Napoje - Smaki.pl

Najnowsze

KolacjeSzybki przepisSłodkie
Adrian Stankiewicz
Zamiast kolacji piję ten koktajl z 2 owoców i dodatków. Syci, wspiera trawienie i ułatwia zasypianie
Szybki przepisSłodkie
Adrian Stankiewicz
Jedna szklanka tego koktajlu wieczorem i śpisz jak dziecko. Taki sen daje energię na kolejny dzień
PrzetworyProduktyPoradySłodkie
Katarzyna Świerczyńska
Zbieram soczyste kulki i robię pyszny syrop na infekcje. Lepszy niż ten z czarnego bzu
Szybki przepisSłodkieBezmięsneSłone
Adrian Stankiewicz
Koktajl bez owoców? To możliwe i to jest hit, którego musisz spróbować. Eksperci nie mają...
Szybki przepisSmaki świataKwaśne
Anna Rokicka-Żuk
Codziennie robię ten napój z chia. Waga spada, głód znika, a ciało robi naturalny detoks

Czytaj także

Szybki przepisSmaki świataSłodkie
Anna Rokicka-Żuk
Wieczorem piję ten złoty napój. Rozluźnia ciało i daje mi spokojny sen. Spróbuj!
Gdy wieczory robią się chłodne, sięgam po złote mleko. Słodki napój z kurkumą świetnie rozgrzewa i odstresowuje, dzięki czemu lepiej śpię. Ten przepis na mleczny napój sprawdza się najlepiej.
9 wrz 202521:06
Szybki przepisTanie gotowanieSłodkie
Adrian Stankiewicz
Rano miksuję dwa owoce i mam zielony koktajl, który smakuje jak deser. Dodaje mi energii na cały dzień
Delikatny i sycący napój, który dostarcza energii, a przy tym smakuje jak zdrowy deser w szklance.
9 wrz 2025 6:47
PrzekąskiSzybki przepisTanie gotowanie
Jakub Wójcik
Ten zdrowy napój robię w 2 minuty. Ma genialny smak i zawsze poprawia mi humor
To zielone smoothie z awokado i kilku dodatków to mój sposób na doskonałe samopoczucie. Zapraszam po przepis na zielony, pełen smaku napój na śniadanie lub zdrową przekąskę.
7 wrz 202516:33
ProduktySzybki przepisTanie gotowanie
Renata Materlińska
Kawa z tym dodatkiem zaskakuje smakiem i skutecznością. Podkręciła mi przemianę materii
Do tej pory po kawę sięgałam, by się obudzić i by poczuć jej wspaniały aromat. Ostatnio odkryłam ją w nowym wydaniu. Nie dość, że smakowała wybornie, to jeszcze zaczęłam po niej tracić na wadze.
4 wrz 2025 8:12
PrzekąskiSzybki przepisTanie gotowanie
Renata Materlińska
Pyszny mus na płaski brzuch robię z dwóch składników. Zjadam rano, ubrania leżą, jak ulał
Oponka na brzuchu to mój problem od kilku lat. Próbowałam już różnych sposobów, ale wszystkie są dość wymagające. Od kilku tygodni przygotowuję prosty mus i zjadam go na śniadanie. Zaczęłam wyglądać i czuć się lepiej.
4 wrz 2025 6:46
KolacjePrzekąskiSzybki przepis
Anna Rokicka-Żuk
Wieczorem robię ten koktajl zamiast kolacji. Ten prosty przepis na płaski brzuch działa
Gdy czuję, że spodnie przestają być luźne, piję codziennie ten koktajl. Dzięki sekretnym składnikom brzuch robi się bardziej płaski, a trawienie poprawia się.
2 wrz 202521:07
ŚniadaniaSzybki przepisBezmięsneSłodkie
Katarzyna Świerczyńska
Do kawy dodaj pożywny owoc. Kiedy nie masz czasu na śniadanie, ten napój postawi na nogi
Kawa w tej wersji to napój, który jest połączeniem małej czarnej i prostego, pożywnego smoothie. Zrobisz go ekspresowo.
2 wrz 2025 8:15
Tanie gotowanieSłodkie
Katarzyna Świerczyńska
Zbieram żółte kwiaty z łąki i robię zdrowy syrop. Zimą słodzę nim herbatę
Żółte łany kwitnącej nawłoci niechybnie zwiastują jesień. Dla mnie to znak, że czas zbierać żółte bukiety i zamienić je w pyszny i zdrowy syrop, który zamykam w słoikach na zimę.
1 wrz 202521:10
ŚniadaniaSzybki przepis
Renata Materlińska
Tym pożywnym napojem rozpoczynam od miesiąca każdy dzień. Schudłam i mam więcej energii
Śniadanie to pierwszy posiłek w ciągu dnia. Może mieć różną postać. U mnie od miesiąca jest to napój. Jednak nie jakiś przypadkowy, a lekki i wartościowy. Zaspokajam nim głód i zauważyłam już pierwsze pozytywne efekty.
31 sie 2025 5:00
ProduktySzybki przepisSłodkie
