Smaki.pl
Newsy Przepisy Porady Kuchnia gwiazd Produkty Smaki świata
SzukajMenu px

Przekąski

  • Szybki przepisTanie gotowanieSmaki świata
    Autor: Renata MaterlińskaRenata Materlińska

    Tę superzdrową pastę robię z małych nasionek. Zastępuje mi masło, pasuje do sałatek

    Lubię pasty za ich smak i łatwość przygotowania. Zazwyczaj wystarczy tylko umieścić w miseczce jeden lub parę składników i rozdrobnić przy pomocy blendera. Pracy jest dosłownie na 5 minut, a potem można korzystać z tego dobrodziejstwa.
    4 paź 2025 5:37
    Miniatura: Tę superzdrową pastę robię z małych...
  • ŚniadaniaSzybki przepisMięsneSłone
    Autor: Anna Rokicka-ŻukAnna Rokicka-Żuk

    Kremowe łódeczki z awokado robią furorę. Goście zawsze proszą o dokładkę

    Tak pysznej przekąski nigdy wcześniej nie jadłam. Choć łódeczki z awokado to w sumie nic skomplikowanego, efekt powala. Kremowy miąższ z jajkiem, boczkiem i serem to kompozycja totalna. Gdy dorzucam kolorowe warzywa, po zapiekankach...
    3 paź 202519:02
    Miniatura: Kremowe łódeczki z awokado robią furorę....
  • DeserySzybki przepisSłodkie
    Autor: Anna Rokicka-ŻukAnna Rokicka-Żuk

    Szarlotkę bez mąki i jajek szykuję w 10 minut. Zdrowsza, a znika ze stołu w kilka chwil

    Przepyszny deser z jabłkami szykuję w 10 minut i nie używam do niego mąki pszennej ani jajek. Wcale nie żałuję cukru, bo ciasto musi być słodkie, ale reszta to same zdrowe składniki. Gdy tylko ktoś w domu zapragnie słodyczy, odpalam...
    3 paź 202518:02
    Miniatura: Szarlotkę bez mąki i jajek szykuję w 10...
  • KolacjeObiadySzybki przepisTanie gotowanieBezmięsne
    Autor: Adrian StankiewiczAdrian Stankiewicz

    Wieczorem podaję tę surówkę z czerwonej kapusty. Jeden składnik genialnie dba o serce

    Ta surówka to świetne połączenie chrupiącej kapusty, soczystych dodatków i orzechów, które wzbogacają smak i wartości odżywcze każdego kęsa.
    3 paź 202517:29
    Miniatura: Wieczorem podaję tę surówkę z czerwonej...
  • ŚniadaniaKolacjeSmaki świataSłone
    Autor: Anna Rokicka-ŻukAnna Rokicka-Żuk

    Naleśniki bez jajek robię tylko z tej nietypowej mąki. Miękkie, sycące i zdrowsze niż tradycyjne

    Gdy chciałam usmażyć naleśniki bez jajek, natrafiłam na prosty przepis. Te smakowite placuszki mają idealną konsystencję, choć nie mają jajek, nabiału ani glutenu. Tak naprawdę to stara i popularna receptura, którą stale modyfikuję i...
    3 paź 202516:31
    Miniatura: Naleśniki bez jajek robię tylko z tej...
  • ObiadySzybki przepisBezmięsneSłone
    Autor: Katarzyna ŚwierczyńskaKatarzyna Świerczyńska

    Zajadam tę surówkę dla zdrowia i urody. Świetnie smakuje, a przepis jest prosty

    Wystarczą buraki i proste, ale zdrowe dodatki. Taką surówkę robię w 10 minut, a korzyści dla organizmu nie da się przecenić.
    3 paź 202515:03
    Miniatura: Zajadam tę surówkę dla zdrowia i urody....
  • Szybki przepisŚniadaniaTanie gotowanie
    Autor: Renata MaterlińskaRenata Materlińska

    Ścieram ser i mieszam go z trzema dodatkami. Tak robię obłędną pastę do pieczywa

    Nie wiesz, jak uatrakcyjnić smak i wygląd porannych kanapek? Oto prosty sposób – zetrzyj ser i przygotuj z niego pyszną pastę. Wystarczy, że połączysz go z trzema dodatkami. Każdy zje ją z przyjemnością.
    3 paź 2025 6:37
    Miniatura: Ścieram ser i mieszam go z trzema...
  • ŚniadaniaKolacjeObiadyMięsneSłone
    Autor: Anna Rokicka-ŻukAnna Rokicka-Żuk

