Przekąski

ŚniadaniaSzybki przepisTanie gotowanieSłodkie

Renata Materlińska

Tę prostą, słodką zapiekankę szykuję w weekend na śniadanie. Co za smak, co za odmiana!

W weekend zupełnie nie chce się jeść kanapek na śniadanie. Każdy marzy o czymś innym, wyjątkowym. I mam dla was coś takiego – oto słodka zapiekanka. Jest prosta do zrobienia, a wyjątkowo smaczna. Warto się skusić.

21 wrz 2025 7:07

KolacjeŚniadaniaSłoneBezmięsne

Adrian Stankiewicz

Zdrowa pasta z pieczonej papryki to hit. Wieczorem robię, a rano każdy chce ją na śniadanie

Pasta z pieczonej papryki i serka naturalnego to świetny sposób na szybką, zdrową przekąskę, którą można przygotować wieczorem i zjeść również na śniadanie następnego dnia.

20 wrz 202520:32

PrzetworyTanie gotowanieSłone

Anna Rokicka-Żuk

Zrób ten ketchup raz i już nigdy nie kupisz gotowego. Żałuję, że poznałam przepis tak późno

Na sklepowych półkach nie brak sosów pomidorowych, ale wciąż mają te same smaki i składy. Szukałam czegoś innego i nie znalazłam, więc zaczęłam przyrządzać sama. Żałuję, że wcześniej nie znałam tego przepisu, bo keczup wychodzi wyśmienity.

20 wrz 202517:29

DeserySzybki przepisSmaki świataSłodkie

Anna Rokicka-Żuk

Zrób te batony, a już nigdy nie kupisz w sklepie. Ta pyszna przekąska jest gotowa w 20 minut

Te batony robiłam kiedyś codziennie. Musiałam przestać, bo znikały w dwa dni, niezależnie od ilości. Teraz przygotowuję je na wyjazdy, całodzienne wypady i treningi. Skoncentrowana dawka energii dodaje siły i poprawiła humor.

20 wrz 202516:03

ObiadyKolacjeSmaki świataOstreBezmięsneSłone

Adrian Stankiewicz

Moja żona zrobiła kluski lepsze od śląskich. Spróbuj tego przepisu, a zrozumiesz

Koreańskie kluski z sosem na bazie rozgrzanego oleju, ostrej pasty i sezamu to danie, które zaskakuje prostotą i głębią smaku. Nie wiem, czy jadłem lepsze.

20 wrz 202510:09

ŚniadaniaDeserySzybki przepisTanie gotowanieSłodkie

Anna Rokicka-Żuk

Śniadaniowe placuszki robię z 3 składników. Za to cudo z patelni oddam najlepszą kanapkę

Delikatne serowe placuszki to dla mnie idealny początek dnia. Gdy kładę na nich świeże owoce albo dżem, znikają jeden za drugim. Złociste i chrupiące z zewnątrz, a wilgotne i mięciutkie w środku, te syrniki zasługują na nagrodę.

20 wrz 2025 5:05

KolacjeŚniadaniaSzybki przepisTanie gotowanieBezmięsneSłone

Anna Rokicka-Żuk

Biorę dwie puszki i blender. W 5 minut mam pastę, która smakuje jak najlepszy pasztet, a kosztuje grosze

Smarowanie kanapek wciąż tym samym szybko się nudzi. Wtedy na pomoc przychodzą domowe pasty. Szczególnie lubię ten przepis, bo do nasion z puszki dorzucam tylko przyprawy. Wystarczy 5 minut i mam przepyszny dodatek do pieczywa.

19 wrz 202521:05

KolacjeSzybki przepis

Renata Materlińska

Mieszam cztery składniki i mam pyszną, lekką sałatkę. Podaję na kolację lub przekąskę

Mam dzisiaj dla was pomysł na oryginalną, elegancką i pyszną sałatkę. Do jej przygotowania potrzebujecie w zasadzie czterech składników. Robi się ją prosto, a zachwyca smakiem i lekkością.

