• NapojePoradyProduktySłodkie

  Jakub Wójcik

  Gdy stres nie daje mi spać, sięgam po ten naturalny napój. Mieszam i piję każdego wieczoru

  Gdy mam problemy z zasypianiem, zamiast przewracać się w łóżku lub sięgać po tabletki, wypijam pyszną wodę. Ten prosty napój działa szybciej, niż mogłoby się wydawać. Poznaj mój przepis na lepszy sen.

  1 lip 202519:21
  
• Szybki przepisPrzekąskiKolacjeObiadyMięsneSłone

  Adrian Stankiewicz

  Biorę zwykły bób i robię z niego aromatyczną ucztę. Sycąca przekąska znika z talerzy w kilka chwil

  Świeży, miękki, aromatyczny — w tej wersji bób zyskuje zupełnie nowe życie. Wystarczy kilka prostych dodatków i masz gotowe danie, które pachnie wakacjami.

  1 lip 202518:41
  
• Szybki przepisPrzekąskiSłoneDania z grilla

  Katarzyna Świerczyńska

  Te szaszłyki z cukinią to mistrzostwo świata. Sycący ser robi całą robotę

  Pyszne i sycące szaszłyki można zrobić bez dodatku mięsa. Nasza propozycja to szaszłyki z cukinią, pomidorkami oraz wyrazistym serem.

  1 lip 202518:01
  
• DeserySzybki przepisSłodkie

  Adrian Stankiewicz

  To mój ulubiony letni sernik. Bez pieczenia, z jagodami nie ma sobie równych

  Ten deser nie wymaga piekarnika, a smakuje jak spełnienie jagodowego marzenia. Warstwy owoców i kremowego sera tworzą cudownie letnią kompozycję.

  1 lip 202517:25
  
• PoradyProduktyPrzetworyBezmięsneKwaśne

  Katarzyna Świerczyńska

  Mój sąsiad robi genialne ogórki kiszone. Sekretem są liście, które przynosi z działki

  Chrupiące i jędrne: takie powinny być ogórki kiszone. Swoim patentem na idealne kiszeniaki podzielił się ze mną mój sąsiad, który oprócz kopru, chrzanu i czosnku, dorzuca do nich coś jeszcze.

  1 lip 202516:59
  
• ObiadySzybki przepisSłoneBezmięsneTanie gotowanie

  Adrian Stankiewicz

  Zupa pieczarkowa, do której wracam od lat. Ten jeden składnik robi całą robotę

  Gdy masz ochotę na coś ciepłego i delikatnego, to danie sprawdzi się doskonale – przygotujesz ją błyskawicznie z kilku prostych składników.

  1 lip 202516:01
  
• ObiadyPrzekąskiSzybki przepisTanie gotowanieBezmięsneSłone

  Jakub Wójcik

  Schodzi u mnie na kilogramy. Zrób tę lekką surówkę, która pasuje do wszystkiego

  Masz ochotę na lekką i chrupiącą surówkę do obiadu? Połącz 3 zdrowe warzywa i ciesz się smakiem najlepszego dodatku, która pasuje do różnych dań obiadowych.

  1 lip 202514:56
  
• DeserySzybki przepisTanie gotowanieSłodkie

  Jakub Wójcik

  Wkładam do lodówki po 15 minutach. Ten deser bez pieczenia to lekka chmurka i hit lata

  Ten obłędny mus na spodzie bez pieczenia to doskonały pomysł na letni deser. Przygotujesz go ekspresowo. Zapraszam po sprawdzony, niezawodny przepis na truskawkowy przysmak.

  1 lip 202513:53
  
• ObiadyKolacjeSzybki przepisTanie gotowanieBezmięsneSłone

  Adrian Stankiewicz

  Makaron z cukinią ratuje każdy zabiegany dzień. Zrobisz go w 15 minut i poczujesz się jak we...

  Delikatny i aromatyczny, idealny na ciepłe dni. Ten makaron z warzywami i serem to propozycja dla tych, którzy lubią prostotę i smak w jednym.

  1 lip 202512:58
  
• ObiadySzybki przepisTanie gotowanieMięsneSłone

  Jakub Wójcik

  O niebo lepsze niż zwykłe mielone. Te kotleciki drobiowe kocha u mnie każdy

  Delikatne, soczyste, z chrupiącą skórką i prostym składem – te kotleciki z piersi kurczaka to hit każdego obiadu. Jeden trik w przygotowaniu mięsa robi ogromną różnicę!

  1 lip 2025 9:44
  
• DeseryBezmięsneSłodkie

  Katarzyna Świerczyńska

  Prosty przepis na drożdżówki z malinami. Zrobisz raz, a rodzina będzie prosić o nie codziennie

  Te drożdżówki z malinami to idealne wakacyjne śniadanie, deser do kawy albo słodka przekąska, którą możesz zabrać na piknik czy wycieczkę.

  1 lip 2025 8:38
  
• ŚniadaniaSzybki przepisTanie gotowanieSłonePrzekąski

  Adrian Stankiewicz

  Genialny sposób na jajka. Nikt nie chce, a potem... muszę bronić talerza! Spróbuj sam

  Jajka na śniadanie to klasyk, ale każdy lubi odmianę. Dlatego polecam pieczoną bułkę z jajkiem. Śniadanie inne niż zwykle, a równie smaczne.

