Kolacje

ObiadyPrzekąskiSmaki świataBezmięsneSłone
Anna Rokicka-Żuk
Podsmażam cukinię i mieszam z tą masą. Rumiany placek smakuje jak w Grecji
Nadmiar cukinii i brak pomysłu na posiłek? Wystarczy kilka dodatków, by powstało pyszne danie. Taki placek jadłam na wakacjach i od tej pory piekę regularnie.
8 sie 202615:01
ŚniadaniaSzybki przepisTanie gotowanie
Renata Materlińska
Chlebek proteinowy bez dodatku mąki. Nie trzeba wyrabiać, długo zachowuje świeżość
Jeśli nie macie świeżego pieczywa, nie musicie biec do piekarni. Możecie szybko upiec chlebek lepszy niż tradycyjny: bez mąki, za to z dużą ilością białka i ziaren.
8 sie 2026 4:32
PrzekąskiSzybki przepisTanie gotowanieBezmięsneSłone
Anna Rokicka-Żuk
Jeden arkusz, 3 warzywa i piekarnik. Przekąska w pół godziny smakuje jak z bistro
W tych lekkich zapiekankach nie ma mięsa ani żółtego sera, są za to lekkie dodatki. To idealna przekąska na weekend, by zrobić szybko i rozkoszować się smakiem.
7 sie 202619:59
ObiadySzybki przepisTanie gotowanie
Renata Materlińska
Tę ekspresową zapiekankę robię z 2 składników. Minimum pracy, maksimum smaku
Marzy wam się proste, smaczne danie? Może skusicie się na taką zapiekankę? Robi się ją w 10 minut, potem trzeba tylko chwilę poczekać, aż się upiecze.
7 sie 202610:04
ObiadyPrzekąskiBezmięsneSłoneSmaki świata
Adrian Stankiewicz
Nie gotuję ziemniaków na obiad. Prosta sałatka z Wiednia łatwo je zastąpi i jest hitem
Wiedeńska sałatka ziemniaczana od lat towarzyszy słynnemu sznyclowi, ale równie dobrze sprawdza się podczas grilla. Jest lekka, kremowa i świetnie zastępuje klasyczne ziemniaki.
7 sie 2026 6:56
PrzekąskiMięsneSłoneSzybki przepis
Adrian Stankiewicz
Boczek, jajka i do piekarnika. Tyle wystarczy, żeby zrobić szybką przekąskę, która natychmiast znika
Plastry boczku i jajka wystarczą, by przygotować efektowną przekąskę z piekarnika. Chrupiący boczek i miękkie żółtko tworzą połączenie, które sprawdzi się też jako kolacja.
6 sie 202618:57
ObiadySzybki przepisTanie gotowanieMięsneSłone
Anna Rokicka-Żuk
Łączę kolanka i mielone mięso. Bogaty i sycący makaron na obiad z 3 składników
To danie ratuje mnie w sytuacjach awaryjnych, gdy mam niewiele w lodówce i tylko 30 minut. To także świetna baza innego macaroni z kolankami w roli głównej.
6 sie 202615:05
ObiadyBezmięsne
Adrian Stankiewicz
Otwieram 2 puszki i robię mielone bez mięsa. Chrupią z wierzchu, a w środku są miękkie
Z zewnątrz są chrupiące, w środku miękkie i sycące. Kotlety z czerwonej fasoli smakują nawet osobom, które na co dzień nie wyobrażają sobie obiadu bez mięsa.
6 sie 202614:01
ObiadySzybki przepisSmaki świataBezmięsneSłone
Anna Rokicka-Żuk
Do chłodnika z pomidorów dokładam ten owoc. Zupa orzeźwia i smakuje jak wakacje w Hiszpanii
W upał zamiast zupy serwuję ten szybki chłodnik. To pyszna wariacja na temat gazpacho z pomidorów. Przepis przywieziony z wakacji sprawdza się co roku.
6 sie 2026 9:44
ObiadyTanie gotowanie
Katarzyna Rachańska
Kotlety z kurczaka nie są już suche. Wkładam mięso do tej mieszanki i dopiero panieruję
Pierś z kurczaka można łatwo przesuszyć. Jednak mój patent zmienia te kotlety w soczyste kąski. Dzięki prostej marynacie dosłownie rozpływają się w ustach, więc każdemu polecam ten przepis.
6 sie 2026 8:46
ŚniadaniaDeserySzybki przepisTanie gotowanie
Renata Materlińska
Nic nie gotuję, tylko mieszam z wyprzedzeniem. Po godzinie mam śniadanie, jak marzenie