    Nie smażę już jajek na patelni. Ta zapiekanka z pysznymi dodatkami znika szybciej niż ciepłe bułeczki

    Uwielbiam dania z jajek, ale nie zawsze chce mi się je smażyć. W tym przepisie wyręcza mnie piekarnik. Placek jest pięknie rumiany, a chrupiąca skórka skrywa kremowy środek. Gdy kroję go na kawałki, rozchodzą się w mig.
    2 paź 202519:28
    Miniatura: Nie smażę już jajek na patelni. Ta...
  • SłoneBezmięsneSzybki przepis
    Autor: Adrian StankiewiczAdrian Stankiewicz

    Te muffinki w piekarni kosztowałyby majątek. Zrób je sam i poczuj prawdziwy jesienny smak

    Prosty pomysł na ciepłą przekąskę, która zaskakuje aromatem i sytością. Wytrawne muffinki to świetna alternatywa dla tradycyjnych wypieków.
    2 paź 202519:02
    Miniatura: Te muffinki w piekarni kosztowałyby...
  • ObiadyTanie gotowanieSłoneSłodkie
    Autor: Anna Rokicka-ŻukAnna Rokicka-Żuk

    Leniwe robię bez grama sera. Ten smak dzieciństwa w lekkiej wersji rozpływa się w ustach

    Gdy jem te kluseczki, ożywają we mnie wspomnienia. Takie robiła mi babcia i mama, chociaż z klasycznych składników. Dziś udało mi się odtworzyć ten wspaniały smak bez dodawania sera. Leniwe są dużo lżejsze, a wciąż jedwabiste i pyszne.
    2 paź 202517:31
    Miniatura: Leniwe robię bez grama sera. Ten smak...
  • ObiadyKolacjeTanie gotowanieSłoneBezmięsne
    Autor: Anna Rokicka-ŻukAnna Rokicka-Żuk

    Gdy nie mam pomysłu na dodatek, biorę 3 warzywa i prosty sos. Ta sałatka zawsze zbiera pochwały

    Gdy nie mam pomysłu na sałatkę do obiadu lub lekką kolację, wrzucam dwa warzywa do piekarnika. Dodaję trzecie oraz dressing i już mogę podawać na stół. Ta kompozycja ma tyle smaku, że wszyscy pałaszują i proszą o więcej.
    2 paź 202516:59
    Miniatura: Gdy nie mam pomysłu na dodatek, biorę 3...
  • Tanie gotowanieSzybki przepisŚniadaniaSłoneBezmięsne
    Autor: Adrian StankiewiczAdrian Stankiewicz

    Do buraków dodaję jeden składnik i robię krem. Tak pyszny, że znika szybciej niż chleb ze stołu

    Wyjątkowo prosty do przygotowania krem, który łączy naturalną słodycz pieczonych buraków i słoną nutę fety. Pyszna i zdrowa propozycja na kanapki.
    2 paź 2025 7:13
    Miniatura: Do buraków dodaję jeden składnik i robię...
  • ŚniadaniaDeserySzybki przepisSłodkie
    Autor: Anna Rokicka-ŻukAnna Rokicka-Żuk

    Ryż z obiadu zmieniam w kremowe śniadanie. Tak pyszne, że każdy prosi o dokładkę

    To danie to prawdziwy hit poranka. Zamiast wyrzucać niezjedzony ryż, robię z niego kremowe śniadanie. W mojej wersji ma niewiele cukru, a jest pyszny i sycący. Gdy tylko podam go na stół, wszyscy mają lepszy humor.
    2 paź 2025 6:03
    Miniatura: Ryż z obiadu zmieniam w kremowe śniadanie....
  • ŚniadaniaKolacjeSzybki przepisTanie gotowanieBezmięsne
    Autor: Jakub WójcikJakub Wójcik

    Takich naleśników jeszcze nie jadłeś. Jeden składnik sprawia, że są puszyste jak chmurka

    Ciasto naleśnikowe jest jednym z najprostszych, ale każdy w mojej rodzinie ma swój przepis na idealne placki. Ja często zamiast mleka dodaję do ciasta inny, zdrowszy płyn.
    2 paź 2025 5:35
    Miniatura: Takich naleśników jeszcze nie jadłeś....
  • DeseryTanie gotowanieSłodkie
    Autor: Anna Rokicka-ŻukAnna Rokicka-Żuk

    Tych pysznych żelków nie kupisz w sklepie. Zrób je raz, a wciąż będziesz dorabiać nowe

