Kolacje

ObiadyMięsneSłone

Adrian Stankiewicz

To niedoceniane warzywo ma więcej żelaza niż kurczak. Jedz je, a poprawisz wyniki i odzyskasz energię

Jeśli czujesz się osłabiony, masz problemy z koncentracją albo ciągle marzniesz, przyczyną może być niedobór żelaza. Zamiast od razu sięgać po suplementy, wprowadź do diety to wyjątkowe warzywo – jarmuż. To prawdziwa bomba witamin,...

24 paź 202517:29

PrzekąskiSzybki przepisSłone

Anna Rokicka-Żuk

Zrób tę sałatkę z brukselki, a wszyscy będą pytać o przepis. Gotowa w 30 minut

Na tę wykwintną sałatkę zawsze mam ochotę. Nie potrzeba do niej wielu składników ani długiego przygotowania, a jest po prostu fantastyczna. Serwuję ją nawet na spotkaniach z rodziną i przyjaciółmi. Wszyscy są zachwyceni.

24 paź 202515:59

ObiadySzybki przepisTanie gotowanie

Anna Rokicka-Żuk

Te leniwe robię inaczej niż wszyscy. Wychodzą chrupiące i delikatne w środku

Chrupiące z zewnątrz i miękkie w środku, moje leniwe wymagają minimum pracy. Kluseczki wrzucam od razu na patelnię, co oszczędza mi sporo czasu i sprzątania. Ten sposób pokochałam od pierwszego razu.

24 paź 202513:23

ObiadyŚniadaniaTanie gotowanieSmaki świataSłone

Anna Rokicka-Żuk

Zwykłe knedle mogą się schować. Czesi wiedzą, jak z resztek zrobić mistrzostwo świata

Mięciutkie kromki jak poduszeczki podaję zwykle do obiadu. To drożdżowe knedle na parze, które robię z czerstwego pieczywa. Są tak pyszne, że wszyscy w domu chcieliby jeść je codziennie.

23 paź 202517:31

ObiadySmaki świataMięsneSłone

Anna Rokicka-Żuk

Do zupy z kapusty dorzucam zdrowe warzywo. Podbija smak i wartości odżywcze

To smaczne warzywo jest pełne cennych związków, ale niestety niedoceniane. Pasuje do tak wielu dań, że warto dać mu szansę. Gdy dorzucam je do zupy z kapusty, zyskuje przyjemne, słodkawe nuty i jest jeszcze bardziej wartościowa.

23 paź 202517:04

ObiadyTanie gotowanieMięsneSłone

Adrian Stankiewicz

Najłatwiejszy sposób na kartacze, które się nie rozpadają. Spróbuj raz, a rodzina ciągle będzie o nie prosić

Domowe kartacze to danie, które wymaga czasu, ale odwdzięcza się smakiem. Miękkie, ziemniaczane ciasto skrywa soczysty farsz z mięsa, a całość przywołuje wspomnienie rodzinnych obiadów i wakacyjnych wojaży.

23 paź 202513:20

ObiadyMięsneSłone

Adrian Stankiewicz

Popularną kiełbasę robię ze słodkim dodatkiem. Nikt nie spodziewa się tego połączenia

To danie łączy tradycję z nowoczesnością, słona kiełbasa spotyka się tu z aromatem śliwek i słodyczą czerwonej cebuli. Idealne na rodzinny obiad w dni, gdy wspominamy bliskich.

23 paź 2025 7:02

ŚniadaniaSzybki przepisSmaki świataBezmięsneSłone

Anna Rokicka-Żuk

Grecy nie jedzą innej jajecznicy. Obłędnie pyszne i zdrowe śniadanie to kilka prostych składników

To jedna z najlepszych wersji jajecznicy. Nic dziwnego, że Grecy żyją tak długo. Oryginalne danie z warzywami jest pełne smaku i wartości odżywczych. Gdy raz go spróbujesz, na pewno się zakochasz.

23 paź 2025 6:00

Szybki przepisPrzekąskiTanie gotowanieSłone

Katarzyna Świerczyńska

Trzy proste składniki i kilka łyżek majonezu. Pyszna sałatka gotowa w 10 minut

Ta sałatka to tylko kilka składników, które kupisz w każdym markecie. Jest prosta, tania i smaczna. Może być kolacją, może być przekąską do pracy czy na imprezę.

