Smaki.pl

• 3 produkty, których lepiej nie podgrzewać w kuchence mikrofalowej

  Chociaż kuchenka mikrofalowa to bardzo wygodne urządzenie, nie powinno się do niej wkładać wszystkich potraw.
  
• To niepozorne warzywo wzmacnia odporność. Czy wiedziałeś, o którym mowa?
  
• Odchudzanie

  8 pokarmów na lepszy metabolizm. Dzięki nim szybciej schudniesz
  
• Sezon na szczaw tuż-tuż. Zobacz, dlaczego warto go spożywać
  
• Trendy

  5 pomysłów na kreatywne wykorzystanie skorupek jaj
  
• Spożywanie zaledwie 25 g przetworzonego mięsa dziennie może zwiększyć ryzyko demencji
  
• Czy ciastka faktycznie mogą być zdrowe? Odpowiedź może cię zadziwić
  
• Jak prawidłowo mrozić jajka? To nie takie oczywiste
  
• Zielone warzywa liściaste powinny być obowiązkowym elementem posiłku. Oto, dlaczego
  
• Dobre nawyki żywieniowe na Wielkanoc – dzięki nim żołądek wytrzyma wszystkie smakołyki
  
• 9 serów, które możesz jeść, nawet jeśli nie tolerujesz laktozy
  
• Sztuczne słodziki – są zdrowsze niż cukier, czy nie? Oto, co myślą eksperci
  
• Kofeina może ci służyć... dostarczana z umiarem. Oto, jak sprawdzić, czy dostarczasz jej za dużo
  
• 8 ważnych powodów, dla których warto przejść na wegetarianizm
  
• 4 najzdrowsze produkty na śniadanie. Zacznij dzień od masy witamin
  
• Najlepsze źródła potasu w diecie. Te produkty warto spożywać
  
• Śniadania

  Migdałowa granola to pomysł na pożywne śniadanie. Sprawdź, jak ją przygotować
  
• Czy cukrzycy mogą jeść daktyle? Odpowiedź może zaskoczyć
  
• Dieta 75 proc. ludzi na świecie nie dostarcza odpowiedniej ilości tego pierwiastka. Dlaczego?
  
• Przepisy

  Przygotowanie śniadania nie musi zająć ci całego poranka. Sprawdź te smaczne dania i zaoszczędź czas
  
• Odchudzanie

  Żywieniowy postrach i wróg zdrowia? Poznaj gluten – i przestań wierzyć w mity na jego temat