• ŚniadaniaSzybki przepisTanie gotowanieMięsneSłone

  Renata Materlińska

  Gdy moja rodzina ma ochotę na pożywne śniadanie, smażę ten sycący omlet. Wystarczy 15 minut

  Czasami budzimy się strasznie głodni i mamy ochotę na porządne śniadanie. W takiej sytuacji zwykle sięgam po jajka i jeden smaczny i treściwy składnik. Moja rodzina jest zachwycona, a potrawę robi się prosto.

  28 sty 2025 8:02
  
• PrzekąskiSzybki przepisTanie gotowanieSłoneŚniadania

  Renata Materlińska

  Te wytrawne babeczki doskonale smakują dzięki 2 dodatkom. Są idealne na przekąskę i śniadanie

  Babeczki w wytrawnej wersji są niczym kanapki, tylko o wiele smaczniejsze. Można je zjeść na śniadanie lub przekąskę. Często też zabieram je do pracy, bo są idealne na wypadek głodu. A ich przygotowanie nie jest skomplikowane.

  28 sty 2025 6:42
  
• DeseryTanie gotowanieSłodkie

  Renata Materlińska

  Sernik Izaura królował kiedyś na naszych stołach. Jest tak smaczny, że trudno o nim zapomnieć

  Sernik Izaura zdobył swoją popularność, gdy na ekranach telewizorów emitowano brazylijski serial. Serial można było oglądać lub nie, ale ciasto było i jest przepyszne. To dlatego, że łączy w sobie ciasto czekoladowe i delikatną masę serową.

  27 sty 202520:23
  
• PrzekąskiSzybki przepisTanie gotowanie

  Renata Materlińska

  Tę sałatkę z owocami mogę jeść na okrągło. Cenię ją za smak, lekkość i szybkość przygotowania

  Dziś mam dla was przepis na oryginalną sałatkę. Robi się ją w szybko, a jest lekka i pełna smaku. Można ją zjeść na przekąskę, lunch lub kolację. W każdej sytuacji sprawdzi się doskonale. Do jej przygotowania potrzebujecie tylko czterech...

  27 sty 202519:36
  
• KolacjeSzybki przepisTanie gotowanieBezmięsneSłone

  Beata Anna Święcicka

  Ten puszysty omlet z aromatycznym nadzieniem robię w 20 minut. Jest idealny na lekką kolację

  Chrupiące pieczarki, soczyste pomidory i aromatyczny koperek – wszystko to zamknięte w delikatnym, puszystym omlecie. To prosty przepis na idealną kolację.

  27 sty 202518:35
  
• DeserySzybki przepisTanie gotowanieSłodkie

  Renata Materlińska

  Blok czekoladowy robię inaczej niż wszyscy. Jest o wiele zdrowszy i mniej kaloryczny

  Tradycyjny blok czekoladowy jest smaczny, ale niezbyt zdrowy. Zawiera bowiem dużo cukru i tłuszczu, a więc mnóstwo kalorii. A ponieważ moje dzieci lubią ten deser, postanowiłam zrobić go w zdrowszej wersji.

  27 sty 202517:21
  
• ObiadyPrzekąskiSzybki przepisTanie gotowanieBezmięsneSłone

  Beata Anna Święcicka

  Ta wersja placków ziemniaczanych może cię zaskoczyć. Odkryj przepis na idealnie chrupiące danie

  Chrupiące z zewnątrz, miękkie w środku – deruny to klasyczne placki ziemniaczane, które zachwycają prostotą i smakiem. Są idealne na obiad lub przekąskę.

  27 sty 202516:35
  
• ObiadyMięsneSłoneTanie gotowanieSzybki przepis

  Beata Anna Święcicka

  Ten aromatyczny obiad z patelni robię w niecałe 30 minut. Moja rodzina się nim zajada

  Kurczak, ziemniaki, pieczarki i koperek to świetne połączenie smaków, które sprawdzi się w roli pysznego obiadu przygotowanego na patelni. Moja rodzina uwielbia to sycące i aromatyczne danie.