Zamiast cukru dodaj do kawy zdrowe słodzidło. Dodaje energii i działa przeciwzapalnie
Lubisz pić słodką kawę, ale chcesz ograniczyć biały cukier? Posłodź kawę inaczej, a będzie nie tylko słodko, ale i zdrowo.
30 sie 202516:54
Szybki przepisDeseryBezmięsneSłodkie
Katarzyna Świerczyńska
Stawia na nogi i smakuje jak deser. Malinowe latte lepsze niż z kawiarni
Kawa z malinami to połączenie, które może zaskoczyć, ale jeśli raz spróbujesz, idziemy o zakład, że będziesz do tego smaku wracać. Nasza propozycja na dziś to malinowe latte w wersji na zimno.
23 sie 2025 7:10
Szybki przepisSłodkie
Katarzyna Świerczyńska
Dwa sezonowe owoce i zdrowe ziarenka. Ten koktajl działa jak miotełka dla jelit
Śliwkowe smoothie to nie tylko pyszny i pożywny napój. To szklanka zdrowia i coś, co pomoże oczyścić jelita.
23 sie 2025 5:00
Szybki przepisTanie gotowanie
Renata Materlińska
Aromatyczne zioło zalewam gorącą wodą. Ten cytrynowy napar działa, jak balsam na umysł i ciało
Wieczorem rezygnuję z picia czarnej, pobudzającej herbaty. Zastępuję ją prostymi naparami, które ułatwiają relaks i zapewniają dobry sen. Jeden z nich sporządzam z zioła, które rośnie w moim ogródku.
20 sie 202521:15
PoradyTanie gotowanieSłodkie
Katarzyna Świerczyńska
Ten patent sprawia, że nie zapomnisz o piciu wody w upały. Mało pracy, a efekt pyszny i zdrowy
Picie odpowiedniej ilości płynów w upalne dni jest kluczowe, jednak wiele osób ma z tym kłopot. Pomocą może być woda smakowa, ale nie kupna, tylko domowa.
12 sie 202518:42
Szybki przepisTanie gotowanie
Renata Materlińska
Awokado i kilka składników w 5 minut zamieniam w pożywne smoothie. Co za śniadanie!
To smoothie to nie jest zwykły napój. To jest napój tak pożywny, że może nawet zastąpić posiłek, chociażby śniadanie czy kolację. A robi się je szybko i z prostych składników. Naprawdę warte jest polecenia.
9 sie 2025 6:53
DeserySzybki przepisBezmięsneSłodkie
Katarzyna Świerczyńska
Dodaj go do kawy, polej nim lody. Domowy syrop waniliowy zrobisz w kwadrans
Syrop waniliowy to idealny dodatek do słodzenia napojów, do deserów i dań na słodko. Wystarczą trzy składniki, aby go przygotować.
5 sie 2025 8:14
Szybki przepisTanie gotowanie
Renata Materlińska
Tę herbatkę podawała mi babcia na dobry sen. Dzisiaj też piję ją wieczorem
Wieczorne wyciszenie to wstęp do tego, by dobrze się wyspać. Jeśli macie problem z relaksem, możecie sięgnąć po prostą, aromatyczną herbatkę. Ja jestem jej wierna od wielu lat. Kiedyś parzyła mi ją babcia, teraz często do niej wracam.
3 sie 202520:17
Szybki przepisBezmięsneKwaśneSłodkie
Katarzyna Świerczyńska
Ten lekki koktajl z moreli można pić o każdej porze dnia. Tylko trzy zdrowe składniki
Morele to jedne z najpyszniejszych, letnich owoców. Można z nich zrobić smaczny koktajl, który jest lekki, a pożywny.
3 sie 202519:33
Szybki przepisTanie gotowanieSłodkie
Adrian Stankiewicz
Zrobiłem tę nalewkę w 20 minut. Po tygodniu już wiedziałem, że zostaje ze mną na stałe
Już po tygodniu i zaledwie kilku składnikach możesz stworzyć coś o wyjątkowym smaku. Wypróbuj ten prosty przepis, będziesz do niego wracać niezależnie od pory roku.
3 sie 202518:01
BezmięsneDesery
Katarzyna Świerczyńska
Zalewam wieczorem, a piję rano. Dwa proste składniki i mam napój jak z modnej kawiarni
Ta kawa to prawdziwy hit lata, ale sposób jej przygotowania może wiele osób zadziwić. Na żadnym etapie nie używa się tu gorącej wody.
31 lip 202520:02
Szybki przepisSłodkieTanie gotowanie
Jakub Wójcik
Ten orzeźwiający napój robię w 5 minut. Prosty przepis na aromatyczny koktajl z kilku składników
To bezalkoholowe mojito zapewnia mega orzeźwienie! Słodki ananas, świeża mięta i limonka to idealny sposób na upalne dni. Zapraszam po przepis na bezalkoholowy napój dla całej rodziny.
30 lip 202520:02