Słodkie

DeseryPrzekąskiSzybki przepisTanie gotowanie
Renata Materlińska
Te muffinki piekę nawet w środku tygodnia. Proste, szybkie i z pysznym nadzieniem
Gdy ja i moja rodzina w tygodniu mamy ochotę na słodkie co nieco, zwykle piekę muffinki. A ostatnio przebojem w moim domu stały się muffinki ze słodkim nadzieniem. Nie tylko doskonale smakują, ale też są przyjemnie wilgotne.
5 mar 202619:29
Desery
Anna Rokicka-Żuk
Ten sernik nie ma ani sera, ani jajek. A i tak smakuje jak klasyczny
Nie każdy sernik to cukrowa bomba. Gdy mam ochotę na zdrowszą wersję, robię go z awokado, a za to bez sera i jajek. Jest bogaty w cenne związki, a przy równie pyszny i kremowy.
5 mar 202617:57
Desery
Adrian Stankiewicz
Dodaję garść tych nasion do ciastek. Są chrupiące, sycą na długo i pomagają stabilizować cukie
To mój patent na słodycze bez wyrzutów sumienia. Chrupiące, pełne zdrowia i banalnie proste. Idealne, gdy mam ochotę na coś słodkiego, ale nie chcę sięgać po pusty cukier.
5 mar 2026 8:22
DeseryPrzekąskiSzybki przepis
Katarzyna Rachańska
Jest aksamitny i pełen białka. Ten lekki krem z ricotty wygrywa z lodami
Gdy chodzi za mną coś słodkiego, sięgam po serek ricotta i jeszcze kilka składników. Robię z nich aksamitny i pyszny deser, który dba o poziom cukru i pełny brzuch. Szybkie przygotowanie to też jego atut.
4 mar 202619:36
DeserySzybki przepis
Katarzyna Rachańska
Nie wyjmuję nawet miksera. To ciasto z owocami robi się samo i znika jeszcze ciepłe
Pyszne ciasto ze śliwkami robię w 20 minut bez użycia miksera. Łączę kilka składników, dodaję pachnący cynamon i kremowy jogurt. Reszta należy już do piekarnika. Placek znika, zanim wystygnie.
4 mar 202617:55
DeseryPrzekąskiSzybki przepis
Katarzyna Rachańska
Wyglądają i smakują jak z francuskiej cukierni, a zrobisz je bez wysiłku. Idealne na Dzień Kobiet
Zbliżający się Dzień Kobiet to doskonała okazja, by przygotować coś wyjątkowego – najlepiej efektownego, a jednocześnie prostego. Gruszki na cieście francuskim sprawdzą się tu perfekcyjnie. Są eleganckie i smakują jak z najlepszej cukierni.
4 mar 202613:29
DeserySzybki przepisTanie gotowanie
Renata Materlińska
Wystarczy zmiksować parę składników i wstawić do piekarnika. To ciasto orzechowe smakuje obłędnie
Uwielbiam tak proste ciasta, jak to orzechowe. Robi się je raz-dwa, bo wystarczy tylko zmiksować kilka składników, przełożyć do formy i wstawić do piekarnika. Po niespełna godzinie pieczenia jest –miękkie, wilgotne i pachnące.
4 mar 2026 5:02
PrzekąskiSzybki przepisTanie gotowanie
Renata Materlińska
Domowe batoniki ze zdrowych składników. Tanie, proste do zrobienia, idealne na przekąskę
Od dawna nie kupuję już batoników. Żadne bowiem nie równają się z tymi domowej roboty – ani pod względem wartości odżywczej, ani smaku, czy ceny. Przygotujcie tę zdrową przekąskę choć raz, a często będziecie do niej wracać.
3 mar 202621:03
Desery
Adrian Stankiewicz
Nie piekę i nie dodaję cukru. Ten sernik na zimno przebija klasyczne wersje
Ciemny, chrupiący spód, aksamitny krem i owoce. Ten sernik to dowód, że deser bez grama białego cukru jest do zrobienia, a na dodatek może być obłędnie pyszny i lekki.
3 mar 202620:05
DeseryTanie gotowanie
Adrian Stankiewicz
Na Dzień Kobiet nie kupuję kwiatów. Piekę to ciasto i znika do ostatniego okruszka
Wilgotny, kakaowy biszkopt, góra puszystego, śmietankowego kremu i chrupiąca polewa. To klasyka, która zawsze smakuje i robi wrażenie. Musisz sprawdzić moje wariacje na końcu.
3 mar 202616:07
Desery
Anna Rokicka-Żuk
Nie gotuję mleka godzinami. Z masła orzechowego robię krówki w 20 minut
Te „oszukane” krówki nauczyłam się robić, gdy nie miałam masy kajmakowej ani kilku godzin na gotowanie mleka. Choć są słodkie jak te klasyczne, jest w nich zdrowy i sycący składnik.
