Smaki.pl

• Czy kasztany nadają się do jedzenia? Oto ich właściwości odżywcze

  Kasztany to prawdziwy jesienny przysmak! Zawierają one wiele witamin i minerałów, a przy tym mają niewiele kalorii. Jak je przyrządzić?
  
• 8 warzyw, które mają więcej wapnia niż mleko. Numeru 4 z pewnością nie znałeś!
  
• Czy grzyby przed gotowaniem należy umyć? Obalamy popularny mit
  
• Kardiolog radzi: ten jeden owoc pozwoli zachować zdrowie serca
  
• 5 sposobów na przygotowanie masła smakowego w domu
  
• Jedzenie, które leczy choroby. Jak błonnik chroni przed stresem pourazowym?
  
• Odchudzanie

  Jak usunąć nadmiar tłuszczu z potraw? Oto sprawdzone domowe patenty
  
• Dlaczego warto jeść agrest i porzeczkę? Cudowne właściwości letnich owoców
  
• 5 powodów, dla których warto jeść ogórki małosolne. O tym mogłeś nie wiedzieć
  
• 5 pomysłów na nietypowe kiszonki. Zdrowie zamknięte w słoiku!
  
• 10 najzdrowszych produktów na śniadanie. Jest w czym wybierać
  
• Jaki wpływ na ciało ma spożywanie kalafiora? Oto kluczowe fakty
  
• Desery

  Monika Piorun

  Przepis na francuski klasyk w zdrowszej wersji. Jak zrobić wegański creme brûlée z 4 składników?
  
  Wideo
• 10 najlepszych produktów z zawartością witaminy K
  
• Wstajesz od stołu pełny? Wypróbuj te wskazówki, aby przestać się przejadać
  
• Trendy

  Paulina Socha-Jakubowska

  Jakubiak: „Kuchnia polska świnią stoi, nie tofu. Ale sam zacząłem przyrządzać wegańskie dania”
  
• Jedyna wskazówka żywieniowa, której potrzeba, aby przygotować zdrowy posiłek
  
• 5 popularnych diet, które mogą być dla ciebie szkodliwe
  
• Pizza arbuzowa – hit letnich deserów. Sprawdź, jak ją przygotować
  
• Dobre zarówno dla organizmu, jak i całego środowiska. Oto korzyści zdrowotne wodorostów
  
• Owoc, który smakuje jak... wieprzowina. Stworzyła go sama Matka Natura