Tanie gotowanie

KolacjeSzybki przepis
Renata Materlińska
Dwie puszki, makaron i proste dodatki. Ta ekspresowa sałatka jest lepsza od kanapek na kolację
Jeśli nie przepadacie za kanapkami na kolację, mam dla was o wiele smaczniejszy pomysł. Przygotujcie prostą sałatkę. Dzięki użyciu produktów z puszki robi się ją ekspresowo.
5 lut 202618:03
ObiadyMięsneSzybki przepisSłone
Adrian Stankiewicz
Z pora zawsze robiłem surówkę. Teraz duszę go z kurczakiem i obiad znika
Wystarczy jeden por i pierś kurczaka, żeby zrobić obiad, który znika z patelni zanim ostygnie. To danie robię na jednej patelni i jest gotowe w 20 minut.
5 lut 202615:59
ObiadySzybki przepisMięsne
Katarzyna Rachańska
Ziemniaki z wczoraj trafiają na blachę z kiełbasą. Ta zapiekanka znika do końca
Wczorajsze ziemniaki większość osób wyrzuca albo odgrzewa bez pomysłu. Ja robię z nich tani obiad, który syci. Wystarczy kilka składników z lodówki i piekarnik. Zero marnowania, minimum roboty i konkret na talerzu.
5 lut 202614:53
ObiadyMięsneSłone
Anna Rokicka-Żuk
Wspiera stawy i kosztuje grosze. Omijają w sklepie, a ja robię z tego rosół kolagenowy
Nie sięgam po kości do rosołu. Wybieram tani produkt, który większość omija w sklepie, a po ugotowaniu zamienia się w gęsty, kleisty koncentrat kolagenu. Wspiera stawy, jelita i spokojnie wygrywa z klasycznym wywarem.
5 lut 2026 9:41
Szybki przepisŚniadaniaPrzekąski
Katarzyna Rachańska
Zimą jem to na śniadanie zamiast wędliny. 4 składniki, a odporność mam idealną
W zimowy poranek mam ochotę na smaczne i pożywne śniadanie. Dlatego robię szybką pastę z 4 składników, ale bez majonezu. Do chleba i na odporność jest świetna.
5 lut 2026 7:44
ŚniadaniaDeseryBezmięsneSłodkie
Katarzyna Rachańska
Pulchne bliny zastąpiły mi naleśniki. Robię je z miodem i znikają od razu
Pulchne, drożdżowe i delikatnie słodkie. Odkąd pierwszy raz zrobiłam bliny z miodem, naleśniki zeszły u mnie na dalszy plan. Wystarczy jeden, żeby się najeść, a z talerza znikają szybciej, niż zdążę dosmażyć kolejne.
5 lut 2026 5:48
Szybki przepisObiadyKolacjeŚniadaniaMięsne
Jakub Wójcik
Wędlin już nie kupuję. Blenduję mięso z cebulą i nawet pasztet się chowa
Kanapki przestały być nudne, odkąd zamiast wędliny sięgam po domowe smarowidło. Mięso podsmażone z cebulą, szybkie blendowanie i mam pastę, którą smaruję chleb na ciepło i na zimno. Prosto, konkretnie i bez zbędnych dodatków.
4 lut 202619:42
PrzekąskiKolacjeSłoneBezmięsne
Adrian Stankiewicz
Nie odgrzewam już ryżu. Robię z niego chrupiące kulki, które znikają jeszcze gorące
Ryż z wczoraj zwykle nie budzi większych emocji i rzadko trafia na stół. U mnie wystarczy chwila, żeby zamienił się w kulki z chrupiącą skorupką i ciągnącym się środkiem. Znikają prosto z patelni, zanim zdążę odłożyć łyżkę i usłyszeć, że...
4 lut 202619:05
ObiadyKolacjePrzekąskiBezmięsneSłone
Anna Rokicka-Żuk
W Biłgoraju mówią na niego łysy piróg. Jest lepszy niż pasztet i babka ziemniaczana
Tego pieroga spróbowałam na wakacjach i zaraz szukałam przepisu. Tradycyjny wypiek z Lubelszczyzny zachwyca prostotą i smakiem, a dzięki kaszy gryczanej wspiera też organizm.
4 lut 202617:04
ŚniadaniaPrzekąskiKolacjeSzybki przepis
Anna Rokicka-Żuk
Lepsze od owsianki i chleba. Te placuszki sycą na długo i robię je w 20 minut
Te placuszki zastępują mi pieczywo i oklepaną owsiankę. Świetnie smakują na słodko, ale lubię je też z serem czy hummusem. Nie dość, że są pyszne, dbają o moje zdrowie.
4 lut 2026 9:31
KolacjeŚniadaniaSzybki przepis
Renata Materlińska
Biorę serek homogenizowany i 3 dodatki. W kwadrans szykuję mięciutkie, puszyste racuchy
