• ObiadyMięsneSłone

  Katarzyna Świerczyńska

  Uda z kurczaka w tej wersji smakują obłędnie. Natrzyj przyprawami i wstaw do piekarnika

  Wystarczy prosta mieszanka przypraw, aby uda z kurczaka nabrały smaku i aromatu. Zamarynowane w aromatycznych dodatkach pozostaje tylko wstawić do piekarnika i upiec na złoto.

  20 lut 202515:28
  
• ObiadyKolacjeSzybki przepisPoradySłone

  Katarzyna Świerczyńska

  Tak smażony dorsz jest soczysty i nigdy się nie rozpada. Jego smakiem zachwycisz całą rodzinę

  Jak usmażyć dorsza, żeby nie rozpadł się na patelni, był soczysty i pełen smaku? Sposób jest prosty, a przygotowanie tej ryby do obiadu zajmie ci kwadrans.

  20 lut 202514:17
  
• ObiadySzybki przepisTanie gotowanieSłoneBezmięsne

  Jakub Wójcik

  Lekka surówka z kapusty pekińskiej, którą zrobisz w 10 minut. Zaskocz smakami prostych dodatków

  Kapusta pekińska zachwyca delikatnym smakiem i jest pełna składników odżywczych. Zapraszam po przepis na lekką surówkę, którą robię z trzech składników i podaję z różnymi sosami.

  20 lut 202513:01
  
• ObiadySzybki przepisTanie gotowanieBezmięsne

  Renata Materlińska

  Sos do tego makaronu bazuje na uwielbianym warzywie. To szybkie danie obiadowe zrobisz za grosze

  Jeśli szukacie pomysłu na oryginalny i pyszny sos do makaronu, oto i on. Zrobicie go z pospolitego, taniego warzywa i kilku aromatycznych dodatków. Danie przyrządza się dosyć szybko. Jest proste, ale ma głęboki smak.

  20 lut 202511:14
  
• PoradyProduktyNapoje

  Katarzyna Świerczyńska

  W sezonie na grypę do wody z cytryną dorzucam jeszcze jeden składnik. Najlepsza broń przed infekcją

  Każdy poranek zaczynam od wypicia szklanki ciepłej wody i zwykle jest to woda z cytryną. Ale kiedy wokół wszyscy chorują, kaszlą i kichają, do wody dorzucam obowiązkowo jeszcze jeden składnik.

  20 lut 2025 9:29
  
• ŚniadaniaSzybki przepisTanie gotowanieBezmięsne

  Renata Materlińska

  Ta jajecznica jest pyszna i bardzo zdrowa. Gdy raz spróbujesz, oniemiejesz z zachwytu

  Chociaż jajecznica z szynką czy boczkiem jest bardzo smaczna, wcale nie jest najzdrowsza. Pod tym względem przewyższa ją danie z dodatkiem warzyw. Nie ma w nim nadmiaru kalorii, za to pojawiają się wartościowe składniki.

  20 lut 2025 8:01
  
• PrzekąskiSzybki przepisSmaki świataBezmięsne

  Jakub Wójcik

  Soczyste gruszki piekę z gorgonzolą. Ta mistrzowska przekąska zawsze zaskakuje gości

  Gruszki pieczone z gorgonzolą to prosta i niezbyt droga przekąska, która doskonale sprawdzi się jako m.in. element menu na przyjęcia w rodzinnym gronie i romantyczną kolację.

  19 lut 202520:14
  
• DeseryBezmięsneSłodkieTłusty czwartek

  Katarzyna Świerczyńska

  Róże karnawałowe to staroświecki hit na tłusty czwartek. Z tego przepisu wyjdą idealne

  Róże karnawałowe są moją miłością od pierwszego chrupnięcia. Rozpływające się w ustach, chrupiące, z różanym środkiem i posypane nieprzyzwoitą ilością cukru pudru.

