Tanie gotowanie

PrzekąskiSzybki przepisBezmięsne

Renata Materlińska

Biorę ziemniaki i dwa tanie dodatki. Mój pomysł na sycącą sałatkę pokochała cała rodzina

Pewnie każdy może się pochwalić potrawą, którą wymyślił na poczekaniu, a wyszła znakomita. U mnie tak było z sałatką ziemniaczaną, którą pierwszy raz zrobiłam kilka lat temu z ziemniaków, które zostały z obiadu. I robię ją do dziś, bo...

20 lis 202416:29

ObiadySzybki przepisBezmięsne

Renata Materlińska

Siekam kapustę i łączę z tanim warzywem. W prosty sposób robię najpopularniejszą w świecie surówkę

Surówka z kapusty i pospolitego warzywa jest dobrze znana na całym świecie. Mojej rodzinie też posmakowała w restauracji, więc zaczęłam ją robić w domu. Nie ma w tym nic trudnego, a dodatek pasuje do wielu dań obiadowych.

20 lis 202413:01

ObiadySzybki przepisMięsne

Renata Materlińska

Na rodzinne przyjęcie w domu zrobiłam te roladki. Mało przy nich pracy, a smakowały każdemu

Pierś z kurczaka to mięso, które sprawdzi się na co dzień i od święta. Wszystko zależy od tego, w jaki sposób się je przyrządzi. Ostatnio nadziałam je prostym farszem, zalałam sosem i upiekłam. Rodzina zachwycała się tym obiadem.

20 lis 202410:56

NapojeSzybki przepisŚniadania

Jakub Wójcik

Problemy z trawieniem? Ten napój od dietetyka zmienia wszystko, a jest gotowy w 5 minut

Dawniej, gdy dopadały mnie problemy trawienne, nie wiedziałem, co począć. Teraz umiem im zapobiegać. Robię koktajl na trawienie z przepisu, który mam od znajomego dietetyka. Ten genialny napój jest nie tylko zdrowy, ale i pyszny.

20 lis 2024 9:13

PrzekąskiSzybki przepisSłodkie

Renata Materlińska

Te batoniki są lekkie, jak piórko, a potrafią dodać energii. Robię je z 3 prostych składników

Nie przepadam za kupnymi batonami, bo są kaloryczne i mało wartościowe. Jednak czasem mam ochotę na słodką, zdrową przekąskę. I wtedy robię dla siebie i rodziny leciutkie batoniki z trzech składników.

20 lis 2024 8:03

PrzekąskiSzybki przepisBezmięsne

Renata Materlińska

Ta przekąska kusi wyglądem i wcale nie tuczy. Zrobisz ją z samych zdrowych składników

Te roladki wyglądają, jak kolorowe naleśniki, a nie zawierają grama mąki. Robię je z samych wartościowych składników i jem bez wyrzutów sumienia, bo od tej przekąski naprawdę trudno przytyć.

19 lis 202419:48

PrzekąskiSzybki przepisKwaśne

Renata Materlińska

Z puszki fasoli i wyrazistych dodatków robię pożywną sałatkę. Pasuje na lunch i przekąskę

Puszka fasoli to początek do wielu potraw. Głównie do sałatek, które można przygotować na wiele sposobów. Tym razem proponuję wam pełną smaku przekąskę z dodatkiem wyrazistych dodatków. Robi się ją szybko, a zjada z wielką przyjemnością.

19 lis 202416:31

ObiadySzybki przepisBezmięsne

Renata Materlińska

Podsmażam ryż z warzywami i serwuję z pożywnym dodatkiem. Ten tani obiad smakuje, że palce lizać

Jeśli macie ochotę na bezmięsny obiad, mam dla was świetną propozycję. Przygotujcie ryż smażony z warzywami. Podajcie go z pożywnym dodatkiem, a wszyscy z pewnością się nasycą. Przygotowanie potrawy jest szybkie, a składniki są tanie.

19 lis 202415:29

Szybki przepisPrzekąskiKolacje

Renata Materlińska

Zamiast kanapek serwuję na kolację pyszne roladki. Sprawdzą się też na przekąskę

Co podać zamiast kanapek na kolację? Ja mam doskonały pomysł na proste i smaczne danie, które robię z tych samych składników, co kanapki. Ma jednak bardzo efektowny, apetyczny wygląd. Zresztą tylko spójrzcie.

