Szybki przepis

ŚniadaniaTanie gotowanie
Renata Materlińska
Zdrowa, tania ryba i kilka prostych dodatków. Siekam, mieszam i mam pyszną pastę na kanapki
Jak uświetnić smak kanapek? Proponuję przygotować pyszne smarowidło. Tę pastę do pieczywa zrobicie ze zdrowej, taniej ryby i paru dodatków. Wyróżnia się wyrazistym smakiem i trudno przestać ją jeść.
22 lis 2025 5:33
NapojeTanie gotowanie
Renata Materlińska
Jesienią tę „miksturkę zdrowia” piję regularnie. Kilka tanich składników, a chroni przed infekcjami
Jesień to czas, gdy często dopadają nas infekcje. Ja od dwóch lat mam z nimi spokój. Z pewnością duży w tym udział prostej miksturki, którą o tej porze roku piję dość regularnie. Jest prosta do przygotowania, smaczna i skuteczna.
22 lis 2025 5:01
KolacjeTanie gotowanie
Renata Materlińska
Blenduję parę składników i pakuję do słoiczka. Ta tania, zdrowa pasta doskonale zastępuje masło
Pasty są wyjątkowym dodatkiem do pieczywa. Odmieniają jego smak i sprawiają, że nawet zwykła kanapka nabiera wyrazu. Można je traktować jako zamiennik szynki czy sera, samego masła albo masła i dodatków jednocześnie.
21 lis 202519:28
DeseryPrzekąskiSłodkie
Anna Rokicka-Żuk
To brownie robię bez cukru i jem bez wyrzutów sumienia. Jeden składnik robi tu całą robotę
Idealne brownie jest pyszne, ale niskokaloryczne. Przy tak bogatym deserze może to wydawać się niemożliwe, a jednak. Ten przepis bez grama cukru bazuje na serku wiejskim i jest banalnie prosty.
21 lis 202518:01
ObiadyTanie gotowanie
Renata Materlińska
Mielone mięso wyrabiam ze zdrowym produktem. Ujmuje kalorii, dodaje soczystości
Jeśli planujecie dziś przygotować kotlety mielone, zróbcie je nieco inaczej niż zwykle. Mała zmiana, a od razu poczujecie różnicę. Kotlety wyjdą soczyste, delikatne i mniej kaloryczne. A to za sprawą jednego dodatku.
21 lis 202512:29
ŚniadaniaTanie gotowanie
Renata Materlińska
Najlepsze jajka na śniadanie szykuję na patelni. Są gotowe w zaledwie 2 minuty
Jeśli zastanawiacie się, co podać na śniadanie, proponuję jajka. Przygotowane w charakterystyczny sposób są pyszne, zdrowe i można je podać na wiele sposobów. Moja rodzina za nimi przepada.
21 lis 2025 5:32
ŚniadaniaKolacjeBezmięsneSłone
Anna Rokicka-Żuk
Bez grama mięsa, a wygląda jak prawdziwa. Tę „szynkę” robię w 15 minut z jednego składnika
Gdy zobaczyłam ten przepis, nie wierzyłam własnym oczom. To jednak prawda – z jednego składnika z wodą i dodatkami da się zrobić pyszną wegańską wędlinę. Metoda jest banalnie prosta, a efekt genialny.
20 lis 202520:23
DeserySłodkie
Adrian Stankiewicz
Ten kremowy deser bez pieczenia robię wieczorem, rano jest idealny. Na andrzejkach znika w chwilę
Kremowy, kawowy i gotowy bez pieczenia. To deser, który robię wieczorem, a następnego dnia jest idealny i zbiera wszystkie komplementy.
20 lis 202519:56
PrzekąskiTanie gotowanieBezmięsne
Renata Materlińska
Pieczarki napełniam zielonym farszem i wstawiam do piekarnika. Ta przekąska jest obłędna!
Jeśli lubicie smaczne, domowe przekąski, polecam wam tę grzybową. Są to pieczarki nadziewane prostym, zielonym farszem. Przygotowanie tej potrawy nie zajmie wam dużo czasu, a z pewnością zachwycicie się jej smakiem.
20 lis 202519:28
DeseryTanie gotowanieSłodkie
Jakub Wójcik
Ten deser robię w 5 minut. Kultowe wafle z PRL-u smakują jak beztroskie dzieciństwo
Nie ma nic lepszego niż prosty, domowy deser, który łączy sentyment z obłędnym smakiem. Ja lubię sięgać po przepis na kultowe wafle z kajmakiem – tylko 2 składniki, 5 minut pracy i gotowe.
20 lis 202517:27
ObiadyTanie gotowanieSmaki świataSłone
Anna Rokicka-Żuk
Nie lane i nie kładzione. Te zielone kluseczki robię w pół godziny i są pełne witamin
