Smaki.pl

• Odchudzanie

  Dieta „Eat Stop Eat” – czy da się na niej schudnąć?

  Wczesne badania sugerują, że krótkotrwałe, okresowe poszczenie może być prostym i skutecznym sposobem na zrzucenie niechcianej wagi i poprawę zdrowia metabolicznego. Istnieje wiele sposobów na przerywany post, ale jedna metoda, która...
  
• Odchudzanie

  Jedzenie, które uszczęśliwia. Jak uzależniamy się od fast foodów?
  
• Odchudzanie

  Alicja Kowalczyk

  Wegetarianie są szczuplejsi i mniej ekstrawertyczni niż mięsożercy. Co jeszcze odkryli naukowcy?
  
• Odchudzanie

  12 nawyków, przez które nie możesz schudnąć
  
• Odchudzanie

  Dlaczego najtrudniej jest stracić kilka ostatnich kilogramów? Naukowcy alarmują
  
• Odchudzanie

  Jakie lody można jeść na diecie?
  
• Odchudzanie

  Schudła prawie 100 kg i zaczęła nowe życie. Przeszła spektakularną metamorfozę
  
  Galeria
• Odchudzanie

  Hiperinsulinemia. Jaką dietę należy stosować?
  
• Odchudzanie

  Co można pić podczas postu przerywanego?
  
• Odchudzanie

  Jak schudnąć z brzucha bez wysiłku? 5 prostych zmian w stylu życia
  
• Odchudzanie

  Ile kalorii można spalić poprzez zrobienie 10 tys. kroków?
  
• Odchudzanie

  O której godzinie jesz obiad? Od tego może zależeć, czy przytyjesz
  
• Odchudzanie

  W ten sposób usprawnisz swój plan utraty wagi. Rezultaty cię zaskoczą!
  
• Odchudzanie

  Ćwiczenia – zwiększają czy zmniejszają uczucie głodu?
  
• Odchudzanie

  6 sposobów na post przerywany. Który jest najbardziej skuteczny?
  
• Odchudzanie

  Niedobór witaminy B12 a przyrost masy ciała – co należy wiedzieć?
  
• Odchudzanie

  Jesteś na diecie odchudzającej? Tych owoców lepiej unikaj
  
  Wideo
• Odchudzanie

  Jak zrzucić nadmiar tłuszczu z ramion? Sprawdzone metody
  
• Odchudzanie

  Naukowcy: To, co jemy, może wpłynąć na wynik chemioterapii
  
• Odchudzanie

  Jak trenować na rowerku stacjonarnym, żeby schudnąć?
  
• Odchudzanie

  Czy alkohol sprzyja tyciu?