19 lis 202414:27

ObiadyKolacjeSzybki przepisSłoneBezmięsne

Katarzyna Świerczyńska

Naleśniki mojej babci smakowały najlepiej na świecie. Ich sekretem był zdrowy, tani płyn

Ciasto naleśnikowe to jedno z najprostszych i każdy zapewne ma swój przepis na idealne naleśniki. Ja często korzystam z przepisu mojej babci, która zamiast mleka dodawała do ciasta coś zupełnie innego.

19 lis 202413:02

ObiadySzybki przepisBezmięsne

Jakub Wójcik

Tę jesienną surówkę robię raz-dwa, a wychodzi nam na zdrowie. Do kapusty pekińskiej dodaję proste składniki

Przygotowując obiad dla rodziny, dbam, by podać porcję warzyw. Często jako bazę wybieram zdrową i tanią kapustę pekińską. Dziś podzielę się z wami moim przepisem na jesienną surówkę ze zdrowych składników.

19 lis 202412:17

ObiadySzybki przepis

Renata Materlińska

Moja mama nie gotuje zupy grochowej na mięsie. Na koniec dodaje jednak ważny składnik

Moja mama jest mistrzynią w gotowaniu pysznych dań za grosze. Ostatnio zachwyciła mnie niezwykłą grochówką, której wcale nie ugotowała na wędzonce. Zupa jednak smakowała wspaniale. Okazało się, że smaku dodał jej tani składnik.

19 lis 202411:06

DeserySzybki przepisSłodkie

Renata Materlińska

Z paczki wiórków kokosowych i 2 bananów robię szybkie ciasteczka. Są pyszne i zdrowe

Ostatnio w kuchennej szafce znalazłam paczkę wiórków kokosowych. Dorzuciłam do nich dwa przejrzałe banany i kilka prostych składników i po upieczeniu otrzymałam przepyszne ciasteczka. Rodzina nie mogła się ich nachwalić.

19 lis 2024 8:10

DeserySzybki przepisSłodkie

Renata Materlińska

Budyń zapiekam z biszkoptami pod słodką pierzynką. Dzieciaki uwielbiają ten szybki deser

Pomysły na niektóre potrawy, to dzieło przypadku. Tak też było z deserem, który przygotowałam kilka dni temu. Składniki na niego miałam po prostu pod ręką i postanowiłam je połączyć w jedną całość. Okazało się, że niezwykle smaczną.

18 lis 202418:29

DeseryPrzekąskiSzybki przepisSłodkieBoże Narodzenie

Jakub Wójcik

Kruche ciasto i słodką masę zamieniam w ciasteczka, które znikają w mgnieniu oka. Idealna przekąska na każdy dzień

Wypieki z makiem kojarzą mi się ze świętami Bożego Narodzenia, choć po przepis na te ciasteczka makowe sięgam znacznie częściej. Są proste i robi się je szybko. Tę drugą cechę cenię sobie szczególnie, gdy mam napięty grafik świątecznych...

18 lis 202416:31

Szybki przepisObiadySmaki świataSłone

Katarzyna Świerczyńska

Ta pyszna zupa rozgrzewa i poprawia humor w zimne dni. Jej zrobienie jej banalnie proste

Ta przepyszna zupa to przysmak rodem z Austrii i Niemiec. Zamiast makaronu dodaje się do niej zupełnie inny składnik.

18 lis 202415:29

DeserySzybki przepisSłodkie

Jakub Wójcik

Mój jesienny sernik na zimno robię bez pieczenia. Dzięki aromatycznym dodatkom pomaga w walce z chandrą

Sernik na zimno kojarzy się przede wszystkim z letnimi, owocowymi deserami, ale doskonale smakuje również z dodatkiem aromatycznych przypraw korzennych. Zapraszam po przepis na puszysty, jesienny sernik na zimno.

