Smaki.pl
Newsy Przepisy Porady Kuchnia gwiazd Produkty Smaki świata
SzukajMenu px

Przekąski

  • Szybki przepisTanie gotowanieBezmięsne
    Autor: Renata MaterlińskaRenata Materlińska

    Gotowe ciasto i przepyszny farsz. Raz-dwa zamieniam je w prostą przekąskę w sam raz na kolację

    Jeśli nie macie pomysłu na kolację, możecie przygotować takie wytrawne miseczki. Robi się je ekspresowo z gotowego ciasta i taniego farszu, a smakują obłędnie.
    9 kwi 202618:02
    Miniatura: Gotowe ciasto i przepyszny farsz. Raz-dwa...
  • KolacjeObiadyMięsneSłone
    Autor: Anna Rokicka-ŻukAnna Rokicka-Żuk

    Zawijam ziemniaki w plastry i piekę. Proste i przepyszne, choć wiele osób na to nie wpadnie

    W chrupiącym boczku wszystko smakuje lepiej. A gdy są to małe ziemniaczki, nie można poprzestać na jednym. Znikają w kilka minut, dlatego warto zrobić więcej.
    9 kwi 202615:57
    Miniatura: Zawijam ziemniaki w plastry i piekę....
  • ObiadyMięsneSłone
    Autor: Adrian StankiewiczAdrian Stankiewicz

    Kroję kurczaka jak frytki i panieruję. Wychodzi lepszy niż z fast foodu

    Wyobraź sobie chrupiące, złociste paluszki, a w środku soczyste, delikatne mięso. To prosty sposób na obiad, który znika z talerzy w minutę.
    9 kwi 202611:33
    Miniatura: Kroję kurczaka jak frytki i panieruję....
  • DeserySłodkie
    Autor: Katarzyna RachańskaKatarzyna Rachańska

    Takie fit ptasie mleczko nie idzie w boczki. Lekki deser podkręca trawienie i syci

    Na diecie nie muszę odmawiać sobie łakoci. Robię domowe ptasie mleczko z chia, które jest kremowe, czekoladowe i wyjątkowo lekkie.
    9 kwi 2026 5:00
    Miniatura: Takie fit ptasie mleczko nie idzie w...
  • ŚniadaniaKolacjeSzybki przepis
    Autor: Katarzyna RachańskaKatarzyna Rachańska

    3 składniki i zero majonezu. Ta pasta syci na długo i robię ją w 5 minut

    Rano lubię zjeść smaczne i pożywne śniadanie, dlatego szykuję smaczną pasta z 3 składników. Nie daję majonezu, a i tak rozpływa się w ustach. Na śniadanie i jako przekąska to mój numer 1.
    8 kwi 2026 7:43
    Miniatura: 3 składniki i zero majonezu. Ta pasta syci...
  • Szybki przepisTanie gotowanieSłodkie
    Autor: Renata MaterlińskaRenata Materlińska

    Zdrowe ciasteczka z 3 składników. Piekę raz w tygodniu i pakuję dzieciom do szkoły

    Moje dzieci bardzo lubię przekąski. A ja lubię, jak jedzą zdrowe produkty. Dlatego często piekę te proste ciasteczka i pakuję im do szkolnych śniadaniówek.
    8 kwi 2026 5:02
    Miniatura: Zdrowe ciasteczka z 3 składników. Piekę...
  • BezmięsneSłone
    Autor: Adrian StankiewiczAdrian Stankiewicz

    To warzywo działa jak reset dla wątroby. Pomaga po ciężkim jedzeniu

    Niepozorny, trochę zapomniany, a działa dokładnie tam, gdzie trzeba – na trawienie i uczucie ciężkości po jedzeniu. Karczoch wraca do łask nie bez powodu.
    7 kwi 202619:33
    Miniatura: To warzywo działa jak reset dla wątroby....
  • DeserySłodkieBezmięsne
    Autor: Adrian StankiewiczAdrian Stankiewicz

