Słone

ObiadyKolacjeTanie gotowanieBezmięsne
Anna Rokicka-Żuk
Do zwykłej jarzynowej dorzucam te zielone ziarenka. Zupa jest tak sycąca, że nie brakuje mięsa
Prosta zupa jarzynowa zamienia się w specjał, gdy dodaję do niej ten składnik. Pożywne i sycące danie bez mięsa to idealny lekki posiłek na obiad lub kolację.
7 sty 2026 8:44
ŚniadaniaBezmięsne
Adrian Stankiewicz
Do pasty jajecznej nie dodaję już majonezu. Ten jeden składnik robi ją lżejszą i lepszą dla kości
Wyobraź sobie kremową, pyszną pastę jajeczną, którą możesz jeść bez wyrzutów sumienia. Mój prosty patent sprawia, że jest lżejsza, zdrowsza i smakuje genialnie.
7 sty 2026 6:11
ObiadySzybki przepisTanie gotowanieSmaki świata
Anna Rokicka-Żuk
Wszyscy pytają, co dodaję do surówki z pekinki. To ten sos robi z niej hit do obiadu
Do tej surówki z kapusty pekińskiej nie dodaję żadnych nietypowych przypraw, tylko tę zalewę. Lekki miks pasuje do każdego obiadu, dostarczając witamin i świeżości.
6 sty 202614:57
PrzekąskiKolacjeSzybki przepisBezmięsne
Anna Rokicka-Żuk
Nie ziemniaki i nie mąka. Te chrupiące placki z pekinki robię, gdy wieczorem chce mi się podjadać
Te placuszki to mój zimowy przebój. Smażę je, gdy chcę zjeść porcję warzyw, ale niekoniecznie surówkę. To zdrowe i lekkie danie jem na przekąskę, a z porcją jogurtu lub serka sprawdza się jako kolacja.
5 sty 202620:45
ObiadyKolacjeMięsne
Anna Rokicka-Żuk
Podsmażam mięso i przykrywam je ziemniakami w kokilkach. Jeden prosty dodatek robi całą robotę
Jednoporcjowe zapiekanki to świetny pomysł na obiad lub kolację. Danie w stylu placka pasterskiego w kokilkach robi się znacznie szybciej niż w jednym naczyniu, a dzięki prostej zmianie smakuje wyjątkowo dobrze.
5 sty 202618:27
ŚniadaniaSzybki przepis
Adrian Stankiewicz
Zapomnij o zwykłym maśle. To zielone smarowidło podkręca każdą kanapkę
Zapomnij o zwykłej kostce masła. Ten prosty patent zamienia ją w aromatyczne, zielone smarowidło, które podkręci smak każdej kanapki.
5 sty 2026 6:05
KolacjePrzekąskiŚniadaniaSzybki przepis
Anna Rokicka-Żuk
Pod ser i wędlinę robię tylko to smarowidło. Jem do woli, a kalorii jest zaskakująco mało
Pod plasterek sera lub wędliny ta pasta to ideał. Robię ją bez blendera z kilku składników i używam zamiast masła. Z pysznym smarowidłem oszczędzam kalorie, jedząc ze smakiem.
4 sty 202617:03
ObiadyKuchnia gwiazd
Adrian Stankiewicz
Myślisz, że rosół robisz dobrze? Ten trik od Magdy Gessler sprawia, że goście milkną przy stole
Myślisz, że o rosole wiesz już wszystko? Ten jeden, prosty dodatek całkowicie odmienia jego smak i sprawia, że jest naprawdę królewski.
4 sty 2026 8:05
PrzekąskiSzybki przepisSmaki świata
Adrian Stankiewicz
Zjadłem je w małej gruzińskiej piekarni i przepadłem. Teraz te chlebki robię sam z 2 składników
Wyobraź sobie chrupiące, kukurydziane placuszki, które smakują obłędnie same, ale jeszcze lepiej z serem. I robisz je tylko z dwóch składników!
4 sty 2026 6:04
KolacjeObiadyPrzekąskiSzybki przepisTanie gotowanie
Anna Rokicka-Żuk
Gotowane ziemniaki zmieniam w sycącą sałatkę. Dodaję trzy proste składniki, a powstaje hit
Gdy zostanie mi kilka kartofli z obiadu, pyszną sałatkę mam jak w banku. Mieszam kilka składników i serwuję pożywny posiłek, który zachwyca wszystkich smakiem. Robię go łatwo i szybko.
3 sty 202621:01
ObiadyKolacjeMięsne
Anna Rokicka-Żuk
Smażę cienkie placki i nadziewam prostym farszem. To najlepszy weekendowy obiad dla całej rodziny
