Napoje

PoradyProduktyTanie gotowanieSzybki przepis

Katarzyna Świerczyńska

Kiedy mam ochotę na solidną dawkę energii, dorzucam do kawy jedną kostkę. Ten patent podpatrzyłam u kolegi

Lata temu w firmowej kuchni zobaczyłam, że kolega wrzuca coś do swojej kawy. Jego patent na małą czarną okazał się genialny w smaku, a kawa w tym wydaniu stawia na nogi, jak żadna inna.

9 paź 2024 9:28

Szybki przepisŚniadaniaBezmięsneSłodkie

Katarzyna Świerczyńska

Ten napój smakuje lepiej niż owsianka. Robi się go w kilka minut i może zastąpić śniadanie

Koktajl owsiany to prosty pomysł na szybkie śniadanie w wersji do picia. Wystarczy zmiksować kilka składników i gotowe. Można go zrobić również na ciepło.

7 paź 2024 9:03

Szybki przepisPrzekąskiŚniadaniaBezmięsneOstre

Katarzyna Świerczyńska

Do tego żółtego koktajlu dorzucam rozgrzewające dodatki. Jest idealny na sezon przeziębień

Ten owocowy koktajl jest idealny na jesienne poranki. Doda energii już samym kolorem, a jego smak pobudzi i poprawi humor. To także mieszanka, która pomoże obronić się przed infekcjami.

6 paź 2024 8:01

Szybki przepisSłodkie

Emilia Maciejewska-Latosińska

Z tym nietypowym dodatkiem kawa smakuje wyśmienicie. Pomoże ci też zrzucić niechciane boczki

Kawę możesz szybko i niemal bez wysiłku przemienić w przysmak, który pomoże ci schudnąć. Wystarczy jeden produkt, a przepis jest banalny. Musisz spróbować.

5 paź 2024 6:41

PoradyProduktyBezmięsne

Katarzyna Świerczyńska

To najlepsza kawa na odchudzanie. Wystarczy jedna szczypta aromatycznej przyprawy

Ta przyprawa jest nazywana naturalnym spalaczem tłuszczu. Jest też popularnym dodatkiem do kawy. Korzyści jest co niemiara, a jedna z nich to przyspieszenie metabolizmu.

4 paź 2024 6:48

Szybki przepisTanie gotowanieOstreSłodkieKwaśne

Katarzyna Świerczyńska

Nie kupuję drogich suplementów na odporność. Jesienią do herbaty dodaję dwa plasterki

Ta jesienno-zimowa herbata to must have w moim domu. Piję ją przez cały sezon chłodnych miesięcy, bo jest smaczna, rozgrzewająca, a do tego pomaga uniknąć infekcji. Dodatkowo to napój, który doskonale podkręca metabolizm.

2 paź 2024 6:44

Szybki przepisOstreSłodkie

Katarzyna Świerczyńska

Siekam czosnek i robię najlepszą miksturę na przeziębienie. Takim syropem leczyła nas babcia

Syrop z czosnku to smak, który wiele osób pamięta z dzieciństwa. To babcine remedium na wszelkiego rodzaju infekcje. Przepis na syrop z czosnku jest bardzo prosty.

1 paź 2024 9:03

Szybki przepisŚniadania

Renata Materlińska

Jesienią do koktajlu na śniadanie wsypuję złocistą przyprawę. Podnosi odporność, jak mało co

Chcesz przygotować szybkie, zdrowe śniadanie? Oto jedna z najprostszych propozycji. Wystarczy zmiksować kilka składników i wzbogacić całość złocistą przyprawą. Ten śniadaniowy koktajl doskonale syci i podnosi odporność.

24 wrz 2024 7:41

Szybki przepisBezmięsneSłodkiePrzetwory

Katarzyna Świerczyńska

Ta szybka nalewka nie potrzebuje miesięcy, aby być dobra. Wystarczą trzy składniki

Większość nalewek potrzebuje długich miesięcy, aby stały się zdatne do picia. Ta szybka miodówka już po tygodniu będzie mieć odpowiedni smak.

