Bezmięsne

ObiadySzybki przepisSłone
Adrian Stankiewicz
Już nie kroję ogórków do mizerii. Mam trik na surówkę, która daje więcej smaku
Zamiast tradycyjnej mizerii przygotuj ogórki w zupełnie innej formie. Ten szybki dodatek dobrze sprawdzi się zarówno do obiadu, jak i dań z grilla.
20 sie 2026 8:12
Przekąski
Adrian Stankiewicz
Nie kupuję ciastek ze sklepu. Z płatków owsianych robię chrupiącą przekąskę
Płatki owsiane i marchewka tworzą bazę ciasteczek o delikatnej słodyczy. To prosta przekąska na wieczór, którą następnego dnia możesz spakować do pracy.
19 sie 202620:27
ObiadyPrzekąskiKolacjeSłone
Adrian Stankiewicz
Nie mizeria czy pomidorowa, ta sałatka jest idealna do obiadu. Zrobisz ją z dwóch warzyw
Kilka prostych składników wystarczy, żeby przygotować lekką sałatkę kalafiorową. Pasuje do obiadu, ale możesz też postawić ją na stole jako szybką przekąskę.
19 sie 2026 8:13
ObiadySzybki przepis
Adrian Stankiewicz
Zamiast mizerii robię taką surówkę. Jest słodziutka i idealnie pasuje do obiadu
Tarta marchewka, kilka prostych dodatków i kilka minut pracy wystarczą, żeby przygotować świeżą surówkę do obiadu. Pasuje do mięsa, ryby i ziemniaków.
18 sie 202614:58
ObiadySzybki przepisTanie gotowanie
Jakub Wójcik
Po pracy robię ten makaron w 10 minut. Do pomidorów dodaję 100 g produktu z lodówki
W tygodniu często ratują mnie takie obiady. Sos robię na patelni w czasie, gdy gotuje się makaron, więc po chwili mogę już nakładać wszystko na talerze.
18 sie 202613:58
PrzekąskiSzybki przepisTanie gotowanie
Katarzyna Rachańska
Cukinię kroję i zalewam jajkami. Takie śniadanie zaraz znika i zbiera same pochwały
Jajecznicę można przyrządzić na wiele sposobów. Latem robię ją z cukinią, która gwarantuje świeże nuty i sprawia, że każdy pyta o ten przepis. Polecam go, bo daje pyszny efekt.
18 sie 2026 6:57
ObiadyKolacjeŚniadania
Adrian Stankiewicz
Podczas gotowania ten kalafior nie śmierdzi. Wystarczy jedna łyżeczka i po problemie
Jedna łyżeczka kurkumy wystarczy, żeby zmienić smak i kolor gotowanego kalafiora. To prosty sposób na ciekawszy dodatek do obiadu bez komplikowania przepisu.
18 sie 2026 4:27
ObiadySzybki przepisSłone
Adrian Stankiewicz
Polacy zapomnieli o tym warzywie, a szkoda. Zrobisz z niego szybką i zdrową surówkę
Seler korzeniowy kojarzy się głównie z zupami, ale świetnie nadaje się też na szybką surówkę. Ma wyrazisty smak, chrupiącą strukturę i pasuje do wielu obiadowych dań.
17 sie 202615:27
ObiadyTanie gotowanieSmaki świata
Renata Materlińska
Ta włoska jarzynowa rządzi latem na moim stole. Jeden trik robi dużą różnicę
Ta zupa jarzynowa jest wprost idealna na lato. Potrafi być niezwykle pożywna i za każdym razem smakować nieco inaczej. Jeden trik sprawia, że nie jest wodnista.
17 sie 202610:09
ObiadyPrzekąskiSłoneSzybki przepis
Adrian Stankiewicz
Zamiast skomplikowanych surówek robię ten dodatek. Wystarczą dwa składniki
Kiedy pomidory są dojrzałe i pełne smaku, nie trzeba wiele, żeby zrobić z nich dobry dodatek do obiadu. Wystarczy patelnia, dwa składniki i lekie podsmażenie.
17 sie 2026 9:27
ObiadySzybki przepisTanie gotowanie
Renata Materlińska
Gotuję i wrzucam na patelnię. Moja rodzina szaleje za tymi ziemniakami do obiadu
W ostatnich tygodniach te ziemniaki są hitem w moim domu. Codziennie nastawiam ich garnek i zawsze jest ich za mało. Pasują do obiadu, smakują też same.
17 sie 2026 8:47
KolacjeObiadySłone
Adrian Stankiewicz
Wystarczy cukinia i proste dodatki. Wszystko wrzucam do piekarnika i mam pyszną kolację
Ciepła zapiekanka z cukinii to prosty pomysł na wieczorny posiłek. Ser tworzy rumianą skorupkę, a delikatne wnętrze dobrze sprawdza się bez ciężkich dodatków.
16 sie 202620:26
KolacjeŚniadaniaSłodkie
Adrian Stankiewicz
Koniec z owsianką z garnka. Taka ma więcej aromatu i delikatnie chrupie
Jeśli masz ochotę na ciepłą, sycącą kolację, przygotuj owsiankę w piekarniku. Jabłka miękną podczas pieczenia, a płatki tworzą zwartą, delikatnie rumianą całość.
16 sie 202618:56
ObiadyKolacjeSłone
Adrian Stankiewicz
Zamiast gotować ziemniaki robię je z kremowym farszem. Ten sposób na obiad musisz wypróbować
Ten pomysł często wraca u mnie na obiad, gdy mam ochotę wykorzystać zwykłe ziemniaki w trochę ciekawszy sposób. Farsz z pieczarek i sera robi dużą różnicę.
16 sie 2026 5:42
PrzekąskiSzybki przepisTanie gotowanie
Jakub Wójcik
Sałatkę ziemniaczaną robię bez majonezu. Chrupiący dodatek zmienia wszystko
Robię ją w 10 minut z kilku prostych składników i podaję do obiadu albo mięsa z grilla. Ta wersja jest lżejsza od klasycznej, a przy tym przyjemnie chrupie.
15 sie 202619:55
ŚniadaniaSzybki przepisSłone
Adrian Stankiewicz
W wakacje jem takie śniadanie regularnie. Warzywo duszę i wbijam jajka
Ciepłe warzywa i płynne żółtko tworzą szybki posiłek, który nie wymaga pieczywa ani wielu składników. To prosty pomysł na lekkie śniadanie bez mięsa.
15 sie 2026 5:12
ObiadyPrzekąskiSzybki przepisTanie gotowanie
Jakub Wójcik
Zostały mi ziemniaki z obiadu. Zamiast bułki tartej biorę ten składnik i robię krokiety
Wystudzone ziemniaki rozgniatam, dodaję kilka prostych składników i smażę. Sekret chrupiącej skorupki tkwi jednak w panierce, którą robię inaczej niż zwykle.
14 sie 202613:55
ŚniadaniaSzybki przepisSłone
Adrian Stankiewicz
Nie robię już zwykłej pasty jajecznej. Dodaję jeden składnik i pasta zyskuje więcej smaku
Klasyczna pasta jajeczna może mieć zupełnie inną konsystencję po dodaniu niewielkiej ilości awokado. Ten prosty trik sprawia, że staje się gładka, kremowa i przyjemnie delikatna.
14 sie 2026 6:56
KolacjeŚniadaniaPrzekąskiSzybki przepis
Adrian Stankiewicz
Jedno warzywo i placuszki są wyjątkowo chrupiące. Kolację zrobisz w 20 minut
Słodka kukurydza z puszki świetnie sprawdza się w prostych plackach na kolację. Z zewnątrz są rumiane i chrupiące, a ich przygotowanie zajmuje naprawdę niewiele czasu.
13 sie 202619:56
ObiadyKolacjeSzybki przepisTanie gotowanie
Renata Materlińska
Naleśników nie smaruję dżemem. Zawijam ten farsz i smażę chrupiące krokiety
Jeśli zastanawiacie się, co przygotować na lekki obiad lub pożywną kolację, proponuję krokiety. Wystarczy tylko usmażyć naleśniki, napełnić je farszem i gotowe.
13 sie 202619:01
ObiadyPrzekąskiSłone
Adrian Stankiewicz
Mizeria przy tej sałatce wypada blado. Do ogórków dodaję rzodkiewkę i 2 łyżki tego składnika
Ta sałatka świetnie pasuje do letniego obiadu i dań z grilla. Kremowy dressing jest lekko słodki, kwaśny i pikantny, więc warzywa nabierają charakteru.
13 sie 202612:58

