Bezmięsne

ObiadyKolacjePrzekąskiSmaki świataSłone

Anna Rokicka-Żuk

Krokiety ziemniaczane robię jak Włosi. Sypię to zamiast mąki, a w środek wkładam niespodziankę

Obłędnie chrupią z wierzchu, mają delikatne ciasto i ciągnące nadzienie. We Włoszech wiedzą, jak zrobić pyszne krokiety z ziemniaków całkiem prostym sposobem.

14 paź 202614:33

ObiadyKolacjeSzybki przepisTanie gotowanie

Katarzyna Rachańska

Placki ziemniaczane poszły u mnie w odstawkę. Robię je po turecku z 2 warzyw i czegoś jeszcze

To danie szykuję bez kartofli, ale nie brakuje w nim apetycznych składników. Kremowy dodatek podkręca smak i poprawia strukturę dania, które u mnie już stało się hitem.

14 paź 2026 8:12

ŚniadaniaPrzekąskiKolacjeSzybki przepis

Katarzyna Rachańska

Smalczyk robię bez grama wieprzowiny. Otwieram 1 puszkę i po 5 minutach kanapki znikają ze stołu

Gdy rano mam ochotę na smaczny dodatek do chleba, szykuję szybki smalczyk. Nie ma w nim ani grama mięsa, a przydają się produkty z kuchennej szafki. Aksamitna pasta jest gotowa w 5 minut.

14 paź 2026 5:35

PrzekąskiKolacjeSłone

Adrian Stankiewicz

Zwykłe pieczarki zamieniam w chrupiącą przekąskę. Sekret kryje się w zimnym cieście

Z taniego składnika robię przekąskę, która najlepiej smakuje jeszcze gorąca. W środku zostaje soczysta, a z zewnątrz przyjemnie chrupie.

13 paź 202619:55

ObiadySzybki przepisTanie gotowanieSmaki świata

Jakub Wójcik

Cukinię wrzucam na patelnię, potem makaron. Po 20 minutach mam kremowy obiad jak z trattorii

Kiedy wracam głodny, a nie chcę stać długo przy kuchence, wyciągam dużą patelnię i kilka prostych składników. W ten sposób robię aksamitny sos, który oblepia wstążki makaronu i smakuje tak, że trudno poprzestać na jednej porcji.

13 paź 202618:57

ObiadySzybki przepisSłoneSmaki świata

Adrian Stankiewicz

Szybkie spaghetti robię z 5 składników. Uważam, bo kilka sekund za długo i wychodzi gorzkie

To jedno z najprostszych włoskich dań, ale właśnie dlatego nie wybacza niedopatrzeń. Kilkanaście minut wystarczy, żeby zrobić aromatyczny makaron z lekkim sosem.

13 paź 202615:02

ŚniadaniaSzybki przepisSłone

Adrian Stankiewicz

Pastę kanapkową robię jak Ewa Wachowicz. Jest gotowa w 15 minut

Z kilku prostych składników powstaje kremowy dodatek do pieczywa o mocno orzechowym smaku. Robię go wtedy, gdy mam dość sera i wędlin na kanapkach.

13 paź 2026 5:32

ObiadyKolacjeSzybki przepisTanie gotowanie

Katarzyna Rachańska

Biorę makaron i 3 jajka. Po 30 minutach w piecu mam tanią zapiekankę dla całej rodziny

To proste danie z pieca ratuje mi niejeden posiłek i doskonale syci. Makaron zalany kremową masą wychodzi mięciutki i błyskawicznie znika z talerzy. Polecam przepis na tę tanią i smaczną zapiekankę.

12 paź 202617:28

ObiadyKolacjeSzybki przepisTanie gotowanie

Katarzyna Rachańska

Zamiast placków ziemniaczanych robię te po bieszczadzku. Tani składnik podkręca smak

W tym kultowym daniu nie ma ani grama ziemniaka za to nie brakuje kwaśnego i chrupiącego składnika. Placki robię w nieskomplikowany sposób, a wkrótce znikają ze stołu.