22 wrz 202418:29

PrzekąskiSzybki przepisTanie gotowanie

Jakub Wójcik

Ten mleczno-owocowy koktajl robię w 5 minut. Sekretny składnik czyni go zdrowym

Ten koktajl to doskonały pomysł na drugie śniadanie i przekąskę pomiędzy posiłkami. Pozwala szybko zaspokoić głód i zyskać energię do działania, a ma niewiele kalorii. Zapraszam po przepis na zdrowy napój owocowy na kefirze.

22 wrz 2024 8:02

Tanie gotowanieBezmięsneKwaśneSłodkie

Katarzyna Świerczyńska

Do kompotu ze śliwek zawsze dorzucam dwie przyprawy. Świetnie smakuje i przyjemnie rozgrzewa

Jeśli wpaść jak śliwka w kompot, to... tylko w dobrym i smacznym towarzystwie. U mnie kompot śliwkowy to napój, w którym obowiązkowo muszą znaleźć się dwie aromatyczne przyprawy.

20 wrz 202413:02

Szybki przepisŚniadaniaBezmięsneSłone

Katarzyna Świerczyńska

Zamiast łykać multiwitaminę, pij ten zielony koktajl. Jest idealny na śniadanie i do pracy

Zielony koktajl z awokado to witaminowa bomba i pomysł na sycący posiłek. Ten wyjątkowy napój zrobisz w kilka minut.

20 wrz 2024 6:37

PoradyProdukty

Renata Materlińska

W mojej rodzinie od pokoleń pija się ten napar. Jesteśmy szczupli i nikt nie ma problemów trawiennych

Choć w aptekach można kupić leki na różne dolegliwości, to nie ma jak naturalne środki. W mojej rodzinie od pokoleń pija się na przykład prosty napar, który doskonale radzi sobie z problemami trawiennymi i dobrze wpływa na sylwetkę.

19 wrz 2024 7:46

Szybki przepisSłodkie

Emilia Maciejewska-Latosińska

Ten koktajl to istna skarbnica zdrowia. Zrobisz go w 5 minut z „owocu bogów”

Koktajl z kaki to prosty napój, który dostarcza mnóstwa witamin i minerałów. Zrobisz go raz-dwa, a jeszcze nie raz wrócisz do tego znakomitego smaku. Spróbuj koniecznie.

19 wrz 2024 6:41

Tanie gotowanieŚniadaniaPrzekąskiBezmięsneSłodkie

Katarzyna Świerczyńska

Ten koktajl smakuje jak najlepsza szarlotka. Wystarczy zmiksować proste składniki

Ten koktajl z pieczonych jabłek smakuje niczym najlepszy deser. Można go pić na śniadanie, jest pożywny i bardzo zdrowy.

17 wrz 2024 6:52

Szybki przepisBezmięsneSłodkie

Katarzyna Świerczyńska

Najlepsze dyniowe latte zrobisz w domu w kilka chwil. Sprawdzony przepis na kultowe pumpkin spice latte

Pumpkin spice latte, czyli po prostu dyniowe latte z korzennymi przyprawami to jesienny klasyk i obowiązkowy punkt w menu każdej kawiarni. Taką kawę łatwo i szybko można zrobić w domu. Będzie lepsza i zdrowsza.

16 wrz 2024 9:04

BezmięsneKwaśneSłodkiePrzetwory

Katarzyna Świerczyńska

Teraz jest czas, żeby zrobić jedną z najlepszych nalewek. Te owoce to prawdziwy skarb

Pigwówka to jedna z najlepszych polskich nalewek. Najlepiej zrobić ją z żółtych owoców pigwowca, które też są potocznie nazywane pigwą.

15 wrz 202416:28

ŚniadaniaPrzekąskiSzybki przepis

Emilia Maciejewska-Latosińska

Ten koktajl pomaga mojej mamie na trudne sprawy, a jest pyszny. Robi go co rano z przepisu dietetyczki

Koktajl z kaszą jaglaną moja mama zaczęła przygotowywać za namową dietetyczki. Zgłosiła się do niej, by znaleźć ulgę w menopauzie. Zielony miks szybko jej pomógł.

