• ŚniadaniaKolacjeDeserySzybki przepisTanie gotowanie

  Renata Materlińska

  Nic nie gotuję, tylko mieszam z wyprzedzeniem. Po godzinie mam śniadanie, jak marzenie

  Jajecznica i parówki są ciężkie, a kanapki nudne. Zamiast nich możecie zjeść na śniadanie coś smacznego, lekkiego i zdrowego. Wystarczy połączyć 2 składniki.

  6 sie 2026 4:32
  
• KolacjeObiadyMięsneSłone

  Adrian Stankiewicz

  Cukinię łączę z prostymi dodatkami i mam hit. Zrób ją raz i zobaczysz, że nic nie zostanie na stole

  Starta cukinia, delikatny kurczak, beszamel, pomidory i zapieczony ser tworzą lekki obiad inspirowany włoską kuchnią. To jeden z najlepszych sposobów na wykorzystanie cukinii w sezonie.

  5 sie 202620:27
  
• DeseryPrzekąskiSzybki przepisTanie gotowanieSłodkie

  Renata Materlińska

  Orzeźwiające lody robię z 2 składników w 5 minut. Lepszych nie kupicie za żadne pieniądze

  Zamiast przepłacać za lody, przygotujcie je samodzielnie. To bardzo proste, wystarczy połączyć 2 składniki i wstawić do zamrażarki. Orzeźwiają i są w 100% naturalne.

  5 sie 202620:03
  
• DeserySzybki przepisSłodkie

  Anna Rokicka-Żuk

  Biorę 2 paczki herbatników i tę masę. Ciasto bez pieczenia przebija klasyczną stefankę

  Lubię warstwowe ciasta takie jak stefanka, ale na pieczenie blatów jest za gorąco. Tę wersję szykuję na herbatnikach, przekładając je prostym kremem. Pychota!

  5 sie 202619:08
  
• ObiadyKolacjeSzybki przepisTanie gotowanieBezmięsne

  Renata Materlińska

  Do leniwych dodaję góra 2 łyżki. Kluski wychodzą miękkie i delikatne, ale trzymają kształt

  Kluski leniwe to jedno z ulubionych dań na ciepłe dni. By wyszły idealne, wystarczy dołożyć jeden popularny składnik. Już 1-2 jego łyżki robią różnicę.

  5 sie 202617:03
  
• ObiadyBezmięsneSłone

  Adrian Stankiewicz

  Przez ten błąd młode ziemniaki rozpadają się w garnku. W barze mlecznym mają na to prosty trik

  Młode ziemniaki nie muszą rozpadać się podczas gotowania. Jeden prosty nawyk sprawia, że po ugotowaniu pozostają jędrne, kremowe i zachowują swój naturalny smak.

  5 sie 202615:03
  
• DeseryPrzekąskiSzybki przepis

  Renata Materlińska

  Ciasta na naleśniki nie rozrabiam mlekiem. Ten płyn wlewała moja babcia i wychodziły delikatne

  Zwykle do ciasta naleśnikowego dodaje się mleko. Ja jednak robię tak, jak moja babcia, bo wtedy naleśniki wychodzą delikatniejsze i smaczniejsze.

  5 sie 202613:58
  
• ObiadyKolacjeBezmięsneSłone

  Adrian Stankiewicz

  Placki ziemniaczane babci Reni były puszyste jak żadne inne. Pilnowała jednej rzeczy

  Chrupiące z zewnątrz, miękkie i puszyste w środku. Babcia Renia powtarzała, że o smaku placków ziemniaczanych nie decydują dodatki, lecz sposób smażenia. Ten prosty trik naprawdę robi różnicę.

  5 sie 202610:23
  
• ObiadySzybki przepisTanie gotowanieMięsne

  Renata Materlińska

  Już nie obtaczam schabowych w tartej bułce. Ta panierka chrupie znacznie lepiej

  Jeśli do schabowych stosujecie klasyczną panierkę, proponuję małą zmianę. Dzięki niej kotlety będą smaczniejsze i jeszcze bardziej chrupiące.

  5 sie 2026 9:31
  
• DeserySzybki przepisSłodkie

  Anna Rokicka-Żuk

  Otwieram serek wiejski i robię lody jak z cukierni. Gotowe po 2 godzinach

  W upał robię lody z serkiem wiejskim i malinami. Szybko się mrożą i mają bogatą konsystencję. Łatwo przy tym sprawić, że wyglądają jak spod ręki cukiernika.

  5 sie 2026 8:51
  
• ObiadyKolacjeSzybki przepisMięsne

  Katarzyna Rachańska

  Nie wkładam polędwiczek od razu do piekarnika. Robię 1 rzecz i mięso rozpływa się w ustach

  Od kiedy przed pieczeniem robię jeden prosty krok, mięso polędwiczek zawsze zostaje soczyste, kruche i pełne smaku. Potem wystarczy owinąć je boczkiem i wstawić do piekarnika.

  5 sie 2026 8:14
  
• ObiadyKolacjeSzybki przepisTanie gotowanie

  Renata Materlińska

  Cukinia zapiekana z dwoma dodatkami. Prosta, delikatna, podasz ją na obiad lub kolację

  W mojej kuchni w ostatnim czasie króluje cukinia. Przyrządzam ją na wiele sposobów. Dziś pokażę wam jeden z najłatwiejszych, a zarazem najsmaczniejszych.

