Smaki.pl
Newsy Przepisy Porady Kuchnia gwiazd Produkty Smaki świata
SzukajMenu px

Śniadania

  • Szybki przepisTanie gotowanieSłodkieProduktyPorady
    Autor: Jakub WójcikJakub Wójcik

    Dodaj łyżkę tego do owsianki. To śniadanie naturalnie przyspieszy metabolizm, obniży cukier i ciśnienie

    Owsianka to moje ulubione śniadanie. Ostatnio dorzucam do niej pewne drobinki. Dzięki nim moja przemiana materii przyspiesza, cukier i ciśnienie są w normie, a mózg lepiej pracuje. Nie ma nic lepszego niż owsianka z tymi drobinkami.
    26 lut 202518:32
    Miniatura: Dodaj łyżkę tego do owsianki. To śniadanie...
  • Szybki przepisTanie gotowanie
    Autor: Renata MaterlińskaRenata Materlińska

    Wieczorem smażę naleśniki, rano robię z nich śniadanie do szkoły. Jest lepsze niż kanapki

    Jeśli wasze dzieci nie zjadają kanapek w szkole, warto coś zmienić. Proponuję mały test, a mianowicie spakowanie do szkoły smacznej przekąski z naleśników. Jestem pewna, że dzieci zjedzą ją ze smakiem.
    25 lut 202521:05
    Miniatura: Wieczorem smażę naleśniki, rano robię z...
  • PrzekąskiKolacjeSzybki przepisTanie gotowanieSłodkie
    Autor: Jakub WójcikJakub Wójcik

    Trzy proste składniki i 15 minut. Tyle dzieli cię od pysznych placków, które zaskoczą każdego

    Z trzech składników, które każdy ma w domu, robię placuszki. Świetnie sprawdzają się na śniadanie oraz jako zdrowa przekąska czy lekka kolacja. Sprawdź ten prosty przepis na pyszne i zdrowe placki.
    25 lut 2025 9:23
    Miniatura: Trzy proste składniki i 15 minut. Tyle...
  • Szybki przepisTanie gotowanieBezmięsneSłone
    Autor: Katarzyna ŚwierczyńskaKatarzyna Świerczyńska

    Do jajek dodaję ulubiony serek. Jajecznica nigdy nie była tak pożywna i kremowa

    To pomysł na jajecznicę bardzo sycącą, a zarazem delikatną. Aby ją zrobić, wystarczy mieć jajka i popularny serek.
    25 lut 2025 6:46
    Miniatura: Do jajek dodaję ulubiony serek. Jajecznica...
  • Szybki przepisTanie gotowanieBezmięsne
    Autor: Renata MaterlińskaRenata Materlińska

    Prostą pastę twarogową robię w 5 minut. Rodzina często prosi o nią na śniadanie

    Jakie są wasze najlepsze pomysły na szybkie śniadanie? U mnie ostatnio bardzo dobrze sprawdza się pasta twarogowa, którą robi się dosłownie 5 minut. Cała rodzina bardzo ją lubi, a ja wiem, że zjadają pożywny posiłek.
    24 lut 2025 7:59
    Miniatura: Prostą pastę twarogową robię w 5 minut....
  • KolacjeSzybki przepisTanie gotowanie
    Autor: Renata MaterlińskaRenata Materlińska

    Wieczorem często robię ten szybki, odżywczy pasztet. Rano jest jak znalazł na kanapki

    Pasztet można podać na przystawkę, ale też doskonale nadaje się na kanapki. Zwykle stanowi smaczną odmianę od klasycznych wędlin i serów. Ja często robię pasztet, który nie zawiera mięsa i nie trzeba go piec. Jego przygotowanie jest...
    23 lut 202519:36
    Miniatura: Wieczorem często robię ten szybki,...
  • Tanie gotowanieSzybki przepisBezmięsneSłone
    Autor: Katarzyna ŚwierczyńskaKatarzyna Świerczyńska

    Weź trzy jajka i zdrowe warzywo. To wystarczy, aby zrobić genialne śniadanie

    Omlet to pyszny pomysł na sycące śniadanie. Można go przygotować na wiele sposobów, a nasza propozycja na dziś to pyszny omlet z jednym warzywem.
    23 lut 2025 6:54
    Miniatura: Weź trzy jajka i zdrowe warzywo. To...
  • Szybki przepisTanie gotowanieSłodkie
    Autor: Renata MaterlińskaRenata Materlińska

