Smaki.pl
Newsy Przepisy Porady Kuchnia gwiazd Produkty Smaki świata
SzukajMenu px

Śniadania

  • Szybki przepisTanie gotowanieBezmięsne
    Autor: Renata MaterlińskaRenata Materlińska

    Podduszam zielone warzywo i wybijam jajka. To śniadanie jest u mnie prawdziwym hitem

    Jeśli lubicie jajeczne śniadania, mam dla was oryginalną propozycję. To szakszuka z zielonym warzywem. Jest prosta do przygotowania, a smakuje doskonale. Nie ma przy niej dużo pracy, nie trzeba też wymyślnych składników.
    8 lis 2025 6:32
    Miniatura: Podduszam zielone warzywo i wybijam jajka....
  • Szybki przepisSłone
    Autor: Katarzyna ŚwierczyńskaKatarzyna Świerczyńska

    Jedz raz w tygodniu na lepszą pamięć i zdrowe stawy. Pyszny pomysł na popularną rybę

    Ta rybna sałatka to doskonały dodatek do pieczywa. Jest idealna na śniadanie, ale nie tylko. Bazą jest zdrowa, wędzona ryba.
    7 lis 2025 7:59
    Miniatura: Jedz raz w tygodniu na lepszą pamięć i...
  • Szybki przepisTanie gotowanie
    Autor: Renata MaterlińskaRenata Materlińska

    Mieszam jajka z popularnym dodatkiem i nie używam masła. Jajecznica wychodzi aksamitna i wilgotna

    Jak przygotować pyszną, aksamitną jajecznicę? Ja sięgam po prosty dodatek, który dodaje jej wilgotności, a przy okazji mogę już nie używać tłuszczu do smażenia. To rozwiązanie jest naprawdę doskonałe.
    7 lis 2025 7:02
    Miniatura: Mieszam jajka z popularnym dodatkiem i nie...
  • PrzekąskiSzybki przepisSłoneOstre
    Autor: Adrian StankiewiczAdrian Stankiewicz

    Wrzucam puszkę do blendera i w chwilę mam genialną pastę. Kanapki już nigdy nie są nudne

    Zapomnij o nudnych kanapkach. Ta pikantna pasta z ciecierzycy to idealny sposób na energetyczny start dnia, a jej przygotowanie zajmuje chwilę
    7 lis 2025 6:01
    Miniatura: Wrzucam puszkę do blendera i w chwilę mam...
  • PrzepisySzybki przepisBezmięsneSłodkie
    Autor: Katarzyna ŚwierczyńskaKatarzyna Świerczyńska

    Szykuję wieczorem, a rano zajadam pożywne śniadanie. Sekret to dwa dodatki

    To śniadanie szykuję wieczorem, a wszystko zajmuje dosłownie kilka chwil. Bazą są płatki owsiane, ale cała tajemnica tkwi w dodatkach.
    6 lis 202521:11
    Miniatura: Szykuję wieczorem, a rano zajadam pożywne...
  • Szybki przepisTanie gotowanieSłone
    Autor: Adrian StankiewiczAdrian Stankiewicz

    Też robisz suchą jajecznicę? To przez ten jeden błąd. Wystarczy mały trik, by wyszła kremowa jak masło

    Zapomnij o suchych, gumowatych wiórach z patelni. Oto sekret idealnie kremowej i wilgotnej jajecznicy, która zawsze się udaje.
    6 lis 2025 7:02
    Miniatura: Też robisz suchą jajecznicę? To przez ten...
  • KolacjeSzybki przepisSłone
    Autor: Anna Rokicka-ŻukAnna Rokicka-Żuk

    Rano smaruję chleb tą pastą i nie kupuję już masła. Pyszna, lekka i dobra dla serca

    W sezonie na awokado jem je codziennie w pastach. W tym prostym przepisie łączę je z fetą i przyprawami, a smakuje nieziemsko. Nie potrzebuję już masła ani sera – wystarczą warzywa i zdrowe śniadanie gotowe.
    6 lis 2025 6:03
    Miniatura: Rano smaruję chleb tą pastą i nie kupuję...
  • Szybki przepisTanie gotowanieSłoneBezmięsne
    Autor: Adrian StankiewiczAdrian Stankiewicz