Jeśli jesteście wielbicielami racuchów, powinniście spóbować tych na serku homogenizowanym. Robi się je szybko i łatwo, a wychodzą mięciutkie, pulchniutkie, po prostu przepyszne.
3 lut 202619:31
PrzekąskiMięsneSłone
Adrian Stankiewicz
Do kurczaka dodaję to warzywo. Nuggetsy wychodzą chrupiące i soczyste
Chrupiące z zewnątrz, miękkie i soczyste w środku. Ten prosty trik zmienia nuggetsy z kurczaka i sprawia, że smakują lepiej niż klasyczne. Wystarczy jedno tanie warzywo, które zwykle trafia do placków ziemniaczanych, a tu robi całą robotę.
3 lut 202619:03
ObiadySzybki przepisBezmięsne
Renata Materlińska
Ekspresowy, tani obiad z makaronu. Bez mięsa, a doskonale syci. Tak działa zaskakujący składnik
Gdy wracam z pracy i nie mam obiadu dla rodziny, zwykle sięgam po makaron. Na jego bazie szybko da się przygotować danie, które każdy zje z przyjemnością. Moim ostatnim odkryciem jest jasny sos z dodatkiem aromatycznego składnika.
3 lut 202616:32
ObiadyMięsne
Jakub Wójcik
Zapomniane mięso z Biedronki robi lepszy obiad niż pierś kurczaka
Ćwiartki kurczaka często kupujemy „przy okazji”, rzadko planując z nich cały obiad. Niesłusznie – są soczyste i wdzięczne w przygotowaniu. Do środy (4 lutego) kilogram w Biedronce kosztuje mniej niż 5 zł, więc to dobry moment na...
3 lut 202612:32
ObiadySzybki przepis
Renata Materlińska
Sycąca, tania zupa idealna na mroźne dni. Pełna białka, jakby była z mięsem
Jeśli znudziły wam się już klasyczne, polskie zupy, czas przetestować tę prostą, pełną smaku. Do jej przygotowania nie trzeba wymyślnych składników. Tak naprawdę wystarczy ser i parę prostych dodatków.
3 lut 2026 9:02
ŚniadaniaPrzekąskiSzybki przepisBezmięsne
Katarzyna Rachańska
Masło poszło w odstawkę. To smarowidło z 3 składników robi różnicę
Zimą robię pastę, która ma wyrazisty smak i pomaga mi dbać o zdrowie. Jest źródłem białka roślinnego i błonnika, a czerwona fasola, cebula i czosnek mogą wspierać prawidłowy poziom cholesterolu. Z powodzeniem zastępuje mi masło,...
3 lut 2026 7:02
ŚniadaniaSzybki przepisSłone
Adrian Stankiewicz
Nie smażę już jajecznicy na maśle. Ta wersja jest lżejsza i organizm szybko to odczuwa
Wyobraź sobie idealnie kremową, puszystą i delikatną jajecznicę, która nie jest tłusta i ma czysty, jajeczny smak. A najlepsze jest to, że robi się ją bez grama tłuszczu.
3 lut 2026 5:51
ObiadyKolacjeSzybki przepis
Renata Materlińska
Blenduję, zamykam w słoiczku i mam na kilka dni. Zdrowy, zielony sos można jeść na wiele sposobów
Najsłynniejsze pesto robi się z bazylii. Moja rodzina jednak za nim nie przepada. Dlatego domowy sos robię z innej zieleniny. Wychodzi smaczny, wyrazisty w smaku i pasuje do wielu potraw.
2 lut 202619:12
ObiadySzybki przepisMięsne
Jakub Wójcik
Zamiast gołąbków robię ten gulasz. Smakuje tak samo, a to tylko 15 minut roboty
Gołąbki są pyszne, ale ten gulasz z kapusty robię znacznie częściej. Smakuje tak samo, a wystarczy około 15 minut przygotowań. Resztę pracy wykonuje piekarnik.
2 lut 202613:23
ObiadySzybki przepisMięsne
Renata Materlińska
Zapomniałam już o schabowych. Te kotlety są o wiele smaczniejsze i bardziej soczyste
Schabowe to najpopularniejsze kotlety, jakie przyrządzamy. Odkryłam jednak, że o wiele smaczniejsze są kotlety z innego mięsa. Wychodzą bowiem bardziej soczyste, a ich koszt jest podobny.
2 lut 2026 9:31
ŚniadaniaSzybki przepisPrzekąski
Katarzyna Rachańska
Rano jem ten twarożek zamiast kanapek. Jelita i koncentracja reagują szybko
Poranki mi nie służyły, gdy zaczynałam je od chleba i słodkości. Teraz stawiam na twarożek, który daje sytość, lekkość i wyraźnie poprawia komfort trawienia. To szybkie śniadanie, po którym głowa pracuje sprawniej, a brzuch nie daje o...
2 lut 2026 7:41

