Bezmięsne

PrzekąskiKolacjeSzybki przepisTanie gotowanieSłone
Anna Rokicka-Żuk
Serwuję zamiast jarzynowej na rodzinnych spotkaniach. Ta sałatka to coroczny hit na 1 listopada
Gdy zapraszam rodzinę, nie podaję wciąż tego samego. Jarzynówkę zostawiam na koniec roku, a na inne spotkania robię sałatkę makaronową. Jest elegancka i sycąca.
25 paź 202617:29
ObiadyKolacjePrzekąskiSzybki przepisTanie gotowanieSłone
Anna Rokicka-Żuk
Kotlety z serka wiejskiego nie potrzebują bułki ani kaszy manny. Robotę robi zdrowszy składnik
Zamiast z mięsa, pyszne kotleciki robię z serka wiejskiego. Rezygnuję jednak z mało wartościowych wypełniaczy i dodaję coś lepszego. Są lekkie i sycą na długo.
25 paź 202615:35
ObiadySłone
Adrian Stankiewicz
Przyjaciel na Kaszubach podał mi pulczi. Nazwa była obca, ale smak znałem od lat
Nazwa brzmiała dla mnie zupełnie obco, ale smak już nie. Gorące ziemniaki, słony śledź i chłodna śmietana tworzą prosty obiad, do którego chętnie wracam.
25 paź 202614:57
ObiadySzybki przepisTanie gotowanie
Renata Materlińska
Biorę czerwoną kapustę i 4 dodatki. Robię z nich wyjątkową sałatkę do obiadu
Czerwona kapusta jest niedoceniana w naszej kuchni. Jestem jednak pewna, że gdy przygotujecie ją według tego przepisu, na stałe zagości na waszych stołach.
25 paź 202611:02
ObiadyTanie gotowanie
Renata Materlińska
Gotuję duży gar na Wszystkich Świętych. Po powrocie z cmentarza tylko odgrzewam
Przed nami święto, na które zjeżdżają się całe rodziny. Tego dnia najlepiej sprawdzą się potrawy dobre do odgrzewania. Tę szykuję co roku, bo wszyscy ją uwielbiają.
24 paź 202620:42
ObiadyTanie gotowanieSłone
Anna Rokicka-Żuk
Do ogórkowej nie daję śmietany ani jogurtu. 2 łyżki produktu ze słoika i przebija klasyczną
Ta ogórkowa nie smakuje jak u babci, tylko jak w dobrej restauracji. Aż trudno uwierzyć, że dwie małe zmiany w klasycznym przepisie mogą dać tak świetny efekt.
24 paź 202619:54
PrzekąskiKolacjeObiadySłone
Anna Rokicka-Żuk
Plasterków buraka nie mieszam z sosem. Carpaccio wygrywa z każdą sałatką
Buraki w tym wydaniu prezentują się elegancko i równie dobrze smakują. Zwykłe warzywo zmienia się nie do poznania, a wystarczy kilka dodatków i 10 minut.
24 paź 202617:31
ŚniadaniaSzybki przepisSłone
Adrian Stankiewicz
Zamiast kolejnej wędliny w 15 minut robię prosty twarożek. To dobry wybór dla seniorów
Twarożek z warzywami dostarcza białka i wapnia, a przygotowanie zajmuje tylko kwadrans. To prosty sposób, żeby rzadziej sięgać po wędliny i pasztety.
24 paź 2026 4:27
KolacjePrzekąskiSłone
Adrian Stankiewicz
Z 2 jajek robię 4 konkretne muffinki. Jedna porcja ma około 40 g białka
Małe porcje pieczone w formie do muffinek są sycące, łatwe do podania i mają sporo białka. Pieczarki oraz szpinak sprawiają, że nie smakują jak zwykły omlet.
23 paź 202619:59
ObiadyKolacjeTanie gotowanie
Katarzyna Rachańska
Zamiast placków ziemniaczanych robię tę zapiekankę. Ścieram 1 kg ziemniaków, a resztę robi piekarnik
Zamiast smażyć górę placków, szykuję tę prostą, ale bardzo smaczną potrawę. Delikatne ziemniaki pokrywa masa na bazie śmietanki i aromatycznych przypraw. Wszystko znika do ostatniego kęsa.
23 paź 202614:59
ObiadySzybki przepisTanie gotowanie
Renata Materlińska
Szatkuję kapustę i mieszam z 3 warzywami. Ta surówka kusi i szybko znika z talerzy
