Szybki przepis

PrzekąskiKolacjeBezmięsne
Adrian Stankiewicz
Tą jesienną sałatką zaskoczyłem gości. Do dziś pytają, co daje jej ten wyjątkowy smak
Słodka dynia, słona feta i chrupiące pestki. To proste danie robi się samo, a smakuje jak z modnej knajpki i jest idealne na każdą okazję.
26 lis 202513:24
ObiadyKolacjeTanie gotowanieMięsneSłone
Anna Rokicka-Żuk
Do mielonego dorzucam jeden kwaśny dodatek. Te mięsne kulki znikają szybciej, niż je smażę
Uwielbiam zestawienie mięsa z kiszoną kapustą. W tych kulkach smakuje wyjątkowo, choć przepis jest bardzo prosty, a przygotowanie zabiera pół godziny. Gdy podaję kofty do obiadu, znikają w kilka chwil.
26 lis 2025 9:07
DeseryTanie gotowanieSłodkie
Renata Materlińska
Domowy, słodki krem z wartościowego składnika. Prosty, a o niebo zdrowszy od kupnego
Lubicie kupny krem czekoladowy? Jest smaczny, ale bardzo kaloryczny. Ja robię domowym sposobem jego zdrowszy, mniej kaloryczny zamiennik. Świetnie nadaje się do tostów, naleśników i ciast.
26 lis 2025 8:03
Napoje
Katarzyna Świerczyńska
Ma mało kalorii, dużo białka i syci na długo. Pyszny koktajl śniadaniowy gotowy w 5 minut
Ten koktajl można wypić o poranku jako sycące i zdrowe śniadanie. Może być też przekąską, szczególnie po intensywnych treningu.
26 lis 2025 7:03
ŚniadaniaTanie gotowanieBezmięsneSłone
Adrian Stankiewicz
Żadnego masła ani oleju. Od kiedy tak robię jajecznicę, smakuje o niebo lepiej
Lekka, puszysta i bez grama zbędnego tłuszczu. Idealna opcja na zdrowe i szybkie śniadanie, które smakuje rewelacyjnie.
26 lis 2025 6:03
ŚniadaniaKolacjePrzekąskiSmaki świataSłone
Anna Rokicka-Żuk
Zamiast masła i serka do kanapek biorę tę pastę. Jest pełna witamin i smaku
Najpyszniejszą pastę śledziową robię według tego przepisu. Jeśli szukasz szybkiego i zdrowego smarowidła do chleba, ten prosty miks może przypaść Ci do gustu.
26 lis 2025 5:33
KolacjeTanie gotowanie
Renata Materlińska
Kroję w krążki i podsmażam z warzywami. To mój sprawdzony sposób na szybką kolację na ciepło
Gdy brakuje mi pomysłu na kolację, sięgam po to, co mam w lodówce. To zwykle wędlina i warzywa. Kroję je, lekko podsmażam na patelni i po 15 minutach mam smaczny, pożywny posiłek na ciepło.
25 lis 202519:32
DeseryTanie gotowanieSłodkie
Jakub Wójcik
Król deserów z PRL wraca na mój andrzejkowy stół. Robię go w 20 minut i smakuje lepiej niż pamiętałem
W tym roku na andrzejki wracam do klasyki. Do kawy podam gościom króla peerelowskich deserów – krem sułtański. Obłędnie pysznym kremowy i gotowy w 20 minut.
25 lis 202518:59
KolacjeDeseryPrzekąskiŚniadaniaTanie gotowanieBezmięsneSłodkie
Jakub Wójcik
Nie używam mleka ani drożdży. Te racuchy z jabłkami wychodzą puszyste jak u babci
30 minut wystarczy, by wyczarować obłędne racuchy z jabłkami i delikatnym środkiem. Ten przepis na kefirze to smak, który pamiętam z kuchni babci.
25 lis 202517:27
KolacjeTanie gotowanieSłoneSmaki świata
Adrian Stankiewicz
Mama nauczyła mnie tego włoskiego patentu na resztki. Makaron zamienia się w genialny omlet
Ten włoski omlet z makaronem to najlepszy sposób na resztki. Szybki, tani i genialnie prosty. Dzięki temu przepisowi nigdy nic nie marnuję.
25 lis 202517:02
ObiadyTanie gotowanie
Renata Materlińska
Tak podane kopytka są proste, a smakują genialnie. Wystarczy podsmażyć dwa składniki