Mięciutkie naleśniki pomieszczą różne nadzienia, ale to wygrywa ze wszystkimi. Aromatyczna mieszanka kurczaka z marchewką i serem smakuje obłędnie, a zwinięte z nią placuszki robią za cały obiad.
3 sty 202616:01
ObiadyTanie gotowanie
Adrian Stankiewicz
Tym hitem z PRL-u karmiła mnie babcia. Dzięki prostemu trikowi zawsze wychodzi perfekcyjnie
Wyobraź sobie wielki placek ziemniaczany, który piecze się sam w piekarniku. Bez stania nad patelnią i bez pryskającego tłuszczu. Jest tak samo smaczny na ciepło i na zimno.
3 sty 202615:01
PrzekąskiKolacjeSmaki świataBoże Narodzenie
Anna Rokicka-Żuk
Ta rybna przystawka zawsze znika pierwsza ze stołu. Sekret tkwi w jednej technice
Delikatny, puszysty mus z kawałkami ryby to przyjemna propozycja, która sprawdzi się zarówno jako przystawka, jak i lekka kolacja na zimno. Choć danie wygląda na trudne do przygotowania, wcale takie nie jest.
3 sty 202613:28
ObiadyMięsne
Adrian Stankiewicz
Wracam głodny i wrzucam wszystko do piekarnika. Ten obiad z kurczaka robi się sam w pół godziny
Szukasz pomysłu na obiad, który praktycznie robi się sam? To danie to mój ratunek, gdy nie mam czasu, a rodzina jest głodna. Proste, a genialne.
3 sty 2026 9:07
PrzekąskiSzybki przepisTanie gotowanie
Adrian Stankiewicz
Dwa warzywa i jeden owoc. To podstawa surówki przy, której nie musisz się bać, że przytyjesz
Szukasz czegoś lekkiego, co możesz zjeść bez wyrzutów sumienia rano i wieczorem? Ta surówka to mój numer jeden na takie okazje. Jest pyszna, sycąca i pełna witamin.
3 sty 2026 7:02
ObiadyKolacjePrzekąskiSzybki przepisBezmięsne
Anna Rokicka-Żuk
Na diecie jem tylko tę pizzę. Bez mąki i spodu, za to pełna sera i gotowa w pół godziny
Od nowego roku jestem na diecie i dziękuję losowi za ten przepis. Dzięki niemu nie muszę rezygnować z ukochanego serowego placka. Robię go bez ciasta i wychodzi przepyszny.
2 sty 202618:02
KolacjeSzybki przepisTanie gotowanieMięsne
Adrian Stankiewicz
Tą kolacją ratuję każdy zabiegany wieczór. Smakuje jak z najlepszej knajpy, a robię ją w 15 minut
Proste składniki, które masz w lodówce i gorąca, ciągnąca się mozzarella. To danie to dowód na to, że pyszna kolacja nie wymaga ani mnóstwa czasu, ani wielkiego wysiłku.
2 sty 202617:33
PrzekąskiTanie gotowanieBezmięsne
Adrian Stankiewicz
Te placuszki z cebuli pokochałem od pierwszego kęsa. Są lepsze i łatwiejsze niż ziemniaczane
Chrupiące na zewnątrz, miękkie w środku i pełne orientalnych przypraw. Te placuszki z cebuli to moje prawdziwe odkrycie i hit każdej imprezy. Idealnie nadają się na przekąskę.
2 sty 202616:33
ObiadyKolacjeSzybki przepisMięsne
Adrian Stankiewicz
Gdy nie mam siły gotować, kroję w paski pierś kurczaka. W 20 minut robię kremowe danie
Szukasz pomysłu na obiad, który jest szybszy niż zamówienie jedzenia na wynos? To jest właśnie ten przepis. Kremowy, sycący i pachnący pieczarkami.
2 sty 2026 9:07
ObiadyTanie gotowanieBezmięsne
Katarzyna Świerczyńska
Każdy prosi o przepis o na tę grochówkę. Sekretem jest nieoczywista przyprawa
U nas w domu to tradycja. Grochówka jest pierwszą zupą, jaką jemy w nowym roku. To jednocześnie smak, do którego często wracamy, szczególnie w zimowe miesiące.
2 sty 2026 8:00
ŚniadaniaKolacjeSzybki przepisPrzekąskiSmaki świataBezmięsne
Anna Rokicka-Żuk
Znudziła mi się pasta z tuńczyka. Od kiedy jem tę francuską wersję, nie podjadam i chudnę
Zaczynam od niej dzień i nie myślę już o przekąskach ani podjadaniu. Pożywna pasta z ryby zapewnia solidną porcję białka i syci na długo. W tej francuskiej wersji jest niezwykle pyszna i zdrowa.
2 sty 2026 6:36