Mam dla was pomysł na szybką i prostą surówkę. Bazuje na białej kapuście, ale jest kolorowa i pełna smaku. Lekki sos sprawia, że pasuje do wielu dań.
23 paź 202611:03
ObiadyKolacjeTanie gotowanieSłone
Anna Rokicka-Żuk
Te kotlety bez mięsa są lepsze niż mielone. Łączę ziemniaki z 1 tanim dodatkiem i smażę na złoto
Do obiadu nie potrzebuję mięsa, gdy usmażę proste kotleciki z serem. Łączę w nich podstawowe produkty i komplet przypraw, a smak przerasta wyobrażenia.
23 paź 2026 8:07
KolacjeŚniadaniaSłone
Adrian Stankiewicz
To warzywo zwykle trafia do rosołu. Ja ścieram je i robię pastę na kanapki
Ta pasta jest świeża, lekko chrupiąca i ma więcej charakteru niż zwykłe smarowidła. Robię ją bez gotowania, a na bagietce sprawdza się świetnie na kolację.
22 paź 202620:28
KolacjeObiady
Katarzyna Rachańska
Muszle wypełniam kremowym nadzieniem i do pieca. Każdy od razu bierze dokładkę
Zapiekane muszle na sosie pomidorowym wyglądają i smakują jak z restauracji, ale są bardzo proste do zrobienia. Podaję je na ciepłą kolację, a pyszny farsz rozpływa się w ustach.
22 paź 202617:33
ŚniadaniaPrzekąskiSzybki przepisTanie gotowanie
Katarzyna Rachańska
Zamiast zwykłej jajecznicy smażę tę z zielonym dodatkiem. Dodaje energii i smakuje lepiej
Rwę liście i podsmażam na maśle, a potem zalewam masą jajeczną. Po kilku minutach zielona jajecznica jest już gotowa, a smakuje tak, że każdy powinien jej spróbować.
22 paź 2026 5:34
KolacjeObiadyPrzekąskiSłone
Adrian Stankiewicz
Koniec z tłustymi plackami. Ścieram 1 jesienne warzywo i piekę chrupiące kotleciki
Te kotleciki są rumiane na brzegach, miękkie w środku i nie wymagają smażenia partiami. Dynia daje im kolor, delikatną słodycz i świetnie znosi pieczenie w piekarniku.
21 paź 202621:41
ŚniadaniaKolacjeSzybki przepisTanie gotowanie
Katarzyna Rachańska
Jajek na twardo nie obieram ze skorupek. Przekrawam je i robię przekąskę, która znika ze stołu
Tego dania nie sposób nie zauważyć na stole. Jest efektowne i bardzo smaczne, a przyrządzam je według regionalnego przepisu w prosty sposób. Kornickich jajek faszerowanych naprawdę warto spróbować.
21 paź 202619:53
KolacjeSzybki przepisTanie gotowanie
Renata Materlińska
Ta zielona pasta to u mnie numer 1 na kolację. Robię ją w 5 minut z 5 składników
Kanapki nie cieszą się w moim domu dużym wzięciem. No chyba, że chodzi o kanapki z tą zieloną pastą. Robię ją ekspresowo, a znika jeszcze szybciej.
21 paź 202619:03
ObiadySzybki przepisTanie gotowanieSłone
Anna Rokicka-Żuk
Do buraków nie dodaję cebuli ani jabłka. Ta surówka to bomba witaminowa w 10 minut
Pyszny dodatek do obiadu robię na poczekaniu, a wprost kipi od witamin i składników wspierających organizm. To mój jesienny sposób na zdrowie i trawienie.
21 paź 202614:35
ObiadySłoneSmaki świata
Adrian Stankiewicz
Fasolówka bez grama kiełbasy. Grecka wersja rozgrzewa i syci za dwa dania
Ta zupa nie potrzebuje mięsa, żeby być naprawdę konkretna i sycąca. Pomidorowy wywar, warzywa i biała fasola dają rozgrzewający obiad o mocnym, śródziemnomorskim smaku.
21 paź 2026 6:52
ObiadySzybki przepisTanie gotowanie
Renata Materlińska
2 warzywa, aksamitny dodatek i 25 minut. Tyle wystarczy, by zrobić ulubioną zupę moich dzieci
Gdy nie mam czasu na gotowanie, ratuje mnie ta zupa. Bazuje na warzywach, więc przyrządza się ją raz-dwa. Jest kremowa i pełna smaku, a lubią ją nawet dzieci.
20 paź 202611:03

