Smaki.pl
Newsy Przepisy Porady Kuchnia gwiazd Produkty Smaki świata
SzukajMenu px

Śniadania

  • Tanie gotowanieSłodkie
    Autor: Adrian StankiewiczAdrian Stankiewicz

    W latach 90. poranki zaczynały się od tego. Dziś wraca jako najzdrowsze ciepłe śniadanie

    Zupa mleczna z makaronem to proste, ciepłe śniadanie, które przywołuje wspomnienia z dzieciństwa. Łagodna w smaku, delikatnie słodka i sycąca, idealna na chłodniejsze poranki.
    24 paź 2025 6:10
    Miniatura: W latach 90. poranki zaczynały się od...
  • ObiadyKolacjeTanie gotowanieSmaki świataSłone
    Autor: Anna Rokicka-ŻukAnna Rokicka-Żuk

    Zwykłe knedle mogą się schować. Czesi wiedzą, jak z resztek zrobić mistrzostwo świata

    Mięciutkie kromki jak poduszeczki podaję zwykle do obiadu. To drożdżowe knedle na parze, które robię z czerstwego pieczywa. Są tak pyszne, że wszyscy w domu chcieliby jeść je codziennie.
    23 paź 202517:31
    Miniatura: Zwykłe knedle mogą się schować. Czesi...
  • KolacjeSzybki przepisSmaki świataBezmięsneSłone
    Autor: Anna Rokicka-ŻukAnna Rokicka-Żuk

    Grecy nie jedzą innej jajecznicy. Obłędnie pyszne i zdrowe śniadanie to kilka prostych składników

    To jedna z najlepszych wersji jajecznicy. Nic dziwnego, że Grecy żyją tak długo. Oryginalne danie z warzywami jest pełne smaku i wartości odżywczych. Gdy raz go spróbujesz, na pewno się zakochasz.
    23 paź 2025 6:00
    Miniatura: Grecy nie jedzą innej jajecznicy. Obłędnie...
  • Szybki przepis
    Autor: Anna Rokicka-ŻukAnna Rokicka-Żuk

    Śniadanie na płaski brzuch robię już wieczorem. Rano jem kremowy, energetyczny posiłek

    Szybkie śniadanie może być zdrowe. Gdy robię je z płatków, nasion i orzechów, mam zastrzyk energii na wiele godzin. To potężna dawka białka i błonnika, z którą jestem szczupła bez wysiłku, a przy tym pyszny początek dnia.
    22 paź 202519:28
    Miniatura: Śniadanie na płaski brzuch robię już...
  • Szybki przepisTanie gotowanieKolacjeSłoneBezmięsne
    Autor: Adrian StankiewiczAdrian Stankiewicz

    Szybkie jajka według przepisu sprzed 50 lat. Tak robiły je nasze babcie w czasach PRL

    Jajka zapiekane w kokilkach to szybki sposób na ciepłe, pożywne śniadanie. Łączą w sobie chrupkość grzanek, aromat masła i kremową delikatność żółtka.
    22 paź 2025 5:59
    Miniatura: Szybkie jajka według przepisu sprzed 50...
  • Napoje
    Autor: Anna Rokicka-ŻukAnna Rokicka-Żuk

    Wystarczy łyżeczka, a kawa działa jak napój odchudzający. Do tego jest pyszna jak nigdy dotąd

    Aksamitnie kremowa kawa działa jak eliksir szczupłości. Napój z tym dodatkiem to nowa broń w walce o szczupłą figurę. Pity codziennie może dać widoczny efekt: hamuje głód, pomaga obniżać cukier we krwi i pobudza spalanie tłuszczu.
    22 paź 2025 5:31
    Miniatura: Wystarczy łyżeczka, a kawa działa jak...
  • PrzekąskiSzybki przepisTanie gotowanieSłoneBezmięsne
    Autor: Adrian StankiewiczAdrian Stankiewicz

    Poprawia trawienie i dodaje blasku skórze. Wystarczy wymieszać dwa warzywa

    Ta sałatka z buraków i groszku to świetny sposób na lekki, odżywczy początek dnia. Połączenie naturalnej słodyczy warzyw i świeżego koperku daje energię, wspiera trawienie i dodaje blasku skórze.
    21 paź 2025 7:31
    Miniatura: Poprawia trawienie i dodaje blasku skórze....
  • Szybki przepisTanie gotowanieSłoneBezmięsne
    Autor: Adrian StankiewiczAdrian Stankiewicz

