• PrzekąskiSzybki przepisTanie gotowanie

  Renata Materlińska

  Jest pożywna i najsmaczniejsza ze wszystkich. Tę sałatkę ryżową z tuńczykiem mogę jeść bez końca

  Jeśli tak, jak ja lubicie mieć pod ręką zdrową przekąskę, przygotujcie tę sałatkę. Jest pożywna i bardzo zdrowa, a robi się ją bardzo szybko. Wystarczy do ryżu dodać tuńczyka i parę innych składników.

  23 sie 202516:45
  
• PrzekąskiTanie gotowanieSzybki przepisSłoneMięsne

  Adrian Stankiewicz

  Wystarczy 20 minut w piekarniku, żeby z ciasta francuskiego zrobić hit lata. Spróbuj tego...

  Złociste, chrupiące roladki z nadzieniem to szybki sposób na ciepłą przekąskę, która znika ze stołu, zanim zdąży wystygnąć.

  23 sie 202515:59
  
• ObiadySzybki przepisTanie gotowanieBezmięsne

  Renata Materlińska

  Kusi kolorami, jest lekka i zdrowa. Tę chrupiącą surówkę z kapusty często robię do obiadu

  Surówka to obowiązkowy element obiadu. Zwłaszcza że dodaje mu apetycznego wyglądu i walorów zdrowotnych. Tę prostą surówkę z białej kapusty robi się naprawdę szybko. Wystarczy pokroić 4-5 składników i dodać sos.

  23 sie 202515:14
  
• ObiadyPrzekąskiTanie gotowanieSłoneBezmięsne

  Adrian Stankiewicz

  Pełna smaku zupa bije na głowę ogórkową i pomidorową! Moja rodzina ją uwielbia

  Aromatyczny krem czosnkowy, gęsty i pełen smaku, sprawi że nawet klasyczne zupy wypadną przy nim blado. Pokochają ją nie tylko fani czosnku.

  23 sie 202513:42
  
• ObiadySzybki przepisTanie gotowanieMięsne

  Renata Materlińska

  Te kotlety zachwycają soczystością. Niezwykłe, że tyle dają dwie łyżki popularnego produktu

  Kotlety mielone często goszczą na naszych stołach. Lubimy je za ich smak, a także łatwość i szybkość przygotowania. Najsmaczniejsze są pulchne i soczyste. Ja taki efekt uzyskuję nie bułką, a zupełnie innym dodatkiem.

  23 sie 202513:00
  
• PrzekąskiSzybki przepisTanie gotowanie

  Renata Materlińska

  Ta cukinia jest tak prosta i tak smaczna, że aż trudno uwierzyć. W roli głównej dwa składniki

  I znów wracam do cukinii, bo nie mogę się jej oprzeć. Oto propozycja idealna na grilla, choć taką przekąskę możecie też przygotować w piekarniku. Potrzebujecie w zasadzie dwóch składników, a efekt jest przepyszny.

  23 sie 202510:00
  
• DeserySzybki przepisPrzekąskiSłodkieBezmięsne

  Adrian Stankiewicz

  Nowy przepis Strzelczyka na gofry lepsze niż z budki nad morzem. Jeden składnik robi różnicę

  Chrupiące z zewnątrz, lekkie i puszyste w środku, taki smak gofrów sprawia, że trudno poprzestać na jednym. Ten przepis to gwarancja słodkiego sukcesu.

  23 sie 2025 9:02
  
• NapojeSzybki przepisDeseryBezmięsneSłodkie

  Katarzyna Świerczyńska

  Stawia na nogi i smakuje jak deser. Malinowe latte lepsze niż z kawiarni

  Kawa z malinami to połączenie, które może zaskoczyć, ale jeśli raz spróbujesz, idziemy o zakład, że będziesz do tego smaku wracać. Nasza propozycja na dziś to malinowe latte w wersji na zimno.

  23 sie 2025 7:10
  
• Szybki przepisNapojeSłodkie

  Katarzyna Świerczyńska

  Dwa sezonowe owoce i zdrowe ziarenka. Ten koktajl działa jak miotełka dla jelit

  Śliwkowe smoothie to nie tylko pyszny i pożywny napój. To szklanka zdrowia i coś, co pomoże oczyścić jelita.

  23 sie 2025 5:00
  
• DeserySzybki przepisTanie gotowanieBezmięsneSłodkie

  Jakub Wójcik

  Ta słodka przekąska oczaruje każdego. Pyszne i efektowne ciastka z owocami robię w kilka minut

  Są desery, które wyglądają skomplikowanie, a ich przygotowanie to bułka z masłem. Ciasto francuskie ze śliwkami to idealny przykład takiego deseru. Zapraszam po przepis.

  22 sie 202521:16
  
• Tanie gotowaniePrzekąskiBezmięsneSłone

  Adrian Stankiewicz

  Moja żona tą sałatką wygrywa każdą imprezę. Tylko kilka składników, a każdy jest w szoku

  Proste składniki, wyrazisty koper i oliwa z oliwek tworzą wyjątkową sałatkę, która kusi chrupiącymi ziemniakami i świeżością warzyw.

  22 sie 202520:15
  
• PrzekąskiKolacjeObiadyTanie gotowanieBezmięsneSłone

  Jakub Wójcik

  Łączę trzy składniki i układam w formie do muffinów. Genialna przekąska lub lekki posiłek

  Minizapiekanki z ziemniaków i sera, choć proste w przygotowaniu, zachwycają smakiem. Podaję je na szybki obiad oraz na przekąskę z różnymi dodatkami. Zapraszam po przepis.

