Smaki.pl
Newsy Przepisy Porady Kuchnia gwiazd Produkty Smaki świata
SzukajMenu px

Bezmięsne

  • PrzekąskiKolacjeTanie gotowanieSzybki przepis
    Autor: Katarzyna RachańskaKatarzyna Rachańska

    Cukinię zanurzam w jajku i wciskam w panierkę. Chrupiący smakołyk na wiosnę

    Młodą cukinię w prosty sposób zamieniam w chrupiący smakołyk. Z dodatkiem ziół i parmezanu nie ma sobie równych. Smaczna przekąska cieszy się powodzeniem i pierwsza znika z talerzy.
    19 maj 202618:59
    Miniatura: Cukinię zanurzam w jajku i wciskam w...
  • PrzekąskiTanie gotowanieSłone
    Autor: Adrian StankiewiczAdrian Stankiewicz

    Nie kroję cebuli w krążki. Po kilku nacięciach robię z niej chrupiący kwiat do maczania w sosie

    Chrupiąca z zewnątrz, miękka w środku i idealna na wieczorną przekąskę. Ta cebula wygląda efektownie i obłędnie smakuje z sosami.
    19 maj 202617:59
    Miniatura: Nie kroję cebuli w krążki. Po kilku...
  • ObiadyTanie gotowanieSłone
    Autor: Anna Rokicka-ŻukAnna Rokicka-Żuk

    Nie daję ziemniaków do szczawiowej. Ten dodatek robi ją delikatniejszą i bardziej sycącą

    Na targu pojawił się już szczaw, więc czas na wiosenną zupę. Ze świeżymi listkami jest lepsza niż z przetworem ze słoika. Polecam ten prosty przepis.
    19 maj 202614:52
    Miniatura: Nie daję ziemniaków do szczawiowej. Ten...
  • PrzekąskiObiadySłone
    Autor: Adrian StankiewiczAdrian Stankiewicz

    Tarki już nie wyciągam. Marchewkę robię w chrupiące wstążki i surówka znika ze stołu

    Zamiast tarki wystarczy zwykła obieraczka. Efekt to cienkie, delikatne paski, które smakują zupełnie inaczej niż klasyczna surówka.
    19 maj 2026 9:07
    Miniatura: Tarki już nie wyciągam. Marchewkę robię w...
  • ŚniadaniaSzybki przepisSłone
    Autor: Adrian StankiewiczAdrian Stankiewicz

    Biały chleb poszedł w odstawkę. Te chrupiące kanapki sycą i nie ciążą od rana

    Chrupkie pieczywo z twarożkiem i szczypiorkiem to szybkie śniadanie. Daje uczucie lekkości i nie obciąża na początku dnia.
    19 maj 2026 4:47
    Miniatura: Biały chleb poszedł w odstawkę. Te...
  • ObiadyKolacjeSzybki przepisTanie gotowanie
    Autor: Katarzyna RachańskaKatarzyna Rachańska

    Mięso nie jest tu potrzebne. Te kotlety robię z dwóch warzyw, a znikają prosto z patelni

    Są lekkie, rumiane i mają chrupiącą skórkę. Te obłędne kotlety robię na bazie dwóch popularnych warzyw. Sprawdzają się wtedy, gdy domownicy proszą o obiad bez mięsa.
    18 maj 202613:27
    Miniatura: Mięso nie jest tu potrzebne. Te kotlety...
  • ObiadyKolacjePrzekąskiSłone
    Autor: Adrian StankiewiczAdrian Stankiewicz

    Dwa chrupiące warzywa i ziemniaki. Z tych składników robię sałatkę i każdy chce dokładkę

    Sałatka ziemniaczana z ogórkiem kiszonym to hit, który jest znany w różnych krajach. Ja robię najbardziek klasyczną wersję.
    17 maj 202620:49
    Miniatura: Dwa chrupiące warzywa i ziemniaki. Z tych...
  • KolacjeObiadyPrzekąskiSmaki świataSłone
    Autor: Anna Rokicka-ŻukAnna Rokicka-Żuk