    Zwykłe płatki zamieniam w chrupiące ciastka. Nie sięgam już po sklepowe słodycze

    Chrupiące, słodkie i pełne energii. To mój sposób na to, by zwykłe płatki zamienić w pyszny deser, który chętnie biorę ze sobą do pracy.
    7 kwi 2026 7:53
    Miniatura: Zwykłe płatki zamieniam w chrupiące...
  • NapojeKolacjeSzybki przepis
    Autor: Anna Rokicka-ŻukAnna Rokicka-Żuk

    Po świętach brzuch jak balon? Ten koktajl wieczorem przywraca lekkość i pobudza jelita

    Ten koktajl pomaga mi zadbać o trawienie po świętach. Gdy zastępuję nim ostatni posiłek, działa jak miotełka i przywraca równowagę w jelitach. Prosty, pyszny i szybki.
    6 kwi 202620:57
    Miniatura: Po świętach brzuch jak balon? Ten koktajl...
  • ŚniadaniaTanie gotowanieKolacje
    Autor: Katarzyna RachańskaKatarzyna Rachańska

    Jajka w majonezie po świętach? Dodaję 1 składnik i robię coś lepszego niż wędlina

    Jak zwykle zrobiłam za dużo jajek w majonezie, ale świąteczne danie szybko zamieniam w smaczną pastę. Proste składniki i aromatyczne przyprawy sprawiają, że smarowidło cieszy się dużym powodzeniem.
    6 kwi 202619:31
    Miniatura: Jajka w majonezie po świętach? Dodaję 1...
  • ObiadySłone
    Autor: Adrian StankiewiczAdrian Stankiewicz

    Do tej sałatki nie używam już majonezu. Jest lżejsza i dużo lepsza dla brzucha

    Lżejsza sałatka ziemniaczana bez majonezu, z jogurtem i kiszonym ogórkiem. Świeża, konkretna i dobra zarówno do obiadu, jak i na grilla.
    4 kwi 202618:41
    Miniatura: Do tej sałatki nie używam już majonezu....
  • Szybki przepisTanie gotowanieSłoneWielkanoc
    Autor: Renata MaterlińskaRenata Materlińska

    Piekę kruche babeczki i napełniam pastą. Ta przekąska, jak z restauracji smakuje całej rodzinie

    Jeśli szukacie pomysłu na oryginalną, smaczną przekąskę, służę pomysłem. Oto kruche babeczki ze słonego ciasta, które wystarczy tylko nadziać pastą i gotowe!
    4 kwi 202617:02
    Miniatura: Piekę kruche babeczki i napełniam pastą....
  • Szybki przepisTanie gotowanieWielkanoc
    Autor: Renata MaterlińskaRenata Materlińska

    Do pieczarek wkładam 3 składniki i piekę. Na Wielkanoc każdy zjada po kilka sztuk

    Na Wielkanoc zawsze szykuję kilka przystawek. Jednak te pieczarki biją na głowę wszystkie inne. Są nie tylko apetyczne i świąteczne, ale te doskonale smakują.
    4 kwi 202612:58
    Miniatura: Do pieczarek wkładam 3 składniki i piekę....
  • KolacjeTanie gotowanieSzybki przepis
    Autor: Katarzyna RachańskaKatarzyna Rachańska

    Gdy mam dość jarzynowej, robię tę sałatkę. Bez majonezu, a jelita czują ulgę

    Po Wielkanocy czuję przesyt sałatką jarzynową, dlatego zastępuję ją lżejszą przekąską. Wiosenna sałatka z rzodkiewkami, otulona lekkim sosem jest smacznym urozmaiceniem po świętach. Szybka i dobra dla jelit.
    4 kwi 2026 7:48
    Miniatura: Gdy mam dość jarzynowej, robię tę sałatkę....
  • KolacjeSzybki przepisTanie gotowanie
    Autor: Katarzyna RachańskaKatarzyna Rachańska

