Bezmięsne

ŚniadaniaKolacjePrzekąskiSzybki przepisTanie gotowanieSłone
Anna Rokicka-Żuk
Biorę kostkę twarogu i 2 jajka. Pasta na śniadanie ma zdrowe dodatki i jest lepsza od masła
Kanapki z tą pastą to śniadanie, które poprawia mi humor i syci na długo. Połączenie zdrowych składników zajmuje kilka chwil, a wystarczy do tego widelec.
12 paź 2026 6:56
KolacjeŚniadaniaPrzekąskiSzybki przepisTanie gotowanieSmaki świataSłone
Anna Rokicka-Żuk
Czerstwe kromki zamieniam w turecki chleb w jajku. Tosty francuskie nie mają podjazdu
To najlepsze tosty, jakie jadłam. Robię je z serem podobnie do grzanek, a smakują jak te jedzone w Turcji. Prosty przepis daje szybki i pożywny posiłek.
11 paź 202620:35
KolacjePrzekąskiŚniadaniaSzybki przepisTanie gotowanieSłone
Anna Rokicka-Żuk
Biorę jajka i 2 puszki z szafki. Sałatka syci na długo i ma niewiele kalorii
Smaczny i pożywny posiłek można zrobić na bazie gotowych składników. Wystarczy kilka jajek na twardo i 20 minut, by móc zajadać się pełną białka sałatką.
11 paź 202618:10
ObiadyKolacjeTanie gotowanie
Katarzyna Rachańska
W naleśniki zawijam aromatyczny farsz z 2 składników. Jeden krokiet to zawsze za mało
Elastyczne placki kryją nadzienie, które sprawia, że pachnie w całym domu. Krokiety w takim wydaniu smakują najlepiej o tej porze roku, a prosty przepis jest wart zapamiętania.
11 paź 202614:57
ObiadySzybki przepisTanie gotowanieSłone
Anna Rokicka-Żuk
Ścieram cukinię i 2 warzywa jak Rączka. Z łyżką prostego dodatku surówka jest przebojem
Niby zwykła surówka z kilku warzyw, ale doprawiona w ten sposób jest przepyszna. Przepis z cukinią zobaczyłam u Remigiusza Rączki i teraz robię co tydzień.
11 paź 202611:06
ObiadyKolacjeSłoneSmaki świata
Adrian Stankiewicz
Nie robię już zwykłych placków ziemniaczanych. Czeskie bramboraki są bardziej aromatyczne
Z zewnątrz przypominają nasze placki ziemniaczane, ale smakują zupełnie inaczej. Czosnek, majeranek i kminek sprawiają, że już podczas smażenia pachnie nimi cała kuchnia.
11 paź 2026 8:12
ObiadyTanie gotowanieSmaki świataSłone
Anna Rokicka-Żuk
Pyzy z mięsem to przeżytek. W Turyngii wkładają tanie nadzienie, a wychodzi specjał
Te sprężyste obiadowe kluski idealnie pasują do mięsa i kryją w sobie niespodziankę. Niemcy wiedzą, jak z najprostszych składników zrobić przepyszne danie.
10 paź 202615:29
ObiadyTanie gotowanie
Katarzyna Rachańska
Buraczki zasmażam na tych 2 składnikach. Wychodzą aksamitne i znikają przed kotletem
Buraki w tym wydaniu lubię najbardziej, bo mają doskonały smak i pasują nie tylko do dań mięsnych. Ten szybki sposób na apetyczną jarzynkę do obiadu od lat wykorzystuję w swojej kuchni.
10 paź 202614:57
KwaśneSłoneKuchnia gwiazdObiady
Adrian Stankiewicz
Idealna kiszona kapusta Ewy Wachowicz. Proporcja 1:20 to sekret jej chrupkości
Przy kiszeniu kapusty nie odmierzam soli na oko ani łyżkami. Trzymam się jednej prostej proporcji, dzięki której łatwo dobrać jej ilość do każdej wielkości porcji.
10 paź 2026 9:43
ŚniadaniaSzybki przepisTanie gotowanie
Jakub Wójcik
Najpierw kładę na patelni 3 plasterki. Dopiero na nie wbijam jajka, a kremowa jajecznica nie potrzebuje masła
Przy jajecznicy zwykle wszystko dzieje się automatycznie: masło, jajka, kilka ruchów łopatką i gotowe. Ja od pewnego czasu zmieniam tylko jeden moment smażenia i właśnie on robi największą różnicę.
10 paź 2026 4:32
KolacjeSzybki przepisSłone
Adrian Stankiewicz
Kanapki na kolację to przeszłość. Placuszki z kefiru robię w 30 minut i nic nie zostaje na stole
