Mięsne

ObiadySzybki przepis
Katarzyna Rachańska
Ten obiad robię specjalnie dla seniorów. Delikatny kurczak w sosie, który dba o pamięć i odporność
Dla babci i dziadka szykuję obiad pyszny i wyjątkowo zdrowy. Polędwiczki z kurczaka podaję w wyrazistym sosie. Jego składnik może poprawiać pamięć, odporność i pracę serca.
21 sty 202612:43
ObiadySzybki przepisSłone
Anna Rokicka-Żuk
Soczyste burgery robię z chudego mięsa. Pilnuję dwóch rzeczy i nigdy nie wychodzą suche
Mój sposób na burgery z piekarnika jest szybki i wygodny. Dzięki prostym czynnościom z chudego mięsa powstają pyszne i wilgotne kotlety z warstwą roztopionego sera.
21 sty 2026 9:12
ObiadySzybki przepisTanie gotowanie
Katarzyna Rachańska
Zamiast samej cebuli dodaję to do mielonych. Kotlety są soczyste, a jelita i serce tylko na tym zyskują
Kotlety mielone zwykle robimy tylko z dodatkiem cebuli, ale tym razem warto wzbogacić je o prosty i zdrowy składnik. Doda on nie tylko soczystości kotletom, ale wesprze pracę jelit, odporność oraz serce.
20 sty 202616:02
ObiadySzybki przepisSłone
Anna Rokicka-Żuk
Tego kurczaka robię, gdy chcę obiad jak z chińskiej restauracji. Szybki sos słodko-kwaśny robi robotę
Delikatny kurczak w tym słodko-kwaśnym sosie dosłownie rozpływa się w ustach. To proste danie smakuje jak z chińskiej restauracji, choć robię je ekspresowo z kilku składników.
20 sty 2026 9:21
ObiadyTanie gotowanieSłone
Adrian Stankiewicz
Latami jadłem pierś z kurczaka. To mięso ma mniej kalorii, więc marynuję je wieczorem i obiad robi się sam
Wielu z nas automatycznie sięga po pierś z kurczaka, uznając ją za najlepszy wybór. Tymczasem jedno mniej oczywiste mięso może nie tylko pozytywnie zaskoczyć smakiem, ale też dostarczyć znacznie więcej wartości odżywczych.
19 sty 202621:12
KolacjePrzekąskiSzybki przepis
Katarzyna Rachańska
Został mi kotlet z kurczaka. Pokroiłam go i zrobiłam kolację, która obniża cholesterol i wspiera odporność
Kotlet z kurczaka podaję na kolację, bo wystarczy, że go pokroję i dołożę 4 pyszne składniki. Pomogą zbić poziom cholesterolu, uodpornić się i poprawić koncentrację. Zdrowa sałatka zimą jest jak znalazł.
19 sty 202617:45
ObiadyKolacjeTanie gotowanieSłone
Anna Rokicka-Żuk
Babcia gotowała ją częściej niż kapuśniak. Parzybroda jest lekka i syci bez ciężkości
Babcia wiedziała, jak zrobić lekką zupę z kapusty. Ze świeżej główki i dodatków gotowała gar dania, które pachniało w całym domu. Ten regionalny smak jest ze mną do dziś i zachwyca jak dawniej.
19 sty 202615:57
ObiadySzybki przepisTanie gotowanie
Katarzyna Rachańska
Zostaje mięso z rosołu? Zawsze robię z niego obiad, który znika z talerzy i podkręca trawienie
Gdy zostaje mi mięso z rosołu, to nigdy się nie marnuje. Przerabiam je na smaczny obiad z dodatkiem ziołowego sosu. Jeden z jego składników wspomaga trawienie i odporność.
19 sty 202614:59
ObiadyTanie gotowanie
Jakub Wójcik
Nie smażę kotletów, a rodzina prosi o dokładkę. Ten obiad robię z taniego mięsa mielonego
Rodzina prosi o dokładkę, a ja oszczędzam na zakupach. Sprawdź, jak z taniego mięsa wyczarować soczystą pieczeń rzymską, która smakuje obłędnie na gorąco i równie dobrze sprawdza się na zimno, jako dodatek do kanapek.
19 sty 202613:22
ObiadySzybki przepisSłoneKolacje
Anna Rokicka-Żuk
Wrzucam na blachę pałki z kurczaka i warzywa. Ten pyszny obiad robi się prawie sam
Najlepsze pałki z kurczaka robię w kwadrans, a dokańcza za mnie piekarnik. Chrupiąca skórka w słodko-słonej glazurze i soczysty środek to kombinacja, której trudno się oprzeć.
18 sty 202617:04
ObiadyPorady
Katarzyna Rachańska