Kopytka to jedne z popularniejszych klusek, które można łatwo zrobić domowym sposobem. Wystarczy sięgnąć po ugotowane ziemniaki. U mnie często zostają one po obiedzie, więc przerabiam je na nową, smaczną potrawę.
25 lis 202516:31
ObiadyKolacjeMięsneSłone
Anna Rokicka-Żuk
Gdy zobaczyłam, ile kalorii ma Drwal, zrobiłam własnego. Mój burger ma ich połowę i smakuje obłędnie
Gdy sprawdziłam kaloryczność burgera Drwala, oniemiałam. Ponad 900 kcal w jednej kanapce to gruba przesada. Zrobiłam w domu lepszą wersję ze zdrowych produktów i wszyscy w domu stracili dla niej głowę.
25 lis 202514:58
PrzekąskiTanie gotowanie
Renata Materlińska
Tartą cukinię mieszam z kilkoma składnikami. Tak robię wytrawne muffinki na przekąskę
Muffinki mogą być słodkie lub wytrawne, a robi się je bardzo szybko. Wystarczy tylko połączyć składniki mokre z suchymi i wstawić do piekarnika. Często robię wytrawne muffinki, które potrafią zastąpić kanapki czy niezdrowe przekąski.
25 lis 2025 9:29
PrzekąskiTanie gotowanieBezmięsne
Jakub Wójcik
Miksuję te zimowe liście i chowam słoik do lodówki. Mała porcja dziennie wzmacnia serce i odporność
To moja tajna broń na jesienno-zimową aurę. Intensywnie zielone pesto robię w 8 minut, a wzmacnia serce i odporność. Odkryj siłę witamin zamkniętych w liściach najzdrowszego zimowego warzywa.
25 lis 2025 9:00
PrzekąskiDeserySłodkie
Adrian Stankiewicz
Te słodkie kulki robię rano i zabieram do pracy. Jeden składnik dodaje energii i świetnie wspiera serce
Słodkie, sycące i gotowe w 10 minut. To mój sposób na zdrową energię bez grama dodanego cukru. Ten sposób na daktyle to prawdziwa zdrowotna bomba.
25 lis 2025 7:21
DeseryBezmięsneSłodkie
Katarzyna Świerczyńska
Rano zmiksuj i wstaw do lodówki. Wrócisz z pracy, a pełen białka deser już będzie czekać
Ten wysokobiałkowy deser w szklance to tylko trzy składniki. Robi się go w kilka minut, a potem już tylko wystarczy poczekać, aż stężeje.
25 lis 2025 7:07
ŚniadaniaBezmięsne
Renata Materlińska
Sycące, szybkie śniadanie z trzech składników. Zawiera mnóstwo białka, wapnia i zdrowe tłuszcze
Śniadania są u mnie coraz mniej typowe, bo jajecznica i parówki dawno nam się znudziły. Ostatnio przygotowałam prosty zestaw, który cała rodzina zjadła ze smakiem. Składał się tylko z trzech składników.
25 lis 2025 6:03
ŚniadaniaSłone
Adrian Stankiewicz
Rano stawiam na te ziołowe bułeczki. Bez drożdży wychodzą lepsze niż z piekarni
Pachnące ziołami, z chrupiącym serem. Idealny sposób na ciepłe, domowe śniadanie w środku tygodnia. Zacznij tak dzień, a od rodziny dostaniesz medal.
25 lis 2025 5:29
KolacjeŚniadaniaPrzekąskiTanie gotowanieSłone
Jakub Wójcik
Tę kremową pastę z tuńczyka robię w 15 minut. Na kanapkach znika do ostatniej łyżki
Pasta z tuńczyka to ekspresowy i zdrowy pomysł, by urozmaicić zwykłe kanapki. Wystarczą proste składniki, by w mniej niż 15 minut zrobić wyśmienite smarowidło.
24 lis 202519:03
DeserySłodkieSmaki świata
Adrian Stankiewicz
Krem, jeden owoc i prosty spód z herbatników. To prawdziwy król wśród ciast bez pieczenia
Połączenie słodkiego karmelu, bananów i bitej śmietany na kruchym spodzie. To deser, który uzależnia od pierwszego kęsa.
24 lis 202517:59
ObiadyTanie gotowanie
Renata Materlińska
Z tą panierką polędwiczka wychodzi obłędnie soczysta. Wystarczy jeden prosty trik
Polędwiczka wieprzowa to delikatne mięso, które potrafi smakować doskonale. Zwykle smażę ją sauté lub piekę, ale tym razem usmażyłam ją w panierce. Wyszła nadzwyczaj smaczna i soczysta.
24 lis 202515:59

