolacja na ciepło jest lekka i nie idzie w boczki
Jeśli nie macie zaplanowanej kolacji, pomyślcie o prostej zapiekance. Robię ją ze składników, które akurat mam pod ręką i wstawiam do piekarnika. Minimum pracy, maksimum smaku.
22 sty 202618:32
ObiadyTanie gotowanieMięsne
Jakub Wójcik
Kilogram kupuję w Biedronce za 9,99 zł. W ten weekend robię obiad, który zawsze się udaje
Planowanie weekendowych obiadów zaczynam od sprawdzenia promocji. Przy obecnych cenach mięsa nawet niewielka obniżka potrafi zrobić ogromną różnicę w domowym budżecie. Tym razem trafiłem na ofertę, obok której naprawdę trudno przejść...
22 sty 202616:15
DeseryTanie gotowanieSłodkie
Jakub Wójcik
Zapomnij o mikserze. Tak robię puszyste babeczki bez stresu, także w tygodniu
Zapach świeżo pieczonych babeczek potrafi w kilka minut zmienić zwykły dzień w coś wyjątkowego. A najlepsze jest to, że do ich przygotowania nie potrzebujesz ani miksera, ani długiego stania w kuchni.
22 sty 202612:27
ŚniadaniaSłodkieBezmięsne
Adrian Stankiewicz
Rano jem ją na ciepło i czuję ulgę w jelitach. Ta owsianka stawia mnie na nogi
Wyobraź sobie miseczkę z ciepłym śniadaniem pachnącym owocami i orzechami. To moje paliwo na chłodne dni i jeden z najlepszych porannych rytuałów. To zbawienie dla mojego układu trawiennego.
22 sty 2026 7:09
ŚniadaniaKolacjeSmaki świataMięsneSłone
Anna Rokicka-Żuk
Z mięsa z wywaru robię coś znacznie lepszego niż pasztet. W 15 minut nie zostaje ani kromka
Z porcji mięsa robię nie tylko zupę, ale też sycące smarowidło do kanapek. Przyrządzam je na szybko w stylu francuskiej pasty rillettes, dzięki czemu ma niezwykle wykwinty smak.
22 sty 2026 6:11
ŚniadaniaTanie gotowanie
Renata Materlińska
Wieczorem tylko zalewam, a rano mam zdrowe, sycące śniadanie. Bez gotowania i pośpiechu
Jeśli rano brakuje wam czasu na przygotowanie śniadania, pomyślcie o nim wieczorem. Oto zdrowa i smaczna propozycja. Wieczorem wystarczy tylko zalać płatki, a rano ewentualnie podgrzać i dołożyć dodatki.
21 sty 202621:02
NapojePrzekąskiKolacjeSłodkie
Anna Rokicka-Żuk
Nie biorę kapsułek. Ten proszek dodaję do koktajlu, gdy chcę wesprzeć mózg i obniżyć cholesterol
Nie sięgam po kolejne kapsułki ani „cudowne” preparaty. Gdy chcę w prosty sposób wzbogacić dietę w antyoksydanty, dodaję ten proszek do smoothie. Składnik łatwo włączyć do codziennego jadłospisu– bez zmiany nawyków i bez skomplikowanych...
21 sty 202620:16
NapojePorady
Katarzyna Rachańska
Wsypuję 1 łyżkę i zalewam wrzątkiem. Zasypiam szybciej i śpię spokojniej
Po ciężkim dniu jedyne, o czym marzę, to błogi sen. Jednak nie zawsze udaje mi się szybko zasnąć. W takich chwilach sięgam po prosty, domowy napar z suszonych kwiatów lipy. Pomaga mi się wyciszyć i odprężyć przed snem.
21 sty 202619:08
DeseryTanie gotowanieSłodkie
Renata Materlińska
Łamię herbatniki i łączę ze słodką masą. Mozaikowe ciasto bez pieczenia robię w 20 minut
Uwielbiam takie ciasta, których nie trzeba piec, a wyglądają i smakują doskonale. To mozaikowe robi się z dosłownie kilku składników. Po schłodzeniu, kroi się je na porcje i wygląda bajecznie.
21 sty 202618:03
KolacjeObiadyBezmięsneSłone
Anna Rokicka-Żuk
Sycące i pełne witamin, a Polacy rzadko jedzą. Zapiekam je zamiast ziemniaków i makaronu
Gdy chcę odpocząć od kartofli i mąki, sięgam po zdrowe bulwy. W tym daniu urzekają smakiem, idealnie łącząc się z jajkami, serem i przyprawami. Szykuję je w kwadrans, a resztę robi piekarnik.
21 sty 202617:35
ObiadyMięsne
Katarzyna Rachańska
Ten obiad robię specjalnie dla seniorów. Delikatny kurczak w sosie, który dba o pamięć i odporność