15 wrz 2024 6:43

ŚniadaniaSzybki przepisSłodkie

Emilia Maciejewska-Latosińska

Swój ulubiony koktajl na śniadanie robię ze zdrowego płynu. Jest smaczny i poprawia pracę jelit

Koktajl na maślance to moje ulubione „danie” na śniadanie. Robię go w 5 minut, smakuje nieziemsko i doskonale wpływa na pracę jelit. Musisz spróbować.

14 wrz 2024 8:01

BezmięsneKwaśnePrzetwory

Nalewkę z tych owoców nazywano kiedyś lekiem kobiet. Robi się ją bardzo łatwo

Nalewka z kaliny była dawniej wykorzystywana jako remedium przy bólach menstruacyjnych, obfitych miesiączkach i dolegliwościach związanych z menopauzą. Tradycyjny specyfik łatwo zrobić w domu.

13 wrz 202419:34

Szybki przepisPrzekąskiBezmięsneSłodkie

Katarzyna Świerczyńska

Ten kremowy koktajl można wyjadać łyżeczką. Jeden składnik działa niczym spalacz tłuszczu

Ten koktajl bananowy to tylko trzy składniki i chwilka na zmiksowanie wszystkiego. Jest gęsty i bardzo kremowy, dlatego można go jeść łyżeczką niczym mus. Jedna przyprawa dodaje nie tylko smaku, ale też doskonale podkręca metabolizm.

13 wrz 2024 6:45

Kiedy mam ochotę na solidną dawkę energii, dorzucam do kawy jedną kostkę. Ten patent podpatrzyłam u kolegi

Ten napój smakuje lepiej niż owsianka. Robi się go w kilka minut i może zastąpić śniadanie

Do tego żółtego koktajlu dorzucam rozgrzewające dodatki. Jest idealny na sezon przeziębień

Z tym nietypowym dodatkiem kawa smakuje wyśmienicie. Pomoże ci też zrzucić niechciane boczki

To najlepsza kawa na odchudzanie. Wystarczy jedna szczypta aromatycznej przyprawy

Nie kupuję drogich suplementów na odporność. Jesienią do herbaty dodaję dwa plasterki

Siekam czosnek i robię najlepszą miksturę na przeziębienie. Takim syropem leczyła nas babcia

Jesienią do koktajlu na śniadanie wsypuję złocistą przyprawę. Podnosi odporność, jak mało co

Ta szybka nalewka nie potrzebuje miesięcy, aby być dobra. Wystarczą trzy składniki

Ten mleczno-owocowy koktajl robię w 5 minut. Sekretny składnik czyni go zdrowym

Do kompotu ze śliwek zawsze dorzucam dwie przyprawy. Świetnie smakuje i przyjemnie rozgrzewa

Zamiast łykać multiwitaminę, pij ten zielony koktajl. Jest idealny na śniadanie i do pracy

W mojej rodzinie od pokoleń pija się ten napar. Jesteśmy szczupli i nikt nie ma problemów trawiennych

Ten koktajl to istna skarbnica zdrowia. Zrobisz go w 5 minut z „owocu bogów”

Ten koktajl smakuje jak najlepsza szarlotka. Wystarczy zmiksować proste składniki

Najlepsze dyniowe latte zrobisz w domu w kilka chwil. Sprawdzony przepis na kultowe pumpkin spice latte

Teraz jest czas, żeby zrobić jedną z najlepszych nalewek. Te owoce to prawdziwy skarb

Ten koktajl pomaga mojej mamie na trudne sprawy, a jest pyszny. Robi go co rano z przepisu dietetyczki

Swój ulubiony koktajl na śniadanie robię ze zdrowego płynu. Jest smaczny i poprawia pracę jelit

Nalewkę z tych owoców nazywano kiedyś lekiem kobiet. Robi się ją bardzo łatwo

Ten kremowy koktajl można wyjadać łyżeczką. Jeden składnik działa niczym spalacz tłuszczu

Reklama