Małe, miękkie placuszki podaję z wędzonym łososiem, kwaśną śmietaną i szczypiorkiem. Wyglądają efektownie, ale całą kolację można przygotować bez długiego stania w kuchni.
9 paź 202619:52
ObiadySłoneSmaki świata
Adrian Stankiewicz
Ziemniaków na obiad nie gotuję. Robię je po francusku i każdy woli je od kotletów
Cienkie plasterki ziemniaków zapiekam w śmietance z dodatkami, aż środek robi się miękki i kremowy. To jedno z tych dań, przy których mięso spokojnie schodzi na drugi plan.
9 paź 2026 7:29
KolacjePrzekąskiSzybki przepisTanie gotowanie
Jakub Wójcik
Biorę awokado, garść rukoli i te małe kulki. Kolację mam w 7 minut bez gotowania
Kiedy nie mam ochoty na kanapki, robię tę sałatkę. Wystarczy kilka świeżych składników, prosty sos i dosłownie parę minut. Jest lekka, ale dzięki dwóm dodatkom całkiem sycąca.
8 paź 202618:05
KolacjeSłone
Adrian Stankiewicz
Na kolację nie robię suchych kanapek. Te placuszki są wytrawne i pełne smacznego sera
Wieczorem mieszam kilka prostych składników i smażę małe, wytrawne racuchy. Mąka gryczana daje im mocniejszy smak, a ser sprawia, że środek pozostaje miękki i konkretny.
8 paź 202617:03
PrzekąskiKolacjeObiadySmaki świataSłone
Anna Rokicka-Żuk
Do ziemniaków dodaję 1/2 szklanki tego płynu jak w Grecji. Chrupią, a w środku są aksamitne
Ziemniaki trafiają do piekarnika surowe i spędzają w nim ponad godzinę. Mimo to nie rozpadają się, a po odkryciu naczynia pięknie się rumienią. Całą robotę robi tu prosty grecki patent.
8 paź 2026 9:04
ŚniadaniaPrzekąskiSzybki przepisTanie gotowanie
Katarzyna Rachańska
Jajka ścieram na tarce i mieszam z tym produktem z puszki. Pasta lepsza od szynki w 5 minut
To proste smarowidło jest moim sposobem na smaczne i pełne białka śniadanie. Zapewnia porcję energii od rana, kremowy smak i jest błyskawiczna w przygotowaniu. Spróbuj raz, a od razu polubisz.
8 paź 2026 5:33
KolacjePrzekąski
Adrian Stankiewicz
3 składniki i lekki sos. Tę sałatkę robię w 10 minut zamiast kanapek na kolację
Gdy nie mam ochoty na kolejną kolację z pieczywem, robię prostą sałatkę z gotowych składników. Jest konkretna, lekko słodka, słona i przyjemnie chrupie.
7 paź 202617:29
PrzekąskiObiadySzybki przepisTanie gotowanie
Katarzyna Rachańska
Zamiast mięsa biorę ziemniaki i 2 proste składniki. Te pulpeciki znikają jeden po drugim
Z wczorajszych ziemniaków można zrobić coś znacznie ciekawszego niż odsmażane kartofle. Dorzucam to, co mam w lodówce, formuję kulki i wrzucam na patelnię. Najlepsze są od razu po usmażeniu, kiedy skórka jeszcze chrupie.
7 paź 2026 8:23
ŚniadaniaKolacjePrzekąskiTanie gotowanieSłone
Anna Rokicka-Żuk
Na chleb nie kładę masła, bo z 3 produktów mam lepszą pastę. Dba o jelita i odporność
To smarowidło ma tyle smaku, że nie mam ochoty na inne kanapki. Zawiera proste składniki, które pomagają odpędzać przeziębienia, a całość nie pachnie za mocno.
7 paź 2026 5:35
PoradySzybki przepisSłone
Adrian Stankiewicz
Zielone liście wrzucam do blendera zamiast do sałatki. Ta pasta wspiera jelita i serce
Jarmuż miksuję z kilkoma prostymi dodatkami i w kilka minut mam intensywnie zielone pesto. Pasuje do pieczywa, makaronu, pieczonych warzyw i wielu innych dań.
6 paź 202618:14
ObiadyKolacjeTanie gotowanieSłone
Anna Rokicka-Żuk
Do klusek śląskich nie dodaję żółtka. Z 1 łyżką tego są miękkie jak aksamit
Kluski z dziurką nie wychodzą już jak z gumy. Częsty problem z ciastem ziemniaczanym rozwiązałam jednym prostym dodatkiem. Bardziej delikatnych nie jadłam.
6 paź 202617:04

