• ObiadyKolacjeSmaki świataBezmięsneSłone

  Katarzyna Świerczyńska

  Te mięciutkie kluseczki mogę jeść codziennie. Sekret to dwa smaczne dodatki

  Mają piękny kolor, są mięciutkie i pyszne. Charakterystyczny kształt sprawia, że doskonale smakują czy to z roztopionym masełkiem, czy to z sosami.

  4 paź 202513:25
  
• ObiadyKolacjeSzybki przepisTanie gotowanieMięsne

  Jakub Wójcik

  Ten genialny obiad szykuję w 10 minut. Resztę robi piekarnik, a zachwytom nie ma końca

  Dziś przepis na szybki obiad, który zaskakuje smakiem i prostotą. Pieczona pierś kurczaka z mozzarellą i pomidorkami to idealna propozycja dla każdego!

  4 paź 202512:37
  
• ObiadyTanie gotowanieBezmięsneSłodkieSłone

  Anna Rokicka-Żuk

  Żadna surówka, tylko czerwona kapusta na ciepło. Dodaję tani owoc i smakuje jak w restauracji

  Taką kapustę jadłam do obiadu w dobrym lokalu na Śląsku. Była tak obłędna, że musiałam znaleźć przepis. Jak się okazało, danie jest całkiem proste, ale wymaga kilku dodatków. Dzięki nim smakuje dokładnie tak jak wtedy, gdy zachwyciłam...

  4 paź 2025 9:08
  
• ObiadyTanie gotowanieBezmięsne

  Renata Materlińska

  To moje ulubione jesienne pierogi. Ich aromat ściąga do kuchni całą rodzinę i każdy chce więcej

  Pierogi to tradycyjne danie polskiej kuchni. Można je nadziać różnymi farszami, ale przyznam szczerze, że żaden nie jest tak pyszny, jak ten z dodatkiem leśnych grzybów. O tej porze roku nie ma konkurencji.

  4 paź 2025 8:03
  
• ObiadyKolacjeSzybki przepisSmaki świataMięsneSłone

  Adrian Stankiewicz

  Ten makaron wygląda jak ryż, a smakuje obłędnie. Z dodatkami robię z niego obiad, który zawsze znika

  Szybkie i pełne smaku danie z makaronem orzo to świetny sposób na obiad bez długiego gotowania. Łączy w sobie prostotę przygotowania i bogactwo aromatów w jednym garnku.

  4 paź 2025 7:05
  
• ObiadyTanie gotowanieKolacjeBezmięsneSłone

  Adrian Stankiewicz

  Wygląda jak deser, a to sernik wytrawny. Goście nie wierzą, że to danie obiadowe

  Wytrawny sernik potrafi zaskoczyć nie tylko formą, ale i smakiem. To świetne danie na ciepło, które wygląda jak deser, a jest sycącą propozycją obiadową.

  4 paź 2025 6:29
  
• NapojePorady

  Katarzyna Świerczyńska

  Dwa zdrowe składniki i dzbanek wrzątku. Zalewam rano, piję cały dzień, efekty czuję natychmiast

  To napar, który natychmiast rozgrzewa, a dodatkowo podkręca metabolizm i poprawia odporność. Jesienią i zimą piję go na litry.

  4 paź 2025 6:02
  
• PrzekąskiSzybki przepisTanie gotowanieSmaki świata

  Renata Materlińska

  Tę superzdrową pastę robię z małych nasionek. Zastępuje mi masło, pasuje do sałatek

  Lubię pasty za ich smak i łatwość przygotowania. Zazwyczaj wystarczy tylko umieścić w miseczce jeden lub parę składników i rozdrobnić przy pomocy blendera. Pracy jest dosłownie na 5 minut, a potem można korzystać z tego dobrodziejstwa.

  4 paź 2025 5:37
  
• DeserySzybki przepisSmaki świataSłodkie

  Anna Rokicka-Żuk

  Jednoporcjowe ciasto bez grama mąki robię z owocami. Minideser mam w kilka chwil i smakuje obłędnie

  To pyszne ciasto robię w 20 minut i nie potrzebuję mąki pszennej. Jednoporcjowy deser piecze się błyskawicznie i świetnie smakuje. Znika raz-dwa, dlatego lepiej od razu wyjąć z szafy wszystkie foremki i przygotować więcej.

  3 paź 202521:03
  
• KolacjeSzybki przepisTanie gotowanie

  Renata Materlińska

  Biorę makaron i pomidory. Raz-dwa szykuję z nich pyszną kolację na ciepło

  Co przygotować na kolację? Ja polecam proste danie na ciepło, jakim jest ta zapiekanka makaronowa. Wystarczy parę składników, a po zapieczeniu całość zamienia się w pyszną potrawę. Jest lekka, pożywna i bardzo smaczna.

  3 paź 202519:32
  
• PrzekąskiŚniadaniaSzybki przepisMięsneSłone

  Anna Rokicka-Żuk

  Kremowe łódeczki z awokado robią furorę. Goście zawsze proszą o dokładkę

  Tak pysznej przekąski nigdy wcześniej nie jadłam. Choć łódeczki z awokado to w sumie nic skomplikowanego, efekt powala. Kremowy miąższ z jajkiem, boczkiem i serem to kompozycja totalna. Gdy dorzucam kolorowe warzywa, po zapiekankach...

  3 paź 202519:02
  
• DeseryPrzekąskiSzybki przepisSłodkie

  Anna Rokicka-Żuk

  Szarlotkę bez mąki i jajek szykuję w 10 minut. Zdrowsza, a znika ze stołu w kilka chwil

  Przepyszny deser z jabłkami szykuję w 10 minut i nie używam do niego mąki pszennej ani jajek. Wcale nie żałuję cukru, bo ciasto musi być słodkie, ale reszta to same zdrowe składniki. Gdy tylko ktoś w domu zapragnie słodyczy, odpalam...

