Smaki.pl
Newsy Przepisy Porady Kuchnia gwiazd Produkty Smaki świata
SzukajMenu px

Bezmięsne

  • ŚniadaniaPrzekąski
    Autor: Katarzyna RachańskaKatarzyna Rachańska

    Blenduję 5 składników i wychodzi pasta lepsza niż pasztet. Na kanapkach znika pierwsza

    Z 5 składników przyrządzam pastę, która smakiem przebija nawet pasztet. Robię ją z kilku produktów, które potem blenduję. Aksamitna i pyszna pasuje na śniadanie, jako przekąska lub dodatek do naleśników.
    10 mar 2026 6:59
    Miniatura: Blenduję 5 składników i wychodzi pasta...
  • ŚniadaniaSzybki przepisSłone
    Autor: Adrian StankiewiczAdrian Stankiewicz

    Mój patent na śniadanie, gdy mam mało czasu. Omlet robi się w 50 sekund i bez patelni

    Zapomnij o staniu przy patelni. Ten puszysty, kremowy omlet powstaje w mikrofalówce, w mniej niż minutę. To śniadaniowa rewolucja dla każdego, kto jest wiecznie w biegu.
    10 mar 2026 5:05
    Miniatura: Mój patent na śniadanie, gdy mam mało...
  • KolacjeSzybki przepis
    Autor: Adrian StankiewiczAdrian Stankiewicz

    Z trzech składników robię lekką kolację. Syci, ale nie obciąża na noc

    Proste, orzeźwiające połączenie, które idealnie kończy dzień. Nie jest ciężkie, a daje uczucie sytości jednocześnie nie zapychając na noc.
    9 mar 202620:59
    Miniatura: Z trzech składników robię lekką kolację....
  • ŚniadaniaSzybki przepisTanie gotowanieSłone
    Autor: Adrian StankiewiczAdrian Stankiewicz

    Zostawiam kilka ziemniaków z niedzielnego obiadu. Rano robię z nich kremową sałatkę w 10 minut

    Kilka prostych składników, szybki sos i gotowe. Ta domowa sałatka jest kremowa, a świeżości dodaje jej koperek. Poznaj prosty przepis idealny na poniedziałkowy poranek.
    9 mar 2026 7:42
    Miniatura: Zostawiam kilka ziemniaków z niedzielnego...
  • KolacjeŚniadaniaPrzekąskiSzybki przepisSmaki świataSłone
    Autor: Anna Rokicka-ŻukAnna Rokicka-Żuk

    Nie zwijam już tortilli. Lepsze roladki robię z jajek. Sycące i pełne białka są hitem wieczoru

    Taki omlet smażą w Korei, ale dla mnie to idealne roladki na kolację. Bez dziwnych dodatków, a za to z warzywami i tuńczykiem. Dają mi solidną dawkę białka i zdrowych składników.
    8 mar 202619:28
    Miniatura: Nie zwijam już tortilli. Lepsze roladki...
  • ObiadySzybki przepisTanie gotowanie
    Autor: Renata MaterlińskaRenata Materlińska

    5-minutowa surówka do obiadu. Zdrowa, chrupiąca, pasuje do wielu dań

    Jeśli nie macie pomysłu na surówkę do obiadu, zajrzyjcie do lodówki. Jeśli znajdziecie w niej dwa zielone składniki, raz-dwa zamienicie je w pyszną kompozycję. Wystarczy 5 minut.
    8 mar 202615:03
    Miniatura: 5-minutowa surówka do obiadu. Zdrowa,...
  • PoradySłone
    Autor: Anna Rokicka-ŻukAnna Rokicka-Żuk

    W ten sposób kopytka zawsze wyjdą mięciutkie i puchate. Wystarczy trik, który pokazała mi babcia

    Smak tych kopytek pamiętam z dzieciństwa. Puszyste kluseczki były świetne do wszystkiego, dlatego robię je do dzisiaj. Sekretem jest drobna zmiana, którą można wprowadzić od ręki.
    7 mar 202613:27
    Miniatura: W ten sposób kopytka zawsze wyjdą...
  • KolacjePrzekąskiTanie gotowanieSłone
    Autor: Anna Rokicka-ŻukAnna Rokicka-Żuk