12 paź 2026 9:06

ŚniadaniaKolacjePrzekąskiSzybki przepisTanie gotowanieSłone

Anna Rokicka-Żuk

Biorę kostkę twarogu i 2 jajka. Pasta na śniadanie ma zdrowe dodatki i jest lepsza od masła

Kanapki z tą pastą to śniadanie, które poprawia mi humor i syci na długo. Połączenie zdrowych składników zajmuje kilka chwil, a wystarczy do tego widelec.

12 paź 2026 6:56

KolacjeŚniadaniaPrzekąskiSzybki przepisTanie gotowanieSmaki świataSłone

Anna Rokicka-Żuk

Czerstwe kromki zamieniam w turecki chleb w jajku. Tosty francuskie nie mają podjazdu

To najlepsze tosty, jakie jadłam. Robię je z serem podobnie do grzanek, a smakują jak te jedzone w Turcji. Prosty przepis daje szybki i pożywny posiłek.

11 paź 202620:35

KolacjePrzekąskiŚniadaniaSzybki przepisTanie gotowanieSłone

Anna Rokicka-Żuk

Biorę jajka i 2 puszki z szafki. Sałatka syci na długo i ma niewiele kalorii

Smaczny i pożywny posiłek można zrobić na bazie gotowych składników. Wystarczy kilka jajek na twardo i 20 minut, by móc zajadać się pełną białka sałatką.

11 paź 202618:10

ObiadyKolacjeTanie gotowanie

Katarzyna Rachańska

W naleśniki zawijam aromatyczny farsz z 2 składników. Jeden krokiet to zawsze za mało

Elastyczne placki kryją nadzienie, które sprawia, że pachnie w całym domu. Krokiety w takim wydaniu smakują najlepiej o tej porze roku, a prosty przepis jest wart zapamiętania.

11 paź 202614:57

ObiadySzybki przepisTanie gotowanieSłone

Anna Rokicka-Żuk

Ścieram cukinię i 2 warzywa jak Rączka. Z łyżką prostego dodatku surówka jest przebojem

Niby zwykła surówka z kilku warzyw, ale doprawiona w ten sposób jest przepyszna. Przepis z cukinią zobaczyłam u Remigiusza Rączki i teraz robię co tydzień.

11 paź 202611:06

ObiadyKolacjeSłoneSmaki świata

Adrian Stankiewicz

Nie robię już zwykłych placków ziemniaczanych. Czeskie bramboraki są bardziej aromatyczne

Z zewnątrz przypominają nasze placki ziemniaczane, ale smakują zupełnie inaczej. Czosnek, majeranek i kminek sprawiają, że już podczas smażenia pachnie nimi cała kuchnia.

11 paź 2026 8:12

ObiadyTanie gotowanieSmaki świataSłone

Anna Rokicka-Żuk

Pyzy z mięsem to przeżytek. W Turyngii wkładają tanie nadzienie, a wychodzi specjał

Te sprężyste obiadowe kluski idealnie pasują do mięsa i kryją w sobie niespodziankę. Niemcy wiedzą, jak z najprostszych składników zrobić przepyszne danie.

10 paź 202615:29

ObiadyTanie gotowanie

Katarzyna Rachańska

Buraczki zasmażam na tych 2 składnikach. Wychodzą aksamitne i znikają przed kotletem

Buraki w tym wydaniu lubię najbardziej, bo mają doskonały smak i pasują nie tylko do dań mięsnych. Ten szybki sposób na apetyczną jarzynkę do obiadu od lat wykorzystuję w swojej kuchni.

10 paź 202614:57

KwaśneSłoneKuchnia gwiazdObiady

Adrian Stankiewicz

Idealna kiszona kapusta Ewy Wachowicz. Proporcja 1:20 to sekret jej chrupkości

Przy kiszeniu kapusty nie odmierzam soli na oko ani łyżkami. Trzymam się jednej prostej proporcji, dzięki której łatwo dobrać jej ilość do każdej wielkości porcji.