  3 paź 202518:02
  
• KolacjePrzekąskiObiadySzybki przepisTanie gotowanieBezmięsne

  Adrian Stankiewicz

  Wieczorem podaję tę surówkę z czerwonej kapusty. Jeden składnik genialnie dba o serce

  Ta surówka to świetne połączenie chrupiącej kapusty, soczystych dodatków i orzechów, które wzbogacają smak i wartości odżywcze każdego kęsa.

  3 paź 202517:29
  
• PrzekąskiŚniadaniaKolacjeSmaki świataSłone

  Anna Rokicka-Żuk

  Naleśniki bez jajek robię tylko z tej nietypowej mąki. Miękkie, sycące i zdrowsze niż tradycyjne

  Gdy chciałam usmażyć naleśniki bez jajek, natrafiłam na prosty przepis. Te smakowite placuszki mają idealną konsystencję, choć nie mają jajek, nabiału ani glutenu. Tak naprawdę to stara i popularna receptura, którą stale modyfikuję i...

  3 paź 202516:31
  
• KolacjeObiadyTanie gotowanieMięsneSłone

  Adrian Stankiewicz

  Zapiekanka babci z mięsem i ziemniakami robi furorę. Rodzinny obiad, który zawsze znika ze stołu

  Zapiekanka, w której mięso i warzywa łączą się pod złocistą warstwą ziemniaków, to idealne danie na rodzinny obiad, sycące, proste i zrobione w jednym naczyniu.

  3 paź 202516:03
  
• PrzekąskiObiadySzybki przepisBezmięsneSłone

  Katarzyna Świerczyńska

  Zajadam tę surówkę dla zdrowia i urody. Świetnie smakuje, a przepis jest prosty

  Wystarczą buraki i proste, ale zdrowe dodatki. Taką surówkę robię w 10 minut, a korzyści dla organizmu nie da się przecenić.

  3 paź 202515:03
  
• ObiadySzybki przepisTanie gotowanieBezmięsne

  Renata Materlińska

  Proste, tanie składniki, a kotlety wychodzą pyszne i sycące. Dwa dodatki przesądzają o ich smaku

  Czasami po prostu nie mam ochoty na mięso. Wtedy sięgam po przepisy takie, jak ten. Oto pomysł na proste i tanie danie obiadowe bez grama mięsa. Przygotujcie je raz, a przekonacie się, że jest smaczne i sycące.

  3 paź 202513:24
  
• ObiadySzybki przepisTanie gotowanieMięsne

  Renata Materlińska

  Smak tradycyjnych pulpetów podkręcam prostym dodatkiem. Wystarczy jedna łyżka

  Jeśli zastanawiasz się, co przygotować z mięsa mielonego, odpuść sobie kotlety. Postaw na pulpety, które przewyższają je pod wieloma względami. Pierwszym jest delikatność i smak, o pozostałych dowiesz się za chwilę.

  3 paź 202512:32
  
• ObiadyKolacjeMięsneSłoneTanie gotowanie

  Adrian Stankiewicz

  Tajemnica chrupiącego kurczaka z KFC wyszła na jaw. Teraz możesz zrobić go w swojej kuchni

  Przepis na kurczaka z KFC od lat pozostawał sekretem. Teraz jednak wygląda na to, że znamy wszystkie szczegóły i możemy wreszcie ruszyć do kuchni.

  3 paź 2025 9:11
  
• DeseryŚniadaniaBezmięsneSłodkie

  Katarzyna Świerczyńska

  Pachnące, mięciutkie i pełne nadzienia. Takich drożdżówek nie kupisz w żadnej cukierni

  Te słodkie bułeczki to rozpustne drożdżówki pełne nadzienia. Jest na bogato, bo i z jabłkami, i z serem, i z migdałami.

  3 paź 2025 8:01
  
• Szybki przepisPrzetworyNapoje

  Anna Rokicka-Żuk

  Jesienią zbieram te owoce na nalewkę. To naturalny lek na jelita i słabe krążenie

  Te owoce rosną dziko i można zrywać je aż do zimy. Robię z nich leczniczą nalewkę, która przychodzi mi na pomoc przy problemach żołądkowo-jelitowych. Łagodzi też inne częste dolegliwości, dlatego zawsze trzymam ją w apteczce.

  3 paź 2025 7:08
  
• Szybki przepisŚniadaniaTanie gotowaniePrzekąski

  Renata Materlińska

  Ścieram ser i mieszam go z trzema dodatkami. Tak robię obłędną pastę do pieczywa

  Nie wiesz, jak uatrakcyjnić smak i wygląd porannych kanapek? Oto prosty sposób – zetrzyj ser i przygotuj z niego pyszną pastę. Wystarczy, że połączysz go z trzema dodatkami. Każdy zje ją z przyjemnością.

  3 paź 2025 6:37
  
• ŚniadaniaSzybki przepisTanie gotowanieDeseryKolacjeSłodkieBezmięsne

  Adrian Stankiewicz

  Babcia na racuchy miała prosty sposób. Zrób je raz, a na stole nic nie zostanie

  Puszyste, złociste i gotowe w kilka chwil racuchy z kefirem to najlepszy sposób na szybkie śniadanie, kiedy zabraknie pieczywa w domu.

  3 paź 2025 6:18
  
• NapojePoradyProdukty

  Ten pyszny napój koi zmysły i pomaga zasnąć. Wystarczy zmieszać dwa płyny

  Ten delikatny, ciepły napój jest idealny na wieczorny relaks. Sekretem jest owocowy sok, który może pomóc w zasypianiu.

  2 paź 202520:59