  5 sie 2026 7:47
  
• ObiadySzybki przepisTanie gotowanieMięsne

  Katarzyna Rachańska

  Zamiast kotletów z kurczaka nacinam filet i wkładam 2 dodatki. Mięso znika prosto z blachy

  Filet z kurczaka zamieniam w soczyste danie z piekarnika. Dwa proste składniki zapewniają doskonały smak i kremowe wykończenie. Taki obiad każdy zje z prawdziwym apetytem.

  5 sie 2026 7:03
  
• ObiadyKolacjeSłoneMięsne

  Adrian Stankiewicz

  Bigos nie kojarzy się z lekkim daniem. Zrób go w ten sposób, a będzie hitem na stole

  Młoda kapusta nie potrzebuje ciężkich dodatków, żeby świetnie smakować. Z drobiową kiełbasą i dużą ilością koperku powstaje letni obiad, który jest sycący, ale nie obciąża.

  5 sie 2026 5:43
  
• ŚniadaniaKolacjePrzekąskiSzybki przepisTanie gotowanie

  Anna Rokicka-Żuk

  Nie żadna odżywka, tylko naturalny produkt. Omlet ma 12 g białka i syci na długo

  Gdy chcę zjeść na śniadanie szybki, sycący omlet, podbijam białko. Zamiast przemysłowych proszków dosypuję jednak coś innego. Jest pyszny i wartościowy.

  5 sie 2026 4:34
  
• NapojeSzybki przepisTanie gotowanie

  Renata Materlińska

  Zalewam wieczorem, rano jest gotowy. Modny, orzeźwiający napój z 2 składników idealny na upał

  W upał każdy tylko marzy o chłodzie i orzeźwieniu. Doskonale w tej sytuacji sprawdzi się ta delikatna, aromatyczna kawa. Nastawia się ją dzień wcześniej.

  4 sie 202620:29
  
• KolacjeSzybki przepisTanie gotowanieBezmięsneSłone

  Adrian Stankiewicz

  Nie wyrzucam czerstwego chleba. Robię kolację, którą w latach 90. jadł prawie każdy

  Kilka kromek czerstwego chleba wystarczy, żeby w kilkanaście minut przygotować sycący posiłek. W latach 90. był to jeden sposób na wykorzystanie starego pieczywa.

  4 sie 202619:57
  
• PrzekąskiSzybki przepisTanie gotowanie

  Renata Materlińska

  Pieczarki z ciągnącym, serowym farszem robię 15 minut. Znikają zanim przestygną

  Pieczarki idealnie nadają się na przekąskę. Wystarczy nadziać je prostym farszem, wstawić do piekarnika, by po chwili zajadać się czymś smacznym i aromatycznym.

  4 sie 202619:02
  
• DeserySmaki świataSłodkie

  Jakub Wójcik

  Zamiast sernika robię waniliowe marzenie. Po wyjęciu z lodówki znika do ostatniej porcji

  Ten deser jest prosty i wymaga jedynie trochę cierpliwości. Nie ma tu piekarnika ani żelatyny, jest za to krem gotowany z prawdziwą wanilią oraz herbatniki, które po kilku godzinach w lodówce miękną w gęstej masie.

  4 sie 202616:57
  
• ObiadyTanie gotowanieSłodkieBezmięsne

  Adrian Stankiewicz

  Do leniwych nie robię bułki tartej. Z masłem i tą przyprawą smakują jak u babci

  Miękkie leniwe polane roztopionym masłem i oprószone aromatycznym dodatkiem to smak, który wielu pamięta z dzieciństwa. Ten prosty obiad na słodko do dziś kojarzy mi się z wakacjami u babci.

  4 sie 202615:01
  
• ObiadyTanie gotowanieKolacjeBezmięsne

  Jakub Wójcik

  Cukinię ścieram z 3 warzywami i wkładam do piekarnika. Ten kugel znika szybciej niż kotlety

  Sezon na cukinię trwa w najlepsze, ale zamiast kolejnych placków czy leczo wstawiam do piekarnika warzywny kugel. Jest sycący, dobrze się kroi i smakuje równie dobrze prosto z pieca, jak i po odgrzaniu.

  4 sie 202613:58
  
• ObiadyTanie gotowanieMięsneSłone

  Anna Rokicka-Żuk

  Do marynaty do kurczaka nie biorę klasycznej przyprawy. Zwykłe udka smakują jak z restauracji

  Szykując udka do obiadu, nie robię takiej marynaty, jak wszyscy. Zmieniam jeden składnik, a mięso nabiera subtelniejszego aromatu i smakuje bardziej elegancko. Polecam ten prosty patent.

  4 sie 2026 9:58
  
• DeseryPrzekąskiSzybki przepisTanie gotowanieSłodkie

  Renata Materlińska

  Ciasteczka przekładam lekką masą i do zamrażarki. To lodowe ciasto jest idealne na upał

  Jeśli lubicie lody, to ciasto lodowe z pewnością przypadnie wam do gustu. Jest proste do przygotowania, a wygląda efektownie i doskonale orzeźwia oraz chłodzi.

  4 sie 2026 8:47
  
• ObiadyMięsneSłone

  Adrian Stankiewicz

  Schabowe przegrywają z tymi kotletami. Trudno je przesuszyć, a smak podkręca 1 dodatek

  Klasyczne schabowe coraz częściej ustępują miejsca karkówce. Wystarczy posmarować mięso musztardą przed panierowaniem, żeby po usmażeniu było wyjątkowo soczyste i pełne smaku.

  4 sie 2026 8:27