Smaki.pl
Newsy Przepisy Porady Kuchnia gwiazd Produkty Smaki świata
SzukajMenu px

Bezmięsne

  • ObiadyKolacjeSłone
    Autor: Adrian StankiewiczAdrian Stankiewicz

    Nie robię już zwykłych placków ziemniaczanych. Dodaję ser i brzegi chrupią jak najlepsza zapiekanka

    Chrupiące na brzegach, ciągnące się w środku. Ten prosty dodatek zmienia nudne placki w sycącą, serową ucztę. Gwarantuję, że znikną z talerza, zanim usmażysz kolejną partię.
    4 mar 202615:17
    Miniatura: Nie robię już zwykłych placków...
  • ObiadyTanie gotowanie
    Autor: Katarzyna RachańskaKatarzyna Rachańska

    Karmelizuję cebulę i zapiekam zupę z serem. Smakuje jak w dawnej paryskiej karczmie

    Zupa cebulowa zachwyca wyjątkowym, lekko słodkim i maślanym smakiem. W Paryżu zapłacisz za nią tyle, co w Polsce za schabowego. W domu ugotujesz taniej i zjesz z prawdziwą przyjemnością.
    4 mar 202613:09
    Miniatura: Karmelizuję cebulę i zapiekam zupę z...
  • KolacjeSzybki przepisSłone
    Autor: Adrian StankiewiczAdrian Stankiewicz

    Biorę serek wiejski i mieszam z gorącym makaronem. Kremowy sos robi się sam w 15 minut

    Kremowy serek wiejski, słodkie, suszone pomidory i aromatyczny olej. Ten prosty makaron to dowód, że nie trzeba wymyślnych sosów, by zjeść coś pysznego.
    3 mar 202619:33
    Miniatura: Biorę serek wiejski i mieszam z gorącym...
  • ŚniadaniaObiadyKolacjeSmaki świataSłone
    Autor: Anna Rokicka-ŻukAnna Rokicka-Żuk

    Zmieszaj jajka z kapustą i wylej na patelnię. Po 10 minutach masz obłędny obiad

    Choć nazywa się go japońską pizzą, ten placek to tak naprawdę omlet i bazuje na popularnym warzywie. Jest smaczny i szybki do zrobienia, a przy tym ma wiele wersji.
    3 mar 202611:31
    Miniatura: Zmieszaj jajka z kapustą i wylej na...
  • Szybki przepisObiadyPrzekąski
    Autor: Katarzyna RachańskaKatarzyna Rachańska

    Bezbłędnie udają kotlety. Nie ma w nich grama mięsa, za to mnóstwo smaku

    Na ten obiad nietrudno się nabrać. Danie, które wygląda jak kotlety wprost z patelni, nie zawiera w ogóle mięsa. Mięsiste kapelusze w chrupiącej panierce zaskoczą smakiem również dzięki jednej przyprawie.
    3 mar 2026 9:55
    Miniatura: Bezbłędnie udają kotlety. Nie ma w nich...
  • ŚniadaniaKolacjeSzybki przepisSłone
    Autor: Anna Rokicka-ŻukAnna Rokicka-Żuk

    Zamiast cukru dodaję jajko i cukinię. To śniadanie ma niski indeks glikemiczny i syci do obiadu

    Kto powiedział, że owsiankę trzeba jeść na słodko? Gdy dodałam do niej podsmażone warzywa i jajka, otrzymałam pyszny i sycący posiłek na start dnia. Teraz jem tylko wersję wytrawną, a cukier zostawiam do deserów.
    2 mar 2026 6:57
    Miniatura: Zamiast cukru dodaję jajko i cukinię. To...
  • KolacjePrzekąskiSzybki przepisSłone
    Autor: Adrian StankiewiczAdrian Stankiewicz

    Nie jem już kanapek na kolację. Puszyste placuszki z serka smażę w 15 minut

    Puszyste, delikatne i z charakterystycznym, serowym posmakiem. Gdy wracam po ciężkim dniu, a w lodówce jest tylko serek kanapkowy, wiem, że kolacja będzie pyszna.
    1 mar 202619:31
    Miniatura: Nie jem już kanapek na kolację. Puszyste...
  • KolacjeŚniadaniaPrzekąskiSmaki świataSłone
    Autor: Anna Rokicka-ŻukAnna Rokicka-Żuk

