Smaki.pl

• Odchudzanie

  Dieta wegańska lepsza niż śródziemnomorska. Chodzi o utratę wagi i kontrolę poziomu cholesterolu

  Badanie opublikowane w Journal of the American College of Nutrition wykazało, że dieta wegańska z niską podażą tłuszczu daje lepsze wyniki w zakresie wagi, składu ciała, wrażliwości na insulinę i poziomu cholesterolu w porównaniu z dietą...
  
• Dietetyk: Oto 10 najlepszych źródeł białka pochodzenia roślinnego. Koniecznie włącz je do diety!
  
• Jak łatwo i szybko pokroić ananasa? Mamy na to sposób!
  
• Odchudzanie

  Chcesz mieć płaski brzuch? Oto 5 warzyw, które powinieneś włączyć do swojej diety
  
• 10 produktów spożywczych o wysokiej zawartości witaminy C
  
• Co jest zdrowsze: jabłko czy banan? Starcie owocowych gigantów
  
• Żyjesz w stresie? Spożywaj często te produkty, by pozbyć się go raz na zawsze
  
• Zdrowotne właściwości prosecco. Poznaj 7 niepopularnych faktów na temat twojego ulubionego trunku
  
• Odchudzanie

  Chcesz schudnąć? Wypróbuj najlepsze herbatki wspomagające utratę wagi
  
• Odchudzanie

  Odchudzasz się? Wypróbuj te przepisy na śniadania o niskiej zawartości cukru
  
• Materiał partnera

  Sprawdzone recepty na wytrwanie w noworocznych postanowieniach
  
• Przepisy

  Aromatyczne danie na chłodnie dni: Fasolka po bretońsku w sosie pomidorowym
  
• Lista przypraw, które mogą pomóc przy popularnych problemach zdrowotnych
  
• 10 zalet tuńczyka, które cię zaskoczą. Czy już gości w twojej kuchni?
  
• Ocet jabłkowy może pomagać w walce z kaszlem? Oto kilka sposobów na jego spożycie w tym celu
  
• Odchudzanie

  Chcesz schudnąć? Zaopatrz się w ten jeden gadżet i zobacz, jak kilogramy znikają
  
• Jesteś po 40-tce? Jedz orzechy, a unikniesz demencji
  
• Picie whisky jest zdrowe! Nie wierzysz? Te argumenty mogą cię zadziwić
  
• Jak długo można bezpiecznie przechowywać ryż? Odpowiedź nie jest oczywista
  
• Zupa z kurkumą – prozdrowotna mikstura na cukrzycę, demencję i raka
  
• Pijesz jedną butelkę wina dziennie? Oto, jak wpływa to na twój organizm