Kolejne strony: 
Przejdź do pierwszej strony<<
Przejdź do poprzedniej strony<
strona 1
strona 2
strona 3
4 strona 5
strona 6
strona 7
... strona 156
strona 157
strona 158
Przejdź do następnej strony>
Przejdź do ostatniej strony>>

Już nie kroję ogórków do mizerii. Mam trik na surówkę, która daje więcej smaku

Nie kupuję ciastek ze sklepu. Z płatków owsianych robię chrupiącą przekąskę

Nie mizeria czy pomidorowa, ta sałatka jest idealna do obiadu. Zrobisz ją z dwóch warzyw

Zamiast mizerii robię taką surówkę. Jest słodziutka i idealnie pasuje do obiadu

Po pracy robię ten makaron w 10 minut. Do pomidorów dodaję 100 g produktu z lodówki

Cukinię kroję i zalewam jajkami. Takie śniadanie zaraz znika i zbiera same pochwały

Podczas gotowania ten kalafior nie śmierdzi. Wystarczy jedna łyżeczka i po problemie

Polacy zapomnieli o tym warzywie, a szkoda. Zrobisz z niego szybką i zdrową surówkę

Ta włoska jarzynowa rządzi latem na moim stole. Jeden trik robi dużą różnicę

Zamiast skomplikowanych surówek robię ten dodatek. Wystarczą dwa składniki

Gotuję i wrzucam na patelnię. Moja rodzina szaleje za tymi ziemniakami do obiadu

Wystarczy cukinia i proste dodatki. Wszystko wrzucam do piekarnika i mam pyszną kolację

Koniec z owsianką z garnka. Taka ma więcej aromatu i delikatnie chrupie

Zamiast gotować ziemniaki robię je z kremowym farszem. Ten sposób na obiad musisz wypróbować

Sałatkę ziemniaczaną robię bez majonezu. Chrupiący dodatek zmienia wszystko

W wakacje jem takie śniadanie regularnie. Warzywo duszę i wbijam jajka

Zostały mi ziemniaki z obiadu. Zamiast bułki tartej biorę ten składnik i robię krokiety

Nie robię już zwykłej pasty jajecznej. Dodaję jeden składnik i pasta zyskuje więcej smaku

Jedno warzywo i placuszki są wyjątkowo chrupiące. Kolację zrobisz w 20 minut

Naleśników nie smaruję dżemem. Zawijam ten farsz i smażę chrupiące krokiety

Mizeria przy tej sałatce wypada blado. Do ogórków dodaję rzodkiewkę i 2 łyżki tego składnika

Reklama