    Hit na kanapki teraz w ofercie 1+1 gratis. Zrób z niego obłędną pastę w kilka minut

    Awokado jest teraz w promocji w popularnym sklepie, więc to świetna okazja, by zrobić pyszną pastę z jajkiem sadzonym. Kremowa, sycąca i pełna zdrowych tłuszczów, idealna na śniadanie lub kolację.
    21 paź 2025 5:29
    Miniatura: Hit na kanapki teraz w ofercie 1+1 gratis....
  • PrzekąskiSzybki przepisTanie gotowanieSłodkie
    Autor: Adrian StankiewiczAdrian Stankiewicz

    Jedz to zamiast kanapek. Łatwiej schudniesz, wzmocnisz organizm i poprawisz nastrój

    Nocna owsianka z czekoladą lub gorzkim kakao i kokosem to szybki sposób na pożywne śniadanie. Wieczorem wystarczy ją wymieszać, a rano masz gotowy posiłek, który dodaje energii i poprawia nastrój.
    20 paź 202521:04
    Miniatura: Jedz to zamiast kanapek. Łatwiej...
  • Szybki przepisTanie gotowaniePrzekąski
    Autor: Renata MaterlińskaRenata Materlińska

    Siekam jajka i zieleninę i mam pyszną sałatkę. Jest lekka, wszystkim wychodzi na zdrowie

    Uwielbiam jajka i przygotowane z nich potrawy. Moja rodzina także za nimi przepada. Dziś mam dla was pomysł na ekspresową, apetyczną sałatkę. Jest nie tylko smaczna, ale też bardzo zdrowa.
    20 paź 2025 9:03
    Miniatura: Siekam jajka i zieleninę i mam pyszną...
  • ObiadyKolacjeSzybki przepisSmaki świataSłone
    Autor: Anna Rokicka-ŻukAnna Rokicka-Żuk

    Nie kupuję już past ze słoika. To domowe pesto w 5 minut bije na głowę sklepowe

    To smarowidło do pieczywa można robić z zamkniętymi oczami. Wystarczy sięgnąć do lodówki i szafek, zmieszać produkty i zblendować. Aż trudno uwierzyć, że tak łatwo i szybko można mieć obłędną pastę.
    20 paź 2025 7:01
    Miniatura: Nie kupuję już past ze słoika. To domowe...
  • Szybki przepisTanie gotowanie
    Autor: Renata MaterlińskaRenata Materlińska

    Rozgnieć banany i dodaj trzy składniki. Raz-dwa zrobisz pyszne, pożywne śniadanie

    Nie macie świeżego pieczywa albo pomysłu na śniadanie? Proponuję smaczne placuszki. Wystarczy tylko rozgnieść banany, wymieszać je z paroma składnikami i usmażyć. Takie pożywne śniadanie na słodko z pewnością wszyscy zjedzą z przyjemnością.
    20 paź 2025 6:02
    Miniatura: Rozgnieć banany i dodaj trzy składniki....
  • Szybki przepisTanie gotowanie
    Autor: Renata MaterlińskaRenata Materlińska

    Podsmażam zielone warzywo i dodaję jajka. 10 minut, a mam zdrowe śniadanie dla rodziny

    Co podać na śniadanie? Proponuję coś smacznego, zdrowego, co robi się w 10 minut. To jajecznica z zielonym dodatkiem. Po takim posiłku będziecie mieć energię i satysfakcję, że zjedliście coś wartościowego.
    19 paź 2025 5:31
    Miniatura: Podsmażam zielone warzywo i dodaję jajka....
  • Szybki przepisPrzekąskiMięsneSłone
    Autor: Katarzyna ŚwierczyńskaKatarzyna Świerczyńska

    Siekasz jajka i dodajesz aromatyczną wędlinę. Prosta i pyszna pasta kanapkowa

    Ta pasta jajeczna to najprostsze z możliwych połączeń. Doskonale smakuje na kanapkach i grzankach, może też być farszem do przekąsek.
    18 paź 2025 5:31
    Miniatura: Siekasz jajka i dodajesz aromatyczną...
  • Szybki przepisTanie gotowanie
    Autor: Renata MaterlińskaRenata Materlińska

