Z szynki i prostych dodatków zrobisz przekąskę w 15 minut. Ze stołu znika jeszcze szybciej

Z szynki i prostych dodatków zrobisz przekąskę w 15 minut. Ze stołu znika jeszcze szybciej

Dodano: 
Roladki z szynki
Roladki z szynki Źródło: Shutterstock / meihong
Kilka prostych składników wystarczy, żeby przygotować efektowną przekąskę lub lekkie śniadanie. Szynka, twarożek i świeże zioła tworzą klasyczne połączenie podane w nieco inny sposób.

Nie każda przekąska musi wymagać pieczenia czy długiego przygotowania. Czasem wystarczy kilka produktów, które większość z nas ma w lodówce. Roladki z szynki nadziewane twarożkiem z ziołami wyglądają znacznie ciekawiej niż zwykłe kanapki, a przygotowanie zajmuje dosłownie kilkanaście minut. To dobry pomysł na każdą porę dnia.

Tak zrobisz roladki z szynki z twarożkiem

Najlepiej sprawdza się szynka krojona w nieco grubsze, równe plastry. Zbyt cienkie łatwo się rwą podczas zwijania, zwłaszcza gdy nadzienie jest bardziej kremowe. Jeśli kupujesz szynkę w plasterkach, poproś o krojenie na około 2 mm.

Szczypiorek, którym przewiązujesz roladki, stanie się bardziej elastyczny po krótkim zanurzeniu we wrzątku. Wystarczy kilkanaście sekund, aby nie pękał podczas wiązania i jednocześnie zachował intensywnie zielony kolor. To prosty sposób, dzięki któremu przekąska wygląda znacznie estetyczniej.

Takie roladki można przygotować kilka godzin wcześniej i przechować w lodówce. Przed podaniem wystarczy wyjąć je około 15 minut wcześniej, aby twarożek odzyskał pełnię smaku i kremową konsystencję. To rozwiązanie dobrze sprawdza się zwłaszcza wtedy, gdy przygotowujesz przekąski na rodzinne spotkanie.

Przepis: Roladki z szynki z twarożkiem

Prosta przekąska z szynki nadziewanej twarożkiem z ziołami.

Kategoria
Przekąska
Rodzaj kuchni
Międzynarodowa
Czas przygotowania
15 min.
Liczba porcji
5
Liczba kalorii
197 w każdej porcji

Składniki

  • 10 plastrów szynki gotowanej
  • 250 g twarogu półtłustego
  • 2 łyżki gęstego jogurtu naturalnego
  • 1 pęczek szczypiorku
  • 2 łyżki posiekanej natki pietruszki
  • 1 łyżka posiekanego koperku
  • 1 mały ząbek czosnku
  • sól i pieprz do smaku

Sposób przygotowania

  1. Przygotowanie nadzieniaRozgnieć twaróg widelcem i połącz go z jogurtem. Dodaj drobno posiekany szczypiorek, koperek, natkę pietruszki oraz przeciśnięty przez praskę czosnek. Dopraw solą i pieprzem, a następnie dokładnie wymieszaj, aby powstało jednolite, kremowe nadzienie.
  2. Zwijanie roladekNa każdym plasterku szynki rozsmaruj porcję twarożku, pozostawiając niewielki margines przy brzegu. Zwiń ciasne roladki i przewiąż każdą długim źdźbłem szczypiorku.

Tak urozmaicisz roladki

Twarożek łatwo zmienić, zachowując ten sam sposób przygotowania. Dobrze smakuje z dodatkiem tartego chrzanu, drobno posiekanej rzodkiewki, suszonych pomidorów albo pieczonej papryki. Każdy z tych dodatków nadaje nadzieniu zupełnie inny charakter, a szynka nadal pozostaje delikatnym tłem dla farszu.

Roladki nie muszą być przygotowane wyłącznie z szynki. Ten sam farsz świetnie sprawdza się jako nadzienie do naleśników wytrawnych, tortilli pokrojonej w ślimaczki albo małych roladek z grillowanej cukinii. Dzięki temu z jednego przepisu można przygotować kilka różnych przekąsek na stół.

Czytaj też:
Pełne białka, lepsze od kanapek. Roladki z 4 składników podasz na kolację lub przekąskę
Czytaj też:
Rumienię plasterki i roluję z lekką masą. Prosty patent na zdrową, sycącą przekąskę