    Do tarty z pomidorami dodaję ekstra warstwę. Ta wersja jest pyszna i lżejsza niż ze śmietaną

    Chrupiący maślany spód, ser i pierzynka z pomidorów. Ta francuska tarta jest wyjątkowa, ale trzeba mieć na nią sposób. Polecam prosty i genialny przepis.
    17 maj 202616:04
    Miniatura: Do tarty z pomidorami dodaję ekstra...
  • ŚniadaniaSłoneSmaki świata
    Autor: Adrian StankiewiczAdrian Stankiewicz

    Zamiast jajecznicy smażę japoński placek. Jest chrupiący z wierzchu i miękki w środku

    Japoński omlet z kapustą to szybkie i sycące danie z patelni. Jest lekko chrupiący, miękki w środku i pełen wyrazistych dodatków.
    16 maj 2026 4:48
    Miniatura: Zamiast jajecznicy smażę japoński placek....
  • KolacjePrzekąskiSzybki przepisTanie gotowanie
    Autor: Renata MaterlińskaRenata Materlińska

    Kapelusze pieczarek napełniam prostym farszem i do piekarnika. Ta przekąska robi u mnie furorę

    Jeśli szukacie pomysłu na smaczną przekąskę, możecie przygotować te pieczarki. Nie zawierają mięsa, ale są bardzo pożywne, dzięki farszowi.
    15 maj 202619:02
    Miniatura: Kapelusze pieczarek napełniam prostym...
  • PrzekąskiSłone
    Autor: Adrian StankiewiczAdrian Stankiewicz

    Robię całą brytfankę tej sałatki na spotkania. Goście pytają o przepis już po pierwszej porcji

    Na stole wygląda zwyczajnie, ale wystarczy pierwsza łyżka, żeby zrozumieć jej fenomen. Jest sycąca, wyrazista i idealna do zrobienia wcześniej.
    15 maj 202616:59
    Miniatura: Robię całą brytfankę tej sałatki na...
  • ObiadySłone
    Autor: Adrian StankiewiczAdrian Stankiewicz

    Ścieram ziemniaki i dodaję ten składnik. Placki mają chrupiące brzegi i delikatny środek

    Placki ziemniaczane z dodatkiem tofu mają chrupiącą skórkę i delikatny środek. Świetnie sprawdzają się, gdy wiem, że ktoś z gości nie je mięsa.
    15 maj 202611:33
    Miniatura: Ścieram ziemniaki i dodaję ten składnik....
  • ObiadyKolacjePrzekąskiTanie gotowanieSłone
    Autor: Anna Rokicka-ŻukAnna Rokicka-Żuk

    Nie smażę zwykłych kotletów. Te są pyszne i bez grama mięsa, bo z genialnym warzywem

    Te kotlety pokochałam bardziej niż steki z kapusty. Delikatna konsystencja i smak, przez który jem jeden za drugim. Polecam przepis, póki są młode główki.
    15 maj 2026 5:59
    Miniatura: Nie smażę zwykłych kotletów. Te są pyszne...
  • KolacjeSzybki przepisTanie gotowanie
    Autor: Renata MaterlińskaRenata Materlińska

    Zdrowe warzywa i ciągnący ser. Ten prosty, smaczny zestaw podasz na kolację lub do obiadu

    Lubię takie proste i smaczne dania, jak te zapiekane warzywa. To akurat jest też zdrowe, więc ma same zalety. Możecie je podać na kolację lub do obiadu.
    14 maj 202618:04
    Miniatura: Zdrowe warzywa i ciągnący ser. Ten prosty,...
  • ObiadyOstreSłone
    Autor: Adrian StankiewiczAdrian Stankiewicz

    Kalafiora nie obsypuję bułką tartą. W ten prosty sposób podkręcam jego smak i każdy prosi o przepis

