Śniadania

• Lekkie i zdroweOdchudzanie

  Ekspresowe śniadanie - smażone jajka z papryką

  Skład 3 jajka papryka czerwona sól, pieprz do smaku 1 łyżka masła szczypiorek dowolne pieczywo Zaczynamy Paprykę myjemy, kroimy w poprzek na dość grube plastry. Usuwamy błony i pestki. Masło rozpuszczamy na patelni. Układamy na niej...
  
• PrzepisyLekkie i zdrowe

  Placki gryczano-razowe z awokado i jajkiem
  
• PrzepisyLekkie i zdrowe

  Pieczone jabłka z ryżem i cynamonem
  
• PrzepisyLekkie i zdrowe

  Sałatka owocowa
  
• PrzepisyLekkie i zdrowe

  Granola z orzechami laskowymi i żurawiną
  
• Lekkie i zdrowe

  Jajecznica z awokado, papryką i szczypiorkiem
  
• Lekkie i zdroweDesery

  Tosty francuskie z owocami leśnymi
  
• PrzepisyLekkie i zdroweWarzywa

  Omlet jajeczny z warzywami i serem feta
  
• Lekkie i zdrowe

  Śniadaniowe croissanty z twarożkiem i pestkami dyni
  
• PrzepisyPrzystawkiPrzekąskiLekkie i zdrowe

  Pasta z awokado
  
• PrzepisyPrzystawkiLekkie i zdrowe

  Zdrowe burgery z komosy ryżowej
  
• PrzepisyDeseryLekkie i zdrowe

  Płatki jęczmienne na mleku
  
• PrzepisyLekkie i zdrowe

  Rogaliki graham
  
• PrzepisyLekkie i zdroweDesery

  Owsianka z orzechami, pomarańczą i czekoladą
  
• PrzepisyDesery

  Placki drożdżowe z karmelizowanymi gruszkami i lodami
  
• PrzepisyDesery

  Naleśniki z domowym kremem
  
• PrzepisyDesery

  Czekoladowo-pomarańczowy ryż
  
• PrzepisyDania głównePrzekąskiLekkie i zdrowe

  Placki z mrożonego szpinaku z granatem
  
• PrzepisyDesery

  Buchty z jabłkiem i budyniem
  
• PrzepisyDania głównePrzekąskiWarzywa

  Placki z gotowanych ziemniaków
  
• PrzepisyPrzekąskiDesery

  Ananas w cieście z białą czekoladą