• PrzekąskiSzybki przepisTanie gotowanieMięsne

  Renata Materlińska

  Z kiełbasy i kilku tanich dodatków robię pożywną sałatkę. Jest idealna na przekąskę i do pracy

  Uwielbiam sałatki, które robi się raz-dwa, a smakują doskonale. Ta z dodatkiem kiełbasy nie zawiera żadnych gotowanych składników, a jest bardzo pożywna. Sprawdza się jako przekąska, lunch, a nawet kolacja.

  27 lis 2024 9:22
  
• PoradyNapojeTanie gotowanieSzybki przepis

  Jakub Wójcik

  Kawa z łyżeczką pysznego dodatku poprawia mi humor. Mózg wskakuje też na wyższe obroty

  Ostatnio koleżanka z pracy zachęciła mnie, bym skosztował kawy z nietypowym dodatkiem. Napój okazał się nie tylko smaczny, ale i poprawił mi nastrój oraz sprawił, że mój mózg się wyostrzył, łatwiej było mi się skoncentrować. Poznaj...

  27 lis 2024 8:10
  
• DeseryPrzekąskiSzybki przepisTanie gotowanieSłodkie

  Renata Materlińska

  Naleśniki na słodko podaję z wartościowymi dodatkami. Popularny, gotowy krem może się schować

  Z czym podajecie naleśniki na słodko? W moim domu do niedawna dzieci sięgały po popularny, gotowy krem. Jednak, gdy popatrzyłam na jego skład, zrobiłam jego domowy odpowiednik. I teraz mam pewność, że jest w nich coś zdrowego.

  26 lis 202419:41
  
• DeserySłodkieBoże NarodzenieBezmięsne

  Katarzyna Świerczyńska

  Pyszny sernik pistacjowy robię z sera z wiaderka. Wystarczy zmiksować składniki

  Sernik pistacjowy to deser, którego chyba nikt nie odmówi. Mój przepis to ciasto bez spodu, robione z sera z wiaderka i takie, gdzie tylko wystarczy tylko zmiksować wszystkie składniki. Prościej się nie da.

  26 lis 202418:43
  
• KolacjeSzybki przepisTanie gotowanie

  Renata Materlińska

  Tak podane grzanki to kolacyjny hit w moim domu. Są pożywne i trudno się nimi znudzić

  Moja rodzina nie przepada za kanapkami, ale za pysznymi grzankami już tak. Rumienię więc kromki pieczywa i obkładam je zaskakującymi składnikami. Takie kanapki na ciepło są smaczne, soczyste i pożywne.

  26 lis 202417:41
  
• DeserySzybki przepisTanie gotowanieSłodkie

  Jakub Wójcik

  Z taniej kaszy robię błyskawiczny deser na poprawę humoru. Szaleje za nim cała rodzina

  Patent na ten ekspresowy smakołyk wymyśliłem przypadkiem. Zeszłej jesieni zastanawialiśmy się z dziećmi nad pysznym podwieczorkiem na ciepło. Nasz eksperymentalny przepis okazał się genialny i teraz do niego wracamy.

  26 lis 202416:31
  
• ObiadySzybki przepisTanie gotowanieBezmięsne

  Renata Materlińska

  Ścieram to białe warzywo i doprawiam aromatycznym sokiem. Ta surówka jest pyszna i zdrowa

  Jeśli szukacie pomysłu na oryginalną surówkę, oto i on. Nie robię jej z kapusty, marchewki, ani z pora. Wykorzystuję natomiast nieco zapomniane warzywo, które ma liczne właściwości zdrowotne. Ten dodatek będzie pasował do wielu obiadów.

  26 lis 202415:30
  
• KolacjePrzekąskiSzybki przepisTanie gotowanie

  Renata Materlińska

  Z kapusty pekińskiej i piersi kurczaka robię pyszną kolację. Ta sałatka nie tuczy

  Sałatki to proste potrawy, które doskonale sprawdzają się o różnych porach dnia. Również wieczorem, na kolację. Dziś proponuję sałatkę na bazie kapusty pekińskiej i kurczaka. Dzięki temu połączeniu jest lekka i pożywna zarazem.