  19 lut 202519:32
  
• DeseryPrzekąskiKolacjeTanie gotowanieSłodkie

  Jakub Wójcik

  Zaskocz wszystkich pyszną zapiekanką serową z jabłkami. Prosty przepis łączy smak i elegancję

  Słodka zapiekanka serowa świetnie zastępuje u mnie wymagający sporo pracy sernik. Zapraszam po przepis na pyszny deser na bazie twarogu i prażonych jabłek, które są przysłowiową wisienką na torcie.

  19 lut 202518:31
  
• PrzekąskiKolacjeObiadySzybki przepisSłone

  Jakub Wójcik

  Brokuł i kalafior łączę z aromatycznym boczkiem. Odkryj szybki przepis na sałatkę, która wprost...

  Sałatka z brokułu i kalafiora z mojego przepisu to prosty pomysł na sycący posiłek, który nie wymaga dużych wydatków, a zachwyci każdego.

  19 lut 202517:49
  
• KolacjeObiadySzybki przepisTanie gotowanieBezmięsne

  Renata Materlińska

  Sycące placki robię z dwóch zaskakujących składników. Są jak znalazł na kolację lub obiad

  Najprostsze placki robi się z mąki, jajek i mleka. Ja jednak sięgam po zupełnie inne dwa składniki i zamieniam je w nie tylko pyszne, ale przede wszystkim pożywne danie. Można je podać na kolację lub obiad.

  19 lut 202517:01
  
• ObiadyMięsneSłoneKuchnia gwiazd

  Kuroń zachwycił przepisem na kotlety ziemniaczane. Sekretem jest aromatyczny, mięsny farsz

  To nie są zwykłe kotlety ziemniaczane, ale kotlety wypełnione pysznym, soczystym mięsem. Jasiek Kuroń pokazał danie, które zachwyciło jego fanów.

  19 lut 202515:32
  
• ObiadySzybki przepisTanie gotowanieMięsne

  Jakub Wójcik

  Zalej pierś z kurczaka aromatycznym sosem i wstaw do piekarnika. Ten szybki obiad smakuje każdemu

  Delikatna pierś z kurczaka w kremowym sosie czosnkowym to danie, które zachwyca smakiem i doskonale sprawdza się jako codzienny i odświętny obiad. Zobacz, jak łatwo ją zrobić.

  19 lut 202514:17
  
• ObiadySzybki przepisTanie gotowanieBezmięsne

  Renata Materlińska

  Tę lekką zupę robię raz-dwa z prostych składników. Poprawia przemianę materii i działa odchudzająco

  Oprócz tradycyjnych zup, coraz częściej gotuję lekkie i niskokaloryczne. Doskonale rozgrzewają, a przy tym nie tuczą. Co więcej poprawiają przemianę materii i w ten sposób przyspieszają odchudzanie.

  19 lut 202512:59
  
• Szybki przepisObiadySmaki świataBezmięsneSłone

  Katarzyna Świerczyńska

  Do gotowych kopytek zrób kremowy sos. To ekspresowe danie smakuje i wygląda niczym z restauracji

  Gotowe kopytka to pomysł na szybki obiad bez wysiłku. A jeśli zrobisz do nich pyszny, aromatyczny sos, gwarantujemy: wszyscy będą prosić o dokładki.

  19 lut 202511:12
  
• DeseryPrzekąskiŚniadaniaKolacjeSłodkie

  Jakub Wójcik

  Pyszne bułeczki z twarogiem na krucho-drożdżowym cieście. Ten prosty przepis zaskoczy każdego

  Gdy najdzie nas ochota na domowe bułeczki, wyrabiam proste ciasto krucho-drożdżowe, które nadziewam twarogowym farszem. Wypróbuj przepis na szybkie drożdżówki, które zawsze się udają.