Kolejne strony: 
Przejdź do pierwszej strony<<
Przejdź do poprzedniej strony<
strona 1
strona 2
3 strona 4
strona 5
strona 6
... strona 166
strona 167
strona 168
Przejdź do następnej strony>
Przejdź do ostatniej strony>>

Serwuję zamiast jarzynowej na rodzinnych spotkaniach. Ta sałatka to coroczny hit na 1 listopada

Kotlety z serka wiejskiego nie potrzebują bułki ani kaszy manny. Robotę robi zdrowszy składnik

Przyjaciel na Kaszubach podał mi pulczi. Nazwa była obca, ale smak znałem od lat

Biorę czerwoną kapustę i 4 dodatki. Robię z nich wyjątkową sałatkę do obiadu

Gotuję duży gar na Wszystkich Świętych. Po powrocie z cmentarza tylko odgrzewam

Do ogórkowej nie daję śmietany ani jogurtu. 2 łyżki produktu ze słoika i przebija klasyczną

Plasterków buraka nie mieszam z sosem. Carpaccio wygrywa z każdą sałatką

Zamiast kolejnej wędliny w 15 minut robię prosty twarożek. To dobry wybór dla seniorów

Z 2 jajek robię 4 konkretne muffinki. Jedna porcja ma około 40 g białka

Zamiast placków ziemniaczanych robię tę zapiekankę. Ścieram 1 kg ziemniaków, a resztę robi piekarnik

Szatkuję kapustę i mieszam z 3 warzywami. Ta surówka kusi i szybko znika z talerzy

Te kotlety bez mięsa są lepsze niż mielone. Łączę ziemniaki z 1 tanim dodatkiem i smażę na złoto

To warzywo zwykle trafia do rosołu. Ja ścieram je i robię pastę na kanapki

Muszle wypełniam kremowym nadzieniem i do pieca. Każdy od razu bierze dokładkę

Zamiast zwykłej jajecznicy smażę tę z zielonym dodatkiem. Dodaje energii i smakuje lepiej

Koniec z tłustymi plackami. Ścieram 1 jesienne warzywo i piekę chrupiące kotleciki

Jajek na twardo nie obieram ze skorupek. Przekrawam je i robię przekąskę, która znika ze stołu

Ta zielona pasta to u mnie numer 1 na kolację. Robię ją w 5 minut z 5 składników

Do buraków nie dodaję cebuli ani jabłka. Ta surówka to bomba witaminowa w 10 minut

Fasolówka bez grama kiełbasy. Grecka wersja rozgrzewa i syci za dwa dania

2 warzywa, aksamitny dodatek i 25 minut. Tyle wystarczy, by zrobić ulubioną zupę moich dzieci

Reklama