Kolejne strony: 
Przejdź do pierwszej strony<<
Przejdź do poprzedniej strony<
strona 1
strona 2
3 strona 4
strona 5
strona 6
... strona 164
strona 165
strona 166
Przejdź do następnej strony>
Przejdź do ostatniej strony>>

Biorę kostkę twarogu i 2 jajka. Pasta na śniadanie ma zdrowe dodatki i jest lepsza od masła

Czerstwe kromki zamieniam w turecki chleb w jajku. Tosty francuskie nie mają podjazdu

Biorę jajka i 2 puszki z szafki. Sałatka syci na długo i ma niewiele kalorii

W naleśniki zawijam aromatyczny farsz z 2 składników. Jeden krokiet to zawsze za mało

Ścieram cukinię i 2 warzywa jak Rączka. Z łyżką prostego dodatku surówka jest przebojem

Nie robię już zwykłych placków ziemniaczanych. Czeskie bramboraki są bardziej aromatyczne

Pyzy z mięsem to przeżytek. W Turyngii wkładają tanie nadzienie, a wychodzi specjał

Buraczki zasmażam na tych 2 składnikach. Wychodzą aksamitne i znikają przed kotletem

Idealna kiszona kapusta Ewy Wachowicz. Proporcja 1:20 to sekret jej chrupkości

Najpierw kładę na patelni 3 plasterki. Dopiero na nie wbijam jajka, a kremowa jajecznica nie potrzebuje masła

Kanapki na kolację to przeszłość. Placuszki z kefiru robię w 30 minut i nic nie zostaje na stole

Ziemniaków na obiad nie gotuję. Robię je po francusku i każdy woli je od kotletów

Biorę awokado, garść rukoli i te małe kulki. Kolację mam w 7 minut bez gotowania

Na kolację nie robię suchych kanapek. Te placuszki są wytrawne i pełne smacznego sera

Do ziemniaków dodaję 1/2 szklanki tego płynu jak w Grecji. Chrupią, a w środku są aksamitne

Jajka ścieram na tarce i mieszam z tym produktem z puszki. Pasta lepsza od szynki w 5 minut

3 składniki i lekki sos. Tę sałatkę robię w 10 minut zamiast kanapek na kolację

Zamiast mięsa biorę ziemniaki i 2 proste składniki. Te pulpeciki znikają jeden po drugim

Na chleb nie kładę masła, bo z 3 produktów mam lepszą pastę. Dba o jelita i odporność

Zielone liście wrzucam do blendera zamiast do sałatki. Ta pasta wspiera jelita i serce

Do klusek śląskich nie dodaję żółtka. Z 1 łyżką tego są miękkie jak aksamit

Reklama