Śniadania

PrzekąskiKolacjeSzybki przepisTanie gotowanieSłodkie

Jakub Wójcik

Dojrzałe banany i dwa jajka. Te placuszki bez mąki robię, gdy kanapki już mi się przejadły

Zapomnij o kanapkach, ciężkim cieście i staniu przy kuchence. Zrób błyskawiczne placuszki bez cukru, bez mąki pszennej i bez kombinowania. To mój patent na pyszną przekąskę w ciągu dnia. Naprawdę syci i znika z talerzy nim zdążysz...

9 lut 202615:42

Porady

Renata Materlińska

To najlżejsze śniadanie zrobisz w 5 minut. Dostarczy enerii i najpotrzebniejszych składników

Liczysz kalorie, a chcesz zjeść wartościowy, poranny posiłek. To zadanie jest bardzo proste, a śniadanie przygotujesz w co najwyżej 5 minut. Będzie sycące, energetyczne i dostarczy cennych składników.

9 lut 2026 7:00

PrzekąskiTanie gotowanieSzybki przepisMięsne

Katarzyna Rachańska

Przejadły mi się kanapki. Z serka wiejskiego robię placuszki, które smakują jak pizza

Zamiast kanapek na śniadanie robię smaczne, syte i szybkie placuszki. Mieszam serek wiejski z kilkoma prostymi składnikami. Puszyste placki pełne białka smakują jak pizza – i wystarczy do tego jedna przyprawa.

9 lut 2026 5:32

Szybki przepisTanie gotowanie

Renata Materlińska

Z serka wiejskiego i paru dodatków robię śniadaniowe bułeczki. Chrupiące i bez czekania

Zabrakło pieczywa albo macie ochotę na świeżutkie, chrupiące bułeczki śniadaniowe? Weźcie tylko serek wiejski i kilka banalnych dodatków. Raz-dwa, bez czekania, przygotujecie z nich smaczne, domowe pieczywo.

8 lut 2026 5:02

KolacjePrzekąskiSzybki przepisTanie gotowanieMięsneSłone

Anna Rokicka-Żuk

Te gorące kanapki z PRL ratują kolację. Babcie i mamy robiły je z resztek

To nie jest przepis z książki, tylko kuchenny patent, który naprawdę działa. Kilka resztek, piekarnik i ser robią robotę szybciej, niż zdążysz pomyśleć o zamawianiu jedzenia.

7 lut 202619:03

DeserySmaki świataSłodkie

Anna Rokicka-Żuk

Biorę czerstwe kromki i zamieniam w kremowy deser jak z kawiarni. Tosty francuskie mogą się schować

Wygląda jak z dobrej kawiarni, a powstaje z tego, co zwykle trafia do kosza. Ma chrupiący wierzch, migdałowy aromat i środek, który zostaje wilgotny aż do ostatniego kęsa.

7 lut 202617:37

ObiadyPrzekąskiSmaki świataMięsneSłone

Anna Rokicka-Żuk

Tak Szwajcarzy robią placek ziemniaczany. Jedna decyzja daje chrupkie brzegi i kremowy środek

Rumiany na brzegach i kremowy w środku – taki jest berneński placek ziemniaczany. Ten smak poznałam na warsztatach kulinarnych i dziś wracam do niego zawsze wtedy, gdy chcę prostego, sycącego obiadu z patelni.

7 lut 202616:02

Tanie gotowanieBezmięsneSłone

Adrian Stankiewicz

Moja żona piecze bułki, gdy w domu pustki. Pachną tak, że budzą wszystkich

Ciepłe, puszyste, z chrupiącą skórką i mnóstwem sezamu. Ten zapach świeżo upieczonego pieczywa w domu to najlepszy powód, żeby nie iść rano do sklepu po kajzerki.

