Smaki.pl

• Odchudzanie

  Dieta Scarsdale'a: 1000 kcal niezależnie od wagi, wieku i poziomu aktywności. Dlaczego?

  Dieta Scarsdale była popularna pod koniec lat siedemdziesiątych. Oparta na bestsellerowej książce dr Hermana Tarnowera – kardiologa z Nowego Jorku obiecywała utratę wagi do 9 kg w mniej niż 2 tygodnie. Z powodu ekstremalnych ograniczeń...
  
• OdchudzanieZdrowie na talerzu

  Odchudzasz się? Oto 8 produktów, które pomogą ci w tym z zaskakującym skutkiem!
  
  Quiz
• Odchudzanie

  11 mitów na temat odchudzania, w które pora przestać wierzyć
  
• Odchudzanie

  Alicja Kowalczyk

  Brakuje ci motywacji do odchudzania? Otyłość zwiększa ryzyko raka endometrium
  
• Odchudzanie

  Ta dieta sprawdza się w okresie menopauzy. Jest związana z poziomem insuliny
  
• Odchudzanie

  Czas od pierwszego do ostatniego posiłku dziennie ma znaczenie. Ile powinien wynosić?
  
• Odchudzanie

  Czy jesz za mało, aby schudnąć? Oto 5 sygnałów świadczących o tym, że może tak być!
  
• Odchudzanie

  Trening interwałowy HIIT: na czym polega i jakie daje efekty?
  
• Odchudzanie

  Co pić, żeby schudnąć? Te kilka propozycji może pomóc. Miej tę listę zawsze pod ręką
  
• Odchudzanie

  11 nawyków związanych z pracą zdalną, które niszczą twoje dietetyczne cele
  
• Odchudzanie

  Chcesz schudnąć? Wykorzystaj z każdej diety to, co w niej najlepsze
  
• Odchudzanie

  51-letnia Jennifer Lopez wrzuciła swoje zdjęcie w bikini. Fani są zachwyceni
  
  Galeria
• Odchudzanie

  Anna Sierant

  Terapia Gersona miałaby być skuteczna w walce z rakiem. Co na to nauka?
  
• Odchudzanie

  Chcesz jeść lepiej? To wcale nie jest takie trudne
  
• Zdrowie na talerzuOdchudzanie

  Czy cebula pomaga schudnąć? W tej postaci – na pewno!
  
• Odchudzanie

  Jak schudnąć podczas snu? Oto 7 skutecznych sztuczek
  
• Odchudzanie

  Grzyby na diecie. Jak przygotować, żeby nie przytyć
  
  Quiz
• Odchudzanie

  Co potrafi czosnek niedźwiedzi? O tym mogłeś nie wiedzieć
  
• Odchudzanie

  Dieta MIND – idealny sposób na zrzucenie wagi?
  
• Odchudzanie

  5 produktów, które warto jeść jesienią
  
• Odchudzanie

  Jesz te produkty przed snem? Popełniasz duży błąd
  
  Wideo