2 mar 202619:33
KolacjePrzekąskiSzybki przepisTanie gotowanie
Renata Materlińska
Pożywne racuchy z serka ricotta. Ciasto robię 5 minut i smażę bez czekania, aż wyrosną
Racuchy to świetny pomysł, gdy zabraknie świeżego pieczywa, czy nie ma lepszego pomysłu na kolację. Można je zrobić z prostych składników, choć tym razem postawiłam na ricottę. Placuszki wyszły lekkie, puszyste i bardzo pożywne.
2 mar 202618:03
DeserySzybki przepisTanie gotowanie
Anna Rokicka-Żuk
Wygląda jak bomba kaloryczna, ale to lekki krem bez cukru. Przy nim tiramisu może się schować
Uwielbiam kremowe desery, a ten mogę jeść bez obaw o figurę. Choć przypomina tiramisu, zamiast tłustego sera mascarpone zawiera popularny owoc. Polecam prosty przepis, który zaskakuje lekkością i smakiem.
1 mar 202615:06
Desery
Katarzyna Rachańska
Nie piekę już ciasta czekoladowego. Rozdrabniam kilka składników i wstawiam do lodówki
Ciasto czekoladowe robię bez cukru i piekarnika. Pomaga mi tylko blender i lodówka. Ciasto o wyjątkowym smaku szykuję z dodatkiem owocu, który często traktujemy jak warzywo. Wpływa na smak tego pysznego deseru.
1 mar 2026 6:34
Desery
Adrian Stankiewicz
Mój teść musiał odstawić cukier, ale nie zamierzał rezygnować ze słodyczy. Te babeczki go uratowały
Intensywnie czekoladowe, wilgotne i bez grama białego cukru. Ten przepis to hit dla każdego, kto musi uważać na dietę i cukier. Nie jest to łatwe, ale pozwala skutecznie walczyć z pokusami.
28 lut 202621:08
DeserySzybki przepisTanie gotowanie
Renata Materlińska
Zwykłe herbatniki i puszka słodkiej masy. W 15 minut zamieniam je w genialne ciasto bez pieczenia
Gdy ochota na słodkie pojawi się nagle i niespodziewanie, biorę z szuflady dwa składniki. Raz-dwa zamieniam je w pyszne ciasto bez pieczenia. Mało przy nim pracy, a smakuje doskonale.
28 lut 202618:02
DeseryPrzekąski
Anna Rokicka-Żuk
Nie dodaję cukru ani tłuszczu. Te owsiane ciasteczka mają o połowę mniej kalorii niż sklepowe i znikają w minutę
Najzdrowsze ciasteczka owsiane robię z samymi owocami. Dzięki temu są mięsiste i słodkie bez grama cukru. To czysta energia bez nadmiaru kalorii, których mają ponad dwukrotnie mniej niż gotowa przekąska.
28 lut 202616:02
DeserySzybki przepisProdukty
Katarzyna Rachańska
Seniorzy nie muszą rezygnować z deseru. To ciasto z borówkami wspiera pamięć i robi się bez miksera
Ciasto z lubianymi owocami na bazie jogurtu dosłownie rozpływa się w ustach. Seniorzy polubią je nie tylko za smak, ale i wartości dla zdrowia. Pyszny wypiek wspiera pracę mózgu i troszczy się o pamięć.
28 lut 202613:01
DeseryPrzekąskiSzybki przepisTanie gotowanieSmaki świata
Renata Materlińska
Pyszna chałwa domowej roboty. Zdrowe tłuszcze i wartościowe białko to dopiero początek
Chałwę można kupić, ale też bez problemu zrobić. Zapokaja ochotę na słodkie, a przy okazji jest pełna wartościowych składników. Można ja podjadać z korzyścią dla zdrowia.
28 lut 2026 6:29
ŚniadaniaPrzekąskiSzybki przepis
Anna Rokicka-Żuk
Ma tyle potasu co 2 banany. Mieszam wieczorem, rano mam kremowe śniadanie, które syci do obiadu
Ostatnio do owsianki dodaję nietypowy składnik. Pasuje idealnie, bo danie wychodzi słodziutkie i kremowe. Razem ze śniadaniem dostaję porcję potasu i witamin, a energii wystarcza mi do obiadu.
27 lut 202620:32
DeseryPrzekąskiSzybki przepis
Anna Rokicka-Żuk
Ma 3 składniki i zero cukru. Tężeje w lodówce jak czekoladowa galaretka – bez żelatyny
Ten deser to kremowa rozkosz bez cukru i zbędnych dodatków. Wystarczą 3 składniki i 10 minut roboty, a resztę robi lodówka. Bogaty mus jest sprężysty jak galaretka i rozpływa się w ustach niczym praliny.
27 lut 202619:58