Gdy chcę podać do obiadu domowe kluseczki, robię szybkie kładzione z bazylią. To jedno z najzdrowszych ziół, z którym są niezwykle aromatyczne. Wystarczą cztery składniki i pół godziny, by cieszyć się pysznym daniem.
20 lis 202516:56
ObiadyTanie gotowanieSłone
Adrian Stankiewicz
Tę słodko-kwaśną surówkę robię lepszą niż „jak z Chińczyka”. Prosty trik z gorącą zalewą robi robotę
Słodko-kwaśna, chrupiąca i gotowa w 15 minut. To mój sekretny sposób na surówkę, która znika z talerzy jako pierwsza.
20 lis 202516:02
ObiadyKolacjeSmaki świataMięsneSłone
Anna Rokicka-Żuk
Te mięsne kuleczki robię jak klopsiki, ale jeden prosty patent zmienia wszystko. Są o niebo lepsze
Najpierw spodobała mi się nazwa tego dania, ale potem jego smak. Rumiane mięsne kuleczki podaję na obiad, dodaję do zup, sosów, makaronów i zapiekanek. Jeden prosty przepis, a tyle pysznych zastosowań.
20 lis 2025 9:10
NapojePrzekąskiBezmięsne
Katarzyna Świerczyńska
Miksuję awokado i karbowane liście. Ten zielony koktajl to płynna multiwitamina
Awokado i jarmuż to połączenie doskonałe dla zdrowia. Ja łączę te składniki w zielonym koktajlu. Taki napój robi się ekspresowo.
20 lis 2025 8:06
ŚniadaniaPrzekąskiTanie gotowanie
Renata Materlińska
Zamiast klasycznych kanapek ekspresowo szykuję wrapy. Pakuję je do szkoły i pracy
Tradycyjnym posiłkiem do szkoły czy pracy są kanapki. Jednak czasami zupełnie nie mamy na nie ochoty. Zjedlibyśmy coś innego, ciekawszego. Ja w takiej sytuacji szykuję wrapy. Jeśli chodzi o skład, niewiele się od siebie różnią.
20 lis 2025 5:32
ŚniadaniaTanie gotowanie
Renata Materlińska
Zalewam wieczorem, na rano mam gotowe. To śniadanie jest pyszne i zdrowe
Jeśli rano nie wyrabiacie się z przygotowaniem śniadania, polecam wam nocną owsiankę. Nie ma przy niej pracy, ale nastawia się ją wieczorem. Wtedy rano czeka na was gotowy, zdrowy posiłek.
19 lis 202521:02
DeserySłodkie
Adrian Stankiewicz
Gdy najdzie mnie ochota na coś słodkiego, robię tę szarlotkę. Hit bez wyrabiania ciasta
Chrupiące ciasto, gorące jabłka i aromat cynamonu. Ten deser robi się sam, a smakuje obłędnie i jest idealny, gdy wpadają niespodziewani goście.
19 lis 202519:01
KolacjePrzekąskiSmaki świata
Renata Materlińska
Gotowe ciasto nadziewam prostym farszem. Te chrupiące roladki podaję na kolację lub przekąskę
Macie ochotę na pyszną i chrupiącą przekąskę lub kolację? Oto potrawa, która wywodzi się z kuchni tureckiej, ale bez problemu da się ją przygotować w naszych domach. Jej podstawą jest gotowe ciasto i prosty farsz.
19 lis 202518:03
PrzekąskiObiadyTanie gotowanieBezmięsne
Jakub Wójcik
Te obłędne frytki robię „na białko”. Bez oleju wychodzą chrupiące jak z frytownicy
Frytki to klasyk, który kojarzy się z bombą kaloryczną, ale ja przygotowuję je w wersji light. Są chrupiące, złociste i o niebo zdrowsze od tych smażonych. Poznaj metodę, która zmienia podejście do pieczenia ziemniaków.
19 lis 202516:29
ObiadyTanie gotowanie
Renata Materlińska
Ta prosta, tania zupa wygrywa u mnie z pomidorową i krupnikiem. Robię ją z popularnego warzywa
Jeśli znudziła wam się już pomidorowa czy krupnik, przygotujcie zupę porową. Podpowiem wam, jak ją przyrządzić, by była wyjątkowo smaczna. Tak naprawdę wystarczy dodać jeden aromatyczny produkt.
19 lis 202515:02
ObiadyPrzekąskiTanie gotowanieBezmięsne
Jakub Wójcik
Ścieram surowe buraki i w 15 minut mam surówkę na odporność. Jej smak robią dwa zaskakujące dodatki
Ta prosta i szybka surówka łączy słodycz buraków i jabłka z ostrym akcentem cebuli. Zaledwie 15 minut i masz gotowy zdrowy dodatek do obiadu, który wzmocni odporność jesienią i zimą.
19 lis 202513:21