  27 sty 202515:45
  
• PrzekąskiSzybki przepisTanie gotowanieBezmięsneKwaśneSłone

  Beata Anna Święcicka

  Zimowa surówka z przepisu babci smakuje obłędnie. Wyjątkowo zdrowa i gotowa w 15 minut

  Seler w połączeniu z jabłkiem, bakaliami i sosem na bazie jogurtu tworzy smaczną i zdrową surówkę. Jest idealna do zimowych obiadów, ale sprawdzi się również jako przekąska.

  27 sty 202514:16
  
• ObiadySzybki przepisTanie gotowanie

  Renata Materlińska

  Nie jedno, a dwa starte warzywa dodaję do mielonego mięsa. Kotlety wychodzą nadzwyczaj soczyste

  Kotlety mielone to jedna z najpopularniejszych potraw polskiej kuchni. Ogólny przepis jest jeden, jednak jego odmian całe mnóstwo. Ja też wprowadziłam do nich swoją zmianę, która polega na dodaniu do mięsnej masy dwóch startych warzyw. I...

  27 sty 202512:59
  
• ObiadyKolacjeSmaki świataMięsne

  Beata Anna Święcicka

  Kotlety z kurczaka z serem i szynką robię w 30 minut. Tę chrupiącą klasykę pokocha każdy

  Cordon bleu to klasyka kuchni europejskiej. W wersji z drobiowego mięsa zaskakuje delikatnością i kruchością.

  27 sty 202511:36
  
• DeseryPrzekąskiSzybki przepisTanie gotowanieSłodkie

  Renata Materlińska

  Te kruche ciasteczka są pyszne i zdrowe. Robię je szybko z kilku prostych składników

  Słodka przekąska może być zdrowa. Najlepszym dowodem na to są te pyszne ciasteczka. Robi się je szybko z prostych produktów, a są pyszne i dostarczają wartościowych składników. I co ważne, ich przygotowanie zajmuje niewiele czasu.

  27 sty 2025 9:29
  
• ŚniadaniaSzybki przepisTanie gotowanie

  Renata Materlińska

  Te kanapki są tak proste, a tak pożywne. Robię je w 5 minut na szybkie śniadanie

  Jeśli macie 5 minut na zrobienie śniadania – spokojnie, zdążycie. Oto pomysł na proste i pożywne kanapki, które każdy z was zje ze smakiem. Choć są raczej słodkie, to przy tym niezwykle wartościowe. Dostarczają bowiem wielu składników...

  27 sty 2025 8:01
  
• PrzekąskiŚniadaniaSzybki przepisTanie gotowanieBezmięsneSłone

  Renata Materlińska

  Twaróg i kilka zdrowych dodatków zamieniam w wyborną przystawkę. Sprawdzi się też na śniadanie

  Twaróg to wartościowy produkt, który idealnie nadaje się na śniadanie. Można go spożyć na wiele sposobów i w każdej postaci jest smaczny. Jeśli jednak chcecie zamienić go w efektowną i pyszną potrawę, podpowiem wam, jak to zrobić.

  26 sty 202520:11
  
• Szybki przepisKolacjePrzekąskiBezmięsneSłone

  Katarzyna Świerczyńska

  Proste składniki polewam aromatycznym dressingiem. Ta lekka sałatka to mój patent na późną kolację

  Uwielbiam jeść sałatki na kolację. Mam wtedy poczucie, że na koniec dnia robię dla siebie coś dobrego. Ta lekka sałatka ze szpinakiem i jabłkiem jest jedną z moich ulubionych.

  26 sty 202519:31
  
• PrzekąskiKolacjeBezmięsneSłone

  Katarzyna Świerczyńska

  Te grzanki to najlepsza kolacja na leniwy wieczór. Prosty przepis sprawdzi się też podczas...