    Lekko obgotowany kalafior wrzucam na patelnię z papryczkami. Tego sposobu nikt wcześniej nie próbował, a okazał się hitem.
    14 maj 202616:27
    Miniatura: Kalafiora nie obsypuję bułką tartą. W ten...
  • ObiadyKolacjeŚniadaniaSzybki przepisSmaki świataSłone
    Autor: Anna Rokicka-ŻukAnna Rokicka-Żuk

    Weź 3 produkty i pożywną masę. Pyszny placek zrobisz w 20 minut bez włączania piekarnika

    Gdy wracam głodna do domu, szybka frittata ratuje mi życie. Choć wymaga pieczenia, ja robię ją tylko na patelni. Wystarczy kilka produktów i ten prosty trik.
    14 maj 202615:59
    Miniatura: Weź 3 produkty i pożywną masę. Pyszny...
  • ObiadyKolacjePrzekąskiSmaki świataSłone
    Autor: Anna Rokicka-ŻukAnna Rokicka-Żuk

    Zamiast filetów podaję kotleciki. Ryba w tej postaci jest o niebo lepsza

    Chrupiące kuleczki to ciekawsza opcja niż wciąż ten sam smażony czy pieczony filet. Gdy robię je w portugalskim stylu z ziemniakami, przebijają klasyczną rybę.
    14 maj 202613:27
    Miniatura: Zamiast filetów podaję kotleciki. Ryba w...
  • PrzekąskiSłone
    Autor: Adrian StankiewiczAdrian Stankiewicz

    Ten sposób na pieczarki to hit w moim domu. Sprawdzą się jako dodatek do dań lub przekąska

    Marynowane pieczarki z koperkiem to prosty dodatek do obiadu albo przekąska na zimno. Są delikatne, lekko kwaśne i dobrze przechodzą smakiem przypraw.
    13 maj 202617:58
    Miniatura: Ten sposób na pieczarki to hit w moim...
  • PrzekąskiSzybki przepisSmaki świataSłone
    Autor: Anna Rokicka-ŻukAnna Rokicka-Żuk

    Wrzuć na patelnię i zawiń w gotowe ciasto. Chrupiące roladki z tym środkiem to hit wieczoru

    W tej chrupiącej przekąsce łączę gotowe ciasto francuskie ze szpinakowym nadzieniem. Choć to klasyczna kombinacja, w moich roladkach wypada wyjątkowo.
    13 maj 202615:26
    Miniatura: Wrzuć na patelnię i zawiń w gotowe ciasto....
  • ObiadySłone
    Autor: Adrian StankiewiczAdrian Stankiewicz

    Wczorajsze ziemniaki przyciskam szklanką i doprawiam. Moja rodzina uwielbia ten dodatek do obiadu

    Gniecione pieczone ziemniaki z serem i ziołami mają chrupiącą skórkę i miękki środek. To prosty dodatek do obiadu.
    13 maj 202614:58
    Miniatura: Wczorajsze ziemniaki przyciskam szklanką i...
  • ŚniadaniaPrzekąskiSzybki przepis
    Autor: Katarzyna RachańskaKatarzyna Rachańska

    Zamiast pasztetem chleb smaruję tą pastą. Bez grama mięsa, ale równie pyszna

    Ta pasta wygląda jak pasztet, ale robię ją bez mięsa. Roślinę strączkową łączę z kilkoma aromatycznymi składnikami i blenduję. Aksamitny i smaczny dodatek do chleba znika w mgnieniu oka.
    13 maj 2026 6:58
    Miniatura: Zamiast pasztetem chleb smaruję tą pastą....
Kolejne strony:  Przejdź do pierwszej strony<< Przejdź do poprzedniej strony< strona 1 ... strona 6 strona 7 strona 8 9 strona 10 strona 11 strona 12 ... strona 149 strona 150 strona 151 Przejdź do następnej strony> Przejdź do ostatniej strony>>

Reklama


Smaki.pl - Facebook Smaki.pl - Twitter Smaki.pl - Instagram Smaki.pl - Pinterest Powrót
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
© 2009-2026 PMPG Polskie Media SA. Wszystkie prawa zastrzeżone.