22 paź 202520:15

PrzekąskiTanie gotowanieBezmięsneSłone

Anna Rokicka-Żuk

Wypieki z tym tanim nadzieniem można jeść jeden za drugim. Moje wytrawne koperty są pyszne i lekkie

Drożdżowe placuszki z warzywnym farszem to idealna słona przekąska, która nie ma za dużo kalorii. Porcja duszonych jarzyn jest smakowitą odmianą od ciężkiego nadzienia. Z tym przepisem ciastka francuskie z mięsem idą w odstawkę.

22 paź 2025 9:01

ŚniadaniaSzybki przepisTanie gotowanieSłoneBezmięsne

Adrian Stankiewicz

Szybkie jajka według przepisu sprzed 50 lat. Tak robiły je nasze babcie w czasach PRL

Jajka zapiekane w kokilkach to szybki sposób na ciepłe, pożywne śniadanie. Łączą w sobie chrupkość grzanek, aromat masła i kremową delikatność żółtka.

22 paź 2025 5:59

PrzekąskiSzybki przepisTanie gotowanie

Renata Materlińska

Gdy nie mam pomysłu na kolację, robię te lekkie rolki. Wystarczą jajka i kilka prostych dodatków

Kolacja nie powinna być zbyt ciężka, dlatego te szybkie rolki sprawdzają się wieczorem doskonale. Robię je na bazie jajek, dorzucam kilka dodatków i są: apetyczne, pożywne i bardzo smaczne.

21 paź 202519:33

PrzekąskiTanie gotowanieSłoneBezmięsne

Adrian Stankiewicz

Do zwykłych naleśników dodałem tylko ser i dwa dodatki. Wyszły tak pyszne, że wszyscy prosili o więcej

Kiedy w lodówce zostają resztki różnych serów, te krokiety to idealny sposób, by nic się nie zmarnowało. Proste, aromatyczne i chrupiące, zawsze się udają.

21 paź 202518:59

ObiadySłone

Adrian Stankiewicz

Spróbowałem tej polskiej ryby i zapomniałem o dorszu. Smakuje lepiej i kosztuje mniej

Miętus to niedoceniana, ale niezwykle zdrowa ryba, pełna wartościowego białka i witaminy D. W połączeniu z ziemniakami, śmietaną i serem tworzy sycącą zapiekankę idealną na chłodniejsze dni.

21 paź 202517:02

ObiadySmaki świataMięsneSłodkieSłone

Anna Rokicka-Żuk

To najzdrowszy kurczak w tym złocistym sosie. Robię go jesienią, bo genialnie wzmacnia odporność

Kurczak i ananas to idealne połączenie. W prostym daniu z cebulą smakują jeszcze lepiej, gdy duszą się razem w sosie. Jest nie tylko pysznie, ale też bardzo zdrowo – i to bez żadnych wymyślnych dodatków.

21 paź 2025 8:25

Szybki przepisTanie gotowanie

Renata Materlińska

Na kolację szykuję zapiekankę z trzech składników. Robię ją podobnie szybko, jak kanapki

Jeśli chcecie zjeść na kolację coś ciekawszego, niż kanapki, mam dla was świetną propozycję. Ugotujcie makaron, dorzućcie do niego dwa składniki i wstawcie do piekarnika. Po 20 minutach otrzymacie smaczny, ciepły posiłek.

20 paź 202519:29

ObiadySzybki przepisTanie gotowanieMięsneSłone

Adrian Stankiewicz

Łatwe pulpeciki w kremowym sosie. Kiedy robię je na kolację wiem, że nic nie zostanie na jutro

Pulpety w sosie śmietanowym to szybki sposób na ciepłą kolację po długim dniu. Są miękkie, aromatyczne i doskonale smakują z prostymi dodatkami, jak ryż czy pieczywo.

20 paź 202518:27

PrzekąskiObiadySmaki świataBezmięsneSłone

Anna Rokicka-Żuk

Placki ziemniaczane robię inaczej niż wszyscy. Obłędnie chrupią

Ziemniaki z patelni zawsze pysznie smakują, ale te rumiane placki to absolutny hit. Gdy przerządzam je szwajcarskim sposobem i dodaję starty ser, są rozchwytywane już po drodze z kuchni.

