• ObiadySzybki przepisTanie gotowanieBezmięsne

  Renata Materlińska

  Wiosną mizerię robię tylko w ten sposób. Wygląda i smakuje nieziemsko

  Mizeria jest jednym z ulubionych dodatków do obiadu. Za sprawą ogórków ma orzeźwiający smak i jest przyjemnie chrupiąca. Ja wiosną wzbogacam ją w dwa dodatki, dzięki którym jest jeszcze smaczniejsza.

  24 kwi 202411:10
  
• Szybki przepisDania z grillaPoradyMięsne

  Jakub Wójcik

  3 proste marynaty do kurczaka: pikantna, słodko-kwaśna i czosnkowo-ziołowa. Odkryj moje przepisy

  Delikatny smak mięsa drobiowego doskonale komponuje się ze smakiem wyrazistych przypraw i sosów. Poznaj proste w przygotowaniu marynaty do kurczaka o pikantnym, słodko-kwaśnym i czosnkowo-ziołowym smaku.

  24 kwi 2024 9:16
  
• ŚniadaniaSzybki przepisNapoje

  Renata Materlińska

  Tym koktajlem zwykle zaczynam dzień. Szykuję go 5 minut, a starcza za całe śniadanie

  Jeśli chcesz dobrze rozpocząć dzień, zacznij go od śniadania. Najlepiej sycącego i wartościowego, które dostarczy ci energii i składników odżywczych. Tak naprawdę wystarczy wypić ten szybki koktajl.

  24 kwi 2024 7:59
  
• KolacjePrzekąskiSzybki przepisTanie gotowanie

  Renata Materlińska

  Nigdy nie wyrzucam starego chleba. Robię z niego przepyszną kolację we włoskim stylu

  Co zrobić z pieczywa, które nie jest pierwszej świeżości? Ta propozycja uwiedzie wasze kubki smakowe i będziecie chcieli często do niej wracać. To grzanki we włoskim stylu, które doskonale sprawdzą się na kolację.

  23 kwi 202419:21
  
• DeseryBezmięsneSłodkie

  Domowa nutella ma prosty skład i rewelacyjny smak. Cała rodzina wyjada łyżkami

  Domowa nutella to pełen orzechów i kakao przysmak, który ma zdrowszy skład, niż sklepowe kremy. Można go wyjadać łyżkami, można dodawać do deserów, kanapek czy naleśników.

  23 kwi 202418:02
  
• PrzekąskiSzybki przepisTanie gotowanieKolacje

  Renata Materlińska

  Roladki z omleta robię dosłownie chwilę. Trudno o lepszą przekąskę

  Dziś pokażę wam ciekawy sposób na podanie omleta. Nie będzie to jednak omlet jedzony na śniadanie, a raczej na przekąskę czy ewentualnie kolację. Zrobię z niego roladki, które są pyszne i apetyczne.

  23 kwi 202416:56
  
• DeserySzybki przepisSmaki świataSłodkie

  Renata Materlińska

  Biorę 2 popularne składniki i robię strudel z twarogiem. Jest lepszy niż niejeden sernik

  Zawsze chciałam upiec strudel, tylko przygotowanie specjalnego ciasta wydawało mi się zbyt pracochłonne. Jednak znalazłam przepis na strudel z ciasta francuskiego i postanowiłam dłużej nie zwlekać.

  23 kwi 202415:52
  
• ObiadySzybki przepisTanie gotowanieBezmięsne

  Renata Materlińska

  Warzywa zapiekane w tym sosie mogę jeść bez końca. Są dobre na obiad i do obiadu

  Mam dla was świetną propozycję obiadową, w której główną rolę grają warzywa. Wystarczy zapiec je w pysznym sosie, by otrzymać jarskie danie obiadowe lub oryginalny dodatek do pieczonych mięs.

  23 kwi 202414:56
  
• ObiadySzybki przepisKwaśneSłone

  Do zwykłej pomidorówki dodaję te małe ziarenka. Zupa syci, jak nigdy dotąd

  Pomidorowa z soczewicą to mój sposób na to, jak odmienić tradycyjną zupę. W tej wersji smakuje nawet bez ryżu czy makaronu.

  23 kwi 202413:48
  
• ObiadySzybki przepisTanie gotowanieMięsne

  Renata Materlińska

  Nacinam filet kurczaka i napełniam go pysznym farszem. Lepszego obiadu nie zjesz w restauracji

  Filet z kurczaka można przyrządzić na wiele sposobów. Tym razem proponuję zrobić kieszonki z piersi kurczaka. Po nadzianiu pysznym farszem i upieczeniu wyglądają obłędnie, a smakują jeszcze lepiej.

  23 kwi 202411:18
  
• SłodkieDesery

  Katarzyna Świerczyńska

  Zbieram pędy sosny i gotuję. Ten syrop zrobisz w jeden wieczór, a wykorzystasz na wiele sposobów

  Gotowany syrop z sosny wymaga pracy, ale ze wszystkim uporasz się w jeden wieczór. Taki syrop ma intensywny, ciemny kolor i charakterystyczny smak.

  23 kwi 2024 9:21
  
• ŚniadaniaSzybki przepisMięsneSłone

  Do jajecznicy z parówkami dodaję nieoczywisty składnik. Sycące śniadanie w kilka chwil

  Jajecznica z parówkami i brokułami to pomysł na sycące śniadanie, które da energię na kolejne godziny. Ze smakiem jedzą ją także dzieci.