    Kanapki na kolację to przeżytek. Z ziemniaków i twarogu smażę chrupiące placki

    Wieczorem najłatwiej sięgnąć po chleb, ale kanapki szybko się nudzą. Dlatego robię coś lepszego. Z kilku tanich produktów mam pyszne chrupiące placki z niespodzianką w środku.
    6 mar 202617:55
    Miniatura: Kanapki na kolację to przeżytek. Z...
  • ObiadySzybki przepisTanie gotowanie
    Autor: Renata MaterlińskaRenata Materlińska

    Bezmięsny obiad z patelni idealny nie tylko na piątek. Pożywny i sycący dzięki dwóm składnikom

    Jeśli chcecie przyrządzić bezmięsny obiad, polecam to danie z patelni. Jest proste i smaczne, a robi się je z tanich i ogólnie dostępnych składników. Dwa dodatki sprawiają też, że doskonale syci.
    6 mar 202613:03
    Miniatura: Bezmięsny obiad z patelni idealny nie...
  • ObiadySzybki przepisSłone
    Autor: Adrian StankiewiczAdrian Stankiewicz

    Zalewam brokuły i kalafior kremowym sosem. Pod złotą posypką obiad robi się prawie sam

    Delikatne warzywa, kremowy sos i chrupiąca pierzynka z bułki i sera. To danie to idealny comfort food, który robi się praktycznie sam i smakuje każdemu. Musisz to wypróbować.
    6 mar 2026 8:59
    Miniatura: Zalewam brokuły i kalafior kremowym sosem....
  • ŚniadaniaTanie gotowanieSłoneOstre
    Autor: Adrian StankiewiczAdrian Stankiewicz

    Paprykarz szczeciński bez ryby? Ta pasta znika z kanapek w kilka minut

    Aromatyczny, lekko pikantny i pełen warzyw. Ten wegetariański paprykarz z kaszy jaglanej to mój hit na pyszne i zdrowe kanapki. Smakuje jak oryginał.
    6 mar 2026 5:08
    Miniatura: Paprykarz szczeciński bez ryby? Ta pasta...
  • KolacjePrzekąskiSzybki przepis
    Autor: Katarzyna RachańskaKatarzyna Rachańska

    Zalewam kaszę wrzątkiem i mieszam z warzywami. Libańska sałatka znika ze stołu w 15 minut

    Wystarczy zalać kaszę wrzątkiem, posiekać kilka warzyw i dorzucić sporą garść świeżych ziół. Ta libańska sałatka jest lekka, pełna aromatu i gotowa w kwadrans, a ze stołu znika szybciej niż kanapki na kolację.
    5 mar 202618:33
    Miniatura: Zalewam kaszę wrzątkiem i mieszam z...
  • Tanie gotowanieObiady
    Autor: Katarzyna RachańskaKatarzyna Rachańska

    Szatkuję czerwoną kapustę i zalewam sokiem z pomarańczy. Klasyczna nie ma szans

    Czerwona kapusta jest nieodłącznym dodatkiem do obiadu w moim domu. Wszystko dzięki duszeniu jej w wyjątkowym produkcie. Warzywo wychodzi pyszne i znakomicie wzbogaca smak nie tylko mięs.
    5 mar 202616:29
    Miniatura: Szatkuję czerwoną kapustę i zalewam sokiem...
  • ObiadySzybki przepisTanie gotowanie
    Autor: Renata MaterlińskaRenata Materlińska

    Łyżką mieszam składniki, a potem kładę na wodę. Ten tani, domowy obiad smakuje, że palce lizać!

    Moja rodzina to kluskożercy. Lubią je w każdej postaci, a już najbardziej te domowej roboty. Jednymi z najprostszych są kluski kładzione, które miesza się łyżką. Parę wyrazistych dodatków sprawia, że ten szybki obiad smakuje genialnie.
    5 mar 202615:40
    Miniatura: Łyżką mieszam składniki, a potem kładę na...
  • ŚniadaniaSzybki przepisTanie gotowanie
    Autor: Renata MaterlińskaRenata Materlińska

    Najlepszą pastę twarogową robię inaczej niż wszyscy. 3 nieoczywiste dodatki, a smakuje genialnie