7 lut 2026 5:05

PrzekąskiTanie gotowanieSzybki przepis

Jakub Wójcik

Z trzech składników robię śniadaniowy hit. Brzuch mam spokojny i nie podjadam

Gdy rano jest zimno, a żołądek domaga się konkretu, kanapki i słodkie płatki odpadają. W 20 minut robię śniadanie z trzech składników. Rozgrzewa, syci na długo i robi dobrze jelitom. Bez cukru, bez mąki i bez kombinowania.

6 lut 2026 6:48

Szybki przepisSłoneBezmięsne

Adrian Stankiewicz

Myślałem, że jajecznica bez mięsa jest nudna. Te dwa dodatki dają smak i energię na cały poranek

Wyobraź sobie idealnie kremową, puszystą jajecznicę, pełną świeżego szpinaku i słodkiej cebulki. To mój sposób na śniadanie, które daje energię na cały poranek.

6 lut 2026 6:21

Tanie gotowanieSłodkie

Katarzyna Rachańska

Moja nocna owsianka smakuje lepiej niż szarlotka. Robię wieczorem, a rankiem koi jelita

Uwielbiam smak szarlotki, a teraz mogę go poczuć w owsiance. To zdrowe i pożywne śniadanie pełne jest błonnika i solidnej porcji białka. Robię je wieczorem bez wysiłku, a rano zjadam z prawdziwą przyjemnością.

5 lut 202620:08

Szybki przepisSłone

Adrian Stankiewicz

Zamiast kanapek z szynką robię te ciepłe bajgle. To mój numer jeden na poranek

Ciepłe, chrupiące pieczywo, kremowy serek, słony łosoś i pieprzna rukola. To połączenie jest tak proste, a jednocześnie tak genialne, że mógłbym je jeść na śniadanie codziennie.

5 lut 2026 8:26

Szybki przepisPrzekąskiTanie gotowanie

Katarzyna Rachańska

Zimą jem to na śniadanie zamiast wędliny. 4 składniki, a odporność mam idealną

W zimowy poranek mam ochotę na smaczne i pożywne śniadanie. Dlatego robię szybką pastę z 4 składników, ale bez majonezu. Do chleba i na odporność jest świetna.

5 lut 2026 7:44

PrzekąskiSłodkie

Anna Rokicka-Żuk

Jem ją codziennie dla kości i serca. Ta owsianka robi więcej niż zwykłe śniadanie

Czy zdrowe danie może być jeszcze lepsze dla organizmu? Z tym składnikiem na pewno. Poranny posiłek z płatków owsianych jest kremowy jak nigdy dotąd, a przy tym wspomaga krążenie i kości.

5 lut 2026 6:39

DeseryTanie gotowanieBezmięsneSłodkie

Katarzyna Rachańska

Pulchne bliny zastąpiły mi naleśniki. Robię je z miodem i znikają od razu

Pulchne, drożdżowe i delikatnie słodkie. Odkąd pierwszy raz zrobiłam bliny z miodem, naleśniki zeszły u mnie na dalszy plan. Wystarczy jeden, żeby się najeść, a z talerza znikają szybciej, niż zdążę dosmażyć kolejne.

5 lut 2026 5:48

Szybki przepisObiadyKolacjeTanie gotowanieMięsne

Jakub Wójcik

Wędlin już nie kupuję. Blenduję mięso z cebulą i nawet pasztet się chowa

Kanapki przestały być nudne, odkąd zamiast wędliny sięgam po domowe smarowidło. Mięso podsmażone z cebulą, szybkie blendowanie i mam pastę, którą smaruję chleb na ciepło i na zimno. Prosto, konkretnie i bez zbędnych dodatków.

4 lut 202619:42

PrzekąskiKolacjeSzybki przepisTanie gotowanie

Anna Rokicka-Żuk

Lepsze od owsianki i chleba. Te placuszki sycą na długo i robię je w 20 minut

Te placuszki zastępują mi pieczywo i oklepaną owsiankę. Świetnie smakują na słodko, ale lubię je też z serem czy hummusem. Nie dość, że są pyszne, dbają o moje zdrowie.