Jajecznica i parówki są ciężkie, a kanapki nudne. Zamiast nich możecie zjeść na śniadanie coś smacznego, lekkiego i zdrowego. Wystarczy połączyć 2 składniki.
6 sie 2026 4:32
ObiadyMięsneSłone
Adrian Stankiewicz
Cukinię łączę z prostymi dodatkami i mam hit. Zrób ją raz i zobaczysz, że nic nie zostanie na stole
Starta cukinia, delikatny kurczak, beszamel, pomidory i zapieczony ser tworzą lekki obiad inspirowany włoską kuchnią. To jeden z najlepszych sposobów na wykorzystanie cukinii w sezonie.
5 sie 202620:27
ObiadySzybki przepisTanie gotowanieBezmięsne
Renata Materlińska
Do leniwych dodaję góra 2 łyżki. Kluski wychodzą miękkie i delikatne, ale trzymają kształt
Kluski leniwe to jedno z ulubionych dań na ciepłe dni. By wyszły idealne, wystarczy dołożyć jeden popularny składnik. Już 1-2 jego łyżki robią różnicę.
5 sie 202617:03
ObiadyBezmięsneSłone
Adrian Stankiewicz
Placki ziemniaczane babci Reni były puszyste jak żadne inne. Pilnowała jednej rzeczy
Chrupiące z zewnątrz, miękkie i puszyste w środku. Babcia Renia powtarzała, że o smaku placków ziemniaczanych nie decydują dodatki, lecz sposób smażenia. Ten prosty trik naprawdę robi różnicę.
5 sie 202610:23
ObiadySzybki przepisMięsne
Katarzyna Rachańska
Nie wkładam polędwiczek od razu do piekarnika. Robię 1 rzecz i mięso rozpływa się w ustach
Od kiedy przed pieczeniem robię jeden prosty krok, mięso polędwiczek zawsze zostaje soczyste, kruche i pełne smaku. Potem wystarczy owinąć je boczkiem i wstawić do piekarnika.
5 sie 2026 8:14
ObiadySzybki przepisTanie gotowanie
Renata Materlińska
Cukinia zapiekana z dwoma dodatkami. Prosta, delikatna, podasz ją na obiad lub kolację
W mojej kuchni w ostatnim czasie króluje cukinia. Przyrządzam ją na wiele sposobów. Dziś pokażę wam jeden z najłatwiejszych, a zarazem najsmaczniejszych.
5 sie 2026 7:47
ObiadySłoneMięsne
Adrian Stankiewicz
Bigos nie kojarzy się z lekkim daniem. Zrób go w ten sposób, a będzie hitem na stole
Młoda kapusta nie potrzebuje ciężkich dodatków, żeby świetnie smakować. Z drobiową kiełbasą i dużą ilością koperku powstaje letni obiad, który jest sycący, ale nie obciąża.
5 sie 2026 5:43
ŚniadaniaPrzekąskiSzybki przepisTanie gotowanie
Anna Rokicka-Żuk
Nie żadna odżywka, tylko naturalny produkt. Omlet ma 12 g białka i syci na długo
Gdy chcę zjeść na śniadanie szybki, sycący omlet, podbijam białko. Zamiast przemysłowych proszków dosypuję jednak coś innego. Jest pyszny i wartościowy.
5 sie 2026 4:34
Szybki przepisTanie gotowanieBezmięsneSłone
Adrian Stankiewicz
Nie wyrzucam czerstwego chleba. Robię kolację, którą w latach 90. jadł prawie każdy
Kilka kromek czerstwego chleba wystarczy, żeby w kilkanaście minut przygotować sycący posiłek. W latach 90. był to jeden sposób na wykorzystanie starego pieczywa.
4 sie 202619:57
ObiadyTanie gotowanieBezmięsne
Jakub Wójcik
Cukinię ścieram z 3 warzywami i wkładam do piekarnika. Ten kugel znika szybciej niż kotlety
Sezon na cukinię trwa w najlepsze, ale zamiast kolejnych placków czy leczo wstawiam do piekarnika warzywny kugel. Jest sycący, dobrze się kroi i smakuje równie dobrze prosto z pieca, jak i po odgrzaniu.
4 sie 202613:58
PrzekąskiSzybki przepisTanie gotowanieŚniadania
Renata Materlińska
Latem na kolację serwuję takie smoothie. Pożywne niczym kanapki, a lekkie i przepyszne
Lato to dobra okazja, by trochę schudnąć. W ciepłe dni mniej się chce jeść, a bardziej pić. Ten fakt wykorzystuję od 2 tygodni i zamiast kanapek, na kolację szykuję pyszne smoothie. Cała rodzina za nim przepada, wypija szybko i czasem...
3 sie 202620:02