    Nawet najlepszym jedzeniem można się znudzić, gdy jada się je zbyt często. Dlatego tym razem do pasty twarogowej nie dodałam rzodkiewek i szczypiorku, tylko 3 zaskakujące składniki. To smarowidło to prawdziwy hit!
    5 mar 2026 7:02
    Miniatura: Najlepszą pastę twarogową robię inaczej...
  • KolacjeTanie gotowanieSłone
    Autor: Adrian StankiewiczAdrian Stankiewicz

    Zamiast zawijać, mieszam kapustę z surowym ryżem. Ta tania zapiekanka robi się sama

    Syta, tania i pełna smaku. Ta prosta zapiekanka to genialny sposób na wykorzystanie resztek z lodówki. Sprawdzi się jako samodzielne danie na koniec dnia lub w formie dodatku.
    4 mar 202619:16
    Miniatura: Zamiast zawijać, mieszam kapustę z surowym...
  • KolacjePrzekąskiSzybki przepisObiady
    Autor: Katarzyna RachańskaKatarzyna Rachańska

    Nie robię już pizzy z mąki. Ścieram to warzywo i piekę chrupiący spód dobry dla jelit

    Pizza bez mąki, za to z popularnym warzywem stała się już hitem w moim domu. Piekę ją nie tylko na kolację. Chrupie aż miło i smakuje całej rodzinie. Przepis jest wart wypróbowania i zawsze daje pyszny efekt.
    4 mar 202616:05
    Miniatura: Nie robię już pizzy z mąki. Ścieram to...
  • ObiadyKolacjeSłone
    Autor: Adrian StankiewiczAdrian Stankiewicz

    Nie robię już zwykłych placków ziemniaczanych. Dodaję ser i brzegi chrupią jak najlepsza zapiekanka

    Chrupiące na brzegach, ciągnące się w środku. Ten prosty dodatek zmienia nudne placki w sycącą, serową ucztę. Gwarantuję, że znikną z talerza, zanim usmażysz kolejną partię.
    4 mar 202615:17
    Miniatura: Nie robię już zwykłych placków...
  • ObiadyTanie gotowanie
    Autor: Katarzyna RachańskaKatarzyna Rachańska

    Karmelizuję cebulę i zapiekam zupę z serem. Smakuje jak w dawnej paryskiej karczmie

    Zupa cebulowa zachwyca wyjątkowym, lekko słodkim i maślanym smakiem. W Paryżu zapłacisz za nią tyle, co w Polsce za schabowego. W domu ugotujesz taniej i zjesz z prawdziwą przyjemnością.
    4 mar 202613:09
    Miniatura: Karmelizuję cebulę i zapiekam zupę z...
  • KolacjeSzybki przepisSłone
    Autor: Adrian StankiewiczAdrian Stankiewicz

    Biorę serek wiejski i mieszam z gorącym makaronem. Kremowy sos robi się sam w 15 minut

    Kremowy serek wiejski, słodkie, suszone pomidory i aromatyczny olej. Ten prosty makaron to dowód, że nie trzeba wymyślnych sosów, by zjeść coś pysznego.
    3 mar 202619:33
    Miniatura: Biorę serek wiejski i mieszam z gorącym...
  • ŚniadaniaObiadyKolacjeSmaki świataSłone
    Autor: Anna Rokicka-ŻukAnna Rokicka-Żuk

    Zmieszaj jajka z kapustą i wylej na patelnię. Po 10 minutach masz obłędny obiad

    Choć nazywa się go japońską pizzą, ten placek to tak naprawdę omlet i bazuje na popularnym warzywie. Jest smaczny i szybki do zrobienia, a przy tym ma wiele wersji.
    3 mar 202611:31
    Miniatura: Zmieszaj jajka z kapustą i wylej na...
Kolejne strony:  Przejdź do pierwszej strony<< Przejdź do poprzedniej strony< strona 1 strona 2 3 strona 4 strona 5 strona 6 ... strona 135 strona 136 strona 137 Przejdź do następnej strony> Przejdź do ostatniej strony>>

Reklama


Smaki.pl - Facebook Smaki.pl - Twitter Smaki.pl - Instagram Smaki.pl - Pinterest Powrót
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
© 2009-2026 PMPG Polskie Media SA. Wszystkie prawa zastrzeżone.