4 lut 2026 9:31

PoradyProdukty

Renata Materlińska

Moje ulubione jajka mollet. Proste w przygotowaniu, istotny jest jeden szczegół

Ja i moja rodzina uwielbiamy jajka, szczególnie na śniadanie. Do moich ulubionych należą jajka mollet. Są bardzo łatwe do przygotowania, a zachwycają smakiem i konsystencją. Oto, jak je przyrządzić.

4 lut 2026 8:02

Szybki przepisBezmięsneSłone

Adrian Stankiewicz

Majonez w paście jajecznej przestał mi smakować. Teraz robię ją tak i syci na długo

Wyobraź sobie idealnie kremową, pyszną pastę jajeczną, którą możesz jeść bez wyrzutów sumienia. To mój sposób na najzdrowsze i najbardziej sycące śniadanie białkowe.

4 lut 2026 5:51

KolacjeSzybki przepisTanie gotowanie

Renata Materlińska

Biorę serek homogenizowany i 3 dodatki. W kwadrans szykuję mięciutkie, puszyste racuchy

Jeśli jesteście wielbicielami racuchów, powinniście spóbować tych na serku homogenizowanym. Robi się je szybko i łatwo, a wychodzą mięciutkie, pulchniutkie, po prostu przepyszne.

3 lut 202619:31

PrzekąskiSzybki przepisTanie gotowanieBezmięsne

Katarzyna Rachańska

Masło poszło w odstawkę. To smarowidło z 3 składników robi różnicę

Zimą robię pastę, która ma wyrazisty smak i pomaga mi dbać o zdrowie. Jest źródłem białka roślinnego i błonnika, a czerwona fasola, cebula i czosnek mogą wspierać prawidłowy poziom cholesterolu. Z powodzeniem zastępuje mi masło,...

3 lut 2026 7:02

Dojrzałe banany i dwa jajka. Te placuszki bez mąki robię, gdy kanapki już mi się przejadły

To najlżejsze śniadanie zrobisz w 5 minut. Dostarczy enerii i najpotrzebniejszych składników

Przejadły mi się kanapki. Z serka wiejskiego robię placuszki, które smakują jak pizza

Z serka wiejskiego i paru dodatków robię śniadaniowe bułeczki. Chrupiące i bez czekania

Te gorące kanapki z PRL ratują kolację. Babcie i mamy robiły je z resztek

Biorę czerstwe kromki i zamieniam w kremowy deser jak z kawiarni. Tosty francuskie mogą się schować

Tak Szwajcarzy robią placek ziemniaczany. Jedna decyzja daje chrupkie brzegi i kremowy środek

Moja żona piecze bułki, gdy w domu pustki. Pachną tak, że budzą wszystkich

Z trzech składników robię śniadaniowy hit. Brzuch mam spokojny i nie podjadam

Myślałem, że jajecznica bez mięsa jest nudna. Te dwa dodatki dają smak i energię na cały poranek

Moja nocna owsianka smakuje lepiej niż szarlotka. Robię wieczorem, a rankiem koi jelita

Zamiast kanapek z szynką robię te ciepłe bajgle. To mój numer jeden na poranek

Zimą jem to na śniadanie zamiast wędliny. 4 składniki, a odporność mam idealną

Jem ją codziennie dla kości i serca. Ta owsianka robi więcej niż zwykłe śniadanie

Pulchne bliny zastąpiły mi naleśniki. Robię je z miodem i znikają od razu

Wędlin już nie kupuję. Blenduję mięso z cebulą i nawet pasztet się chowa

Lepsze od owsianki i chleba. Te placuszki sycą na długo i robię je w 20 minut

Moje ulubione jajka mollet. Proste w przygotowaniu, istotny jest jeden szczegół

Majonez w paście jajecznej przestał mi smakować. Teraz robię ją tak i syci na długo

Biorę serek homogenizowany i 3 dodatki. W kwadrans szykuję mięciutkie, puszyste racuchy

Masło poszło w odstawkę. To smarowidło z 3 składników robi różnicę

Reklama