  Ta szybka kolacja to same proste składniki, ale zarazem wyjątkowy smak i aromat. To chrupiące grzanki, z gorącym, aromatycznym serem, pomidorami i ziołami.

  26 sty 202518:36
  
• Szybki przepisDeseryBezmięsneSłodkie

  Katarzyna Świerczyńska

  Smażę słodkie owoce i gorące podaję z lodami. Ten deser zawsze poprawia mi nastrój

  Uwielbiam jeść lody o każdej porze roku, ale zimą często sięgam po desery z gorącymi dodatkami. Przepis na smażone banany z lodami to jeden z moich ulubionych.

  26 sty 202517:32
  
• PrzekąskiSzybki przepisTanie gotowanieBezmięsne

  Renata Materlińska

  Do tych szpinakowych roladek używam wartościowego składnika. Są pożywne i świetnie smakują

  Wytrawne roladki są idealne na przystawkę lub przekąskę. Łatwo się je robi, a wyglądają bardzo efektownie. Dlatego można je podać nawet na rodzinnym przyjęciu. Do ich przygotowania można wykorzystać naleśniki, tortille czy pożywny płat.

  26 sty 202516:31
  
• Szybki przepisTanie gotowanieDeseryBezmięsneSłodkie

  Katarzyna Świerczyńska

  Te genialne ciasteczka zrobisz z dwóch tanich składników. Są chrupiące i pełne słodyczy

  Ciasteczka z ciasta francuskiego to pomysł na szybki deser czy słodką przekąskę do kawy. Robi się je bez wysiłku, a potrzebne są tylko dwa składniki.

  26 sty 202515:29
  
• PrzepisyMięsneSłoneKolacjeObiadyTanie gotowanieSzybki przepis

  Beata Anna Święcicka

  Do mielonych dodaję serowe nadzienie. Zrób te soczyste kotlety i zaskocz rodzinę mistrzowskim...

  Soczyste kotlety mielone nadziewane serem to idealny pomysł na obiad. Delikatne mięso w połączeniu z aromatycznym serem to gwarancja wyśmienitego smaku.

  26 sty 202514:15
  
• Szybki przepisObiadyMięsneSłone

  Katarzyna Świerczyńska

  Tak podsmażone kawałki boczku to baza szybkiego obiadu. Dodaj tylko makaron i proste składniki

  Ten szybki obiad to sycący sos na bazie smażonego boczku i prostych dodatków. Najlepiej smakuje podany z makaronem.

  26 sty 202513:02
  
• DeserySzybki przepisTanie gotowanieSłodkie

  Jakub Wójcik

  Mój biszkopt z jabłkami zawsze wychodzi puszysty i wilgotny. Oto przepis na idealne ciasto

  Biszkopt z jabłkami zachwyca smakiem i lekkością. Wystarczy przestrzegać kilku prostych zasad, a ciasto wyjdzie wysokie, wilgotne i bardzo puszyste. Polecam sprawdzony przepis.

  26 sty 2025 9:32
  
• Szybki przepisŚniadaniaKolacjeTanie gotowanieBezmięsneSłone

  Katarzyna Świerczyńska

  Ta sałatka z jajek na miękko podbija smakiem. To mój lekki i prosty przepis na śniadanie lub kolację

  Ta sałatka z jajek na miękko to danie proste, pyszne i lekkie. Lubię ją zjeść na śniadanie zamiast klasycznej jajecznicy, ale sprawdza się też jako kolacja.

  26 sty 2025 8:02
  
• Szybki przepisPrzekąskiŚniadaniaSłone

  Katarzyna Świerczyńska

  Genialną pastę z łososia zrobisz w kilka minut. To smarowidło do pieczywa wygrywa nawet z wędliną

  Proste i pyszne – takie jest to smarowidło do chleba. Pasta kanapkowa z łososia to krótki skład, mało pracy, a efekt rewelacyjny.

  26 sty 2025 6:50