Smaki.pl

• Odchudzanie

  Mikołaj Kamiński

  Ilość witaminy K2 w diecie ma związek ze zmniejszonym ryzykiem wystąpienia choroby wieńcowej serca

  Zdrowy tryb życia, odpowiednia dieta stanowią podstawę w prewencji wielu chorób, takich jak choroba niedokrwienna serca. Norwescy naukowcy zbadali, który typ witaminy K (K1 i K2) zawartej w diecie zmniejsza ryzyko choroby wieńcowej.
  
• Odchudzanie

  Kawa z cytryną – nowatorski sposób na utratę wagi?
  
• Odchudzanie

  Znaleziono gen, który pomaga regulować poziom cholesterolu
  
• Odchudzanie

  Chcesz mieć płaski brzuch? Już dziś wykonaj 15 czynności, które zbliżą cię do celu
  
• Odchudzanie

  Chcesz przejść na dietę bezglutenową? Sprawdź, ile o niej wiesz
  
  Quiz
• Odchudzanie

  Dlaczego niektóre kobiety przybierają na wadze w okresie menopauzy?
  
• Odchudzanie

  Dieta ciasteczkowa – skuteczny sposób na odchudzanie?
  
• Odchudzanie

  Mocno przytyliśmy na kwarantannie. Diety pudełkowe wracają
  
• Odchudzanie

  Czy Tabata pomaga w odchudzaniu?
  
• Odchudzanie

  Co dzieje się z tłuszczem, gdy chudniesz?
  
• Odchudzanie

  Dlaczego niektórzy ludzie mogą jeść tyle, ile chcą i nadal są szczupli? Naukowcy znaleźli odpowiedź
  
• Odchudzanie

  Czy oliwki mogą pomóc schudnąć? Zaskakujące doniesienia ze świata nauki
  
• Odchudzanie

  7 najlepszych sposobów, aby schudnąć podczas kwarantanny lub izolacji
  
• Odchudzanie

  5 witamin i minerałów, które poprawią metabolizm i pozwolą ci schudnąć
  
• Odchudzanie

  Jak diety ketogenne zmieniają mikrobiom jelitowy u ludzi?
  
• Odchudzanie

  Gwiazda programu TTV przeszła ogromną metamorfozę. Kiedyś ważyła 106 kg
  
  Galeria
• Odchudzanie

  Otyłość u dzieci zwiększa ryzyko raka pęcherza. W badaniu wzięło udział ponad 300 tys. osób
  
• Odchudzanie

  13 faktów, które przekonają cię do utraty wagi
  
• Odchudzanie

  Ile kalorii mają truskawki? Czy można jeść je na diecie?
  
  Quiz
• Odchudzanie

  Tych dwóch produktów Jennifer Lopez nie zje nigdy. Dlaczego?
  
• Odchudzanie

  Dieta bogata w nabiał związana z niższym ryzykiem cukrzycy i nadciśnienia