Kolejne strony: 
Przejdź do pierwszej strony<<
Przejdź do poprzedniej strony<
strona 1
... strona 17
strona 18
strona 19
20 strona 21
strona 22
strona 23
... strona 158
strona 159
strona 160
Przejdź do następnej strony>
Przejdź do ostatniej strony>>

Do zwykłej jarzynowej dorzucam te zielone ziarenka. Zupa jest tak sycąca, że nie brakuje mięsa

Do pasty jajecznej nie dodaję już majonezu. Ten jeden składnik robi ją lżejszą i lepszą dla kości

Wszyscy pytają, co dodaję do surówki z pekinki. To ten sos robi z niej hit do obiadu

Nie ziemniaki i nie mąka. Te chrupiące placki z pekinki robię, gdy wieczorem chce mi się podjadać

Podsmażam mięso i przykrywam je ziemniakami w kokilkach. Jeden prosty dodatek robi całą robotę

Zapomnij o zwykłym maśle. To zielone smarowidło podkręca każdą kanapkę

Pod ser i wędlinę robię tylko to smarowidło. Jem do woli, a kalorii jest zaskakująco mało

Myślisz, że rosół robisz dobrze? Ten trik od Magdy Gessler sprawia, że goście milkną przy stole

Zjadłem je w małej gruzińskiej piekarni i przepadłem. Teraz te chlebki robię sam z 2 składników

Gotowane ziemniaki zmieniam w sycącą sałatkę. Dodaję trzy proste składniki, a powstaje hit

Smażę cienkie placki i nadziewam prostym farszem. To najlepszy weekendowy obiad dla całej rodziny

Tym hitem z PRL-u karmiła mnie babcia. Dzięki prostemu trikowi zawsze wychodzi perfekcyjnie

Ta rybna przystawka zawsze znika pierwsza ze stołu. Sekret tkwi w jednej technice

Wracam głodny i wrzucam wszystko do piekarnika. Ten obiad z kurczaka robi się sam w pół godziny

Dwa warzywa i jeden owoc. To podstawa surówki przy, której nie musisz się bać, że przytyjesz

Na diecie jem tylko tę pizzę. Bez mąki i spodu, za to pełna sera i gotowa w pół godziny

Tą kolacją ratuję każdy zabiegany wieczór. Smakuje jak z najlepszej knajpy, a robię ją w 15 minut

Te placuszki z cebuli pokochałem od pierwszego kęsa. Są lepsze i łatwiejsze niż ziemniaczane

Gdy nie mam siły gotować, kroję w paski pierś kurczaka. W 20 minut robię kremowe danie

Każdy prosi o przepis o na tę grochówkę. Sekretem jest nieoczywista przyprawa

Znudziła mi się pasta z tuńczyka. Od kiedy jem tę francuską wersję, nie podjadam i chudnę

Reklama