Kolejne strony: 
Przejdź do pierwszej strony<<
Przejdź do poprzedniej strony<
strona 1
... strona 45
strona 46
strona 47
48 strona 49
strona 50
strona 51
... strona 278
strona 279
strona 280
Przejdź do następnej strony>
Przejdź do ostatniej strony>>

Dwie puszki, makaron i proste dodatki. Ta ekspresowa sałatka jest lepsza od kanapek na kolację

Z pora zawsze robiłem surówkę. Teraz duszę go z kurczakiem i obiad znika

Ziemniaki z wczoraj trafiają na blachę z kiełbasą. Ta zapiekanka znika do końca

Wspiera stawy i kosztuje grosze. Omijają w sklepie, a ja robię z tego rosół kolagenowy

Zimą jem to na śniadanie zamiast wędliny. 4 składniki, a odporność mam idealną

Pulchne bliny zastąpiły mi naleśniki. Robię je z miodem i znikają od razu

Wędlin już nie kupuję. Blenduję mięso z cebulą i nawet pasztet się chowa

Nie odgrzewam już ryżu. Robię z niego chrupiące kulki, które znikają jeszcze gorące

W Biłgoraju mówią na niego łysy piróg. Jest lepszy niż pasztet i babka ziemniaczana

Lepsze od owsianki i chleba. Te placuszki sycą na długo i robię je w 20 minut

Biorę serek homogenizowany i 3 dodatki. W kwadrans szykuję mięciutkie, puszyste racuchy

Do kurczaka dodaję to warzywo. Nuggetsy wychodzą chrupiące i soczyste

Ekspresowy, tani obiad z makaronu. Bez mięsa, a doskonale syci. Tak działa zaskakujący składnik

Zapomniane mięso z Biedronki robi lepszy obiad niż pierś kurczaka

Sycąca, tania zupa idealna na mroźne dni. Pełna białka, jakby była z mięsem

Masło poszło w odstawkę. To smarowidło z 3 składników robi różnicę

Nie smażę już jajecznicy na maśle. Ta wersja jest lżejsza i organizm szybko to odczuwa

Blenduję, zamykam w słoiczku i mam na kilka dni. Zdrowy, zielony sos można jeść na wiele sposobów

Zamiast gołąbków robię ten gulasz. Smakuje tak samo, a to tylko 15 minut roboty

Zapomniałam już o schabowych. Te kotlety są o wiele smaczniejsze i bardziej soczyste

Rano jem ten twarożek zamiast kanapek. Jelita i koncentracja reagują szybko

Reklama