  19 lut 2025 9:19
  
• ŚniadaniaSzybki przepisTanie gotowanieBezmięsne

  Renata Materlińska

  Od kiedy zastąpiłam masło tą pyszną pastą, mocno spadł mi cholesterol. Jest zdrowiej i taniej

  Bardzo lubię masło, jednak mam podwyższony poziom cholesterolu. Dlatego postanowiłam zastąpić to smarowidło zdrowszym zamiennikiem. Dwa miesiące temu odkryłam smaczną, prostą pastę, którą smaruję pieczywo. Wyniki już się poprawiły.

  19 lut 2025 7:59
  
• PrzekąskiSzybki przepisTanie gotowanieBezmięsne

  Renata Materlińska

  Gdy chcę schudnąć, stawiam na przekąskę z selera. Doskonale zaspokaja głód, a jest leciutka

  Planując zgubić kilka kilogramów, warto pomyśleć o niskokalorycznych przekąskach. Ułatwią zmianę nawyków żywieniowych, bo pozwolą zaspokoić głód, nie dostarczając przy tym nadmiaru kalorii. Ja w takiej sytuacji stawiam na seler naciowy.

  18 lut 202520:18
  
• PrzekąskiŚniadaniaKolacjeSłodkieTanie gotowanie

  Jakub Wójcik

  Delikatne naleśniki z lekkim serkiem. Ta słodka przekąska lub lekki obiad zachwyci każdego

  Cieniutkie placki z ciasta naleśnikowego można podawać z różnym nadzieniem. Dziś zapraszam po przepis na naleśniki z lekkim farszem z serka ricotta.

  18 lut 202519:31
  
• PrzekąskiSzybki przepisKolacjeBezmięsneSłone

  Katarzyna Świerczyńska

  To najprostszy przepis na ciasto francuskie z pieczarkami. Przygotowanie grzybów zajmuje kilka chwil

  Połączenie ciasta francuskiego i pieczarek to najlepszy pomysł na szybką i dobrą przekąskę. Jest idealna do pochrupania na wieczór, świetna na przyjęcia i jako przekąska do pracy czy szkoły.

  18 lut 202518:34
  
• PrzekąskiKolacjeSzybki przepisTanie gotowanie

  Renata Materlińska

  Dwa składniki z puszki mieszam z kilkoma dodatkami i robię pyszną sałatkę. Można się nią najeść

  Jeśli macie ochotę na przekąskę, możecie sięgnąć po coś wartościowego i pożywnego. Taką potrawą jest prosta sałatka, która bazuje na dwóch składnikach z puszki. Dzięki temu robi się ją bardzo szybko, a jest niezwykle smaczna.

  18 lut 202517:32
  
• DeserySzybki przepisTanie gotowanieSmaki świataSłodkie

  Jakub Wójcik

  Kruche ciasto i dwie pyszne warstwy. Zrób prosty deser, który smakuje jak milion dolarów i zawsze...

  Kruche ciasto milionera to niepozorny, ale bardzo smaczny wypiek, który przygotujesz bez wysiłku i dużych wydatków.

  18 lut 202516:32
  
• Szybki przepisPrzekąskiObiadyKolacjeBezmięsneSłone

  Katarzyna Świerczyńska

  Te kolorowe warzywa do obiadu zrobisz ekspresowo. Bazą są zwykłe pomidory i cebula

  Warzywa do obiadu nie muszą być nudne i ten przepis jest na to dowodem. Jednocześnie nie trzeba wiele wysiłku i wymyślnych składników, aby taki efekt osiągnąć.

  18 lut 202515:28
  
• DeserySzybki przepisSłodkieTłusty czwartek

  Faworki z przepisu Ćwierczakiewiczowej wychodzą kruche jak żadne inne. Smakołyk zrobi furorę w...

  Przepis na faworki, który moim zdaniem każdy powinien wypróbować, sięga XIX wieku. Faworki z receptury Lucyny Ćwierczakiewiczowej to smak tradycji. Wypróbuj go na tłusty czwaratek.

  18 lut 202514:19