  23 kwi 2024 6:57
  
• DeserySzybki przepisTanie gotowanieSłodkie

  Renata Materlińska

  Przepis na ciasto z kaszą manną dostałam od sąsiadki. Składniki wystarczy wymieszać łyżką

  Jeśli lubicie smaczne, szybkie ciasta ten przepis jest właśnie dla was. Składniki wystarczy wymieszać łyżką i upiec. Swoją lekkość i wilgotność ciasto to zawdzięcza dodatkowi kaszy manny i kefiru.

  22 kwi 202419:17
  
• PrzekąskiSzybki przepisTanie gotowanie

  Renata Materlińska

  Kładę na ciasto francuskie te 3 składniki, zawijam i piekę. Po 15 minutach mam sycącą przekąskę

  Mam dla was pomysł na kolejną przekąskę z ciasta francuskiego. Jak zwykle jest prosta do zrobienia i bardzo smaczna. Idealna na ciepło i zimno. Może nawet zastąpić kanapki do pracy czy szkoły.

  22 kwi 202416:58
  
• ObiadySzybki przepisTanie gotowanie

  Renata Materlińska

  Rozgniatam wczorajsze ziemniaki i dodaję garść liści. Te zielone kopytka pachną wiosną

  Uwielbiam kopytka. I to nie jako dodatek do obiadu, choć takie też są smaczne, ale jako samodzielne danie. Ostatnio miałam ochotę je ulepszyć i dodałam garść liści. Wyszły pyszne i orzeźwiające.

  22 kwi 202415:49
  
• ObiadySzybki przepisBezmięsne

  Renata Materlińska

  Chrupiąca surówka z młodej kapusty idzie u mnie hurtowo. Jest lekka i pasuje do wielu dań

  Młoda kapusta jest już dostępna w niemal każdym sklepie. Warto więc przygotować z niej wiosenną surówkę. Będzie lekka, chrupiąca i przepyszna. A ponad wszystko pełna witamin.

  22 kwi 202415:01
  
• Szybki przepisObiadyBezmięsneSłone

  Jakub Wójcik

  Ekspresowe szparagi z patelni. Wystarczą 3 składniki i 5 minut smażenia, aby cieszyć się tym...

  Szparagi z patelni to doskonały pomysł na ekspresowy obiad lub kolację. Sprawdź, jak w zaledwie kilka minut wyczarować smaczny i zdrowy posiłek.

  22 kwi 202410:17
  
• ŚniadaniaSzybki przepis

  Renata Materlińska

  Dorzucam do twarożku te 2 warzywa i w 5 minut mam zdrowe, pożywne śniadanie

  Spieszysz się do pracy, a burczy ci w brzuchu. Co przygotować na szybkie śniadanie? Dobrym pomysłem będzie twarożek z warzywami. Gdy zjesz go z kromką chleba, zaspokoisz głód na kilka godzin.

  22 kwi 2024 9:01
  
• PrzekąskiŚniadaniaSzybki przepis

  Jakub Wójcik

  Ta sałatka do pracy zaspokaja głód na godziny. Zrobisz ją w 10 minut

  Tradycyjne kanapki do pracy to nuda. W ich miejsce polecam sałatkę m.in. z ciecierzycy, marchewki, roszponki i pomidorków koktajlowych, która sprawi, że zapomnisz o podjadaniu. Sprawdź, jak przygotować pyszną sałatkę do pracy.

  22 kwi 2024 7:55
  
• ObiadyPrzekąskiKolacje

  Renata Materlińska

  Zawijam filet w ciasto francuskie i piekę. Nigdy nie jadłam bardziej soczystej ryby

  Zwykle piekę rybę w naczyniu żaroodpornym. Jednak raz spróbowałam upiec ją w cieście francuskim. Efekt był doskonały – smakowo i wizualnie. Przyznam, że tak przyrządzona ryba jest niezwykle soczysta.

  21 kwi 202418:26
  
• ObiadyKolacjeTanie gotowanieBezmięsne

  Wkładam młodą kapustę do piekarnika i zostawiam na pół godziny. Obiad, że palce lizać!

  Pieczona młoda kapusta to moje ostatnie odkrycie. Można ją doprawić na różne sposoby, potraktować jako dodatek, a nawet jako danie główne.

  21 kwi 202416:43
  
• DeserySzybki przepisTanie gotowanieSłodkie

  Renata Materlińska

  Posypuję nią rabarbar i jabłka. Wstawiam do piekarnika i po 30 minutach zajadamy się deserem

  Ruszył sezon na rabarbar. Warto więc wykorzystać to warzywo w kuchni i przygotować z niego coś pysznego. Moja rodzina najbardziej lubi szybki deser z ciastem. Ja też go uwielbiam, bo mało przy nim pracy.

  21 kwi 202415:47
  
• ObiadyTanie gotowanieBezmięsne

  Renata Materlińska

  Marchewkę z groszkiem do obiadu robię na patelni. To przez składnik, który podnosi jej smak

  Marchewka z groszkiem to klasyka polskiej kuchni. Wyróżnia się delikatnym smakiem. Ja jednak wolę tę jarzynkę w bardziej wyrazistej wersji. Dlatego podsmażam ją na patelni z popularnym składnikiem.

  21 kwi 202412:44
  
• ObiadyPrzekąskiBezmięsneSłone

  Jakub Wójcik

  Te kotlety bez mięsa nie mają sobie równych. Wystarczy kalafior i podstawowe składniki, by je zrobić

  Jarskie kotlety z kalafiora to proste danie, które zachwyca smakiem. Kalafior w tej wersji smakuje świetnie. Sprawdź, jak przygotować chrupiące kotlety z tego warzywa.

  21 kwi 2024 9:59