    Dodaj 2 łyżeczki do owsianki. Z tym śniadaniem schudniesz szybciej, niż myślisz

    Śniadanie to bardzo ważny posiłek w ciągu dnia. Ma za zadanie dostarczyć nam energii i wartościowych składników. Jak się okazuje, może też ułatwić odchudzanie. Ta owsianka jest tego dowodem.
    18 paź 2025 5:01
    Miniatura: Dodaj 2 łyżeczki do owsianki. Z tym...
  • PrzekąskiSłone
    Autor: Anna Rokicka-ŻukAnna Rokicka-Żuk

    To żaden twaróg. Drożdżowe bułeczki robię z innym farszem i smakują obłędnie

    Wypieki z białym serem zna chyba każdy. Zamiast oklepanej wersji robię pożywne bułeczki z kremem ziemniaczanym. Z masłem, śmietaną i jajkiem nie może smakować lepiej. Pyszna wytrawna przekąska znika, zanim jeszcze wystygnie.
    17 paź 202519:02
    Miniatura: To żaden twaróg. Drożdżowe bułeczki robię...
  • PrzekąskiBezmięsneSłone
    Autor: Katarzyna ŚwierczyńskaKatarzyna Świerczyńska

    Bułeczki tak dobre, że można je jeść bez żadnych dodatków. Prosty przepis na domowe pieczywo

    To przepis na fanów pieczywa z kminkiem i fanów tradycyjnych solanek, czyli bułek z kminkiem i solą. Domowa wersja to proste bułeczki śniadaniowe z dodatkami.
    17 paź 2025 8:02
    Miniatura: Bułeczki tak dobre, że można je jeść bez...
  • PrzekąskiSzybki przepisSłone
    Autor: Adrian StankiewiczAdrian Stankiewicz

    Tą surówką zdobyłem szacunek teścia. O niebo lepsza niż coleslaw i ta „od Chińczyka”

    Ta surówka jest kremowa, lekko słodka i chrupiąca. Idealna do obiadu, burgerów czy dań z grilla. Smakuje tak dobrze, że trudno uwierzyć, iż powstała w domowej kuchni.
    17 paź 2025 6:42
    Miniatura: Tą surówką zdobyłem szacunek teścia. O...
  • Szybki przepisTanie gotowanieBezmięsne
    Autor: Renata MaterlińskaRenata Materlińska

    Gotowane jajka i zielone warzywo zamieniam w pyszne smarowidło. Jest 100 razy lepsze od szynki

    W moim domu szynka i żółty ser dawno poszły w odstawkę. To dlatego, że szykuję takie pasty do pieczywa, że rodzina nie chce nic innego. Ta z gotowanych jaj i zielonego warzywa należy do jednych z ulubionych, a robię ją 5 minut.
    17 paź 2025 5:33
    Miniatura: Gotowane jajka i zielone warzywo zamieniam...
  • Szybki przepisKolacjePrzekąskiMięsneSłone
    Autor: Anna Rokicka-ŻukAnna Rokicka-Żuk

    Nie miksuję, nie smażę, tylko mieszam. Ta pasta z jajek i prostych dodatków znika za każdym razem

    W tym smarowidle łączę wszystkie składniki, które nałożyłabym na pieczywo oddzielnie. Smakowitą i pożywną pastę robię bez miksowania w 5 minut. Gdy dodaję świeże warzywa, trudno o lepsze śniadanie.
    16 paź 2025 6:11
    Miniatura: Nie miksuję, nie smażę, tylko mieszam. Ta...
  • KolacjeSzybki przepisTanie gotowanie
    Autor: Renata MaterlińskaRenata Materlińska

    Wsypuję do ciasta tylko łyżeczkę, a naleśniki wychodzą puszyste. Cała rodzina się nimi zajada

    Naleśniki to tanie i proste danie, które kochają chyba wszyscy. Kojarzą się z cienkimi plackami, ale ja prostym sposobem zamieniam je w puszystą potrawę. Dzięki temu wychodzą lekkie i zjada się je z prawdziwą przyjemnością.
    16 paź 2025 5:31
    Miniatura: Wsypuję do ciasta tylko łyżeczkę, a...
Kolejne strony:  Przejdź do pierwszej strony<< Przejdź do poprzedniej strony< strona 1 ... strona 3 strona 4 strona 5 6 strona 7 strona 8 strona 9 ... strona 46 strona 47 strona 48 Przejdź do następnej strony> Przejdź do ostatniej strony>>

Reklama


Smaki.pl - Facebook Smaki.pl - Twitter Smaki.pl - Instagram Smaki.pl - Pinterest Powrót
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
© 2009-2025 PMPG Polskie Media SA. Wszystkie prawa zastrzeżone.