  26 lis 202414:23
  
• Szybki przepisDeseryTanie gotowanieBezmięsneSłodkie

  Katarzyna Świerczyńska

  Szybkie babeczki na maślance to deser dobry na każdą okazję. Przepis jest bardzo prosty

  Te muffinki to kilka prostych składników i nie więcej niż 10 minut pracy. Jeśli używasz robota, wszystko pójdzie błyskawicznie, a po 25 minutach wyjmiesz pachnące babeczki z piekarnika.

  26 lis 202413:01
  
• ObiadySzybki przepisMięsne

  Renata Materlińska

  Podsmażam polędwiczkę i duszę ją z pełnym smaku dodatkiem. Danie rozpływa się w ustach

  Polędwiczka wieprzowa to jedno z najdelikatniejszych i najsmaczniejszych mięs. Szybko można ją zamienić w pyszne danie. Moja rodzina uwielbia jej duszoną wersję, zwłaszcza z aromatycznym dodatkiem. Całość świetnie smakuje podana z ryżem.

  26 lis 202411:49
  
• ObiadySzybki przepisTanie gotowanieMięsne

  Renata Materlińska

  Pierś z kurczaka szybko smażę i podaję z makaronem i aksamitnym sosem. To danie lubi cała rodzina

  Pierś z kurczaka sprawdza się u mnie w wielu wersjach. Jedną z nich robię naprawdę szybko, a smakuje znakomicie. To dlatego, że łączę to delikatne mięso z aksamitnym sosem i makaronem. Domownicy są zachwyceni.

  26 lis 202410:44
  
• DeseryBezmięsneSłodkieBoże Narodzenie

  Katarzyna Świerczyńska

  Bezy pierniczkowe biją na głowę inne świąteczne słodkości. Ich zrobienie nie jest trudne

  Bezy na Boże Narodzenie? Tak, jeśli to urocze beziki o smaku pierniczków! Ich zrobienie nie jest trudne, a zajadać się nimi będzie każdy łasuch.

  26 lis 2024 9:32
  
• Szybki przepisBezmięsneSłodkie

  Katarzyna Świerczyńska

  Zamiast zwykłej owsianki postaw na otrębiankę. Jest dobra dla jelit i dla figury

  Otręby owsiane to prawdziwy śniadaniowy hit. Są zdrowsze niż płatki owsiane i można z nich przyrządzić pożywną otrębiankę.

  26 lis 2024 6:46
  
• DeserySzybki przepisTanie gotowanieSłodkie

  Renata Materlińska

  Te najszybsze ciasteczka świata robię nie tylko do świątecznej kawy. Wystarczą dwa tanie składniki

  Gdy mam ochotę na słodkie co nieco, szybko robię proste ciasteczka. Do ich przygotowania wystarczą dwa proste składniki, które zwykle mam w swoich zapasach. Taka słodka przekąska doskonale pasuje do kawy, również tej świątecznej.

  25 lis 202419:38
  
• DeserySmaki świataBezmięsneSłodkie

  Ciasto biszkoptowe idealne do popołudniowej herbatki. Sięgała po nie sama królowa Wiktora

  Ciasto królowej Wiktorii to biszkoptowe ciasto przełożone dżemem i puszystym maślanym kremem. Przepis na ten przysmak podał Pałac Buckingham.

  25 lis 202418:36
  
• ObiadySzybki przepisTanie gotowanieBezmięsne

  Renata Materlińska

  Do ciasta ziemniaczanego dodaję 2 proste składniki. Placki nie ciemnieją i wychodzą złociste

  Placki ziemniaczane często przyrządzamy je, jako danie awaryjne. To dlatego, że robi się je prosto, szybko i z tanich składników. Czasami jednak nie wychodzą tak apetyczne, jak byśmy tego chcieli. Ja mam prosty sposób na to, by nie...

