Porady

Produkty
Renata Materlińska
Większość źle odgrzewa ryż. Ten sposób sprawia, że znów jest sypki i puszysty
Ryż często podajemy do obiadu. Gdy nam zostanie, można go wykorzystać do sałatki lub podać do obiadu następnego dnia. W tym drugim przypadku trzeba go jednak podgrzać. Jak to najlepiej zrobić?
5 mar 2026 6:35
Produkty
Anna Rokicka-Żuk
Większość pije je zamiennie. Dla seniora lepszy będzie jeden, dla dziecka drugi
Często lądują w koszyku na zmianę, ale znacznie się od siebie różnią. Choć kefir i maślanka są polecane dla zdrowia, jeden z nich to lepszy wybór dla seniora, a drugi dla dziecka.
5 mar 2026 5:05
Produkty
Renata Materlińska
Wiele osób omija go w sklepie, a jest najlepszy na redukcję wagi. Można go też jeść przy cukrzycy
Wiosna tuż, tuż, a my jak zawsze o tej porze roku chcielibyśmy trochę schudnąć. Jak się do tego zabrać? Większość z nas nie lubi restrykcyjnych diet, ale każdy może sięgać po produkty, które sprzyjają redukcji wagi. Dziś o jednym z nich.
4 mar 202621:01
Produkty
Anna Rokicka-Żuk
Wystarczy filiżanka po posiłku. Ten lekko kwaśny napar pomaga trzymać cukier w ryzach
Ta herbatka ma przyjemny kwaskowaty smak i daje poczucie lekkości po posiłku. Piję ją codziennie, by naturalnie zbijać cukier i dbać o naczynia krwionośne. Sprawdź, dlaczego to działa.
4 mar 202616:53
Produkty
Renata Materlińska
Czy trzeba gotować parówki? Wiele osób jest w dużym błędzie, co nie służy zdrowiu
Parówki często jemy na śniadanie. Czy jednak wiemy, jak należy je przygotować? Wiele osób popełnia tu poważny błąd. Przez niego produkt ten może się okazać wręcz szkodliwy.
3 mar 2026 7:01
Produkty
Anna Rokicka-Żuk
Leży obok majeranku, a mało kto sypie go do zupy. 1 łyżeczka podbija smak i wspiera trawienie
Leży na półce między lubczykiem a majerankiem, ale wciąż traktujemy go jak kulinarną ciekawostkę. To zdrowy dodatek do zupy, który świetnie podbija jej smak. Odkąd go używam, moja kartoflanka czy krupnik nigdy nie są mdłe ani ciężkie dla...
2 mar 202615:35
ProduktyTanie gotowanie
Adrian Stankiewicz
W poniedziałek wyciągam z chlebaka suche kromki. W 5 minut znów są chrupiące i pachną jak świeże
Niedzielny poranek, chlebak pusty, a w nim tylko wczorajszy, suchy chleb? Znam to. Ten prosty patent sprawi, że będzie on znów chrupiący i pachnący, idealny na śniadanie.
2 mar 2026 5:05
Napoje
Adrian Stankiewicz
Na pierwsze drapanie w gardle robię ten syrop. 3 składniki i czuję ulgę jeszcze tego samego dnia
Gdy czuję pierwsze drapanie w gardle, nie czekam. Ten prosty, domowy syrop to moje wsparcie. Naturalna moc trzech składników przynosi ulgę i rozgrzewa.
1 mar 202618:28
Produkty
Anna Rokicka-Żuk
Dodaj 1 szczyptę do mięsa, podkręcisz nie tylko smak. W tej mieszance jest najzdrowsza przyprawa świata
Mieszkając obok chińskiej restauracji wciąż zastanawiałam się, co tak pachnie na całą okolicę. Teraz wiem, że to legendarna mieszanka przypraw, która działa cuda dla smaku mięsa i sprawia, że dania z nim są zdrowsze.
28 lut 202616:35
Produkty
Adrian Stankiewicz
Schabowe smażę tylko na tym tłuszczu. Są złociste, chrupiące i bez zapachu spalenizny
Zapomnij o dymie, pryskaniu i zapachu spalenizny. Ten prosty sposób sprawi, że twoje schabowe będą miały idealnie chrupiącą, złocistą panierkę i orzechowy smak.
28 lut 202615:29
Produkty
Renata Materlińska
Niewielki kawałek odmieni smak rosołu. Zupa zadziała na przeziębienie lepiej niż tabletki
