Kolacje

PrzekąskiSzybki przepisTanie gotowanie

Renata Materlińska

Z serka wiejskiego i chrupiących składników robię lekką kolację. Zaspokaja głód, ale nie tuczy

Czujecie głód, ale obawiacie się o nadmiar kalorii wieczorem? Ta sałatka będzie dla was idealna. Jest leciutka, lecz dzięki dodatkowi serka wiejskiego świetnie syci. Zrobicie ją w 10 minut.

6 lut 202619:29

PrzekąskiObiadySłone

Adrian Stankiewicz

Paluszków rybnych nie kupuję w sklepie. Te domowe są chrupiące i bez niespodzianek

Zrobiłem je raz z ciekawości i od tamtej pory omijam mrożonki szerokim łukiem. W środku jest tylko porządna ryba, a całość smakuje tak, jak paluszki powinny smakować naprawdę.

6 lut 202617:48

ObiadySzybki przepisTanie gotowanie

Katarzyna Rachańska

Większość szybkich makaronów to zapychacze. Ten robi coś więcej i nie ciąży po jedzeniu

Szybkie makarony często kończą się ciężarem w brzuchu. Ten przepis robi się w kwadrans i zostawia uczucie lekkości zamiast zmęczenia. To mój sprawdzony przepis.

6 lut 202615:09

Szybki przepisTanie gotowanie

Renata Materlińska

Dwie puszki, makaron i proste dodatki. Ta ekspresowa sałatka jest lepsza od kanapek na kolację

Jeśli nie przepadacie za kanapkami na kolację, mam dla was o wiele smaczniejszy pomysł. Przygotujcie prostą sałatkę. Dzięki użyciu produktów z puszki robi się ją ekspresowo.

5 lut 202618:03

Szybki przepisNapojePrzekąski

Katarzyna Rachańska

Jedna szklanka przed snem załatwia sprawę. W końcu nie przewalam się w łóżku

To nie cud i nie tabletka nasenna, tylko prosty koktajl z 3 składników, który piję wieczorem, gdy po całym dniu trudno mi się wyciszyć. Pomaga mi zwolnić, uspokoić głowę i spokojniej zasnąć.

4 lut 202620:02

Szybki przepisObiadyŚniadaniaTanie gotowanieMięsne

Jakub Wójcik

Wędlin już nie kupuję. Blenduję mięso z cebulą i nawet pasztet się chowa

Kanapki przestały być nudne, odkąd zamiast wędliny sięgam po domowe smarowidło. Mięso podsmażone z cebulą, szybkie blendowanie i mam pastę, którą smaruję chleb na ciepło i na zimno. Prosto, konkretnie i bez zbędnych dodatków.

4 lut 202619:42

PrzekąskiTanie gotowanieSłoneBezmięsne

Adrian Stankiewicz

Nie odgrzewam już ryżu. Robię z niego chrupiące kulki, które znikają jeszcze gorące

Ryż z wczoraj zwykle nie budzi większych emocji i rzadko trafia na stół. U mnie wystarczy chwila, żeby zamienił się w kulki z chrupiącą skorupką i ciągnącym się środkiem. Znikają prosto z patelni, zanim zdążę odłożyć łyżkę i usłyszeć, że...

4 lut 202619:05

ObiadyPrzekąskiTanie gotowanieBezmięsneSłone

Anna Rokicka-Żuk

W Biłgoraju mówią na niego łysy piróg. Jest lepszy niż pasztet i babka ziemniaczana

Tego pieroga spróbowałam na wakacjach i zaraz szukałam przepisu. Tradycyjny wypiek z Lubelszczyzny zachwyca prostotą i smakiem, a dzięki kaszy gryczanej wspiera też organizm.

4 lut 202617:04

ObiadySzybki przepisSłoneBezmięsne

Adrian Stankiewicz

Jedną kostkę i pomidorki wrzucam do piekarnika. Obiad robi się sam i znika do ostatniego kęsa

To proste danie podbiło internet i wcale się nie dziwię. Jest banalne w przygotowaniu, robi się praktycznie samo, a smakuje jak z najlepszej restauracji. Idealny obiad na leniwy dzień.