Dla babci i dziadka szykuję obiad pyszny i wyjątkowo zdrowy. Polędwiczki z kurczaka podaję w wyrazistym sosie. Jego składnik może poprawiać pamięć, odporność i pracę serca.
21 sty 202612:43
ObiadyMięsneSłone
Anna Rokicka-Żuk
Soczyste burgery robię z chudego mięsa. Pilnuję dwóch rzeczy i nigdy nie wychodzą suche
Mój sposób na burgery z piekarnika jest szybki i wygodny. Dzięki prostym czynnościom z chudego mięsa powstają pyszne i wilgotne kotlety z warstwą roztopionego sera.
21 sty 2026 9:12
ŚniadaniaKolacjeTanie gotowanie
Renata Materlińska
Do ciasta wsypuję pół posiekanego pęczka. Te wyraziste naleśniki smakują nawet same
Naleśniki lubi chyba każdy. Świetnie smakują ze słodkimi dodatkami, ale ostatnio odkryłam na nowo te w wytrawnej wersji. Dodałam do ciasta tylko pół pęczka posiekanego składnika, a nabrały wyrazu.
21 sty 2026 8:02
ŚniadaniaTanie gotowanieBezmięsne
Adrian Stankiewicz
Zapomniany przysmak z Mazowsza. Te placki z patelni robię w 15 minut i nie kupuję już bułek
Ciepłe, puszyste i gotowe w 15 minut. To najlepszy zamiennik chleba, jaki znam i pasuje do słodkich i słonych dodatków.
21 sty 2026 7:11
DeseryTanie gotowanieSłodkie
Adrian Stankiewicz
Wkładam dwa składniki do lodówki i idę spać. Rano deser smakuje jak z cukierni
Wyobraź sobie deser o smaku korzennych ciasteczek i kremowego jogurtu, który robi się sam przez noc w lodówce. To najprostszy słodycz, jaki znam.
20 sty 202621:13
DeseryTanie gotowanieSłodkie
Renata Materlińska
To jeden z wartościowszych i mniej kalorycznych deserów. Podstawą jest kasza manna
Nigdy nie lubiłam kaszy manny, a w tej wersji jest pyszna. Ten deser zrobisz z tanich produktów i całkiem szybko. Nie jest zbyt kaloryczny, a przy okazji dostarcza wartościowych składników.
20 sty 202619:32
PrzekąskiKolacjeTanie gotowanieSłone
Adrian Stankiewicz
Gdy lodówka świeci pustkami, robię to w 10 minut. Ta kolacja ratuje wieczór
Są takie wieczory, kiedy nie mamy ochoty na gotowanie, ale zwykła kanapka zupełnie nie wystarcza. Wtedy sięgam po prosty patent, który zawsze się sprawdza – jest szybki, lekki i pyszny.
20 sty 202619:01
DeseryPrzekąskiTanie gotowanieSłodkie
Anna Rokicka-Żuk
Biorę ciasto francuskie i twaróg. Te ślimaczki znikają szybciej, niż zdążą ostygnąć
Zamiast kupować ciastka, robię je na poczekaniu sama. Wystarczy gotowe ciasto francuskie i kilka składników, które każdy na zwykle w domu, by rozkoszować się chrupiącą słodką przekąską.
20 sty 202618:20
PrzekąskiTanie gotowanieOstre
Katarzyna Rachańska
Ta pasta jest na wagę złota. Dodaję odrobinę do zupy i dbam o serce oraz odporność
Pasta w złotym kolorze z popularnej przyprawy ma nie tylko intensywny smak, ale może korzystnie wpływać na odporność, układ trawienny i pracę serca. Kilka minut pracy, a wzbogaci smak nie tylko sosów.
20 sty 202617:03
ObiadyKolacjeTanie gotowanie
Renata Materlińska
Placki ziemniaczane na grubych oczkach. Szybsze, lżejsze i bardziej chrupiące od klasycznych
Ta potrawa często przychodzi nam na ratunek, gdy nie mamy obiadu lub pomysłu na kolację. Wystarczy zetrzeć ziemniaki, połączyć z kilkoma dodatkami i usmażyć. Spróbujcie jednak placków tartych na dużych oczkach, a poczujecie różnicę.
20 sty 202616:28
ObiadyTanie gotowanieMięsne
Katarzyna Rachańska
Zamiast samej cebuli dodaję to do mielonych. Kotlety są soczyste, a jelita i serce tylko na tym zyskują
Kotlety mielone zwykle robimy tylko z dodatkiem cebuli, ale tym razem warto wzbogacić je o prosty i zdrowy składnik. Doda on nie tylko soczystości kotletom, ale wesprze pracę jelit, odporność oraz serce.
20 sty 202616:02