Kolejne strony: 
Przejdź do pierwszej strony<<
Przejdź do poprzedniej strony<
strona 1
... strona 51
strona 52
strona 53
54 strona 55
strona 56
strona 57
... strona 283
strona 284
strona 285
Przejdź do następnej strony>
Przejdź do ostatniej strony>>

Tą jesienną sałatką zaskoczyłem gości. Do dziś pytają, co daje jej ten wyjątkowy smak

Do mielonego dorzucam jeden kwaśny dodatek. Te mięsne kulki znikają szybciej, niż je smażę

Domowy, słodki krem z wartościowego składnika. Prosty, a o niebo zdrowszy od kupnego

Ma mało kalorii, dużo białka i syci na długo. Pyszny koktajl śniadaniowy gotowy w 5 minut

Żadnego masła ani oleju. Od kiedy tak robię jajecznicę, smakuje o niebo lepiej

Zamiast masła i serka do kanapek biorę tę pastę. Jest pełna witamin i smaku

Kroję w krążki i podsmażam z warzywami. To mój sprawdzony sposób na szybką kolację na ciepło

Król deserów z PRL wraca na mój andrzejkowy stół. Robię go w 20 minut i smakuje lepiej niż pamiętałem

Nie używam mleka ani drożdży. Te racuchy z jabłkami wychodzą puszyste jak u babci

Mama nauczyła mnie tego włoskiego patentu na resztki. Makaron zamienia się w genialny omlet

Tak podane kopytka są proste, a smakują genialnie. Wystarczy podsmażyć dwa składniki

Gdy zobaczyłam, ile kalorii ma Drwal, zrobiłam własnego. Mój burger ma ich połowę i smakuje obłędnie

Tartą cukinię mieszam z kilkoma składnikami. Tak robię wytrawne muffinki na przekąskę

Miksuję te zimowe liście i chowam słoik do lodówki. Mała porcja dziennie wzmacnia serce i odporność

Te słodkie kulki robię rano i zabieram do pracy. Jeden składnik dodaje energii i świetnie wspiera serce

Rano zmiksuj i wstaw do lodówki. Wrócisz z pracy, a pełen białka deser już będzie czekać

Sycące, szybkie śniadanie z trzech składników. Zawiera mnóstwo białka, wapnia i zdrowe tłuszcze

Rano stawiam na te ziołowe bułeczki. Bez drożdży wychodzą lepsze niż z piekarni

Tę kremową pastę z tuńczyka robię w 15 minut. Na kanapkach znika do ostatniej łyżki

Krem, jeden owoc i prosty spód z herbatników. To prawdziwy król wśród ciast bez pieczenia

Z tą panierką polędwiczka wychodzi obłędnie soczysta. Wystarczy jeden prosty trik

Reklama