  25 lis 202417:17
  
• Tanie gotowanieObiadySzybki przepisBezmięsneSłone

  Katarzyna Świerczyńska

  Gniecione ziemniaczki babci Marysi wyjadaliśmy łyżkami. Sekretem był jeden dodatek

  Nikt na to danie czy też dodatek do obiadu nie mówił purée. Dla nas to były po prostu gniecione ziemniaczki, a jeden dodatek sprawiał, że mogliśmy nie jeść już niczego innego.

  25 lis 202416:33
  
• ObiadyPrzekąskiSzybki przepisTanie gotowanieBezmięsne

  Jakub Wójcik

  Ten Colesław to sztos. Mała zmiana w przepisie, a ten tani dodatek do obiadu smakuje jeszcze lepiej

  Lubię eksperymentować w kuchni. Ostatnio wziąłem na warsztat klasyczną surówkę Colesław. Danie po modyfikacji smakuje i wygląda nieziemsko. Polecam przepis na ten genialny dodatek do obiadu.

  25 lis 202415:26
  
• PrzepisyObiadySzybki przepisTanie gotowanieMięsne

  Renata Materlińska

  To tanie danie zwykle robię na poniedziałkowy obiad. Wykorzystuję to, co zostało po weekendzie

  Dzień powszedni tym się różni od weekendu, że nie mam czasu na gotowanie. Dlatego w poniedziałek najczęściej sięgam po to, co zostało mi z soboty i niedzieli. Czasem przyrządzam z tych resztek zupełnie nowe, pyszne danie.

  25 lis 202414:21
  
• ObiadySzybki przepisTanie gotowanieMięsne

  Renata Materlińska

  Ćwiartki kurczaka moczę w marynacie z aromatycznym dodatkiem. Upieczone mięso rozpływa się w ustach

  Ćwiartki to najtańsza część mięsa kurczaka. Lubię po nią sięgać, bo mięso przyrządza się bardzo łatwo. Ja zwykle moczę je w prostej, białej marynacie z aromatycznym dodatkiem. Po upieczeniu mięso jest soczyste i delikatne.

  25 lis 202412:59
  
• DeserySzybki przepisSłodkie

  Jakub Wójcik

  Pyszne i zdrowe brownie robię z nietypowym dodatkiem. Po 10 minutach ciasto wkładam do piekarnika

  Zdrowe brownie bez glutenu i białego cukru to mój pomysł na pyszny deser dla rodziny. Zajadają się nim wszyscy. Zobacz, jaki nietypowy składnik zawiera mój przepis.

  25 lis 202410:34
  
• DeseryŚniadaniaKolacjeBezmięsneSłodkie

  Katarzyna Świerczyńska

  Te puszyste racuchy mogłabym jeść codziennie. Są idealne na poprawę humoru w zimne dni

  Mogą być śniadaniem, mogą być deserem, mogą być słodką kolacją. Te racuchy z bananami to mistrzostwo świata.

  25 lis 2024 9:32
  
• NapojeSzybki przepisTanie gotowanie

  Renata Materlińska

  Odkąd piję tę herbatę, nie mam problemów trawiennych. To zasługa aromatycznego dodatku

  Herbata to mój ulubiony napój. Piję ją rano, w ciągu dnia i wieczorem do kolacji. Ostatnio zaczęłam wzbogacać czarną herbatę aromatyczną przyprawą i zauważyłam, że moje problemy trawienne przeszły, jak ręką odjął.

  25 lis 2024 7:59
  
• PrzekąskiSzybki przepisTanie gotowanie

  Renata Materlińska

  Ta kremowa potrawka z kukurydzy doskonale smakuje z bagietką. Robię ją w 15 minut

  Kukurydzę zazwyczaj dodaję do sałatek. Jednak ostatnio przygotowałam z niej kremową potrawkę. To danie na ciepło zachwyciło mnie i moją rodzinę, a zrobiłam je w zaledwie 15 minut.

  24 lis 202419:36