    To pyszne śniadanie wygrywa w moim domu z owsianką. Jest delikatne i nadzwyczaj zdrowe

    Owsianka to jedna ze zdrowszych propozycji śniadaniowych. Jednak niedawno przygotowałam podobną potrawę, tylko z innego składnika. Rodzina zachwyciła się jej smakiem, a ja jej prostotą i wartością odżywczą.
    22 lut 2025 6:39
    Miniatura: To pyszne śniadanie wygrywa w moim domu z...
  • Szybki przepisTanie gotowanieSłodkie
    Autor: Renata MaterlińskaRenata Materlińska

    Za tą wersją owsianki przepada cała moja rodzina. Dwa dodatki zamieniają ją w istne cudo

    Od kiedy pierwszy raz przygotowałam tę owsiankę, wszyscy w moim domu polubili to zdrowe śniadanie. Bardzo się z tego cieszę, bo nie ma przy nim dużo pracy, a jest bardzo smaczne i wartościowe.
    21 lut 2025 8:01
    Miniatura: Za tą wersją owsianki przepada cała moja...
  • PrzekąskiSzybki przepisTanie gotowanieBezmięsne
    Autor: Jakub WójcikJakub Wójcik

    Najlepszy chleb w jajku, jaki jadłem. Odkryj jego sekret i zachwyć wszystkich tym prostym śniadaniem

    Za komuny każdy smażył chleb w jajku. Ja również się nim zajadałem. Teraz robię to proste danie lekko zmodyfikowane. Mała zmiana, a duża różnica w smaku. Poznaj mój sekret.
    21 lut 2025 6:39
    Miniatura: Najlepszy chleb w jajku, jaki jadłem....
  • Szybki przepisTanie gotowanieBezmięsne
    Autor: Renata MaterlińskaRenata Materlińska

    Ta jajecznica jest pyszna i bardzo zdrowa. Gdy raz spróbujesz, oniemiejesz z zachwytu

    Chociaż jajecznica z szynką czy boczkiem jest bardzo smaczna, wcale nie jest najzdrowsza. Pod tym względem przewyższa ją danie z dodatkiem warzyw. Nie ma w nim nadmiaru kalorii, za to pojawiają się wartościowe składniki.
    20 lut 2025 8:01
    Miniatura: Ta jajecznica jest pyszna i bardzo zdrowa....
  • DeseryPrzekąskiKolacjeSłodkie
    Autor: Jakub WójcikJakub Wójcik

    Pyszne bułeczki z twarogiem na krucho-drożdżowym cieście. Ten prosty przepis zaskoczy każdego

    Gdy najdzie nas ochota na domowe bułeczki, wyrabiam proste ciasto krucho-drożdżowe, które nadziewam twarogowym farszem. Wypróbuj przepis na szybkie drożdżówki, które zawsze się udają.
    19 lut 2025 9:19
    Miniatura: Pyszne bułeczki z twarogiem na...
  • Szybki przepisTanie gotowanieBezmięsne
    Autor: Renata MaterlińskaRenata Materlińska

    Od kiedy zastąpiłam masło tą pyszną pastą, mocno spadł mi cholesterol. Jest zdrowiej i taniej

    Bardzo lubię masło, jednak mam podwyższony poziom cholesterolu. Dlatego postanowiłam zastąpić to smarowidło zdrowszym zamiennikiem. Dwa miesiące temu odkryłam smaczną, prostą pastę, którą smaruję pieczywo. Wyniki już się poprawiły.
    19 lut 2025 7:59
    Miniatura: Od kiedy zastąpiłam masło tą pyszną pastą,...
  • PrzekąskiKolacjeSłodkieTanie gotowanie
    Autor: Jakub WójcikJakub Wójcik

    Delikatne naleśniki z lekkim serkiem. Ta słodka przekąska lub lekki obiad zachwyci każdego

    Cieniutkie placki z ciasta naleśnikowego można podawać z różnym nadzieniem. Dziś zapraszam po przepis na naleśniki z lekkim farszem z serka ricotta.
    18 lut 202519:31
    Miniatura: Delikatne naleśniki z lekkim serkiem. Ta...
  • Szybki przepisDeseryKolacjeBezmięsneSłodkie
    Autor: Katarzyna ŚwierczyńskaKatarzyna Świerczyńska

