Smaki.pl
Newsy Przepisy Porady Kuchnia gwiazd Produkty Smaki świata
SzukajMenu px

Bezmięsne

  • ObiadySzybki przepisTanie gotowanie
    Autor: Katarzyna RachańskaKatarzyna Rachańska

    Dodawałam go do rosołu, teraz robię pyszną surówkę. Dba o serce i odmładza mózg

    Z warzywa korzeniowego, które zwykle trafiało do rosołu, przyrządzam apetyczną surówkę, która jako pierwsza znika z talerzy. Robię ją w zaledwie kwadrans z dodatków, które zawsze mam w kuchni.
    7 lut 2026 7:05
    Miniatura: Dodawałam go do rosołu, teraz robię pyszną...
  • ŚniadaniaTanie gotowanieSłone
    Autor: Adrian StankiewiczAdrian Stankiewicz

    Moja żona piecze bułki, gdy w domu pustki. Pachną tak, że budzą wszystkich

    Ciepłe, puszyste, z chrupiącą skórką i mnóstwem sezamu. Ten zapach świeżo upieczonego pieczywa w domu to najlepszy powód, żeby nie iść rano do sklepu po kajzerki.
    7 lut 2026 5:05
    Miniatura: Moja żona piecze bułki, gdy w domu pustki....
  • ObiadySzybki przepisTanie gotowanie
    Autor: Renata MaterlińskaRenata Materlińska

    W surówce z marchewki zmieniłam jeden składnik. Wyszła nadzwyczaj soczysta i orzeźwiająca

    O tej porze roku wybór warzyw na surówkę nie jest wielki. Moja rodzina najchętniej zjada surówkę z marchewki, szczególnie gdy podmieniłam jeden składnik. Wszyscy uznali, że taka jest najsmaczniejsza, bo soczysta i pełna smaku.
    6 lut 202616:02
    Miniatura: W surówce z marchewki zmieniłam jeden...
  • ŚniadaniaSzybki przepisSłone
    Autor: Adrian StankiewiczAdrian Stankiewicz

    Myślałem, że jajecznica bez mięsa jest nudna. Te dwa dodatki dają smak i energię na cały poranek

    Wyobraź sobie idealnie kremową, puszystą jajecznicę, pełną świeżego szpinaku i słodkiej cebulki. To mój sposób na śniadanie, które daje energię na cały poranek.
    6 lut 2026 6:21
    Miniatura: Myślałem, że jajecznica bez mięsa jest...
  • ŚniadaniaDeseryTanie gotowanieSłodkie
    Autor: Katarzyna RachańskaKatarzyna Rachańska

    Pulchne bliny zastąpiły mi naleśniki. Robię je z miodem i znikają od razu

    Pulchne, drożdżowe i delikatnie słodkie. Odkąd pierwszy raz zrobiłam bliny z miodem, naleśniki zeszły u mnie na dalszy plan. Wystarczy jeden, żeby się najeść, a z talerza znikają szybciej, niż zdążę dosmażyć kolejne.
    5 lut 2026 5:48
    Miniatura: Pulchne bliny zastąpiły mi naleśniki....
  • PrzekąskiKolacjeTanie gotowanieSłone
    Autor: Adrian StankiewiczAdrian Stankiewicz

    Nie odgrzewam już ryżu. Robię z niego chrupiące kulki, które znikają jeszcze gorące

    Ryż z wczoraj zwykle nie budzi większych emocji i rzadko trafia na stół. U mnie wystarczy chwila, żeby zamienił się w kulki z chrupiącą skorupką i ciągnącym się środkiem. Znikają prosto z patelni, zanim zdążę odłożyć łyżkę i usłyszeć, że...
    4 lut 202619:05
    Miniatura: Nie odgrzewam już ryżu. Robię z niego...
  • ObiadyKolacjePrzekąskiTanie gotowanieSłone
    Autor: Anna Rokicka-ŻukAnna Rokicka-Żuk

    W Biłgoraju mówią na niego łysy piróg. Jest lepszy niż pasztet i babka ziemniaczana

    Tego pieroga spróbowałam na wakacjach i zaraz szukałam przepisu. Tradycyjny wypiek z Lubelszczyzny zachwyca prostotą i smakiem, a dzięki kaszy gryczanej wspiera też organizm.
    4 lut 202617:04
    Miniatura: W Biłgoraju mówią na niego łysy piróg....
  • ObiadySzybki przepisPrzekąskiSłone
    Autor: Adrian StankiewiczAdrian Stankiewicz