    3 składniki i 5 minut w kuchni. Sałatka pełna białka syci lepiej niż kanapki

    Gdy łapie mnie nagły głód, nie mam czasu do stracenia. Sięgam po 3 składniki i łączę je w proteinową sałatkę. Syci, smakuje i jest banalnie prosta w przygotowaniu. 5 minut i głód znika.
    3 kwi 202619:31
    Miniatura: 3 składniki i 5 minut w kuchni. Sałatka...
  • ŚniadaniaSzybki przepisTanie gotowanieWielkanoc
    Autor: Renata MaterlińskaRenata Materlińska

    Elegancki blok śniadaniowy z twarogu sernikowego. Dorzuć parę dodatków, a zaskoczysz rodzinę

    By śniadanie wielkanocne było odświętne, warto podać wyjątkowe potrawy. U mnie oprócz jaj, żuru, wędlin i kiełbasy z pewnością pojawi się ten blok twarogowy.
    3 kwi 202619:03
    Miniatura: Elegancki blok śniadaniowy z twarogu...
  • SłoneWielkanoc
    Autor: Anna Rokicka-ŻukAnna Rokicka-Żuk

    Zamiast jednego składnika daję to do jarzynowej. Wystarczą 2 łyżki

    Lubię te pytające spojrzenia, gdy goście jedzą moją sałatkę. Ten składnik nie rzuca się na pierwszy plan, a robi świetną robotę. Zwykła jarzynowa już nigdy nie jest nudna.
    3 kwi 202618:34
    Miniatura: Zamiast jednego składnika daję to do...
  • Szybki przepisMięsne
    Autor: Adrian StankiewiczAdrian Stankiewicz

    Zawijam coś innego niż zwykłą szynkę. Te roladki znikają ze stołu jako pierwsze

    Wyobraź sobie słoną szynkę, a w środku słodką gruszkę i ostry ser pleśniowy. To połączenie uzależnia od pierwszego kęsa. Gotowe w 15 minut.
    3 kwi 202617:04
    Miniatura: Zawijam coś innego niż zwykłą szynkę. Te...
  • Szybki przepisSłone
    Autor: Adrian StankiewiczAdrian Stankiewicz

    Nie kroję warzyw godzinami. Ta sałatka z 2 puszek robi sycący obiad w 15 minut

    Gdy nie mam czasu na gotowanie, ta sałatka to mój ratunek. Jest sycąca, pełna białka i smaków, które przenoszą prosto nad Morze Śródziemne.
    3 kwi 202616:42
    Miniatura: Nie kroję warzyw godzinami. Ta sałatka z 2...
  • Szybki przepisBezmięsneSłoneWielkanoc
    Autor: Anna Rokicka-ŻukAnna Rokicka-Żuk

    Otwieram puszkę i robię jajka na ostatnią chwilę. Lepsze niż klasyczne i znikają w moment

    Ten przepis ratuje mnie, gdy nie wyrabiam się ze świątecznymi daniami. W 20 minut mam jajka z pysznym nadzieniem, na które potrzebny jest jeden składnik.
    3 kwi 202615:58
    Miniatura: Otwieram puszkę i robię jajka na ostatnią...
  • ŚniadaniaSzybki przepisTanie gotowanie
    Autor: Renata MaterlińskaRenata Materlińska

    Biorę zdrowy owoc i blenduję z 2 składnikami. Ten pożywny koktajl można pić nawet codziennie

    Jeśli szukacie pomysłu na proste, smaczne i zdrowe śniadanie, polecam prosty koktajl. Robi się go ekspresowo z 3 składników, a syci jak mało co.
    3 kwi 2026 7:47
    Miniatura: Biorę zdrowy owoc i blenduję z 2...
Kolejne strony:  Przejdź do pierwszej strony<< Przejdź do poprzedniej strony< strona 1 ... strona 11 strona 12 strona 13 14 strona 15 strona 16 strona 17 ... strona 149 strona 150 strona 151 Przejdź do następnej strony> Przejdź do ostatniej strony>>

Reklama


Smaki.pl - Facebook Smaki.pl - Twitter Smaki.pl - Instagram Smaki.pl - Pinterest Powrót
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
© 2009-2026 PMPG Polskie Media SA. Wszystkie prawa zastrzeżone.