Rosół to zupa, którą gotuję regularnie. Obowiązkowo pojawia się na moim stole, gdy dopadnie nas infekcja. Sama w sobie dobrze działa na organizm, a z tym prostym dodatkiem potrafi zdziałać cuda.
28 lut 2026 7:03
Produkty
Renata Materlińska
Te sery są najlepsze do zapiekania. Doskonale smakują i dobrze znoszą wysoką temperaturę
Przygotowujecie zapiekankę i zastanawiacie się, jaki ser wybrać? Te rodzaje będą najlepsze i pod względem smakowym i konsystencji. Dobrze też zniosą wysoką temperaturę.
27 lut 202621:01
Produkty
Anna Rokicka-Żuk
Niemcy sypią do mięsa, śledzi i napojów. U nas ląduje tylko w kiełbasie, a wspiera trawienie
Ta przyprawa pięknie pachnie i świetnie pobudza trawienie. W Polsce kojarzy się głównie z kiełbasą czy bigosem, tymczasem u naszych zachodnich sąsiadów to popularny dodatek do potraw. Zyskuje na tym także organizm.
27 lut 202617:54
Produkty
Anna Rokicka-Żuk
1 łyżeczka do jarzynowej pod koniec gotowania. Nawet tania zupa smakuje jak z restauracji
Na zupę jarzynową jest sto sposobów, ale nie zawsze smakuje najlepiej. Gdy wychodzi mdła lub czuję, że czegoś jej brak, sięgam po słoiczek z do lodówki. Nie trzeba dużo, by skutecznie ożywić nawet ubogą zupę.
27 lut 202615:32
Produkty
Anna Rokicka-Żuk
1 łyżeczka dziennie i nie padam po południu. Działa inaczej niż kawa i wspiera odporność na stres
Ten proszek dosypuję do napojów, gdy nie wyrabiam ze zmęczenia. Pomaga mi zachować jasność myślenia także w chwilach stresu, a przy tym ma pełno mikroelementów. Korzysta nie tylko mój poziom energii i nastrój.
26 lut 202619:02
Produkty
Renata Materlińska
Mielona czy rozpuszczalna – która jest lepsza? Poznaj wady i zalety obu rodzajów kaw
Poranek dla wielu osób oznacza filiżankę kawy. Czy jednak wiecie, czy lepiej sięgać po mieloną czy po rozpuszczalną? Jedna i druga ma swoje wady i zalety, najlepiej więc dopasować rodzaj do swoich potrzeb.
25 lut 2026 5:02
Produkty
Renata Materlińska
Babciny sposób na dobry sen. Bezpieczniejszy od tabletek, smaczniejszy od naparów
Dobry sen gwarantuje nam siły i dobre samopoczucie następnego dnia. Co jednak, jeśli mamy problem z zaśnięciem? Wiele osób sięga wtedy po tabletki lub napary. Warto jednak wypróbować babciny sposób.
24 lut 202621:02
Produkty
Anna Rokicka-Żuk
1 szklanka dziennie wystarczy. Lekki i napakowany beta-karotenem, dba o oczy i dobre ciśnienie
Po ten owoc sięgam, gdy znudzą mi się soki. Ma mnóstwo wody i witamin, które zwalczają stan zapalny w organizmie. To pyszny sposób, by chronić swój wzrok i układ krążenia.
24 lut 202620:30
Newsy
Adrian Stankiewicz
Od dziś w Lidlu druga paczka za pół ceny. Jest limit i jeden warunek
Lidl rusza z genialną okazją na wszystkie mrożonki jednej marki. To idealny moment, by za grosze wypełnić zamrażarkę na resztę zimy. Ja na pewno zrobię duży zapas.
23 lut 202617:06
Produkty
Anna Rokicka-Żuk
Ten błąd przy gotowaniu makaronu robi wielu Polaków. Jeden ruch i po udanym posiłku
Dania z makaronem są zwykle szybkie i proste w przygotowaniu, jednak można łatwo je zepsuć. Robiłam to nagminnie, dopóki nie dowiedziałam się, w którym momencie popełniam błąd.
23 lut 202611:55
Produkty
Anna Rokicka-Żuk
Myślałam, że to zwykły pęczak. To starożytne zboże ma więcej białka i wspiera serce
Najpierw zaintrygowała mnie nazwa, a później zachwycił smak. To zboże jest niezwykle wartościowe i pomaga zadbać o układ krążenia. Kupuję je zamiast zwykłego pęczaku na zdrowe sałatki i nie tylko.
22 lut 202621:37