4 lut 202613:21

ŚniadaniaPrzekąskiSzybki przepisTanie gotowanie

Anna Rokicka-Żuk

Lepsze od owsianki i chleba. Te placuszki sycą na długo i robię je w 20 minut

Te placuszki zastępują mi pieczywo i oklepaną owsiankę. Świetnie smakują na słodko, ale lubię je też z serem czy hummusem. Nie dość, że są pyszne, dbają o moje zdrowie.

4 lut 2026 9:31

PrzekąskiSłodkie

Anna Rokicka-Żuk

Gdy mam ochotę na słodkie, miksuję ten deser. Smakuje jak ciasto marchewkowe i wzmacnia odporność

Gdy wieczorem mam ochotę na słodkie, nie sięgam po ciastka ani czekoladę. Wolę zmiksować coś, co smakuje jak deser, ale nie zostawia ciężkości. Ten koktajl jest słodki, korzenny i sycący dokładnie na tyle, żeby zamknąć temat podjadania.

3 lut 202620:09

ŚniadaniaSzybki przepisTanie gotowanie

Renata Materlińska

Biorę serek homogenizowany i 3 dodatki. W kwadrans szykuję mięciutkie, puszyste racuchy

Jeśli jesteście wielbicielami racuchów, powinniście spóbować tych na serku homogenizowanym. Robi się je szybko i łatwo, a wychodzą mięciutkie, pulchniutkie, po prostu przepyszne.

3 lut 202619:31

Szybki przepisBezmięsne

Katarzyna Rachańska

Kolacja z 2 składników wygląda jak z restauracji. Poprawia humor i nie obciąża żołądka

Po całym dniu nie mam ochoty ani na kanapki, ani na długie stanie w kuchni. Sięgam więc po prosty patent, który robi wrażenie na talerzu i smakuje lepiej, niż sugeruje lista składników. Ta szybka kolacja łączy lekkość i sytość. Zwykle...

3 lut 202618:17

ObiadyMięsneSłoneOstreSmaki świata

Adrian Stankiewicz

Wrzucam do garnka mięso i dodatki z puszek. To prosty sposób na rozgrzewające danie nie tylko zimą

W taką pogodę najlepsze jest to, co naprawdę rozgrzewa, czyli miska gorącego, gęstego i aromatycznego dania, które grzeje od pierwszego kęsa. To mój sposób na sycący obiad, który robi się sam w jednym garnku.

3 lut 202613:24

PoradyŚniadania

Renata Materlińska

Tak usmażysz supercienkie naleśniki. Dwie kluczowe kwestie, a wyjdą jak francuskie

Marzą wam się supercienkie naleśniki, niczym z francuskiej naleśnikarni? To jest całkiem proste do osiągnięcia. Wystarczy tylko zwrócić uwagę na dwie kwestie. Od kiedy o nich pamiętam, rodzina jest zachwycona.

2 lut 202621:02

ObiadySzybki przepisTanie gotowanie

Renata Materlińska

Blenduję, zamykam w słoiczku i mam na kilka dni. Zdrowy, zielony sos można jeść na wiele sposobów

Najsłynniejsze pesto robi się z bazylii. Moja rodzina jednak za nim nie przepada. Dlatego domowy sos robię z innej zieleniny. Wychodzi smaczny, wyrazisty w smaku i pasuje do wielu potraw.

2 lut 202619:12

ObiadyBezmięsneSłone

Adrian Stankiewicz

Nie używam już zwykłego ryżu. Ten jeden zamiennik całkowicie zmienił moje dodatki do obiadu

Wygląda jak zakazany owoc, a jest jednym z najzdrowszych ziaren na świecie. Ma głęboki, orzechowy smak i sprawia, że zwykłe pieczarki smakują jak wykwintne danie z dobrej restauracji.