Kotlet schabowy po kaszubsku uda się, gdy zrobisz te 3 rzeczy. Mięso, że palce lizać
Schabowy po kaszubsku wychodzi kruchy i soczysty, ale pod pewnymi warunkami. Te trzy zasady muszą zostać spełnione, by obiad rozpływał się w ustach i smakował jak na Kaszubach.
18 sty 2026 9:02
ŚniadaniaKolacjeSzybki przepisSłone
Anna Rokicka-Żuk
Zamiast jajecznicy sięgam po wczorajsze ziemniaki. To śniadanie syci na długo
Ziemniaczany miszmasz z patelni to idealny początek dnia, gdy potrzeba dużo ciepła i energii na kolejne godziny. Kremowe danie z jajkami i boczkiem robię tak, by miało swojski smak bez nadmiaru tłuszczu.
18 sty 2026 6:17
PrzekąskiSzybki przepisSłone
Anna Rokicka-Żuk
Chrupiący serowy placek to moja pizza na diecie. Bez mąki i spodu, z 3 składników, pełen białka
Uwielbiam pizzę, ale nawet cienkie ciasto ma dla mnie za dużo mąki. Pyszny placek robię bez niej z samych najlepszych składników. Przekąska chrupie, aż miło, a przy tym zapewnia sporo białka.
17 sty 202618:03
ObiadyTanie gotowanieOstre
Katarzyna Rachańska
Mięsna zupa mojej mamy radzi sobie z każdym mrozem. Syci i rozgrzewa od pierwszej łyżki
Ten smak zawsze przenosi mnie do czasów dzieciństwa. Sycąca i pyszna zupa mięsna rozgrzewa w zimny dzień i poprawia humor. Przepis mamy jest prosty, a efekt niezawodny.
17 sty 202613:24
ObiadyProdukty
Katarzyna Rachańska
Z mięsa idealnego dla dzieci i seniorów robię obiad na 2 dni. Znika do ostatniego kęsa
Obiad na 2 dni przygotowuję z chudego i lekkostrawnego mięsa. Dokładam warzywa i makaron, a potem danie trafia do piekarnika. Taki wartościowy posiłek robi się niemal sam i szybko znika z talerzy.
17 sty 202612:28
ObiadyTanie gotowanieSłone
Adrian Stankiewicz
Tą marynatą do kurczaka wygrywam każdy weekendowy obiad. Mięso samo odchodzi od kości
Szukasz pomysłu na pyszny obiad, który robi się praktycznie sam? Ten patent to mój ratunek, gdy nie mam czasu, a chcę zjeść coś naprawdę pysznego. Prosta marynata załatwia sprawę.
16 sty 202617:31
PrzekąskiKolacjeSzybki przepis
Katarzyna Rachańska
W 5 minut z 5 składników robię sałatkę na kolację. Bez majonezu, za to z tym produktem
Szybka kolacja jest jak znalazł po ciężkim dniu. Dlatego w 5 minut przyrządzam sałatkę z zaledwie 5 składników. Majonez zastępuję ulubionym produktem i nie mogę nachwalić się smaku.
16 sty 202617:02
ObiadySzybki przepisTanie gotowanieSłone
Anna Rokicka-Żuk
Dziadówkę jedzą na Kaszubach od wieków, reszta Polski nie zna. Syci lepiej niż zalewajka i krupnik
Choć nazwa tego dania może nie zachęca, to jest naprawdę pyszne. Tradycyjna zupa dziadowska z ziemniakami, boczkiem i maślanką idealnie rozgrzewa i syci w mroźne, zimowe dni.
16 sty 202616:01
ObiadySzybki przepisTanie gotowanie
Renata Materlińska
W prosty sposób uzdrowiłam mielone. Są lekkostrawne, a nawet podkręcają metabolizm
Klasyczne kotlety mielone są smaczne, ale niestety niezbyt zdrowe. Chrupiąca panierka i trawienie sprawia, że chłoną dużo tłuszczu i są ciężkostrawne. Dlatego postanowiłam trochę je odmienić.
16 sty 202612:01
ObiadySłone
Adrian Stankiewicz
Nie robię już schabowych z wieprzowiny. Ta wersja jest delikatniejsza i nawet dzieci je wsuwają
Wyglądają jak klasyczne schabowe, są równie chrupiące, ale w środku kryją delikatne i soczyste mięso. Ten prosty zamiennik to hit na moim stole.
15 sty 202613:24
ObiadyKolacje
Katarzyna Rachańska
Poprawia pracę jelit i odporność. Do tego farszu w papryce nie dodaję już ryżu
Zimą często przyrządzam paprykę faszerowaną. Jednak nie dodaję już ryżu do mięsa. Stawiam na inny zdrowy, ale trochę zapomniany składnik. Poprawia odporność, pracę jelit i wzmacnia organizm.
14 sty 202616:01