19 wrz 202519:43

Szybki przepisTanie gotowanieSłoneOstre

Anna Rokicka-Żuk

Tańsze niż orzeszki, a chrupią jak szalone. Szykuję i wrzucam do piekarnika w 5 minut

Gdy mam ochotę na słoną przekąskę, robię ją w kilka minut i wrzucam do piekarnika. Już dawno nie kupuję drogich orzechów, które na dodatek mają setki kalorii. Wystarczy mi popularny produkt z puszki, który łatwo zmieniam w lekki snack do...

19 wrz 202518:11

PrzetworyŚniadaniaObiadyKolacjeTanie gotowanieKwaśne

Anna Rokicka-Żuk

Już nie myślę o ogórkach. Kiszę cukinię, która zimą smakuje lepiej niż wszystko inne

Kiszonki to jedne z najzdrowszych przetworów, dlatego robię je, z czego tylko mogę. Szczególnie smaczne wychodzą z cukinii. W sezonie warzywo kosztuje grosze, a zimą trzeba dawać majątek. Odkąd przygotowuję je w słoikach, nie muszę już...

19 wrz 202513:44

ŚniadaniaSzybki przepisSmaki świataSłodkie

Anna Rokicka-Żuk

Rano zamiast kawy budzi mnie ten koktajl. Sekretny trik sprawia, że smakuje jak z kawiarni

Gdy otwieram oczy, już czeka w lodówce. Rozkoszny smak kawy ze słodkimi owocami i mlekiem ożywia mnie lepiej niż zwykła mała czarna. To idealny początek dnia, a także rozgrzewka, gdy robię napój na gorąco.

18 wrz 202521:03

Szybki przepisBezmięsneSłone

Katarzyna Świerczyńska

Ekspresową pastę zrobisz z puszki fasoli. Sekret to dwa zdrowe dodatki

Jeśli masz w domu puszkę fasoli, w góra 10 minut wyczarujesz pożywną, pełną smaku pastę. Jest doskonała na kanapki i do prostych przekąsek.

18 wrz 202520:02

KolacjeSzybki przepisTanie gotowanie

Renata Materlińska

Rozgniatam twaróg i dwa banany. Te placuszki robię 20 minut, a rodzina wcina z przyjemnością

Wieczorem wszyscy w moim domu rozglądają się za czymś smacznym. Wtedy często na talerzach lądują te apetyczne placuszki. Robię je w zasadzie z dwóch składników, które zwykle mam w swoich zapasach.

18 wrz 202519:31

Szybki przepisTanie gotowanie

Renata Materlińska

Solone śledzie i dwa dodatki. Sprawdź, jak prosto zamienić je w pyszną, zdrową przekąskę

Uwielbiam śledzie, więc sięgam po nie dosyć często. Zazwyczaj wybieram solone filety, które prosto i szybko można zamienić w ciekawą, zdrową przekąskę. Wystarczy tylko odpowiednio dobrać dodatki.

18 wrz 202518:32

Tanie gotowaniePrzetworySłodkieDeseryPorady

Katarzyna Świerczyńska

Z działkowych winogron robię dżem bez cukru. Rodzina wyjada go prosto ze słoika

Wystarczy tylko jeden składnik: dowolne działkowe winogrona. Wyczarujesz z nich dżem, do którego nie trzeba dodawać niczego więcej.

18 wrz 202516:34

Tanie gotowanieŚniadaniaMięsneSłone

Adrian Stankiewicz

Babcia miała sposób na tanie smarowidło na kanapki. Zrób je sam, a to ze sklepu będziesz omijać

Pasztet z wątróbki to pyszny sposób na tani i sycący posiłek. Domowy smak i prosta receptura sprawią, że przygotujesz go bez trudu i z przyjemnością.

18 wrz 2025 8:02

Art. sponsorowany

Jesienne koktajle z dynią, jabłkiem i cynamonem – Nutribullet® Ultra w akcji

Dynia, jabłko, cynamon to smaki, które kojarzą się z tą porą roku. Przygotowaliśmy dla ciebie przepisy na pyszne, pełne wartości odżywczych i proste do przygotowania jesienne koktajle. Wypróbuj je czym prędzej i delektuj się wyjątkowym...

17 wrz 202510:45

Szybki przepisTanie gotowanieBezmięsne

Renata Materlińska

Piekę paprykę i dorzucam proste dodatki. To jedna z najlepszych przekąsek, jaką znam

Sezon na aromatyczną paprykę w pełni. Nie mogę więc nie przygotować tej wybornej przekąski. Wystarczy tylko upiec warzywo i dorzucić proste dodatki. Całość smakuje znakomicie i jest lekka dla żołądka.