    Te pyszne, budyniowe placuszki mogą być posiłkiem i deserem. Robi się je w 10 minut

    Budyniowe placuszki to proste i szybkie do zrobienia placki na słodko. Można je podać na wiele sposobów.
    18 lut 2025 9:29
    Miniatura: Te pyszne, budyniowe placuszki mogą być...
  • Szybki przepisBezmięsneSłone
    Autor: Katarzyna ŚwierczyńskaKatarzyna Świerczyńska

    Wrzucam na patelnię dwa zdrowe warzywa i jajka. Ostatnio jem jajecznicę tylko w takiej wersji

    Jajecznica na śniadanie to klasyk. Ale przecież można ją podać na wiele sposobów i ja dziś przychodzę z pyszną propozycją. To ekspresowe śniadanie, które będzie gotowe w niecałe 10 minut.
    18 lut 2025 6:46
    Miniatura: Wrzucam na patelnię dwa zdrowe warzywa i...
  • PrzekąskiKolacjeDeserySłodkie
    Autor: Jakub WójcikJakub Wójcik

    Pulchne placuszki nadziewam twarogiem. Zachwyć rodzinę tą słodką przekąską lub kolacją

    Mięciutkie pankejki doskonale smakują nie tylko z różnymi sosami i syropami. Ja wypełniam je słodkim twarogiem. Prosty przepis trafi w gusta nie tylko wielbicieli naleśników z białym serem.
    17 lut 202520:17
    Miniatura: Pulchne placuszki nadziewam twarogiem....
  • Szybki przepisNapojeBezmięsneSłodkie
    Autor: Katarzyna ŚwierczyńskaKatarzyna Świerczyńska

    Biorę mocną kawę i miksuję z trzema dodatkami. To smoothie idealne na dobry początek dnia

    A gdyby tak połączyć pyszne smoothie i poranną filiżankę mocnej, czarnej kawy? To smoothie idealne: niemal jak kawowy deser na śniadanie.
    17 lut 2025 9:33
    Miniatura: Biorę mocną kawę i miksuję z trzema...
  • Szybki przepisNapojeBezmięsneSłodkie
    Autor: Katarzyna ŚwierczyńskaKatarzyna Świerczyńska

    Miksuję awokado i trzy proste składniki. To smoothie uwielbiam pić na śniadanie

    Uwielbiam awokado w każdej postaci, także jeśli to sycące, gęste smoothie. Taki kremowy koktajl lubię wypić na dobry początek dnia.
    16 lut 2025 6:48
    Miniatura: Miksuję awokado i trzy proste składniki....
  • PrzekąskiKolacjeMięsneSłoneTanie gotowanie

    Do mięsa dodaję ważny składnik i piekę najlepszy pasztet drobiowy. Poznaj sekret mojego przepisu

    Domowy pasztet jest doskonałym dodatkiem do pieczywa i warzyw. Kremowa konsystencja, odpowiednia wilgotność i wyjątkowy smak sprawiają, że taki rarytas cieszy się dużym powodzeniem. Dzięki dodatkowi wartościowego składnika pasztet...
    15 lut 202514:18
    Miniatura: Do mięsa dodaję ważny składnik i piekę...
  • Szybki przepisSłone
    Autor: Katarzyna ŚwierczyńskaKatarzyna Świerczyńska

    To najzdrowsza wersja owsianki. Śniadanie w takim wydaniu można jeść codziennie

    Jeśli zwykle zajadasz owsianki na słodko my proponujemy coś zupełnie innego: owsiankę wytrawną. To prosty przepis na sycące, kolorowe, smaczne i zdrowe śniadanie.
    15 lut 2025 6:50
    Miniatura: To najzdrowsza wersja owsianki. Śniadanie...
Kolejne strony:  Przejdź do pierwszej strony<< Przejdź do poprzedniej strony< strona 1 ... strona 13 strona 14 strona 15 16 strona 17 strona 18 strona 19 ... strona 34 strona 35 strona 36 Przejdź do następnej strony> Przejdź do ostatniej strony>>

Reklama


Smaki.pl - Facebook Smaki.pl - Twitter Smaki.pl - Instagram Smaki.pl - Pinterest Powrót
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
© 2009-2025 PMPG Polskie Media SA. Wszystkie prawa zastrzeżone.