Porady

Produkty
Zamroź rabarbar teraz, a zimą sobie podziękujesz. Pamiętaj o jednym ważnym szczególe
Mrożenie rabarbaru to najprostszy sposób, aby zachować kwaśne pędy na jesienno-zimowe miesiące. To metoda prosta i skuteczna, ale warto pamiętać o jednej zasadzie.
22 maj 2024 9:31
Produkty
Te owoce oczyszczają i chronią przed rakiem. Jedz je często, a wątroba ci podziękuje
Wątroba to jeden z ważniejszych organów naszego organizmu. Od jej pracy w dużej mierze zależy nasze zdrowie i samopoczucie. A żeby wspomóc jej działanie, możesz chociażby jeść niektóre owoce.
22 maj 2024 8:05
Produkty
Jedz to warzywo po 40. roku życia. Twój organizm i kieszeń ci podziękują
Po 40. roku życia nasz organizm przechodzi liczne przemiany, które źle odbijają się na zdrowiu. Na szczęście procesy te można spowolnić odpowiednią dietą. I tu można liczyć na wsparcie warzywa strączkowego.
21 maj 2024 7:57
ProduktyTanie gotowanie
Zamiast kupować przyprawy, ususz ten chwast. Aromatyczny dodatek do potraw masz zupełnie za darmo
Bluszczyk kurdybanek to jeden z najbardziej rozpowszechnionych w Polsce chwastów i coraz częściej zauważany jako wartościowy dodatek do potraw. Możesz z niego zrobić domową przyprawę do mięs, sosów i warzyw.
19 maj 2024 6:38
Produkty
Katarzyna Świerczyńska
Zrywam ten chwast i zalewam wrzątkiem. To mój sposób na opuchnięte kostki
Nie kupuję drogich suplementów na pozbycie się nadmiaru wody z organizmu, tylko parzę herbatkę z popularnego chwastu. Napar z pokrzywy potrafi zdziałać cuda przy opuchniętych kostkach.
18 maj 2024 6:46
Produkty
Renata Materlińska
Wypijam szklankę przed każdym posiłkiem. Czuję się lekka, jak nigdy
Walka z nadwagą nie jest prosta. Trzeba bowiem mieć silną wolę, by powstrzymać apetyt. Na szczęście są proste triki, które pozwolą nam jeść mniej i dzięki temu szybko chudnąć. Oto jeden z nich.
17 maj 2024 8:21
Produkty
Renata Materlińska
Zbieram teraz te kwiaty, suszę i parzę z nich aromatyczną herbatkę. Doskonale wycisza i wzmacnia
W tym roku kwiaty akacji pojawiły się wcześniej, niż zwykle. Muszę ususzyć sobie mały ich zapas na jesień i zimę, bo napar z tych kwiatów doskonale wzmacnia. Niesie też inne korzyści dla zdrowia.
15 maj 2024 8:04
Produkty
Domowy cukier waniliowy robię z dwóch składników. Ten ze sklepu może się schować
Uwierz, że nie ma lepszego aromatu do ciast i deserów, niż domowy cukier waniliowy. Oczekiwanie, aż kryształki nabiorą waniliowego aromatu, trwa co najmniej kilka dni, ale po stokroć warto.
14 maj 202417:59
Produkty
Nie sięgam już tylko po siemię lniane i nasiona chia. Odkryłam nowe supernasiona
Od lat mówi się o cennych właściwościach siemienia lnianego i nasion chia. Ostatnio dołączyły też do nich niezwykle zdrowe nasiona bazylii. Warto o nich pamiętać i wzbogacać nimi potrawy.
14 maj 202413:35
Szybki przepisProduktyDania z grilla
Jakub Wójcik
Kocham grillowane, pieczone i smażone żeberka. Te 3 marynaty cudownie podbijają smak mięsa
Aby żeberka zyskały wyrazisty smak i aromat oraz były kruche i soczyste, warto przynajmniej na kilka godzin zamarynować je w aromatycznych przyprawach i dodatkach. Sprawdź, z jakich składników przygotować marynatę do żeberek.
11 maj 202410:38
Produkty
Renata Materlińska
Jajka gotowane na twardo czy na miękko? Jedne są zdecydowanie zdrowsze
Na śniadanie często jemy gotowane jajka. Raz są na miękko, raz na twardo, zależy jak nam wyjdą. Jednak dla naszego zdrowia sposób ugotowania jajek ma spore znaczenie. Jedne z nich są o wiele zdrowsze.
11 maj 2024 6:57
Produkty
Renata Materlińska
Piję ten napój na czczo od 3 tygodni. Ubrania zrobiły się zdecydowanie luźniejsze
Nadwagę widać zwłaszcza wiosną, gdy zamieniamy kurtki na lżejsze ubrania. Co jednak zrobić, by schudnąć bez katowania się dietą? Oprócz zmiany ilości i jakości jedzenia, warto wypić rano prosty napój.
9 maj 2024 7:09
Produkty
Renata Materlińska
Jak pozbyć się pestycydów z truskawek? Wystarczy woda i ten popularny produkt
Truskawki są bardzo delikatne, dlatego w ich uprawie często stosuje się pestycydy. Niestety część z nich pozostaje na owocach, co nie służy naszemu zdrowiu. Na szczęście dość łatwo pozbyć się tej chemii.
8 maj 202417:55
ProduktyDeserySłodkie
Jakub Wójcik
Te owoce są smaczniejsze i zdrowsze od borówki amerykańskiej. To moje kulinarne odkrycie
Świdośliwa jest u nas jeszcze mało popularnym owocem. A szkoda, ponieważ ma wyjątkowo smaczne i bardzo zdrowe jagody. Sprawdź wartości odżywcze owoców świdośliwy i poznaj przepis na pyszny dżem.
8 maj 2024 9:32
NapojeSzybki przepis
Renata Materlińska
Gdy nie mam czasu na śniadanie, miksuję 3 składniki. Po zielonym smoothie mam energię i chudnę
Rano często nie mamy czasu na śniadanie. Jednak naprawdę warto je zjeść dla dobrego samopoczucia. Dziś proponuję poranną szklankę zdrowia. To zielone smoothie dodaje energii, wzmacnia i... odchudza.
8 maj 2024 7:10
Produkty
Ile herbaty dziennie można wypić? Odpowiedź może być zaskoczeniem
Czy herbatę można pić bez umiaru? Niekoniecznie. Powodem jest zawartość kofeiny w tym popularnym napoju.
7 maj 2024 7:29
NewsyProdukty
W Biedronce mięso tańsze niż warzywa. Obiady dla rodziny wyjdą za grosze
Biedronka od poniedziałku kusi ofertą na tanie mięso. To między innymi schab w promocji, ale też ćwiartki z kurczaka, które można kupić za mniej niż 5 zł.
6 maj 2024 6:58
NewsyProdukty
Ile mikroplastiku zjadasz z obiadem? Te produkty zawierają go najwięcej
Mikroplastik jest wszechobecny, a z wyliczeń naukowców wynika, że możemy zjadać nawet łyżeczkę mikroplastiku tygodniowo. W których produktach jest go najwięcej?
5 maj 202412:46
Produkty
Jakub Wójcik
Jak gotować szparagi? Dzięki tym prostym poradom zrobisz idealne zielone i białe szparagi z wody
Szparagi często goszczą na moim stole. W sezonie na te warzywa staram się w pełni wykorzystać walory smakowe zielonych i białych szparagów. Sprawdź, jak gotować szparagi, aby zyskały doskonały smak i miały idealną konsystencję.
3 maj 202410:41
DeserySłodkie
Moja karpatka zawsze idealnie wyrasta. Sekretny trik zdradziła mi koleżanka
Karpatka wychodzi płaska i zastanawiasz się, co robisz nie tak? Spróbuj upiec jeszcze raz, zastosuj się do prostych rad i wykorzystaj patent z wodą.
2 maj 202418:47
ProduktyDania z grilla
Jakub Wójcik
Jak zrobić soczystą karkówkę z grilla? Stosuj te wskazówki, a mięso nigdy nie wyjdzie suche i twarde
Choć przygotowanie karkówki nie wymaga wyjątkowych umiejętności, zdarza się, że karczek z grilla wychodzi twardy i bardzo suchy. Zobacz, jakich błędów nie popełniać, robiąc karkówkę na grillu, by mięso wyszło soczyste.
2 maj 202415:42