    Z samej pekinki robię surówkę do obiadu. Ten zielony sos sprawia, że nikt nie czeka na drugie danie

    Chrupiącą, delikatną kapustę, otuloną w aksamitny, zielony sos, który smakuje jak najlepszy dip. To mój sposób na surówkę, którą wszyscy zjadają do ostatniej łyżki.
    4 lut 202616:09
    Miniatura: Z samej pekinki robię surówkę do obiadu....
  • ObiadyKolacjeSzybki przepisSłone
    Autor: Adrian StankiewiczAdrian Stankiewicz

    Jedną kostkę i pomidorki wrzucam do piekarnika. Obiad robi się sam i znika do ostatniego kęsa

    To proste danie podbiło internet i wcale się nie dziwię. Jest banalne w przygotowaniu, robi się praktycznie samo, a smakuje jak z najlepszej restauracji. Idealny obiad na leniwy dzień.
    4 lut 202613:21
    Miniatura: Jedną kostkę i pomidorki wrzucam do...
  • ŚniadaniaSzybki przepisSłone
    Autor: Adrian StankiewiczAdrian Stankiewicz

    Majonez w paście jajecznej przestał mi smakować. Teraz robię ją tak i syci na długo

    Wyobraź sobie idealnie kremową, pyszną pastę jajeczną, którą możesz jeść bez wyrzutów sumienia. To mój sposób na najzdrowsze i najbardziej sycące śniadanie białkowe.
    4 lut 2026 5:51
    Miniatura: Majonez w paście jajecznej przestał mi...
  • KolacjeSzybki przepis
    Autor: Katarzyna RachańskaKatarzyna Rachańska

    Kolacja z 2 składników wygląda jak z restauracji. Poprawia humor i nie obciąża żołądka

    Po całym dniu nie mam ochoty ani na kanapki, ani na długie stanie w kuchni. Sięgam więc po prosty patent, który robi wrażenie na talerzu i smakuje lepiej, niż sugeruje lista składników. Ta szybka kolacja łączy lekkość i sytość. Zwykle...
    3 lut 202618:17
    Miniatura: Kolacja z 2 składników wygląda jak z...
  • ObiadySzybki przepisTanie gotowanie
    Autor: Renata MaterlińskaRenata Materlińska

    Ekspresowy, tani obiad z makaronu. Bez mięsa, a doskonale syci. Tak działa zaskakujący składnik

    Gdy wracam z pracy i nie mam obiadu dla rodziny, zwykle sięgam po makaron. Na jego bazie szybko da się przygotować danie, które każdy zje z przyjemnością. Moim ostatnim odkryciem jest jasny sos z dodatkiem aromatycznego składnika.
    3 lut 202616:32
    Miniatura: Ekspresowy, tani obiad z makaronu. Bez...
  • PoradyPrzekąskiSmaki świataSłone
    Autor: Anna Rokicka-ŻukAnna Rokicka-Żuk

    Gdy poznałam ten patent, zapomniałam o czarnych pieczarkach. Kilka kropli robi różnicę

    Gdy poznałam ten patent, zapomniałam o czarnych pieczarkach. Aby nie ciemniały, wystarczy popularny produkt. Sprawia też, że nigdy nie są miękkie ani gumowate.
    3 lut 202615:59
    Miniatura: Gdy poznałam ten patent, zapomniałam o...
  • ObiadySzybki przepisSłone
    Autor: Adrian StankiewiczAdrian Stankiewicz

    Gdy zimą brakuje mi smaku warzyw, robię tę szybką surówkę. Wystarczy prosty trik

    Gdy za oknem szaro i zimno, na moim talerzu ląduje ta prosta, kolorowa surówka. Jej świeży smak i zapach to najlepszy sposób na odrobinę letniego słońca w środku zimy.
    3 lut 202614:55
    Miniatura: Gdy zimą brakuje mi smaku warzyw, robię tę...
  • ŚniadaniaPrzekąskiSzybki przepisTanie gotowanie
    Autor: Katarzyna RachańskaKatarzyna Rachańska