Kolejne strony: 
Przejdź do pierwszej strony<<
Przejdź do poprzedniej strony<
strona 1
... strona 53
strona 54
strona 55
56 strona 57
strona 58
strona 59
... strona 283
strona 284
strona 285
Przejdź do następnej strony>
Przejdź do ostatniej strony>>

Zdrowa, tania ryba i kilka prostych dodatków. Siekam, mieszam i mam pyszną pastę na kanapki

Jesienią tę „miksturkę zdrowia” piję regularnie. Kilka tanich składników, a chroni przed infekcjami

Blenduję parę składników i pakuję do słoiczka. Ta tania, zdrowa pasta doskonale zastępuje masło

To brownie robię bez cukru i jem bez wyrzutów sumienia. Jeden składnik robi tu całą robotę

Mielone mięso wyrabiam ze zdrowym produktem. Ujmuje kalorii, dodaje soczystości

Najlepsze jajka na śniadanie szykuję na patelni. Są gotowe w zaledwie 2 minuty

Bez grama mięsa, a wygląda jak prawdziwa. Tę „szynkę” robię w 15 minut z jednego składnika

Ten kremowy deser bez pieczenia robię wieczorem, rano jest idealny. Na andrzejkach znika w chwilę

Pieczarki napełniam zielonym farszem i wstawiam do piekarnika. Ta przekąska jest obłędna!

Ten deser robię w 5 minut. Kultowe wafle z PRL-u smakują jak beztroskie dzieciństwo

Nie lane i nie kładzione. Te zielone kluseczki robię w pół godziny i są pełne witamin

Tę słodko-kwaśną surówkę robię lepszą niż „jak z Chińczyka”. Prosty trik z gorącą zalewą robi robotę

Te mięsne kuleczki robię jak klopsiki, ale jeden prosty patent zmienia wszystko. Są o niebo lepsze

Miksuję awokado i karbowane liście. Ten zielony koktajl to płynna multiwitamina

Zamiast klasycznych kanapek ekspresowo szykuję wrapy. Pakuję je do szkoły i pracy

Zalewam wieczorem, na rano mam gotowe. To śniadanie jest pyszne i zdrowe

Gdy najdzie mnie ochota na coś słodkiego, robię tę szarlotkę. Hit bez wyrabiania ciasta

Gotowe ciasto nadziewam prostym farszem. Te chrupiące roladki podaję na kolację lub przekąskę

Te obłędne frytki robię „na białko”. Bez oleju wychodzą chrupiące jak z frytownicy

Ta prosta, tania zupa wygrywa u mnie z pomidorową i krupnikiem. Robię ją z popularnego warzywa

Ścieram surowe buraki i w 15 minut mam surówkę na odporność. Jej smak robią dwa zaskakujące dodatki

Reklama