  1 lip 2025 6:45
  
• DeseryProduktyBezmięsneSłodkieTanie gotowanie

  Katarzyna Świerczyńska

  Ten trik z arbuzem i galaretką to letni hit. Dziecinnie prosty, a efekt lepszy niż lody

  Ten deser pokocha cała rodzina, a patent jest wyjątkowo prosty: wystarczy tylko arbuz i galaretka. To przysmak idealny na upalne dni.

  30 cze 202521:03
  
• DeseryTanie gotowanieSłodkie

  Jakub Wójcik

  Babcia robiła to bez pieczenia. Ten przekładaniec z herbatników to hit na każdą okazję

  Przekładaniec babuni to jedno z klasycznych ciast, które można przygotować bez użycia piekarnika. Zapraszam po przepis, który łączy proste, tanie składniki i zachwyca smakiem.

  30 cze 202520:14
  
• KolacjePrzekąskiSzybki przepisTanie gotowanieSłoneBezmięsne

  Adrian Stankiewicz

  Ta niepozorna sałatka robi u mnie furorę wieczorami. Trik z awokado zmienia wszystko

  Ta kombinacja delikatnych smaków i efektownego wyglądu. Sprawdzi się o każdej porze dnia, ale ja lubię ją zjeść wieczorem, a jak zostanie to zabrać do pracy.

  30 cze 202519:29
  
• Szybki przepisKolacjeObiadyMięsneSłone

  Katarzyna Świerczyńska

  Wystarczy cukinia i jeden aromatyczny dodatek. To danie z makaronem zrobisz ekspresowo

  Makaron z cukinią można przygotować na wiele sposobów. Nasza propozycja na dziś to proste i szybkie danie, które syci i świetnie smakuje.

  30 cze 202518:27
  
• DeseryPrzekąskiTanie gotowanieSłodkieSzybki przepis

  Adrian Stankiewicz

  Te malinowe ciastka robię całe lato. Musisz ich spróbować, a przepadniesz po pierwszym kęsie

  Mięciutkie w środku, lekko chrupiące na brzegach, z owocową nutą – te ciasteczka robi się w kilka chwil, a smakują jak z cukierni.

  30 cze 202518:01
  
• DeserySzybki przepisSłodkieTanie gotowanie

  Adrian Stankiewicz

  Wygląda jak z cukierni, a robię go z gotowego ciasta. Ten kremowy deser zawsze robi wrażenie

  Delikatne, złociste warstwy i gładki krem tworzą połączenie, którego trudno się oprzeć. Ten deser przygotujesz bez użycia miksera i bez stresu.

  30 cze 202516:53
  
• ObiadyPrzekąskiKolacjeSzybki przepisTanie gotowanieBezmięsneSłone

  Jakub Wójcik

  Każdy robi kalafiora źle... Ten przepis zmienia wszystko. Musisz go wypróbować

  Kalafior to warzywo o specyficznym smaku. Nie każdy przepada za tym warzywem z wody, ale jest sposób, żeby smakowało i wyglądało obłędnie. Genialna panierka sprawi, że zakochasz się w kalafiorze.

  30 cze 202516:01
  
• ObiadySzybki przepisBezmięsneSłone

  Katarzyna Świerczyńska

  Ta surówka z pomidorów to prawdziwy hit. Sekret to jeden aromatyczny dodatek

  Czy jest bardziej letnia surówka niż ta z soczystych, czerwonych pomidorów? My proponujemy ją zrobić w nietypowej wersji.

  30 cze 202515:23
  
• ObiadySzybki przepisTanie gotowanieMięsneSłone

  Jakub Wójcik

  Ten obiad to mój letni pewniak! Duszony filet z kurczaka robi się sam, a smakuje każdemu

  Niskokaloryczne mięso, dwa warzywa, bulion drobiowy, odrobina oliwy z oliwek oraz przyprawy – tyle wystarczy, żeby wyczarować aromatyczną potrawę, którą naje się cała rodzina.

  30 cze 202513:51
  
• ObiadySzybki przepisTanie gotowanieSłoneSmaki świataBezmięsne

  Jakub Wójcik

  Zapomnij o cukinii! Tak zrobisz prawdziwe węgierskie leczo, które zachwyca smakiem

  Tradycyjne węgierskie leczo znacznie różni się od polskich wersji tej potrawy. Zapraszam po przepis na sycące danie, w którym aromatyczne warzywa grają pierwsze skrzypce.

  30 cze 202512:47
  
• DeserySzybki przepisBezmięsneSłodkie

  Katarzyna Świerczyńska

  To genialne ciasto z porzeczkami zawsze wychodzi. Sprawdzony przepis na sezonowy deser

  To pyszne ciasto jest delikatne, puszyste, wilgotne i pełne owoców. Przepis jest prosty i szybki, bo po niespełna godzinie wyjmiesz z piekarnika gotowy wypiek.

  30 cze 2025 9:46
  
• ObiadyKolacjePrzekąskiTanie gotowanieMięsneSłone

  Adrian Stankiewicz

  Te kotlety ze zdrowego mięsa robię w kółko. Trik kuzynki sprawił, że rodzina prosi o dokładkę

  Miękkie, soczyste i z dodatkiem szpinaku. Te kotlety smakują dobrze zarówno na ciepło, jak i na zimno. Lekkie, ale sycące – idealne na codzienny obiad.

  30 cze 2025 8:41