Bezmięsne

PoradyObiadyKolacje
Adrian Stankiewicz
Babcia zdradziła mi jeden genialny patent na kopytka. Od tego momentu zawsze są miękkie i sprężyste
Jeden prosty zabieg odróżnia idealne, puszyste kopytka od twardych, gumowatych kluch. To patent, który stosuję od lat.
2 gru 202521:19
PrzekąskiSzybki przepisSłone
Adrian Stankiewicz
Żona zrobiła te paszteciki z 3 tanich składników. Chrupią, mają kremowy farsz i znikają pierwsze ze stołu
Chrupiące ciasto, kremowe nadzienie i zero wysiłku. Ten przepis to dowód na to, że najlepsze dania mogą powstać błyskawicznie.
2 gru 202519:03
PrzekąskiKolacjeSłoneBoże Narodzenie
Adrian Stankiewicz
Ten prosty farsz z ciągnącym się serem zmienił nasze święta. Krokiety znikają, zanim podam barszcz
Kremowy, ciągnący się ser i aromat ziół. Prosty farsz, który sprawia, że na świątecznym stole nikt nie tęskni za kapustą.
2 gru 202517:03
ObiadyTanie gotowanieSłone
Anna Rokicka-Żuk
Moja fasolowa smakuje zupełnie inaczej niż klasyczna. Jeden zdrowy dodatek robi tu całą robotę
Uwielbiam fasolę, a zupa z jej dodatkiem to moje ulubione zimowe danie. Jest lekka, pożywna i zdrowa, bo zamiast tłustego mięsa dokładam cenny składnik. Syci, rozgrzewa i pysznie smakuje, a przede wszystkim nie tuczy.
2 gru 2025 8:03
ŚniadaniaPrzekąskiSłone
Adrian Stankiewicz
Miksuję 3 składniki i robię aromatyczne smarowidło. Nikt nie potrafi odgadnąć chrupiącego dodatku
Ziemisty smak grzybów i chrupiące orzechy. Ta pasta to mój hit, gdy chcę zrobić coś pysznego, ale bez mięsa.
2 gru 2025 5:36
PrzekąskiSzybki przepisTanie gotowanie
Renata Materlińska
Chrupiąca skórka i genialny środek. Tą pożywną, szybką przekąską będzie się zajadać cała rodzina
Lubicie pożywne przekąski? Takie, którymi można zastąpić nawet kolację czy lekki obiad? Oto jedna z nich: prosta w przygotowaniu, niezwykle smaczna i wartościowa. Zrobicie ją z sycącego produktu i panierki.
1 gru 202519:02
DeseryŚniadaniaSłodkie
Katarzyna Świerczyńska
Masę makową zawijam w puszyste ciasto. Domowe drożdżówki lepsze niż z cukierni
Mięciutkie, pełne nadzienia, pachnące. Gwarantuję: te drożdżówki z makiem znikną z blachy, nim zdążą dobrze wystygnąć.
1 gru 2025 8:03
Szybki przepisŚniadaniaPrzekąskiSłodkie
Katarzyna Świerczyńska
Rozgniatam awokado i dwa zdrowe dodatki. Pełne białka śniadanie na słodko
Ten kremowy, delikatnie słodki dodatek do śniadań to pomysł na zdrowy początek dnia. Przygotowanie potrawy zajmuje dosłownie 5 minut.
1 gru 2025 5:30
DeserySzybki przepisSłodkie
Katarzyna Świerczyńska
Te budyniowe placuszki biją na głowę racuchy i naleśniki. Puszyste, mięciutkie i łatwe do zrobienia
Placuszki budyniowe mogą być deserem, słodką przekąską lub słodkim posiłkiem, np. śniadaniem lub kolacją. Robi się je szybko i łatwo.
30 lis 202517:01
ObiadyTanie gotowanie
Renata Materlińska
Smak buraczków z patelni podbijam zdrowym dodatkiem. Mało pracy, a efekt genialny
Smażone buraczki to w moim domu jedna z bardziej lubianych jarzynek. Można je przyrządzić na kilka sposobów. Ja wymyśliłam ostatnio doskonały patent na to, by dodać buraczkom smaku. Jednocześnie podniosłam ich wartość odżywczą.
30 lis 202516:32
Szybki przepisTanie gotowanieObiadySłone
Jakub Wójcik
Ta surówka z kapusty pekińskiej znika u mnie ekspresowo. Ten domowy sos robi całą robotę