  22 sie 202519:34
  
• PrzekąskiSzybki przepisTanie gotowanieSłodkieBezmięsne

  Adrian Stankiewicz

  Biorę stary chleb i jajka, a po paru chwilach mam pyszną przekąskę. Babcia była mistrzynią tego...

  Prosty i tani sposób na deser, który ratuje czerstwe pieczywo. Smak dzieciństwa, chrupiąca skórka i słodycz cukru na wierzchu.

  22 sie 202518:58
  
• DeseryTanie gotowanieSłodkie

  Renata Materlińska

  To bajeczne ciasto bez pieczenia często robię na weekend. Składa się z trzech pysznych warstw

  Jak weekend, to moc przyjemności! Jedną z nich niewątpliwie jest to bajeczne ciasto. Cała moja rodzina je uwielbia, bo składa się z trzech warstw, a każda jest smaczna na swój sposób. Nic tu nie piekę, tylko trochę czekam, by warstwy się...

  22 sie 202518:30
  
• Szybki przepisTanie gotowanieBezmięsneSłodkie

  Katarzyna Świerczyńska

  Zamiast wody do ciasta wlewam popularny napój. Naleśniki zachwycają smakiem

  Ciasto naleśnikowe to ciasto, do którego tradycyjnie dodaje się mleko i wodę. Ja zamieniłam wodę na coś zupełnie innego. Efekt? Genialne ciasto do słodkich farszów.

  22 sie 202517:45
  
• PrzekąskiSzybki przepisTanie gotowanieBezmięsne

  Renata Materlińska

  Tę przekąskę z cukinii robię w 10 minut. Sekretem jej smaku są przyprawy i chrupiąca posypka

  W moim domu nie ma ostatnio dnia, bym nie przygotowywała czegoś z cukinii. Jak nie nadziewana, to w postaci zupy czy przekąski. Tę ostatnią robię najczęściej, bo mało przy niej pracy, a smakuje wspaniale. Zresztą przekonajcie się o tym...

  22 sie 202517:00
  
• ObiadyPrzekąskiTanie gotowanieSłoneBezmięsneSmaki świata

  Adrian Stankiewicz

  Fasolka po bretońsku może się schować. Z wakacji w Turcji przywiozłem ten przepis

  Turcja to więcej niż kebaby i falafele. Przekonałem się o tym, kiedy byłem w Stambule. Proste, rozgrzewające i aromatyczne, idealne na leniwe dni i wspólne rodzinne obiady.

  22 sie 202516:01
  
• Szybki przepisTanie gotowanieObiadyBezmięsneSłone

  Katarzyna Świerczyńska

  Ta chrupiąca surówka zachwyca kolorami i smakiem. Zrobisz ją w 10 minut

  Ta surówka do obiadu to proste, ale nieoczywiste połączenie. To ekspresowa surówka, którą zrobisz tuż przed podaniem obiadu.

  22 sie 202514:59
  
• ObiadyPrzekąskiSzybki przepisSłone

  Jakub Wójcik

  Delikatna ryba w chrupiącej panierce idealna na piątkowy obiad. Szybko, prosto, obłędnie pysznie

  Chrupiący dorsz schodzi u mnie na kilogramy. Podaję go nie tylko na obiad, ale także jako przekąskę m.in. w bułkach z warzywami. Zapraszam po przepis.

  22 sie 202513:41
  
• ObiadyTanie gotowanie

  Renata Materlińska

  Barszcz ukraiński w letnim wydaniu. Delikatny dodatek odmienia charakter tej pożywnej zupy

  Barszcz ukraiński to zupa z dodatkiem buraków ćwikłowych. Właśnie im zawdzięcza charakterystyczny kolor i smak. Jest dosyć pożywna, za sprawą kilku dodatków. Ja jednak latem gotuję ją trochę inaczej, dzięki czemu jest lżejsza.

  22 sie 202512:45
  
• ObiadyTanie gotowanieMięsneSłone

  Katarzyna Świerczyńska

  Pałki z kurczaka natnij i natrzyj prostą marynatą. 30 minut w piekarniku i obiad gotowy

  Jeśli szukasz pomysły na mięso do obiadu, to przychodzimy z pyszną propozycją: pieczone pałki z kurczaka w prostej marynacie.

  22 sie 2025 9:42
  
• ŚniadaniaSzybki przepisTanie gotowanie

  Renata Materlińska

  Kremowa pasta z wędzonej makreli. Kusi aromatem, zachwyca smakiem i jest bardzo zdrowa

  Aromatyczna pasta do pieczywa sprawia, że zwykłe kanapki smakują wspaniale. Jedną z moich ulubionych robię z wędzonej makreli. Łączę ją z kremowym składnikiem, dzięki czemu wychodzi aksamitna, pyszna i zdrowa.

  22 sie 2025 8:15
  
• PrzetworyTanie gotowanieDeseryKwaśneSłodkie

  Adrian Stankiewicz

  Śliwki do słoika robię z jednym zaskakującym dodatkiem. Medal dla osoby, która to wymyśliła!

  Deser zamknięty w słoiku, który pachnie latem i kusi aksamitnym smakiem. Śliwki z czekoladą to domowy przysmak, do którego wraca się z sentymentem.

  22 sie 2025 7:00
  
• DeserySzybki przepisTanie gotowanieSłodkie

  Renata Materlińska

  Miksuję kilka składników i dorzucam owoce. To idealne, szybkie ciasto na co dzień

  Ciasta zwykle robi się na weekend. Jednak to jest takie proste i szybkie, że często przyrządzam je w tygodniu. Wszak dzieci siedzą w domu, a owoce są na wyciągnięcie ręki. Wszyscy chętnie zjadają ten wypiek na przekąskę.

  21 sie 202521:00