Kolejne strony: 
Przejdź do pierwszej strony<<
Przejdź do poprzedniej strony<
strona 1
... strona 3
strona 4
strona 5
6 strona 7
strona 8
strona 9
... strona 109
strona 110
strona 111
Przejdź do następnej strony>
Przejdź do ostatniej strony>>

Te muffinki piekę nawet w środku tygodnia. Proste, szybkie i z pysznym nadzieniem

Ten sernik nie ma ani sera, ani jajek. A i tak smakuje jak klasyczny

Dodaję garść tych nasion do ciastek. Są chrupiące, sycą na długo i pomagają stabilizować cukie

Jest aksamitny i pełen białka. Ten lekki krem z ricotty wygrywa z lodami

Nie wyjmuję nawet miksera. To ciasto z owocami robi się samo i znika jeszcze ciepłe

Wyglądają i smakują jak z francuskiej cukierni, a zrobisz je bez wysiłku. Idealne na Dzień Kobiet

Wystarczy zmiksować parę składników i wstawić do piekarnika. To ciasto orzechowe smakuje obłędnie

Domowe batoniki ze zdrowych składników. Tanie, proste do zrobienia, idealne na przekąskę

Nie piekę i nie dodaję cukru. Ten sernik na zimno przebija klasyczne wersje

Na Dzień Kobiet nie kupuję kwiatów. Piekę to ciasto i znika do ostatniego okruszka

Nie gotuję mleka godzinami. Z masła orzechowego robię krówki w 20 minut

Pożywne racuchy z serka ricotta. Ciasto robię 5 minut i smażę bez czekania, aż wyrosną

Wygląda jak bomba kaloryczna, ale to lekki krem bez cukru. Przy nim tiramisu może się schować

Nie piekę już ciasta czekoladowego. Rozdrabniam kilka składników i wstawiam do lodówki

Mój teść musiał odstawić cukier, ale nie zamierzał rezygnować ze słodyczy. Te babeczki go uratowały

Zwykłe herbatniki i puszka słodkiej masy. W 15 minut zamieniam je w genialne ciasto bez pieczenia

Nie dodaję cukru ani tłuszczu. Te owsiane ciasteczka mają o połowę mniej kalorii niż sklepowe i znikają w minutę

Seniorzy nie muszą rezygnować z deseru. To ciasto z borówkami wspiera pamięć i robi się bez miksera

Pyszna chałwa domowej roboty. Zdrowe tłuszcze i wartościowe białko to dopiero początek

Ma tyle potasu co 2 banany. Mieszam wieczorem, rano mam kremowe śniadanie, które syci do obiadu

Ma 3 składniki i zero cukru. Tężeje w lodówce jak czekoladowa galaretka – bez żelatyny

Reklama