Soczysta, chrupiąca i gotowa w 10 minut! Ten przepis z kapusty pekińskiej to idealny, lekki dodatek do każdego dania. Koniecznie sprawdź, jak ją robię, a będziesz wracać do tego przepisu.
29 lis 202512:25
Napoje
Katarzyna Świerczyńska
Nie zwykła kawa, a proteinowy shake z espresso. Syci, dodaje energii i świetnie smakuje
Ten kremowy shake można pić na śniadanie. Jest mocno kawowy, ale sekret to zupełnie inny, pełen białka składnik.
29 lis 2025 5:00
DeserySzybki przepisSłodkie
Katarzyna Świerczyńska
Te maleńkie pączki zrobisz z sera z wiaderka. Prosty i szybki przepis na serusie
Serusie z tego przepisu robi się wręcz ekspresowo. To proste ciasto, którego bazą jest twaróg sernikowy z wiaderka.
27 lis 202520:16
PrzekąskiKolacjeSłoneBoże Narodzenie
Anna Rokicka-Żuk
Do ziemniaczanej dorzucam jedno niedoceniane warzywo. Na andrzejki i święta znika zanim ją podam
Szukasz pomysłu na odświętną sałatkę? Polecam tę wariację na temat klasyka z ziemniaków. Z paskami niedocenianego warzywa smakuje nieprzeciętnie. Goście zawsze pytają o przepis i dziwią się, że jest taki prosty.
26 lis 202519:29
PrzekąskiSzybki przepisKolacje
Adrian Stankiewicz
Tą jesienną sałatką zaskoczyłem gości. Do dziś pytają, co daje jej ten wyjątkowy smak
Słodka dynia, słona feta i chrupiące pestki. To proste danie robi się samo, a smakuje jak z modnej knajpki i jest idealne na każdą okazję.
26 lis 202513:24
ŚniadaniaSzybki przepisTanie gotowanieSłone
Adrian Stankiewicz
Żadnego masła ani oleju. Od kiedy tak robię jajecznicę, smakuje o niebo lepiej
Lekka, puszysta i bez grama zbędnego tłuszczu. Idealna opcja na zdrowe i szybkie śniadanie, które smakuje rewelacyjnie.
26 lis 2025 6:03
ŚniadaniaSłodkieTanie gotowanie
Adrian Stankiewicz
Wstawiam wieczorem, a rano tylko odkręcam słoik. Ten rytuał odmienił moje poranki
Kremowa, orzeźwiająca i gotowa od razu po przebudzeniu. To śniadanie, które zmienia zasady gry i pozwala zacząć dzień bez stresu.
25 lis 202520:05
KolacjeDeseryPrzekąskiŚniadaniaSzybki przepisTanie gotowanieSłodkie
Jakub Wójcik
Nie używam mleka ani drożdży. Te racuchy z jabłkami wychodzą puszyste jak u babci
30 minut wystarczy, by wyczarować obłędne racuchy z jabłkami i delikatnym środkiem. Ten przepis na kefirze to smak, który pamiętam z kuchni babci.
25 lis 202517:27
Szybki przepisPrzekąskiTanie gotowanie
Jakub Wójcik
Miksuję te zimowe liście i chowam słoik do lodówki. Mała porcja dziennie wzmacnia serce i odporność
To moja tajna broń na jesienno-zimową aurę. Intensywnie zielone pesto robię w 8 minut, a wzmacnia serce i odporność. Odkryj siłę witamin zamkniętych w liściach najzdrowszego zimowego warzywa.
25 lis 2025 9:00
DeserySzybki przepisSłodkie
Katarzyna Świerczyńska
Rano zmiksuj i wstaw do lodówki. Wrócisz z pracy, a pełen białka deser już będzie czekać
Ten wysokobiałkowy deser w szklance to tylko trzy składniki. Robi się go w kilka minut, a potem już tylko wystarczy poczekać, aż stężeje.
25 lis 2025 7:07
ŚniadaniaSzybki przepis
Renata Materlińska
Sycące, szybkie śniadanie z trzech składników. Zawiera mnóstwo białka, wapnia i zdrowe tłuszcze
Śniadania są u mnie coraz mniej typowe, bo jajecznica i parówki dawno nam się znudziły. Ostatnio przygotowałam prosty zestaw, który cała rodzina zjadła ze smakiem. Składał się tylko z trzech składników.
25 lis 2025 6:03