Kolejne strony: 
Przejdź do pierwszej strony<<
Przejdź do poprzedniej strony<
strona 1
... strona 10
strona 11
strona 12
13 strona 14
strona 15
strona 16
... strona 22
strona 23
strona 24
Przejdź do następnej strony>
Przejdź do ostatniej strony>>

Zamroź rabarbar teraz, a zimą sobie podziękujesz. Pamiętaj o jednym ważnym szczególe

Te owoce oczyszczają i chronią przed rakiem. Jedz je często, a wątroba ci podziękuje

Jedz to warzywo po 40. roku życia. Twój organizm i kieszeń ci podziękują

Zamiast kupować przyprawy, ususz ten chwast. Aromatyczny dodatek do potraw masz zupełnie za darmo

Zrywam ten chwast i zalewam wrzątkiem. To mój sposób na opuchnięte kostki

Wypijam szklankę przed każdym posiłkiem. Czuję się lekka, jak nigdy

Zbieram teraz te kwiaty, suszę i parzę z nich aromatyczną herbatkę. Doskonale wycisza i wzmacnia

Domowy cukier waniliowy robię z dwóch składników. Ten ze sklepu może się schować

Nie sięgam już tylko po siemię lniane i nasiona chia. Odkryłam nowe supernasiona

Kocham grillowane, pieczone i smażone żeberka. Te 3 marynaty cudownie podbijają smak mięsa

Jajka gotowane na twardo czy na miękko? Jedne są zdecydowanie zdrowsze

Piję ten napój na czczo od 3 tygodni. Ubrania zrobiły się zdecydowanie luźniejsze

Jak pozbyć się pestycydów z truskawek? Wystarczy woda i ten popularny produkt

Te owoce są smaczniejsze i zdrowsze od borówki amerykańskiej. To moje kulinarne odkrycie

Gdy nie mam czasu na śniadanie, miksuję 3 składniki. Po zielonym smoothie mam energię i chudnę

Ile herbaty dziennie można wypić? Odpowiedź może być zaskoczeniem

W Biedronce mięso tańsze niż warzywa. Obiady dla rodziny wyjdą za grosze

Ile mikroplastiku zjadasz z obiadem? Te produkty zawierają go najwięcej

Jak gotować szparagi? Dzięki tym prostym poradom zrobisz idealne zielone i białe szparagi z wody

Moja karpatka zawsze idealnie wyrasta. Sekretny trik zdradziła mi koleżanka

Jak zrobić soczystą karkówkę z grilla? Stosuj te wskazówki, a mięso nigdy nie wyjdzie suche i twarde

Reklama