18 lis 202414:23

ObiadyPrzekąskiSzybki przepisKwaśneSłone

Jakub Wójcik

Zdrową i pyszną surówkę do obiadu robię 10 minut. Proste składniki na nią zawsze mam w kuchni

Do przygotowania tej ekspresowej surówki biorę składniki, które najczęściej mam w kuchni. Wystarczą ogórki kiszone, pomidory, papryka, cebula i proste przyprawy. Smakiem zachwyca się cała rodzina, a ja wiem, że to zdrowy dodatek.

18 lis 202413:42

Obiady

Renata Materlińska

Schabowe z kostką robię inaczej niż wszyscy. Sekretem ich smaku jest kremowy, aromatyczny sos

Jeśli w weekend nie robiliście schabowych, możecie je przyrządzić teraz. To danie robi się bowiem całkiem szybko, a w wersji z sosem jest soczyste i pasuje do ziemniaków, ryżu czy kaszy.

18 lis 202412:55

PrzekąskiSzybki przepisMięsne

Renata Materlińska

Z mięsa z rosołu i aromatycznego dodatku robię wyborny pasztet. Mamy go na tydzień do pieczywa

Po weekendzie często zostaje mi mięso i warzywa z rosołu oraz resztki pieczeni. Zazwyczaj przerabiam je na pasztet, który wzbogacam tylko aromatycznym składnikiem. Ja i moja rodzina uwielbiamy ten dodatek do pieczywa.

18 lis 202411:26

Szybki przepisŚniadaniaBezmięsneSłone

Katarzyna Świerczyńska

Jajecznicę z pomidorami robię tylko w taki sposób. Wychodzi idealnie kremowa

Jajecznica z pomidorami to pomysł na szybkie i smaczne śniadanie na ciepło. Robi się ją dosłownie w kilka chwil.

18 lis 2024 9:30

Biorę ziemniaki i dwa tanie dodatki. Mój pomysł na sycącą sałatkę pokochała cała rodzina

Siekam kapustę i łączę z tanim warzywem. W prosty sposób robię najpopularniejszą w świecie surówkę

Na rodzinne przyjęcie w domu zrobiłam te roladki. Mało przy nich pracy, a smakowały każdemu

Problemy z trawieniem? Ten napój od dietetyka zmienia wszystko, a jest gotowy w 5 minut

Te batoniki są lekkie, jak piórko, a potrafią dodać energii. Robię je z 3 prostych składników

Ta przekąska kusi wyglądem i wcale nie tuczy. Zrobisz ją z samych zdrowych składników

Z puszki fasoli i wyrazistych dodatków robię pożywną sałatkę. Pasuje na lunch i przekąskę

Podsmażam ryż z warzywami i serwuję z pożywnym dodatkiem. Ten tani obiad smakuje, że palce lizać

Zamiast kanapek serwuję na kolację pyszne roladki. Sprawdzą się też na przekąskę

Naleśniki mojej babci smakowały najlepiej na świecie. Ich sekretem był zdrowy, tani płyn

Tę jesienną surówkę robię raz-dwa, a wychodzi nam na zdrowie. Do kapusty pekińskiej dodaję proste składniki

Moja mama nie gotuje zupy grochowej na mięsie. Na koniec dodaje jednak ważny składnik

Z paczki wiórków kokosowych i 2 bananów robię szybkie ciasteczka. Są pyszne i zdrowe

Budyń zapiekam z biszkoptami pod słodką pierzynką. Dzieciaki uwielbiają ten szybki deser

Kruche ciasto i słodką masę zamieniam w ciasteczka, które znikają w mgnieniu oka. Idealna przekąska na każdy dzień

Ta pyszna zupa rozgrzewa i poprawia humor w zimne dni. Jej zrobienie jej banalnie proste

Mój jesienny sernik na zimno robię bez pieczenia. Dzięki aromatycznym dodatkom pomaga w walce z chandrą

Zdrową i pyszną surówkę do obiadu robię 10 minut. Proste składniki na nią zawsze mam w kuchni

Schabowe z kostką robię inaczej niż wszyscy. Sekretem ich smaku jest kremowy, aromatyczny sos

Z mięsa z rosołu i aromatycznego dodatku robię wyborny pasztet. Mamy go na tydzień do pieczywa

Jajecznicę z pomidorami robię tylko w taki sposób. Wychodzi idealnie kremowa

Reklama