    Owsianka może się znudzić. Wtedy sięgam po pyszną sałatkę, która budzi mnie lepiej niż kawa

    Zapomnij o nudnych kanapkach i owsiankach. To śniadanie jest kolorowe, pełne smaku i gotowe w  15 minut. Daje potężny zastrzyk energii, który wystarcza na wiele godzin.
    5 lis 2025 7:02
    Miniatura: Owsianka może się znudzić. Wtedy sięgam po...
  • Szybki przepisTanie gotowanie
    Autor: Renata MaterlińskaRenata Materlińska

    Nie kupuję ani serków, ani wędlin. Do kanapek robię coś lepszego – smarowidło gotowe w 5 minut

    Kanapki w moim domu zostały zdominowane przez pasty. Nie kupuję już wędlin, ani serków do smarowania, bo każdy woli sięgnąć po domowe smarowidło. To z gotowanych jajek robię w 5 minut. Jest nie tylko smaczne, ale też bardzo pożywne.
    5 lis 2025 6:03
    Miniatura: Nie kupuję ani serków, ani wędlin. Do...
  • PoradyProdukty
    Autor: Anna Rokicka-ŻukAnna Rokicka-Żuk

    Zalej, odczekaj i jedz. Jelita odwdzięczą się za to śniadanie, a trawienie ruszy z kopyta

    Gdy mój układ trawienia spowalnia, zamiast kanapek jem płatki śniadaniowe z dodatkiem tego składnika. Już po kilku dniach czuję większą lekkość w brzuchu i sytość. Polecam tę metodę, ale przestrzegam przed błędami.
    5 lis 2025 5:28
    Miniatura: Zalej, odczekaj i jedz. Jelita odwdzięczą...
  • PrzekąskiKolacjeSłone
    Autor: Anna Rokicka-ŻukAnna Rokicka-Żuk

    Nie robię już zwykłych syrników. Te zdrowe placki nadziewane twarogiem to rarytas ze starej książki

    W starej książce kucharskiej babci znalazłam przepis, który od razu skradł mi serce. Placki z mąką gryczaną są zdrowsze i mają więcej smaku, a z twarogiem w nadzieniu zamiast w masie są pyszniejsze od syrników.
    4 lis 202519:59
    Miniatura: Nie robię już zwykłych syrników. Te zdrowe...
  • Szybki przepisPrzekąskiSłone
    Autor: Adrian StankiewiczAdrian Stankiewicz

    Z najtańszej puszki robię pastę, o którą każdy walczy przy śniadaniu. Lepsza niż z wędzonej makreli

    Pasty kanapkowe to dodatek do chleba, który nieraz ratował moje śniadania. Sprawdź ten sposób i przekonaj się, że można jeść smacznie i tanio.
    4 lis 2025 7:07
    Miniatura: Z najtańszej puszki robię pastę, o którą...
  • Szybki przepisTanie gotowanie
    Autor: Renata MaterlińskaRenata Materlińska

    Ten naleśnik owsiany jest smaczny i pożywny. Robię go na śniadanie w 10 minut

    Szukacie pomysłu na zdrowe i smaczne śniadanie? Proponuję przygotować naleśnik owsiany. Jest na tyle pożywny, że wystarczy zjeść jeden, a dostarczy mnóstwa energii i składników odżywczych.
    4 lis 2025 6:02
    Miniatura: Ten naleśnik owsiany jest smaczny i...
  • PrzekąskiTanie gotowanieMięsneSłone
    Autor: Anna Rokicka-ŻukAnna Rokicka-Żuk

    Piekę bułeczki z kiełbasą jak dawniej. Obłędny zapach od razu przenosi mnie do dzieciństwa

    Takie domowe bułeczki robiła mi mama. Do dziś pamiętam ten zapach w domu, a później smak gorącej kiełbaski w drożdżowym cieście. Choć używamy do nich nieco innych składników, są równie pyszne, co wtedy.
    3 lis 202518:01
    Miniatura: Piekę bułeczki z kiełbasą jak dawniej....
  • ObiadyKolacjeMięsneSłone
    Autor: Adrian StankiewiczAdrian Stankiewicz

    Do naleśników dodaję obłędny farsz. Ten rodzinny hit znika ze stołu w kilka minut