Kolejne strony: 
Przejdź do pierwszej strony<<
Przejdź do poprzedniej strony<
strona 1
... strona 24
strona 25
strona 26
27 strona 28
strona 29
strona 30
... strona 111
strona 112
strona 113
Przejdź do następnej strony>
Przejdź do ostatniej strony>>

Ten obiad robię specjalnie dla seniorów. Delikatny kurczak w sosie, który dba o pamięć i odporność

Soczyste burgery robię z chudego mięsa. Pilnuję dwóch rzeczy i nigdy nie wychodzą suche

Zamiast samej cebuli dodaję to do mielonych. Kotlety są soczyste, a jelita i serce tylko na tym zyskują

Tego kurczaka robię, gdy chcę obiad jak z chińskiej restauracji. Szybki sos słodko-kwaśny robi robotę

Latami jadłem pierś z kurczaka. To mięso ma mniej kalorii, więc marynuję je wieczorem i obiad robi się sam

Został mi kotlet z kurczaka. Pokroiłam go i zrobiłam kolację, która obniża cholesterol i wspiera odporność

Babcia gotowała ją częściej niż kapuśniak. Parzybroda jest lekka i syci bez ciężkości

Zostaje mięso z rosołu? Zawsze robię z niego obiad, który znika z talerzy i podkręca trawienie

Nie smażę kotletów, a rodzina prosi o dokładkę. Ten obiad robię z taniego mięsa mielonego

Wrzucam na blachę pałki z kurczaka i warzywa. Ten pyszny obiad robi się prawie sam

Kotlet schabowy po kaszubsku uda się, gdy zrobisz te 3 rzeczy. Mięso, że palce lizać

Zamiast jajecznicy sięgam po wczorajsze ziemniaki. To śniadanie syci na długo

Chrupiący serowy placek to moja pizza na diecie. Bez mąki i spodu, z 3 składników, pełen białka

Mięsna zupa mojej mamy radzi sobie z każdym mrozem. Syci i rozgrzewa od pierwszej łyżki

Z mięsa idealnego dla dzieci i seniorów robię obiad na 2 dni. Znika do ostatniego kęsa

Tą marynatą do kurczaka wygrywam każdy weekendowy obiad. Mięso samo odchodzi od kości

W 5 minut z 5 składników robię sałatkę na kolację. Bez majonezu, za to z tym produktem

Dziadówkę jedzą na Kaszubach od wieków, reszta Polski nie zna. Syci lepiej niż zalewajka i krupnik

W prosty sposób uzdrowiłam mielone. Są lekkostrawne, a nawet podkręcają metabolizm

Nie robię już schabowych z wieprzowiny. Ta wersja jest delikatniejsza i nawet dzieci je wsuwają

Poprawia pracę jelit i odporność. Do tego farszu w papryce nie dodaję już ryżu

Reklama