10 paź 2026 9:43

ŚniadaniaSzybki przepisTanie gotowanie

Jakub Wójcik

Najpierw kładę na patelni 3 plasterki. Dopiero na nie wbijam jajka, a kremowa jajecznica nie potrzebuje masła

Przy jajecznicy zwykle wszystko dzieje się automatycznie: masło, jajka, kilka ruchów łopatką i gotowe. Ja od pewnego czasu zmieniam tylko jeden moment smażenia i właśnie on robi największą różnicę.

10 paź 2026 4:32

KolacjeSzybki przepisSłone

Adrian Stankiewicz

Kanapki na kolację to przeszłość. Placuszki z kefiru robię w 30 minut i nic nie zostaje na stole

Małe, miękkie placuszki podaję z wędzonym łososiem, kwaśną śmietaną i szczypiorkiem. Wyglądają efektownie, ale całą kolację można przygotować bez długiego stania w kuchni.

9 paź 202619:52

ObiadySłoneSmaki świata

Adrian Stankiewicz

Ziemniaków na obiad nie gotuję. Robię je po francusku i każdy woli je od kotletów

Cienkie plasterki ziemniaków zapiekam w śmietance z dodatkami, aż środek robi się miękki i kremowy. To jedno z tych dań, przy których mięso spokojnie schodzi na drugi plan.

9 paź 2026 7:29

Krokiety ziemniaczane robię jak Włosi. Sypię to zamiast mąki, a w środek wkładam niespodziankę

Placki ziemniaczane poszły u mnie w odstawkę. Robię je po turecku z 2 warzyw i czegoś jeszcze

Smalczyk robię bez grama wieprzowiny. Otwieram 1 puszkę i po 5 minutach kanapki znikają ze stołu

Zwykłe pieczarki zamieniam w chrupiącą przekąskę. Sekret kryje się w zimnym cieście

Cukinię wrzucam na patelnię, potem makaron. Po 20 minutach mam kremowy obiad jak z trattorii

Szybkie spaghetti robię z 5 składników. Uważam, bo kilka sekund za długo i wychodzi gorzkie

Pastę kanapkową robię jak Ewa Wachowicz. Jest gotowa w 15 minut

Biorę makaron i 3 jajka. Po 30 minutach w piecu mam tanią zapiekankę dla całej rodziny

Zamiast placków ziemniaczanych robię te po bieszczadzku. Tani składnik podkręca smak

Biorę kostkę twarogu i 2 jajka. Pasta na śniadanie ma zdrowe dodatki i jest lepsza od masła

Czerstwe kromki zamieniam w turecki chleb w jajku. Tosty francuskie nie mają podjazdu

Biorę jajka i 2 puszki z szafki. Sałatka syci na długo i ma niewiele kalorii

W naleśniki zawijam aromatyczny farsz z 2 składników. Jeden krokiet to zawsze za mało

Ścieram cukinię i 2 warzywa jak Rączka. Z łyżką prostego dodatku surówka jest przebojem

Nie robię już zwykłych placków ziemniaczanych. Czeskie bramboraki są bardziej aromatyczne

Pyzy z mięsem to przeżytek. W Turyngii wkładają tanie nadzienie, a wychodzi specjał

Buraczki zasmażam na tych 2 składnikach. Wychodzą aksamitne i znikają przed kotletem

Idealna kiszona kapusta Ewy Wachowicz. Proporcja 1:20 to sekret jej chrupkości

Najpierw kładę na patelni 3 plasterki. Dopiero na nie wbijam jajka, a kremowa jajecznica nie potrzebuje masła

Kanapki na kolację to przeszłość. Placuszki z kefiru robię w 30 minut i nic nie zostaje na stole

Ziemniaków na obiad nie gotuję. Robię je po francusku i każdy woli je od kotletów

Reklama