Kolejne strony: 
Przejdź do pierwszej strony<<
Przejdź do poprzedniej strony<
strona 1
2 strona 3
strona 4
strona 5
... strona 117
strona 118
strona 119
Przejdź do następnej strony>
Przejdź do ostatniej strony>>

Podsmażam cukinię i mieszam z tą masą. Rumiany placek smakuje jak w Grecji

Chlebek proteinowy bez dodatku mąki. Nie trzeba wyrabiać, długo zachowuje świeżość

Jeden arkusz, 3 warzywa i piekarnik. Przekąska w pół godziny smakuje jak z bistro

Tę ekspresową zapiekankę robię z 2 składników. Minimum pracy, maksimum smaku

Nie gotuję ziemniaków na obiad. Prosta sałatka z Wiednia łatwo je zastąpi i jest hitem

Boczek, jajka i do piekarnika. Tyle wystarczy, żeby zrobić szybką przekąskę, która natychmiast znika

Łączę kolanka i mielone mięso. Bogaty i sycący makaron na obiad z 3 składników

Otwieram 2 puszki i robię mielone bez mięsa. Chrupią z wierzchu, a w środku są miękkie

Do chłodnika z pomidorów dokładam ten owoc. Zupa orzeźwia i smakuje jak wakacje w Hiszpanii

Kotlety z kurczaka nie są już suche. Wkładam mięso do tej mieszanki i dopiero panieruję

Nic nie gotuję, tylko mieszam z wyprzedzeniem. Po godzinie mam śniadanie, jak marzenie

Cukinię łączę z prostymi dodatkami i mam hit. Zrób ją raz i zobaczysz, że nic nie zostanie na stole

Do leniwych dodaję góra 2 łyżki. Kluski wychodzą miękkie i delikatne, ale trzymają kształt

Placki ziemniaczane babci Reni były puszyste jak żadne inne. Pilnowała jednej rzeczy

Nie wkładam polędwiczek od razu do piekarnika. Robię 1 rzecz i mięso rozpływa się w ustach

Cukinia zapiekana z dwoma dodatkami. Prosta, delikatna, podasz ją na obiad lub kolację

Bigos nie kojarzy się z lekkim daniem. Zrób go w ten sposób, a będzie hitem na stole

Nie żadna odżywka, tylko naturalny produkt. Omlet ma 12 g białka i syci na długo

Nie wyrzucam czerstwego chleba. Robię kolację, którą w latach 90. jadł prawie każdy

Cukinię ścieram z 3 warzywami i wkładam do piekarnika. Ten kugel znika szybciej niż kotlety

Latem na kolację serwuję takie smoothie. Pożywne niczym kanapki, a lekkie i przepyszne

Reklama