16 wrz 202519:31

DeseryKolacjeTanie gotowanieSzybki przepisSłodkieBezmięsne

Adrian Stankiewicz

Babcia Renia robiła racuchy w mniej niż 30 minut. Dopiero po latach poznałem sekretny składnik

Delikatne racuchy przygotowane na bazie kefiru to przysmak, który kusi puszystością i smakiem. Gotowe w kilka chwil, sprawdzą się zarówno na śniadanie, jak i wieczorną przekąskę.

16 wrz 202519:00

ObiadyKolacjeTanie gotowanieSmaki świata

Renata Materlińska

Tę gruzińską potrawę moja rodzina woli od włoskiej pizzy. Smaku dodaje jej aromatyczny ser

Jeszcze do niedawna moja rodzina uwielbiała pizzę. Jednak odkąd przygotowałam im jej gruziński odpowiednik, ciągle proszą o ten placek. Robi się go podobnie, jak pizzę, ale wyrazisty ser robi tu dużą różnicę.

16 wrz 202518:29

Szybki przepisObiadyKolacjeSmaki świataBezmięsneSłone

Katarzyna Świerczyńska

Biorę szpinak i zdrowe warzywo z puszki. W 15 minut mam pożywne i obłędnie smaczne danie z patelni

To proste danie nie ma grama mięsa, a syci i smakuje nieziemsko. Dla mnie często jest szybkim obiadem, ale może być również kolacją na ciepło. Wystarczą dwa składniki: szpinak i ciecierzyca z puszki.

16 wrz 202515:59

Tę prostą, słodką zapiekankę szykuję w weekend na śniadanie. Co za smak, co za odmiana!

Zdrowa pasta z pieczonej papryki to hit. Wieczorem robię, a rano każdy chce ją na śniadanie

Zrób ten ketchup raz i już nigdy nie kupisz gotowego. Żałuję, że poznałam przepis tak późno

Zrób te batony, a już nigdy nie kupisz w sklepie. Ta pyszna przekąska jest gotowa w 20 minut

Moja żona zrobiła kluski lepsze od śląskich. Spróbuj tego przepisu, a zrozumiesz

Śniadaniowe placuszki robię z 3 składników. Za to cudo z patelni oddam najlepszą kanapkę

Biorę dwie puszki i blender. W 5 minut mam pastę, która smakuje jak najlepszy pasztet, a kosztuje grosze

Mieszam cztery składniki i mam pyszną, lekką sałatkę. Podaję na kolację lub przekąskę

Tańsze niż orzeszki, a chrupią jak szalone. Szykuję i wrzucam do piekarnika w 5 minut

Już nie myślę o ogórkach. Kiszę cukinię, która zimą smakuje lepiej niż wszystko inne

Rano zamiast kawy budzi mnie ten koktajl. Sekretny trik sprawia, że smakuje jak z kawiarni

Ekspresową pastę zrobisz z puszki fasoli. Sekret to dwa zdrowe dodatki

Rozgniatam twaróg i dwa banany. Te placuszki robię 20 minut, a rodzina wcina z przyjemnością

Solone śledzie i dwa dodatki. Sprawdź, jak prosto zamienić je w pyszną, zdrową przekąskę

Z działkowych winogron robię dżem bez cukru. Rodzina wyjada go prosto ze słoika

Babcia miała sposób na tanie smarowidło na kanapki. Zrób je sam, a to ze sklepu będziesz omijać

Jesienne koktajle z dynią, jabłkiem i cynamonem – Nutribullet® Ultra w akcji

Piekę paprykę i dorzucam proste dodatki. To jedna z najlepszych przekąsek, jaką znam

Babcia Renia robiła racuchy w mniej niż 30 minut. Dopiero po latach poznałem sekretny składnik

Tę gruzińską potrawę moja rodzina woli od włoskiej pizzy. Smaku dodaje jej aromatyczny ser

Biorę szpinak i zdrowe warzywo z puszki. W 15 minut mam pożywne i obłędnie smaczne danie z patelni

Reklama