Smaki.pl
Newsy Przepisy Porady Kuchnia gwiazd Produkty Smaki świata
SzukajMenu px

Śniadania

  • Szybki przepisTanie gotowanie
    Autor: Renata MaterlińskaRenata Materlińska

    Podsmażam jesienne warzywo i dodaję jajka. Ta niskokaloryczna jajecznica jest smaczna i pożywna

    Rano na moim stole często gości jajecznica. Cała rodzina ją lubi, a ja lubię ją robić, bo jest prosta i pożywna. O tej porze roku często przyrządzam ją z jesiennym warzywem. Zyskuje ciekawy smak, a jest niskokaloryczna.
    18 wrz 2025 6:47
    Miniatura: Podsmażam jesienne warzywo i dodaję jajka....
  • Szybki przepisTanie gotowanie
    Autor: Renata MaterlińskaRenata Materlińska

    Do twarożku ziarnistego dodaję dwa składniki. To proste, pożywne śniadanie, aż chce się zjeść

    Zamiast kanapek robię na śniadanie coś o wiele smaczniejszego. Sięgam po twarożek ziarnisty i mieszam go z dwoma dodatkami. Ten poranny posiłek nie tylko apetycznie wygląda, ale też jest ekspresowy i pożywny.
    17 wrz 2025 6:43
    Miniatura: Do twarożku ziarnistego dodaję dwa...
  • KolacjeSzybki przepisTanie gotowanieBezmięsneSłone
    Autor: Anna Rokicka-ŻukAnna Rokicka-Żuk

    Smakuje jak pasztet, a nie zawiera grama mięsa. Ten dodatek do chleba robię w 20 minut

    Ten pasztet przygotowuję z nasion strączkowych. Doskonale nadaje się do smarowania pieczywa, a nie wymaga wiele pracy. Moja pasta jest tak pyszna, że w domu szybko zaczyna brakować chleba.
    16 wrz 202520:02
    Miniatura: Smakuje jak pasztet, a nie zawiera grama...
  • KolacjePrzekąskiSzybki przepisTanie gotowanieSłone
    Autor: Anna Rokicka-ŻukAnna Rokicka-Żuk

    Proste składniki zmieniam w pyszną pastę. Rano kanapki znikają jak szalone

    To pożywne smarowidło ma już w sobie porcję warzyw. Wystarczy nałożyć na chleb i zdrowa kanapka gotowa. Nie ma szybszego śniadania, a przy tym tak sycącego i pełnego smaku.
    15 wrz 202518:03
    Miniatura: Proste składniki zmieniam w pyszną pastę....
  • PrzekąskiKolacjeSłone
    Autor: Katarzyna ŚwierczyńskaKatarzyna Świerczyńska

    Do ciasta naleśnikowego dodaj dwie przyprawy. Z żółtych placków zrobisz genialne, aromatyczne roladki

    Te roladki naleśnikowe mogą być śniadaniem, kolacją albo przekąską do pracy, szkoły czy na imprezę. Sekret to farsz i dodatek przypraw do ciasta.
    15 wrz 2025 9:02
    Miniatura: Do ciasta naleśnikowego dodaj dwie...
  • Szybki przepisTanie gotowanie
    Autor: Renata MaterlińskaRenata Materlińska

    Wrzucam do kubka miksującego i liczę do 15. Tak robię moje pożywne, smaczne śniadanie

    Najszybsze śniadanie, to płynne śniadanie! Robię je bardzo często przy pomocy kubka miksującego. Wystarczy wrzucić do niego parę składników i nacisnąć przycisk. Takie smoothie jest nie tylko smaczne, ale też bardzo wartościowe.
    15 wrz 2025 8:16
    Miniatura: Wrzucam do kubka miksującego i liczę do...
  • PrzekąskiTanie gotowanieObiadySłoneBezmięsne
    Autor: Adrian StankiewiczAdrian Stankiewicz

    Moja mama robi z warzyw po rosole złociste kotlety. Smakują lepiej niż mięso

    Warzywa po rosole często lądują w koszu, a szkoda, można z nich wyczarować chrupiące kotlety, które smakują lepiej niż niejedno mięsne danie.
    15 wrz 2025 6:55
    Miniatura: Moja mama robi z warzyw po rosole złociste...
  • KolacjePrzekąskiSłoneSzybki przepis
    Autor: Adrian StankiewiczAdrian Stankiewicz