20 paź 202517:58

ObiadyPrzekąskiSmaki świataSłone

Anna Rokicka-Żuk

Polacy jedzą go bardzo rzadko, a szkoda. Ten makaron jest lżejszy i zdrowszy niż zwykły

Lubię dołożyć coś do warzyw, bo wtedy sałatka jest bardziej atrakcyjna. Najchętniej widzę w niej kluseczki, ale mam sposób, by wciąż była lekka i zdrowa. Ten popularny i tani makaron to strzał w dziesiątkę.

20 paź 202515:05

ŚniadaniaObiadySzybki przepisSmaki świataSłone

Anna Rokicka-Żuk

Nie kupuję już past ze słoika. To domowe pesto w 5 minut bije na głowę sklepowe

To smarowidło do pieczywa można robić z zamkniętymi oczami. Wystarczy sięgnąć do lodówki i szafek, zmieszać produkty i zblendować. Aż trudno uwierzyć, że tak łatwo i szybko można mieć obłędną pastę.

20 paź 2025 7:01

PrzekąskiSmaki świataMięsneSłone

Anna Rokicka-Żuk

Tę obłędną przekąskę przywiozłam z Sycylii. To tylko ryż z nadzieniem, ale jaki pyszny

Złociste kulki w chrupiącej bułce skradły moje serce od pierwszego spróbowania. Gdy tylko je smażę, wracają wspomnienia włoskich klimatów. Pyszna i sycąca przekąska jest hitem w moim domu.

19 paź 202519:02

To niedoceniane warzywo ma więcej żelaza niż kurczak. Jedz je, a poprawisz wyniki i odzyskasz energię

Zrób tę sałatkę z brukselki, a wszyscy będą pytać o przepis. Gotowa w 30 minut

Te leniwe robię inaczej niż wszyscy. Wychodzą chrupiące i delikatne w środku

Zwykłe knedle mogą się schować. Czesi wiedzą, jak z resztek zrobić mistrzostwo świata

Do zupy z kapusty dorzucam zdrowe warzywo. Podbija smak i wartości odżywcze

Najłatwiejszy sposób na kartacze, które się nie rozpadają. Spróbuj raz, a rodzina ciągle będzie o nie prosić

Popularną kiełbasę robię ze słodkim dodatkiem. Nikt nie spodziewa się tego połączenia

Grecy nie jedzą innej jajecznicy. Obłędnie pyszne i zdrowe śniadanie to kilka prostych składników

Trzy proste składniki i kilka łyżek majonezu. Pyszna sałatka gotowa w 10 minut

Wypieki z tym tanim nadzieniem można jeść jeden za drugim. Moje wytrawne koperty są pyszne i lekkie

Szybkie jajka według przepisu sprzed 50 lat. Tak robiły je nasze babcie w czasach PRL

Gdy nie mam pomysłu na kolację, robię te lekkie rolki. Wystarczą jajka i kilka prostych dodatków

Do zwykłych naleśników dodałem tylko ser i dwa dodatki. Wyszły tak pyszne, że wszyscy prosili o więcej

Spróbowałem tej polskiej ryby i zapomniałem o dorszu. Smakuje lepiej i kosztuje mniej

To najzdrowszy kurczak w tym złocistym sosie. Robię go jesienią, bo genialnie wzmacnia odporność

Na kolację szykuję zapiekankę z trzech składników. Robię ją podobnie szybko, jak kanapki

Łatwe pulpeciki w kremowym sosie. Kiedy robię je na kolację wiem, że nic nie zostanie na jutro

Placki ziemniaczane robię inaczej niż wszyscy. Obłędnie chrupią

Polacy jedzą go bardzo rzadko, a szkoda. Ten makaron jest lżejszy i zdrowszy niż zwykły

Nie kupuję już past ze słoika. To domowe pesto w 5 minut bije na głowę sklepowe

Tę obłędną przekąskę przywiozłam z Sycylii. To tylko ryż z nadzieniem, ale jaki pyszny

Reklama