    To lepsze od kanapek. Włoski „sernik” na słono syci na długo, ale szybko znika z formy

    Znasz sernik na słono? To pożywne włoskie ciasto jest jeszcze lepsze. Dzięki nietypowym dodatkom smakuje obłędnie i świetnie nadaje się na kolację, śniadanie lub przekąskę.
    28 lut 202620:34
    Miniatura: To lepsze od kanapek. Włoski „sernik” na...
  • ObiadyTanie gotowanieSłone
    Autor: Adrian StankiewiczAdrian Stankiewicz

    To patent na ziemniaki do obiadu w 5 minut. Przygotowuję je raz, a potem tylko otwieram słoik

    To genialny sposób na zaoszczędzenie czasu w kuchni. Ugotowane i zamknięte w słoikach, są zawsze gotowe, by zamienić je w chrupiące frytki lub dodatek do zupy.
    28 lut 202620:07
    Miniatura: To patent na ziemniaki do obiadu w 5...
  • PrzekąskiKolacjeSmaki świataSłone
    Autor: Anna Rokicka-ŻukAnna Rokicka-Żuk

    Nie podawaj sałatki w misce. Te kulki z ziemniaków znikają jedna po drugiej

    Pożywna sałatka z kartofli nie musi być masą w misce. Koreańczycy podają swoją wersję w kulkach, które je się inaczej, ale z wielkim smakiem. Polecam przepis, który pokochałam jak nasz polski.
    27 lut 202619:34
    Miniatura: Nie podawaj sałatki w misce. Te kulki z...
  • ObiadyKolacjeSzybki przepisTanie gotowanie
    Autor: Katarzyna RachańskaKatarzyna Rachańska

    Biją mielone na głowę, a nie mają ani grama mięsa. Znikają z patelni zanim podasz do stołu

    Raz spróbowałam tych kotletów i po prostu przepadłam. Nie mają mięsa, ale smakiem nie ustępują mielonym. Soczyste i mięciutkie podaję na szybki obiad w piątek. Znikają szybciej, niż się smażą.
    27 lut 202616:14
    Miniatura: Biją mielone na głowę, a nie mają ani...
  • ŚniadaniaKolacjeObiadyPrzekąskiSłone
    Autor: Anna Rokicka-ŻukAnna Rokicka-Żuk

    Lepsza od wędliny i bez grama mięsa. Tę pieczeń kroję na kanapki i znika do ostatniego okruszka

    Gdy mam ochotę położyć na chlebie coś naprawdę zdrowego, robię roślinną pieczeń rzymską. W małym kawałku mam równowartość miseczki gulaszu z warzyw, ale smakuje o niebo lepiej.
    27 lut 202613:25
    Miniatura: Lepsza od wędliny i bez grama mięsa. Tę...
  • ObiadyKolacjeSzybki przepisTanie gotowanie
    Autor: Renata MaterlińskaRenata Materlińska

    Makaron, ser i proste dodatki. Wstawiam do piekarnika i wyciągam aromatyczny obiad

    Dziś mam dla was przepis na bezmięsne danie obiadowe. Nie tylko smaczne, ale też banalnie proste w przygotowaniu i tanie. U mnie w domu wszyscy je uwielbiają i zwykle nie obywa się bez dokładek.
    27 lut 202613:03
    Miniatura: Makaron, ser i proste dodatki. Wstawiam do...
  • ObiadySłone
    Autor: Adrian StankiewiczAdrian Stankiewicz

    Przestałem gotować ziemniaki w wodzie. Po tym patencie z piekarnika są chrupiące jak z restauracji

    Chrupiące z zewnątrz, kremowe w środku i pełne ziołowego aromatu. Ten prosty patent na ziemniaki z piekarnika to hit, który sprawi, że domowe obiady nie będą już takie, jak zawsze.
    27 lut 202611:30
    Miniatura: Przestałem gotować ziemniaki w wodzie. Po...
  • ObiadyKolacjeSzybki przepisTanie gotowanie
    Autor: Renata MaterlińskaRenata Materlińska

    Spróbowałam i przepadłam. To najlepsze krokiety, jakie jadłam. Idealne nie tylko na piątek