    3 składniki i 2 minuty. Sprawdź ten pomysł na pastę z tuńczyka, a ciągle będziesz ją robić

    Przygotuj pastę wieczorem, a zyskasz nie tylko smaczną kolację, ale też gotowe śniadanie na kolejny dzień bez pośpiechu.
    14 wrz 202519:33
    Miniatura: 3 składniki i 2 minuty. Sprawdź ten pomysł...
  • Szybki przepisBezmięsneSłone
    Autor: Anna Rokicka-ŻukAnna Rokicka-Żuk

    Jajecznica bez jajek naprawdę istnieje. Kocham jeść ją na śniadanie. Potrzebny kwadrans i 5 składników

    Wszystko można zastąpić, nawet jajka w jajecznicy. Przepis jest prosty, a efekt przechodzi najśmielsze oczekiwania. To zasługa dwóch produktów. Jak się przekonałam, mogą całkiem odmienić neutralną bazę dania.
    14 wrz 2025 6:49
    Miniatura: Jajecznica bez jajek naprawdę istnieje....
  • DeseryTanie gotowanieSłodkie
    Autor: Renata MaterlińskaRenata Materlińska

    Te mięciutkie bułeczki robię z prostych składników. Są idealne nie tylko na niedzielne śniadanie

    Macie ochotę na śniadanie we francuskim stylu? Nic prostszego – przygotujcie mięciutkie bułeczki i podajcie je z kubkiem kawy lub mleka. Rodzina będzie zachwycona. Takie bułeczki można też zabrać na drugie śniadanie do szkoły czy pracy.
    14 wrz 2025 5:01
    Miniatura: Te mięciutkie bułeczki robię z prostych...
  • Szybki przepisTanie gotowanieBezmięsneSłone
    Autor: Katarzyna ŚwierczyńskaKatarzyna Świerczyńska

    Weź dwa jajka i dwa zdrowe warzywa. Wyrazisty i pożywny omlet to śniadanie idealne

    Omlet z dodatkiem dwóch warzyw to pomysł na szybkie, ale smaczne i pożywne śniadanie na ciepło. Będzie gotowe w mniej niż 10 minut.
    13 wrz 2025 7:02
    Miniatura: Weź dwa jajka i dwa zdrowe warzywa....
  • Szybki przepisPrzekąskiSłone
    Autor: Katarzyna ŚwierczyńskaKatarzyna Świerczyńska

    Weź puszkę tuńczyka i jeden zdrowy dodatek. Pyszne smarowidło gotowe w kilka minut

    Ta pasta kanapkowa to połączenie zdrowe, pyszne i proste do zrobienia. To pasta z tuńczykiem idealna na kanapki i do imprezowych przekąsek.
    13 wrz 2025 5:00
    Miniatura: Weź puszkę tuńczyka i jeden zdrowy...
  • Szybki przepisPrzekąskiSłoneBezmięsne
    Autor: Adrian StankiewiczAdrian Stankiewicz

    Dwa składniki, trzy minuty i blender. Tak powstaje moja ulubiona pasta, której nie da się przestać jeść

    Kiedy brakuje czasu, a chce się zjeść coś zdrowego i pożywnego, ta pasta sprawdza się idealnie. Jest gładka, kremowa, pełna smaku i energii, a przygotowanie zajmuje zaledwie kilka chwil.
    12 wrz 2025 7:14
    Miniatura: Dwa składniki, trzy minuty i blender. Tak...
  • Szybki przepisPrzekąskiTanie gotowanieSłoneBezmięsne
    Autor: Adrian StankiewiczAdrian Stankiewicz

    Takie muffinki żona robi na śniadanie. Spróbuj, a będziesz o nich myśleć cały dzień

    Śniadaniowe muffiny z cukinii przygotujesz w 10 minut. Resztę pracy robi piekarnik, a ciepłe śniadanie albo przystawka na lunch są gotowe w kilka chwil.
    11 wrz 2025 7:04
    Miniatura: Takie muffinki żona robi na śniadanie....
  • PrzekąskiKolacjeSzybki przepisTanie gotowanieSłoneBezmięsne
    Autor: Adrian StankiewiczAdrian Stankiewicz

    Zamiast mleka ciocia Jasia daje to do naleśników. Sekret sprawi, że zapomnisz o innych przepisach