    Odkąd robię te galaretki, nie jem już sklepowych żelków. Moje słodycze są od nich lepsze i znacznie zdrowsze. Aż trudno uwierzyć, że powstają z taniego warzywa.
    1 paź 202521:04
    Miniatura: Tych pysznych żelków nie kupisz w sklepie....
  • ŚniadaniaKolacjeTanie gotowanieSłone
    Autor: Anna Rokicka-ŻukAnna Rokicka-Żuk

    Jem to zamiast chleba. Wypróbuj mój sprawdzony patent i wskocz w mniejszy rozmiar

    Gdy chcę schudnąć, nie muszę rezygnować z kanapek. Mam lepszy sposób – zamieniam pieczywo na ten chlebek. Robię go bez mąki z 3 składników, a smakuje jak prawdziwy. Działa świetnie, bo już po kilku dniach ubrania są luźniejsze.
    1 paź 202519:32
    Miniatura: Jem to zamiast chleba. Wypróbuj mój...
  • KolacjeSłoneBezmięsneSzybki przepisTanie gotowanie
    Autor: Adrian StankiewiczAdrian Stankiewicz

    Na francuskie ciasto wykładam dwa podsmażone składniki. Ten jesienny hit zawsze znika ze stołu

    Prosty i szybki sposób na wytrawny wypiek, który zachwyca smakiem i aromatem. Robię go zwykle na wieczór i mam gwarancję, że każdy będzie zadowolony.
    1 paź 202519:03
    Miniatura: Na francuskie ciasto wykładam dwa...
  • ObiadyKolacjeMięsneSłoneTanie gotowanie
    Autor: Anna Rokicka-ŻukAnna Rokicka-Żuk

    Robię całą górę naleśników z tym obłędnym farszem. Ze stołu znikają do ostatniego

    To najlepsze nadzienie, jakie jadłam. Gdy tylko nasmażę do niego naleśniki, znikają w każdej ilości. Aż trudno uwierzyć, że kilka zwykłych produktów może smakować razem tak znakomicie.
    1 paź 202516:10
    Miniatura: Robię całą górę naleśników z tym obłędnym...
  • Szybki przepisProduktyBezmięsne
    Autor: Renata MaterlińskaRenata Materlińska

    Zawsze mijałam to warzywo w sklepie. Spróbowałam u koleżanki, teraz jem je dla smaku i zdrowej wątroby

    Koleżanka poczęstowała mnie ostatnio pyszną przekąską. Było to mało znane mi warzywo zapiekane z prostym farszem. Smak pozytywnie mnie zaskoczył, a dowiedziałam się, że świetnie wpływa na wątrobę. Czas poznać je bliżej.
    1 paź 202513:29
    Miniatura: Zawsze mijałam to warzywo w sklepie....
  • Szybki przepisBezmięsneSłone
    Autor: Katarzyna ŚwierczyńskaKatarzyna Świerczyńska

    Weź warzywo z puszki i garść szpinaku. Zdrowa, zielona pasta kanapkowa gotowa w 3 minuty

    Ta pasta kanapkowa to prawdziwy śniadaniowy game changer. Robi się ją ekspresowo, a uczucie sytości zostaje na długo.
    1 paź 2025 7:02
    Miniatura: Weź warzywo z puszki i garść szpinaku....
  • DeserySzybki przepisSłodkie
    Autor: Anna Rokicka-ŻukAnna Rokicka-Żuk

    Zdrowe batony robię bez pieczenia ani grama mąki. Główny składnik jest zaskoczeniem

    Tę przekąskę można zrobić w 10 minut i wcinać bez poczucia winy. Obłędnie pyszne batony zawierają tylko zdrowe składniki. Przepis podała mi sąsiadka, gdy robiła je dla swoich dzieci. Dorośli też je uwielbiają, bo ten smak to prawdziwy hit.
    30 wrz 202519:36
    Miniatura: Zdrowe batony robię bez pieczenia ani...
Kolejne strony:  Przejdź do pierwszej strony<< Przejdź do poprzedniej strony< strona 1 ... strona 23 strona 24 strona 25 26 strona 27 strona 28 strona 29 ... strona 122 strona 123 strona 124 Przejdź do następnej strony> Przejdź do ostatniej strony>>

Reklama


Smaki.pl - Facebook Smaki.pl - Twitter Smaki.pl - Instagram Smaki.pl - Pinterest Powrót
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
© 2009-2026 PMPG Polskie Media SA. Wszystkie prawa zastrzeżone.