    Delikatne naleśniki i obłędny farsz. To danie po prostu nie może wyjść niesmaczne. Wcześniej nie przeszło mi to przez myśl, a teraz takie krokiety mogłabym jeść na okrągło. Sprawdzą się nawet w piątek, bo nie zawierają mięsa.
    27 lut 2026 7:46
    Miniatura: Spróbowałam i przepadłam. To najlepsze...
  • ŚniadaniaPrzekąskiSłone
    Autor: Adrian StankiewiczAdrian Stankiewicz

    Wylej jogurt na gazę i poczekaj 2 dni. Serek wychodzi gęstszy niż sklepowy

    Kremowy, gęsty i idealnie smarowny. Ten patent na domowy serek z jogurtu greckiego to mój hit. Wystarczą 3 składniki i chwila pracy, a reszta robi się sama w lodówce.
    27 lut 2026 6:29
    Miniatura: Wylej jogurt na gazę i poczekaj 2 dni....
  • ŚniadaniaKolacjePrzekąskiSzybki przepisSłone
    Autor: Anna Rokicka-ŻukAnna Rokicka-Żuk

    7-minutowa pasta z tuńczykiem pełna białka. Kremowa, wyrazista i bez majonezu

    Pasta z tuńczyka to poranny ideał na kanapki, ale nie zawsze wychodzi gęsta i esencjonalna. Ta wersja jest inna, bo mam na nią sprawdzony sposób. Polecam, bo jest pyszna i zapewnia aż 20 gramów białka w porcji.
    27 lut 2026 5:06
    Miniatura: 7-minutowa pasta z tuńczykiem pełna...
  • KolacjePrzekąskiSzybki przepisSłone
    Autor: Adrian StankiewiczAdrian Stankiewicz

    Nie wierzyłem w ciepłe pieczarki w sałatce. Dziś to mój szybki patent na elegancką kolację

    Ciepłe, duszone pieczarki, chrupiąca sałata i słodkie pomidorki. To połączenie tekstur i smaków, które uzależnia od pierwszego kęsa. Idealna na szybką, ale elegancką kolację po ciężkim dniu.
    26 lut 202620:39
    Miniatura: Nie wierzyłem w ciepłe pieczarki w...
  • ObiadySzybki przepisTanie gotowanieKolacje
    Autor: Katarzyna RachańskaKatarzyna Rachańska

    Bez grama mąki i jajka. Te placki ziemniaczane chrupią jak szalone

    Nie używam ani jajek, ani mąki, a placki i tak wychodzą idealnie chrupiące i zwarte. Wystarczy prosty trik z naturalną skrobią z ziemniaków, żeby masa nie rozpadła na patelni. Od kiedy smażę je w ten sposób, klasyczna wersja przestała...
    26 lut 202614:55
    Miniatura: Bez grama mąki i jajka. Te placki...
  • ObiadySzybki przepisTanie gotowanie
    Autor: Katarzyna RachańskaKatarzyna Rachańska

    Już nie śmietana. Szklanka tego napoju sprawia, że kalafiorowa jest lekka i dobra dla jelit

    Zupę kalafiorową gotuję od lat, a jej smak pamiętam jeszcze z czasów dzieciństwa. Zwykle zabielano ja śmietaną. Jednak teraz wlewam do niej szklankę lubianego napoju. Podkręca smak i koi jelita.
    26 lut 202612:58
    Miniatura: Już nie śmietana. Szklanka tego napoju...
  • ŚniadaniaPrzekąskiSmaki świataSłone
    Autor: Adrian StankiewiczAdrian Stankiewicz

    U nas 25 zł za mały słoik. W Bułgarii robią ją z pieczonych warzyw i smarują wszystko

    Słodka, dymna i intensywnie warzywna. To smak bałkańskiej kuchni, który możesz zamknąć w słoikach i cieszyć się nim cały rok. Jest o niebo lepsza niż lepiej znany ajwar.
    26 lut 2026 7:49
    Miniatura: U nas 25 zł za mały słoik. W Bułgarii...
Kolejne strony:  Przejdź do pierwszej strony<< Przejdź do poprzedniej strony< strona 1 strona 2 3 strona 4 strona 5 strona 6 ... strona 134 strona 135 strona 136 Przejdź do następnej strony> Przejdź do ostatniej strony>>

Reklama


Smaki.pl - Facebook Smaki.pl - Twitter Smaki.pl - Instagram Smaki.pl - Pinterest Powrót
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
© 2009-2026 PMPG Polskie Media SA. Wszystkie prawa zastrzeżone.