2 lut 202618:06

SłodkieSzybki przepis

Adrian Stankiewicz

Myślałem, że bez drożdży się nie da. Te jogurtowe placuszki są puszyste jak chmurki

Myślałem, że lekkie i wysokie placki robi się tylko na drożdżach. Wystarczył jeden wieczór i jogurt w lodówce, bym zmienił zdanie. Te placuszki smażą się kilka minut, nie wymagają czekania ani wyrastania. Wychodzą miękkie i delikatne.

1 lut 202619:36

ObiadyBezmięsneSłone

Anna Rokicka-Żuk

Nie jeden, a dwa rodzaje sera w naleśnikach robią wielką różnicę. Ten prosty farsz to hit smaku

Najpyszniejsze naleśniki szpinakowe robię zawsze z mieszanką serów. Dają lepszy smak niż wszystkie przyprawy, a mimo to moje danie nie wychodzi za ciężkie.

31 sty 202619:24

PrzekąskiSzybki przepisBezmięsne

Katarzyna Rachańska

Tak robię zieloną sałatkę na kolację. Jest lekka, sycąca i dobra dla jelit

Ta zielona sałatka z kaszą gryczaną z poprzedniego dnia smakuje świetnie i syci. Jem ją na kolację i dbam o zdrowie jelit oraz trawienie. Czuję się lekko, dlatego polecam ten prosty przepis każdemu.

31 sty 202617:32

ObiadyPrzekąskiTanie gotowanieBezmięsneSłone

Anna Rokicka-Żuk

Nie dodaję jajek ani mąki, a placki są zwarte i chrupiące. Tani produkt z puszki robi całą robotę

Moje placki z ziemniaków i marchewki idealnie trzymają się bez jajek i mąki. Sekretem receptury jest tani produkt, który nadaje potrawie zwartą konsystencję i wyjątkową chrupkość.

31 sty 202612:24

Z serka wiejskiego i chrupiących składników robię lekką kolację. Zaspokaja głód, ale nie tuczy

Paluszków rybnych nie kupuję w sklepie. Te domowe są chrupiące i bez niespodzianek

Większość szybkich makaronów to zapychacze. Ten robi coś więcej i nie ciąży po jedzeniu

Dwie puszki, makaron i proste dodatki. Ta ekspresowa sałatka jest lepsza od kanapek na kolację

Jedna szklanka przed snem załatwia sprawę. W końcu nie przewalam się w łóżku

Wędlin już nie kupuję. Blenduję mięso z cebulą i nawet pasztet się chowa

Nie odgrzewam już ryżu. Robię z niego chrupiące kulki, które znikają jeszcze gorące

W Biłgoraju mówią na niego łysy piróg. Jest lepszy niż pasztet i babka ziemniaczana

Jedną kostkę i pomidorki wrzucam do piekarnika. Obiad robi się sam i znika do ostatniego kęsa

Lepsze od owsianki i chleba. Te placuszki sycą na długo i robię je w 20 minut

Gdy mam ochotę na słodkie, miksuję ten deser. Smakuje jak ciasto marchewkowe i wzmacnia odporność

Biorę serek homogenizowany i 3 dodatki. W kwadrans szykuję mięciutkie, puszyste racuchy

Kolacja z 2 składników wygląda jak z restauracji. Poprawia humor i nie obciąża żołądka

Wrzucam do garnka mięso i dodatki z puszek. To prosty sposób na rozgrzewające danie nie tylko zimą

Tak usmażysz supercienkie naleśniki. Dwie kluczowe kwestie, a wyjdą jak francuskie

Blenduję, zamykam w słoiczku i mam na kilka dni. Zdrowy, zielony sos można jeść na wiele sposobów

Nie używam już zwykłego ryżu. Ten jeden zamiennik całkowicie zmienił moje dodatki do obiadu

Myślałem, że bez drożdży się nie da. Te jogurtowe placuszki są puszyste jak chmurki

Nie jeden, a dwa rodzaje sera w naleśnikach robią wielką różnicę. Ten prosty farsz to hit smaku

Tak robię zieloną sałatkę na kolację. Jest lekka, sycąca i dobra dla jelit

Nie dodaję jajek ani mąki, a placki są zwarte i chrupiące. Tani produkt z puszki robi całą robotę

Reklama