Kolejne strony: 
Przejdź do pierwszej strony<<
Przejdź do poprzedniej strony<
strona 1
... strona 8
strona 9
strona 10
11 strona 12
strona 13
strona 14
... strona 259
strona 260
strona 261
Przejdź do następnej strony>
Przejdź do ostatniej strony>>

Kroję, wsypuję na blachę i do piekarnika. Ta kolacja na ciepło jest lekka i nie idzie w boczki

Kilogram kupuję w Biedronce za 9,99 zł. W ten weekend robię obiad, który zawsze się udaje

Zapomnij o mikserze. Tak robię puszyste babeczki bez stresu, także w tygodniu

Rano jem ją na ciepło i czuję ulgę w jelitach. Ta owsianka stawia mnie na nogi

Z mięsa z wywaru robię coś znacznie lepszego niż pasztet. W 15 minut nie zostaje ani kromka

Wieczorem tylko zalewam, a rano mam zdrowe, sycące śniadanie. Bez gotowania i pośpiechu

Nie biorę kapsułek. Ten proszek dodaję do koktajlu, gdy chcę wesprzeć mózg i obniżyć cholesterol

Wsypuję 1 łyżkę i zalewam wrzątkiem. Zasypiam szybciej i śpię spokojniej

Łamię herbatniki i łączę ze słodką masą. Mozaikowe ciasto bez pieczenia robię w 20 minut

Sycące i pełne witamin, a Polacy rzadko jedzą. Zapiekam je zamiast ziemniaków i makaronu

Ten obiad robię specjalnie dla seniorów. Delikatny kurczak w sosie, który dba o pamięć i odporność

Soczyste burgery robię z chudego mięsa. Pilnuję dwóch rzeczy i nigdy nie wychodzą suche

Do ciasta wsypuję pół posiekanego pęczka. Te wyraziste naleśniki smakują nawet same

Zapomniany przysmak z Mazowsza. Te placki z patelni robię w 15 minut i nie kupuję już bułek

Wkładam dwa składniki do lodówki i idę spać. Rano deser smakuje jak z cukierni

To jeden z wartościowszych i mniej kalorycznych deserów. Podstawą jest kasza manna

Gdy lodówka świeci pustkami, robię to w 10 minut. Ta kolacja ratuje wieczór

Biorę ciasto francuskie i twaróg. Te ślimaczki znikają szybciej, niż zdążą ostygnąć

Ta pasta jest na wagę złota. Dodaję odrobinę do zupy i dbam o serce oraz odporność

Placki ziemniaczane na grubych oczkach. Szybsze, lżejsze i bardziej chrupiące od klasycznych

Zamiast samej cebuli dodaję to do mielonych. Kotlety są soczyste, a jelita i serce tylko na tym zyskują

Reklama