Kolejne strony: 
Przejdź do pierwszej strony<<
Przejdź do poprzedniej strony<
strona 1
strona 2
strona 3
4 strona 5
strona 6
strona 7
... strona 69
strona 70
strona 71
Przejdź do następnej strony>
Przejdź do ostatniej strony>>

Większość źle odgrzewa ryż. Ten sposób sprawia, że znów jest sypki i puszysty

Większość pije je zamiennie. Dla seniora lepszy będzie jeden, dla dziecka drugi

Wiele osób omija go w sklepie, a jest najlepszy na redukcję wagi. Można go też jeść przy cukrzycy

Wystarczy filiżanka po posiłku. Ten lekko kwaśny napar pomaga trzymać cukier w ryzach

Czy trzeba gotować parówki? Wiele osób jest w dużym błędzie, co nie służy zdrowiu

Leży obok majeranku, a mało kto sypie go do zupy. 1 łyżeczka podbija smak i wspiera trawienie

W poniedziałek wyciągam z chlebaka suche kromki. W 5 minut znów są chrupiące i pachną jak świeże

Na pierwsze drapanie w gardle robię ten syrop. 3 składniki i czuję ulgę jeszcze tego samego dnia

Dodaj 1 szczyptę do mięsa, podkręcisz nie tylko smak. W tej mieszance jest najzdrowsza przyprawa świata

Schabowe smażę tylko na tym tłuszczu. Są złociste, chrupiące i bez zapachu spalenizny

Niewielki kawałek odmieni smak rosołu. Zupa zadziała na przeziębienie lepiej niż tabletki

Te sery są najlepsze do zapiekania. Doskonale smakują i dobrze znoszą wysoką temperaturę

Niemcy sypią do mięsa, śledzi i napojów. U nas ląduje tylko w kiełbasie, a wspiera trawienie

1 łyżeczka do jarzynowej pod koniec gotowania. Nawet tania zupa smakuje jak z restauracji

1 łyżeczka dziennie i nie padam po południu. Działa inaczej niż kawa i wspiera odporność na stres

Mielona czy rozpuszczalna – która jest lepsza? Poznaj wady i zalety obu rodzajów kaw

Babciny sposób na dobry sen. Bezpieczniejszy od tabletek, smaczniejszy od naparów

1 szklanka dziennie wystarczy. Lekki i napakowany beta-karotenem, dba o oczy i dobre ciśnienie

Od dziś w Lidlu druga paczka za pół ceny. Jest limit i jeden warunek

Ten błąd przy gotowaniu makaronu robi wielu Polaków. Jeden ruch i po udanym posiłku

Myślałam, że to zwykły pęczak. To starożytne zboże ma więcej białka i wspiera serce

Reklama