    To danie zawsze znika z talerzy praktycznie w mgnieniu oka. Naleśniki z mięsnym farszem w sosie pomidorowym i zrumienionym serem na wierzchu to klasyk, który łączy prostotę z domowym ciepłem.
    3 lis 202513:23
    Miniatura: Do naleśników dodaję obłędny farsz. Ten...
  • Szybki przepisPrzekąskiBezmięsneSłone
    Autor: Katarzyna ŚwierczyńskaKatarzyna Świerczyńska

    Z gotowanych jajek zrobisz sycącą sałatkę. Idealna na śniadanie i do pracy

    Ta ekspresowa sałatka jajeczna to pomysł na szybkie i sycące śniadanie. Kosztuje mało pracy i ma prosty skład.
    3 lis 2025 8:01
    Miniatura: Z gotowanych jajek zrobisz sycącą sałatkę....
  • PrzekąskiSzybki przepisSmaki świataSłone
    Autor: Anna Rokicka-ŻukAnna Rokicka-Żuk

    Ten prosty miks sera i papryki to hit moich śniadań. Kto spróbuje raz, nie wraca do sklepowych smarowideł

    Gdy chcę zacząć dzień od chleba z pyszną pastą, często wybieram ten przepis. Ser feta z podsmażoną papryką to połączenie, od którego trudno się oderwać. Ten przepis to śniadaniowy hit w moim domu.
    3 lis 2025 7:23
    Miniatura: Ten prosty miks sera i papryki to hit...
  • Szybki przepisTanie gotowanieSłodkie
    Autor: Adrian StankiewiczAdrian Stankiewicz

    Trzydzieści lat temu była prawdziwym hitem śniadań. Teraz nadeszła pora, aby ta zupa wróciła do łask

    Ta zupa przywołuje wspomnienia poranków sprzed lat. Delikatne kluski na mleku to smak dzieciństwa i prostoty, który rozgrzewa lepiej niż niejedno nowoczesne śniadanie.
    3 lis 2025 5:31
    Miniatura: Trzydzieści lat temu była prawdziwym hitem...
  • PrzekąskiKolacjeDeserySzybki przepis
    Autor: Anna Rokicka-ŻukAnna Rokicka-Żuk

    Nie używam już mąki pszennej. Te placuszki są zdrowsze, delikatne i uzależniają od pierwszego kęsa

    Śniadanie bez płatków owsianych to u mnie rzadkość, ale nie zawsze jem je z mlekiem i owocami. Dla odmiany smażę te szybkie placuszki, które są tak pyszne i delikatne, że rozpływają się w ustach.
    2 lis 202519:59
    Miniatura: Nie używam już mąki pszennej. Te placuszki...
  • MięsneSłone
    Autor: Adrian StankiewiczAdrian Stankiewicz

    Nie kupuję już wędliny ze sklepu. Biorę najzdrowszą część wieprzowiny i sam ją robię

    Domowa polędwiczka pieczona w ziołach to świetny sposób na naturalną wędlinę bez konserwantów. Idealna do kanapek, sałatek lub jako dodatek do śniadania.
    2 lis 202519:25
    Miniatura: Nie kupuję już wędliny ze sklepu. Biorę...
  • PrzekąskiKolacjeSłoneBezmięsne
    Autor: Adrian StankiewiczAdrian Stankiewicz

    Złocisty chleb, który ratuje mnie, gdy sklepy są zamknięte. Jesienią smakuje najlepiej

    Ten złocisty chleb pachnie jesienią, a każdy kęs jest miękki, wilgotny i lekko orzechowy. Świetnie zastępuje tradycyjny chleb.
    2 lis 2025 6:02
    Miniatura: Złocisty chleb, który ratuje mnie, gdy...
Kolejne strony:  Przejdź do pierwszej strony<< Przejdź do poprzedniej strony< strona 1 ... strona 4 strona 5 strona 6 7 strona 8 strona 9 strona 10 ... strona 49 strona 50 strona 51 Przejdź do następnej strony> Przejdź do ostatniej strony>>

Reklama


Smaki.pl - Facebook Smaki.pl - Twitter Smaki.pl - Instagram Smaki.pl - Pinterest Powrót
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
© 2009-2026 PMPG Polskie Media SA. Wszystkie prawa zastrzeżone.