Kolejne strony: 
Przejdź do pierwszej strony<<
Przejdź do poprzedniej strony<
strona 1
strona 2
3 strona 4
strona 5
strona 6
... strona 124
strona 125
strona 126
Przejdź do następnej strony>
Przejdź do ostatniej strony>>

Babcia zdradziła mi jeden genialny patent na kopytka. Od tego momentu zawsze są miękkie i sprężyste

Żona zrobiła te paszteciki z 3 tanich składników. Chrupią, mają kremowy farsz i znikają pierwsze ze stołu

Ten prosty farsz z ciągnącym się serem zmienił nasze święta. Krokiety znikają, zanim podam barszcz

Moja fasolowa smakuje zupełnie inaczej niż klasyczna. Jeden zdrowy dodatek robi tu całą robotę

Miksuję 3 składniki i robię aromatyczne smarowidło. Nikt nie potrafi odgadnąć chrupiącego dodatku

Chrupiąca skórka i genialny środek. Tą pożywną, szybką przekąską będzie się zajadać cała rodzina

Masę makową zawijam w puszyste ciasto. Domowe drożdżówki lepsze niż z cukierni

Rozgniatam awokado i dwa zdrowe dodatki. Pełne białka śniadanie na słodko

Te budyniowe placuszki biją na głowę racuchy i naleśniki. Puszyste, mięciutkie i łatwe do zrobienia

Smak buraczków z patelni podbijam zdrowym dodatkiem. Mało pracy, a efekt genialny

Ta surówka z kapusty pekińskiej znika u mnie ekspresowo. Ten domowy sos robi całą robotę

Nie zwykła kawa, a proteinowy shake z espresso. Syci, dodaje energii i świetnie smakuje

Te maleńkie pączki zrobisz z sera z wiaderka. Prosty i szybki przepis na serusie

Do ziemniaczanej dorzucam jedno niedoceniane warzywo. Na andrzejki i święta znika zanim ją podam

Tą jesienną sałatką zaskoczyłem gości. Do dziś pytają, co daje jej ten wyjątkowy smak

Żadnego masła ani oleju. Od kiedy tak robię jajecznicę, smakuje o niebo lepiej

Wstawiam wieczorem, a rano tylko odkręcam słoik. Ten rytuał odmienił moje poranki

Nie używam mleka ani drożdży. Te racuchy z jabłkami wychodzą puszyste jak u babci

Miksuję te zimowe liście i chowam słoik do lodówki. Mała porcja dziennie wzmacnia serce i odporność

Rano zmiksuj i wstaw do lodówki. Wrócisz z pracy, a pełen białka deser już będzie czekać

Sycące, szybkie śniadanie z trzech składników. Zawiera mnóstwo białka, wapnia i zdrowe tłuszcze

Reklama