    Naleśniki cioci Jasi mają w sobie coś niezwykłego. Jej sekret to płyn, który dodaje zamiast mleka. Dzięki temu są delikatne, miękkie i jednocześnie sprężyste. To smak, do którego chce się wracać.
    10 wrz 202516:49
    Miniatura: Zamiast mleka ciocia Jasia daje to do...
  • Szybki przepisTanie gotowanie
    Autor: Renata MaterlińskaRenata Materlińska

    To najlepsze kanapki pod słońcem. Robię je ekspresowo z samych zdrowych składników

    Jeśli nie lubicie kanapek na śniadanie, te pokochacie. Są nie tylko smaczne i zdrowe, ale też wyglądają tak, że każdy chce je zjeść. Ich przygotowanie jest proste i szybkie, a wystarczy na to 10 minut.
    10 wrz 2025 6:42
    Miniatura: To najlepsze kanapki pod słońcem. Robię je...
  • KolacjeSzybki przepisTanie gotowanieSłoneBezmięsne
    Autor: Anna Rokicka-ŻukAnna Rokicka-Żuk

    Pasta bez grama ryby, a smakuje jak makrela z lat 80. Spróbowałam i nie mogę przestać

    W tej paście nie ma ani grama ryby, a smakuje jak klasyczny dodatek do chleba. Właśnie taki pamiętam z lat 80. Gdy za pierwszym razem użyłam tych dodatków, nie mogłam uwierzyć w rezultat. Czy to naprawdę nie jest makrela?
    9 wrz 202518:47
    Miniatura: Pasta bez grama ryby, a smakuje jak...
  • Szybki przepisKolacjeSłone
    Autor: Katarzyna ŚwierczyńskaKatarzyna Świerczyńska

    Takie kanapki na ciepło mogę jeść codziennie. Na chłodniejsze poranki nie ma nic lepszego

    Wrześniowe, chłodniejsze poranki to idealna pora na komfortowe śniadania na ciepło. U mnie to ostatnio kolorowe grzanki, które robi się w niecały kwadrans.
    8 wrz 2025 8:59
    Miniatura: Takie kanapki na ciepło mogę jeść...
  • Szybki przepisTanie gotowanie
    Autor: Renata MaterlińskaRenata Materlińska

    O tej porze roku to smoothie robię 2-3 razy w tygodniu. Jest pożywne i zastępuje mi śniadanie

    Mam dla was przepis na wyjątkowe śniadanie. Takie, które robi się raz-dwa, jest zdrowe i bardzo sycące. To smoothie z dodatkiem jesiennych owoców. Jego przygotowanie zajmie wam ok. 5 minut, a wypicie 2 minuty.
    8 wrz 2025 7:58
    Miniatura: O tej porze roku to smoothie robię 2-3...
  • DeserySzybki przepisPrzekąskiSłodkieSmaki świata
    Autor: Anna Rokicka-ŻukAnna Rokicka-Żuk

    Rano, zamiast robić kanapki, piekę te babeczki. Zdrowe, słodkie i znikają w kilka minut

    Początek dnia na słodko? Te babeczki można jeść bez obaw na pierwsze lub drugie śniadanie. Zawierają zdrowe i wartościowe składniki, zapewniając sytość na długie godziny.
    7 wrz 2025 6:21
    Miniatura: Rano, zamiast robić kanapki, piekę te...
  • Szybki przepisTanie gotowanieOstre
    Autor: Anna Rokicka-ŻukAnna Rokicka-Żuk

    W 5 minut robię zdrową pastę na chleb. Ten tani dodatek znika z lodówki szybciej niż myślisz

    Gdy chcę odmienić swoje kanapki, wrzucam te ziarenka do blendera. W kilka chwil mam kremową pastę, która podkręca smak chleba, wędliny czy sera. Jej składniki wiele osób ma w domu.
    7 wrz 2025 5:05
    Miniatura: W 5 minut robię zdrową pastę na chleb. Ten...
Kolejne strony:  Przejdź do pierwszej strony<< Przejdź do poprzedniej strony< strona 1 ... strona 7 strona 8 strona 9 10 strona 11 strona 12 strona 13 ... strona 45 strona 46 strona 47 Przejdź do następnej strony> Przejdź do ostatniej strony>>

Reklama


Smaki.pl - Facebook Smaki.pl - Twitter Smaki.pl - Instagram Smaki.pl - Pinterest Powrót
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
© 2009-2025 PMPG Polskie Media SA. Wszystkie prawa zastrzeżone.