    Masło poszło w odstawkę. To smarowidło z 3 składników robi różnicę

    Zimą robię pastę, która ma wyrazisty smak i pomaga mi dbać o zdrowie. Jest źródłem białka roślinnego i błonnika, a czerwona fasola, cebula i czosnek mogą wspierać prawidłowy poziom cholesterolu. Z powodzeniem zastępuje mi masło,...
    3 lut 2026 7:02
    Miniatura: Masło poszło w odstawkę. To smarowidło z 3...
  • KolacjeObiadySłone
    Autor: Adrian StankiewiczAdrian Stankiewicz

    Nie używam już zwykłego ryżu. Ten jeden zamiennik całkowicie zmienił moje dodatki do obiadu

    Wygląda jak zakazany owoc, a jest jednym z najzdrowszych ziaren na świecie. Ma głęboki, orzechowy smak i sprawia, że zwykłe pieczarki smakują jak wykwintne danie z dobrej restauracji.
    2 lut 202618:06
    Miniatura: Nie używam już zwykłego ryżu. Ten jeden...
  • PrzekąskiTanie gotowanie
    Autor: Jakub WójcikJakub Wójcik

    Zimą robię tę kiszonkę zamiast ogórków. Jest lżejsza i dobra dla jelit

    Chrupiące rzodkiewki w zalewie to moja ostatnia kiszonkowa obsesja. Są lekkie, wyraziste w smaku i łagodniejsze dla brzucha niż klasyczne ogórki, dlatego zimą robię je najczęściej.
    1 lut 202616:33
    Miniatura: Zimą robię tę kiszonkę zamiast ogórków....
  • ObiadyTanie gotowanieSłone
    Autor: Adrian StankiewiczAdrian Stankiewicz

    Tak moja teściowa robi najłatwiejszy domowy makaron. Idealny nie tylko do rosołu

    Uwielbiam cieniutkie, żółciutkie nitki, które w rosole są delikatne, ale sprężyste. Ten prosty, domowy makaron, który robi moja teściowa, to zupełnie inny wymiar smaku niż ten ze sklepu.
    1 lut 2026 9:21
    Miniatura: Tak moja teściowa robi najłatwiejszy...
  • ŚniadaniaPrzekąskiSzybki przepisTanie gotowanieSłone
    Autor: Anna Rokicka-ŻukAnna Rokicka-Żuk

    Nie kroję chleba, nie smażę jajecznicy. Ten poranny wrap syci mnie aż do obiadu

    Te rulony z tortilli robię zamiast kanapek na śniadanie. W pysznym wrapie mogę zawrzeć więcej sycących składników i warzyw, które dają mi dobre samopoczucie na cały dzień.
    1 lut 2026 6:17
    Miniatura: Nie kroję chleba, nie smażę jajecznicy....
  • ObiadyKolacjeSłone
    Autor: Anna Rokicka-ŻukAnna Rokicka-Żuk

    Nie jeden, a dwa rodzaje sera w naleśnikach robią wielką różnicę. Ten prosty farsz to hit smaku

    Najpyszniejsze naleśniki szpinakowe robię zawsze z mieszanką serów. Dają lepszy smak niż wszystkie przyprawy, a mimo to moje danie nie wychodzi za ciężkie.
    31 sty 202619:24
    Miniatura: Nie jeden, a dwa rodzaje sera w...
  • KolacjePrzekąskiSzybki przepis
    Autor: Katarzyna RachańskaKatarzyna Rachańska

    Tak robię zieloną sałatkę na kolację. Jest lekka, sycąca i dobra dla jelit

    Ta zielona sałatka z kaszą gryczaną z poprzedniego dnia smakuje świetnie i syci. Jem ją na kolację i dbam o zdrowie jelit oraz trawienie. Czuję się lekko, dlatego polecam ten prosty przepis każdemu.
    31 sty 202617:32
    Miniatura: Tak robię zieloną sałatkę na kolację. Jest...
Kolejne strony:  Przejdź do pierwszej strony<< Przejdź do poprzedniej strony< strona 1 ... strona 28 strona 29 strona 30 31 strona 32 strona 33 strona 34 ... strona 158 strona 159 strona 160 Przejdź do następnej strony> Przejdź do ostatniej strony>>

Reklama


Smaki.pl - Facebook Smaki.pl - Twitter Smaki.pl - Instagram Smaki.pl - Pinterest Powrót
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
© 2009-2026 PMPG Polskie Media SA. Wszystkie prawa zastrzeżone.